lidia

Albert,\vlg. de info ben je hier, dus ik maak v.d. gelegenheid gebruik je een goede nacht toe te wensen en sterkte met het roer recht houden.

Ja, Akelei, opzoeken is leuk, maar meedoen is beter. Ook ik heb het er soms nog best (weer) moeilijk mee, maar het lukt tot nu toe wel. Vooral 's morgens bij het wakker worden is de stimulans van opstaan want dan lekker thee met een peuk, is moeilijk. Verder in de dag zijn het vooral momenten en daar is mee te leven. Gelukkig is dit dorp wat betreft winkels redelijk moeilijk, dat houdt me dan weer op het rechte pad. Ik weet dat ik het kan, want heb het eerder ook voor elkaar gekregen. En nog veel meerdere keren niet. Daar hoort deze niet bij, als het aan mij ligt en dat doet het, want ik ben mijn eigen baas. Hoor, hoor !

Nou MG, jij kunt aardig gedachten lezen, maar ik wacht het nog even af want , zoals je weet was het tot nu toe ook niet echt leuk. Ik kan zelf makkelijk voelen dat er wat mis zit, een wervel en een beweegbare knobbel en daar is hij gisteren mee aan de gang gegaan. Het mooie is dat ik er op mijn sloffen en zonder jas heen kan, zo dichtbij zit hij tegenwoordig. O ja, een bosje bloemen voor jou, :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: omdat je ziekjes bent.

A3 Als Aussies eerlijk zijn, vinden ze zichzelf ook een 3e wereldland en daar is ook niets mis mee. Ze zijn met te weinig om gebruiksartikelen in voldoende economisch verantwoorde hoeveelheid te produceren en importeren is duur. Veel te veel monocultuur, zijnde schapen. en geen goed watermanagement. Terwijl de ene helft onder water staat, sterft het vee aan de andere kant. Net de Sahel in 1984 toen ik daar doorheen reed, die beelden vorige week op TV. En ebola, pas op, als de aandacht verslapt is het zo weer terug. Maar dat is niet wat ik bedoel, die ontzettend wrede kant die de mensheid, of althans een deel ervan, op gaat, baart mij zorgen. Het lijkt geen grenzen te hebben. Zo tijd voor het journaal, kijken of er nog leuk nieuws te melden is. O ja, een Nederlandse jongen heeft als jongste ooit de milieuprijs v.d. VN gewonnen. (Als ik het goed zeg zo). Hij heeft iets uitgevonden om de plasticsoep in de oceanen te lijf te gaan. Ik had hem al eens op TV gezien. Geweldig als jonge mensen hun talenten op zo'n manier gebruiken.

Rapilos, dank je, wordt eens tijd, ben hier het hele jaar al zoet mee. Bewondering voor jou, hoe je gedreven doorgaat, daar kunnen sommige mensen een voorbeeld aan nemen. Je zou ook kunnen denken, ik zing het wel uit tot mijn AOW. Mensen met jouw instelling en werkhouding zijn hard nodig en in de toekomst nog meer. Ik heb zo'n reisopblaaskussentje om mijn nek gedaan voor steun, vind het zelf wel ludiek en samen met de das helpt het wel. Liever dit dat pillen.

Zelf ben ik helemaal niets waard nadat de fysiotherapeut me stevig onder handen heeft genomen gistermiddag. Wat deed dat pijn en ik ken hem al mijn halve leven en weet dat hij ongenadig is, je kan liggen trappelen v.d. pijn, hij gaat gewoon door. Ik weet dat ik er daarna last van kan krijgen, maar het is nu wel erg. Gisteravond pijnstillers genomen, zeer tegen mij overtuiging, dat het meeste vanzelf wel minder wordt, in. Maar vannacht kon ik niet slapen v.d. hoofdpijn en pijn in mijn nek. Wilde bijna uit bed gaan, maar mijn kostganger moest vroeg op, want moest vliegen en wilde hem niet storen. Bovendien is het me te koud 's nachts. Heel idioot, dacht aan roken, alsof het daar niet nog erger van wordt. Heb nu, heel slim, een das om gedaan in de hoop dat dat wat helpt, samen met de ibuprofen. Zo, nu lekker naar Outback Truckers kijken, waan ik me weer in Australië. Het is en blijft een prachtig 3e wereldland, hoofdzakelijk om dat er zo weinig mensen (kunnen) wonen. O, gelukkig de SRV man niet gehoord, want afgewassen met de TV hard aan, anders kan ik het in de keuken niet horen. Ben nu weer op de hoogte van alle ellende in deze wereld. Het houdt maar niet op, kan me niet herinneren dat het ooit zo bar en boos is geweest. Wat ben ik dankbaar dat ik in Nederland ben geboren, we klagen wat af, maar met welk land zouden we willen ruilen???????

MG, Als jij vertelt dat je je niet goed voelt, geloof ik dat direct, want je bent zo'n bezige bij dat je het zelf niet eens zou merken als het niet duidelijk aanwezig was. Dus : lekker over je heen laten komen en met 1 of meer boeken op de bank en uitzieken. Had handiger geweest als je vrouw en jij het na elkaar hadden gekregen.

Yvonne, dank voor de support, heeft toch wel effect, merk ik. Kipje, als je nu eens niets belangrijks te doen hebt, lees dan toch eens wat aandachtiger deze draad, het zal je zeker kunnen helpen. Akelei Eigenlijk had ik jou hier min of meer verwacht, maar dat komt mss nog?

Het gaat gelukkig beter, dwz, ik denk minder vaak : had ik maar een peuk!!! Dus ik hoop terug te komen in de "mode" waar ik in zat voor ik weer begon. Maar het gevaar is nog lang niet geweken, ik ken mezelf wat dat betreft een beetje beter nu. Wel tegen kostganger gezegd dat ik liever niet heb dat hij 2x sigaartje komt roken, nu denkt hij dat het om de stank is, maar het gaat mij er meer om dat ik 's avonds laat niet nog eens gestoord wil worden met kans op discussies. Hij is er alleen vannacht en dan pas weer op 1 dec., dus dat maakt het makkelijker.

O ja, gisteren kreeg ik een mailtje van de drinkbuurman : Wanneer kom je weer een wijntje drinken? Lijkt me leuk. Nou, mij niet, heeft hij het vorige keer niet begrepen, toen ik antwoordde dat ik niet meer dronk? Voorlopig antwoord ik maar niet, weet niet precies wat ik er mee aan moet, want voel irritatie, maar kan hem zomaar tegenkomen, ondanks dat ik dat vermijd. Hij hoeft niet te weten dat ik af en toe nog wel drink, bedoeld of onbedoeld. Als ik naar hem toe zou gaan, loopt het gigantisch uit de klauwen, vooral omdat er zonder drank in de man en vrouw voor mij geen gesprek mogelijk is. Het wordt tijd dat ik eens aan mezelf ga denken, wat goed is voor mij en niet wat zielig is voor bijv. de buurman (drank) of de kostganger (roken). Ik denk dat Ja ne het hier wel mee eens is. En mijn grote broer Gerrit ook. :rose: Voor jullie ieder 1.

Ik ben terug op het rookdraadje en heb daar geschreven over de kostganger. Vreemd dat ik minder moeite heb met niet drinken dan met niet roken. Daarmee bedoel ik dat roken geregeld voorbij komt en ik mezelf hardop moet toespreken, terwijl ik niet aan wijn denk. Dat gaat soms zomaar ineens mis. Daar dus extra alert op zijn. Gisteren voor het eerst (deze rit) naar de fysiotherapeut geweest en er is idd een halswervel verschoven en verder zit er ook nog iets met aanhechtingspunten en spierknobbels niet goed. Hij zegt dat ik door de behandeling, zoveel prikkels krijg dat hij het maar 1 x p/wk wil doen. Het zou toch prachtig zijn als dit de oorzaak van die eeuwige hoofdpijn en daardoor de vermoeidheid blijkt te zijn. Geeft de burger moed.

Ja, ja, hier ben ik al. Ik loop nu eenmaal niet met een tablet of zo in de rondte, maar moet naar boven en uitgebreid voor mijn pc gaan zitten. Meestal het laatste wat ik op een dag doe en dan heb ik vaak geen puf meer om zelf een bijdrage te leveren. Op zich gaat het goed, gisteren betrapte ik mezelf erop dat ik eigenlijk nauwelijks met de strijd bezig was geweest, net of mijn hersens weer n de niet-roken modus stonden. Maar te vroeg gejuicht, vandaag was het best moeilijk, maar toen ik met een buurman op straat stond en de SRV kar langskwam zonder dat ik peuken (of wijn) ging kopen, dacht ik : die dag heb ik weer binnen. En dat was ook zo. Gelukkig is mijn kostganger deze week er maar 2 nachten en vlg. week 1 en de week daarna 0, want hem zo genoeglijk aan z'n sigaartje te zien lurken, maakt het niet makkelijker. Eerlijk gezegd droeg dat ook bij tot weer beginnen, asbakken in zicht en meer geld. Ik heb de moed gehad om hem te vragen de 2e keer niet meer bij mij in de kamer te roken. Dat was niet alleen vanwege de stank, maar ook vanwege het verstoren van mijn late avondrust. Hij bemoeit zich altijd met wat er op TV is en soms wind ik me dan behoorlijk op en kan er niet van slapen. Hij dacht dat het vanwege de stank was en rookt nu het laatste stukje buiten op. Ik heb hem maar in die waan gelaten. 8 Dec. heb ik een afspraak bij de tandarts en mondhyg., die vorige x zo enthousiast waren over mijn doorzetten met niet roken en de rustige staat van mijn tandvlees. Dit is dus een extra stok achter de deur. Ik had gehoopt dat de nieuwelingen die ook wilden stoppen, zich hier zouden melden, dit was eigenlijk de reden dat ik dat zelf heb gedaan. Want eigenlijk hoef ik alleen deze draad maar een jaar terug te lezen en dat zal dan wel genoeg zijn om vol te houden. De tijd dat ik genoeg aan 1 pakje per jaar had, ligt al lang achter me, toen kon ik wel 1 of 2 roken en het dan gewoon weer vergeten.

Spud, bij mij is het precies andersom, mijn pc staat in mijn slaapkamertje en daar rook ik (natuurlijk) niet. Dit heeft mij wel eens geholpen bij trek, ging ik naar boven en de pc aanzetten, want die chip zat niet in mijn hersens. Het zijn, net als bij alcohol vaak associaties die een mens trek bezorgen. Ben je nog steeds gestopt?

Met het schaamrood op de kaken meld ik mij hier weer.. Wie had dat gedacht, ik zeker niet, dat ik na 9 mnd. een gelukkige niet-roker te zijn geweest, langzaam aan toch weer ben begonnen tot ik weer gewoon op volle sterkte pafte. En dat terwijl ik het zo vies vind. Bah, bah, bah!!! Wat heb ik hier niet het rookvrije leven geprezen en gepoogd anderen daar ook deelgenoot van te maken. Morgen maar eens mijn bijdragen terug gaan lezen. Maar gelukkig de 1e 2 rookvrije dagen achter me, want als ik nu niet echt door zet, komt er niet meer van en dan stijg ik niet bepaald in mijn eigen achting. Om het zo maar eens te zeggen. Ik hoop dat er nog een paar stoppers hier komen en ook weer de juigers en aanmoedigers, dat geeft de stopper moed.

Er is vandaag een paar keer over dromen geschreven en dat past bij de lange droom die ik vannacht had. Ook gerelateerd aan alcohol en sigaretten. Ik moest in een paar (school)lokalen lege bierglazen ophalen. Er werd uitsluitend bier gedronken door jonge mensen, maar veel glazen waren niet leeg, soms nog helemaal vol, schuim ingezakt. Het lastige was dat ik niet een hele stapel in mijn arm kon houden omdat er verschillende modellen waren. Ik was erg geïrriteerd hierdoor en ook dat mensen zo makkelijk met hun geld om gingen. Zelf ben ik geen bierdrinker, maar ik heb er wel over geleerd bij mijn cursus voor horecavestigingspapieren. Doordat ik zo de p ... in had, wilde ik een peuk opsteken, maar die had ik niet. Intussen was ik in een gevangenis bij de vrouwen op bezoek. Hele grote donkere ruimte en ruzie met een dikke zwarte vrouw die gelijk met mij door een deur wilde en dat paste niet. Kan wel kloppen, ben veel op bezoek geweest in gevangenissen in het Caraïbisch gebied en droom daar nog vaak over. Uiteindelijk had ik een pakje sigaretten gevonden, maar toen ik het open maakte, bleken ze dik te zijn en gevuld met een soort smeerworst. Dat was een hele teleurstelling. Maar vandaag 2 dagen niet roken achter de rug. Er wordt beweerd dat we zonder dromen gek zouden worden omdat het onderbewuste dingen verwerkt d.m.v. dromen. Zou best kunnen kloppen als ik lees hoe vaak mensen hier dromen dat ze weer drinken of een kater hebben.

Hallo Lotus, Had ik net een bericht aan je geschreven, verdwijnt het weer, daarom vraag ik je of je even op reactie nr. 17 bij Zeeglans wilt kijken, dat was ook voor jou bedoeld. Voor jou ook een bloemetje

Dag Zeeglans, goed dat je hier gekomen bent, net wat Mijn Gerrit zegt, je kunt hier veel steun en advies krijgen. Ik reageer even op je wens te stoppen met roken door je attent te maken op Roken de Baas en met name Ditjes en Datjes daar. Op het ogenblik ligt het eigenlijk stil, maar je kunt er steun vinden, dat weet ik uit ervaring, ik ben namelijk 9 mnd. een gelukkige stopper geweest en probeerde daar dat ook uit te stralen en anderen enthousiast te maken. Wie schetst mijn grote verbazing dat ik toch 3 mnd. geleden langzaam aan weer ben gaan roken tot uiteindelijk gewoon weer bijna een pakje per dag. Ook ik kan het niet betalen en heb bovendien lichte COPD, waar ik nu weer last van heb. Mijn voorstel aan jou en Lotus79 is: daar samen te gaan schrijven. Ik denk dat er dan ook wel meer stoppers zich aan zullen sluiten. Wat mij enorm geholpen heeft is, het hele draadje te lezen. Dat is wat veel, maar je kunt er veel tips en ervaringen lezen. Ik ben nu in de 2e dag en heb de SRV kar die langs mijn huis komt weerstaan, dus dag 2 is ook binnen als ik niet i paniek in de auto stap en een plaats verderop ga kopen waar de winkels tot 20 uur open zijn. Steeds als ik een snakscheut krijg breng ik mezelf in herinnering hoe bevrijd ik me voelde toen ik verlost was van die verslaving. Maar je ziet hoe hardnekkig hij is, kan zo weer de kop opsteken. Vanavond zal ik een start maken op de Rookdraad en ik hoop jou en anderen daar te zien.

Gerrit, ja, heeeel stom, dat roken, na 9 mnd. rookvrij, heeft o.a. te maken met mijn kostganger, die rookt 1 sigaar in 2 delen bij mij in de kamer en toen was ik al weer begonnen af en toe, dus dat maakte het niet makkelijker. Bovendien geeft het mij stress, ik moet voor hem koken (een beetje fatsoenlijk) maar weet nooit hoe laat hij thuis komt. Vaak pas om 20.30uur, dat is op zich niet zo erg, maar lekker ontspannen naar mijn programma's kijken is er niet bij. Ik wil het ook niet opwarmen, maar gelijk met hem eten. Hij op zijn kamer, zo slim was ik wel door de ervaring geworden. Daarna maakt hij koffie en drinkt die met een sigaartje bij mij op, want ik vind het zielig hem buiten te laten roken en op de slaapkamer natuurlijk al helemaal niet. Als het een man zou zijn waarmee ik min of meer op 1 lijn zou zitten, zou dat wel gezellig zijn, maar dat is nu niet bepaald het geval. Hij begrijpt niet dat ik sociaal ben en ik vind hem neerbuigend en arrogant. Bovendien pretendeert hij meer te weten dan het geval is. Dat heb je wel meer met mensen die voor hun beroep pc programmeren of zo iets. Als ik dan naar Pauw kijk of een documentaire, na elven, komt hij weer beneden en gaat commentaar leveren, waardoor ik soms helemaal over de rooie raak en niet in slaap kan komen. Nu heb ik me vandaag voorgenomen, na deze dag rookloos doorgekomen te zijn, dat ik die 2e onderbreking van mijn privacy niet meer wil. Vroeger zou ik dat niet durven zeggen, maar, zeker sinds ik drastisch geminderd heb met alc., ben ik assertiever geworden en ga dat dus maandag (netjes) zeggen. Het is gelukkig maar 3 nachten, anders zou het echt te veel voor me worden want het duurt nog wel min. 4 mnd. Natuurlijk is een beetje aanspraak, zeker in de winter, wel prettig en ik kook graag en hij is een makkelijke, dankbare eter en het geld kan ik heel goed gebruiken, maar niets is mijn gemoedsrust waard. Gevaarlijk !!!! Dus of hij blijft of gaat is mij om het even en daardoor verwacht ik dat ik die boodschap wel over kan brengen. Trouwens: bij wie mag je tegenwoordig in de huiskamer sigaren roken? Zo, dat heb ik even mooi gelucht en op een rijtje gezet, maandag nog maar eens nalezen. Wat betreft wijn: 3 dagen zonder moeite achter de rug, dat gaat wel goed, nu dat stomme roken nog. Jammer dat er op de rookdraad niemand is, maar ik ben van plan steeds als ik snak krijg, te denken aan hoe blij ik was toen ik niet rookte, En aan de mooie TV die ik v/h peukengeld gekocht heb. En de Windows7 pc etc.

Jane, je schreef dat je geen tips wilde, maar nu die toch komen en kennelijk op prijs worden gesteld, wil ik ook even reageren. Als er een vonnis is, kan hij daar niet zo maar van afwijken. Betaalt hij toch niet en kun je niet zo snel een goede toegevoegde adv. vinden, dan zou ik in dat geval een bijstandstuitkering aanvragen, hoe naar ook. De gemeente gaat die dan op hem verhalen, desnoods met loonbeslag. Dus, zoals ik het zie, zit er voor hem geen voordeel in zich zo op te stellen, betalen moet hij toch, links om of rechtsom. Veel sterkte, is heel vervelend, weet er alles van, ik heb hetzelfde meegemaakt en heb het toen afgekocht met 2 jaar ineens. Nooit moeten doen, maar wilde geen gedoe meer na zoveel tijd. Dar geldt waarschijnlijk voor jou ook. Erger is dat mijn sociale, gratis advocaat een fout heeft gemaakt met het pensioen, dat moest in die tijd bij de boedelscheiding (die we nooit gehad hebben) geregeld worden. Nu is het te laat, maar ook daarin kies ik ervoor me er niet druk over te maken.

Ja, MG, ik was ook van plan eerder hier te melden hoe het gegaan is, maar het kwam er niet van. Sorry, bedankt voor jullie belangstelling. Die nacht had ik heel naar geslapen en gedroomd, in het Kroatisch van 2 zeer witte Bosnische vrouwen en 1 man die ik wilde helpen, maar dat lukte niet. Zit wel een basis in, maar vreemd, want een tijd niet meer aan gedacht. Het was de nacht dat ik 47 jaar geleden mijn 1e zoon heb gebaard, dat is toch altijd meer bijzonder dan de volgenden. Voor mij dan. Hij was 3 nov. met vrouw en kind vertrokken naar Maleisië. Ik voelde me heel erg wiebelig, zoals dat hier zo treffend genoemd wordt. Lichamelijk zowel als geestelijk. Heel vreemd. In het ZH een tijd gewacht, wat daar normaal niet zo is en dat draagt ook niet bij aan een goed gevoel. Ik stond snel weer buiten, de internist was nogal gehaast. Zie boven. Het komt er op neer dat zij niets meer voor me kan doen op haar gebied. In de poliepen zaten onrustige cellen, die zijn nu weg, maar om het in de gaten te houden moet er over 3 jaar weer een colonscopie worden gedaan. Niet leuk, maar ik bedenk dat altijd dat ik blij mag zijn in een land te wonen met een goede gezondheidszorg. Zij dacht dat de dagelijkse hoofdpijn uit mijn nek komt en heeft me verwezen naar de fysiotherapeut, waar ik net een afspraak mee heb gemaakt. Ik vond het heel vreemd, maar hij niet. Ik bedacht al eerder dat het natuurlijk zo kan zijn dat het 3 verschillende dingen zijn die toevallig ongeveer tegelijk voorkomen. Zowel het ZH als de therapeut kennen mijn dossier al vele jaren en de internist zei dat er in 2009 teveel ijzer in mijn bloed zat en dat dat kan duiden op een ontsteking. (nooit van gehoord!!), ze wil dat ik binnenkort dat weer laat controleren. Dan iets minder leuks: ik moest naar het winkelcentrum dichtbij het ZH, helemaal geen zin, wilde gewoon snel naar huis, want alles liep verkeerd. Maar als je in een klein dorp woont, moet je zo'n kans gebruiken. Ik wist van te voren dat ik wijn ging kopen en het is hier wel bekend dat niets je dan meer tegen houden kan, jijzelf nog het minst. Ik ben met 2 fl. thuisgekomen en direct begonnen, toen ik naar bed ging waren ze leeg. Daar is het gelukkig bij gebleven, het is net of soms de druk v.d. ketel moet, terwijl ik normaal dagelijks gelukkig niet met trek hoef te worstelen. Wel knallende koppijn de vlg. dag terwijl mijn hulp extra lang kwam en ik met haar meewerk. Gelukkig trok het wat weg, maar had toch onmiskenbaar een kater. Gisteren las ik hier ergens het advies vooral je niet schuldig te voelen en dat vind ik een goed advies, want het is gebeurt, je hebt er alleen jezelf mee en je straf door je rot voelen. Schuldgevoel is een risico om te denken: wat kan het mij ook schelen, het lukt me toch nooit, ik kan net zo goed verder drinken. En je komt recht in de beruchte vicieuze cirkel terecht. Nou ja, ik spreek voor mezelf, maar het komt vaak voor heb ik gemerkt in de jaren dat ik hier ben. Wat ik veel erger vind is dat ik weer ben gaan roken en daar nu weer van voren af aan mee kan gaan stoppen, wat ik (en velen met mij) moeilijker vinden dan niet drinken. Ik begrijp werkelijk niet hoe ik zo dom kon zijn en dit er weer in heb laten sluipen, want niet alleen is het heel erg duur, maar ik heb er nu ook weer last van. Maar terug naar de rookmelder, hoewel het daar heel erg stil is, anders had ik daar wel eerder geschreven. Het hielp echt.

Lady Jane, ik heb echt gezocht naar jouw eigen draadje, maar niet kunnen vinden, ook met zoekterm niet, ben niet zo handig in dit soort dingen. Dus richt ik me maar even hier tot jou om je te zeggen dat ik het geweldig vindt dat je in een hospice gaat werken. En dapper ook, lijkt me heel moeilijk om er niet zelf emotioneel bij betrokken te raken. Maar je hebt met je andere vrijwilligerswerk al soortgelijke ervaring opgedaan, denk ik. Ooit heb ik er wel eens aan gedacht om zoiets te gaan doen, maar ik ben er totaal niet geschikt voor, veel te druk en emotioneel, dit in tegenstelling tot jou. Ik verwacht dat het goed bij je zal passen en dat je veel mensen tot steun zult zijn. Zeker met het oog op de toekomst zijn deze mensen hard nodig. De uitzending van gisteren op Zembla over de opvang van ouderen, of liever het afbreken daarvan, deed me de haren te berge rijzen. Hoewel ik de cijfers en idiote regeringsplannen ken, is het zeer confronterend om te zien dat een 91 jarige vrouw geen moment van haar oude dag kan genieten omdat ze voor een demente 88 jarige vriendin moet zorgen. Schandelijk gewoon. En ze kan ook niet het bijltje erbij neergooien, zo zit ze niet in elkaar. Hier werd er ook al iets over geschreven gisteren. Het is dat de kamer met herfstreces is, anders werden er gegarandeerd a.s. dinsdag vragen in het vragenuurtje gesteld. Dat is heel vaak zo na en programma van Zembla. Dus ik wens je sterkte en wijsheid en geduld in je nieuwe uitdaging.

Hoi, MG, dank voor je reactie, ja, het zijn niet alleen die buren, ik tel er zo maar 6, dus voel me hier erg veilig. Natuurlijk loop ik ook wel eens met bloemen of soep en vaak organiseer ik een nieuwjaarsborrel voor ze. Vandaag sprak ik iemand die zei dat poliepen voor irritatie kunnen zorgen. Zou zomaar kunnen, ondanks dat je er officieel niets van merkt. Volgens de voorlichting. Ik heb het idee dat die vage buikpijn idd over is. De melatonine van hier is dus 2x zo sterk als die uit Egypte, maar het lijkt wel andersom. Kan toeval zijn, maar lig nu veel langer wakker. Toch was ik er vanmorgen eerder uit en wil daar mee doorgaan. Nu nog eerder naar bed, daar zit het probleem. Dat mijn video het niet meer doet werkt daar ook niet in mee want vaak beginnen goede films of docu's op een tijd dat een normaal mens met een baan echt in bed moet liggen. Nu kijk ik ze live en daarna kijk ik hier ook nog even, dat is zo ingesleten en dan is het weer in de vroege uurtjes. Lady Jane klaagt hier ook wel eens over, het tijdstip van die programma's bedoel ik, niet dat ik laat naar bed ga, heeft ze geen last van. Moet ik nog achteraan gaan, maar weet niet zo goed waar.

Skip, bedankt voor je goede wensen, kan ik op 3 dingen toepassen : gezondheidsklachten, nasleep (je) onderzoek en alcohol. Ik ga voor alle 3.

Jane, wat heb je dat weer mooi gedaan. Het lijkt wel wat beter te gaan, behalve de hoofdpijn, maar ik moet het nog even afwacht. Als ik er zo over nadenk, is de vermoeidheid toch de laatste tijd wel minder geworden. Wie weet had het toch met alcohol wel/niet gebruik te maken. Vandaag voor het eerst een rondje gelopen, het bekende rondje, hele ervaring. Ga ik proberen elke dag te doen, nou ja, de dagen dat ik anders de deur niet uit zou komen nu de zomer definitief voorbij is. Het mooie is dat ik er nu aan gewend ben niet te drinken, dat heeft lang geduurd maar bevalt goed. Toch zeg ik nog steeds niet dat ik de (korte) rest van mijn leven nooit meer zal drinken, maar niet meer in mijn eentje en dat deed ik meestal. Ik ga het dus niet meer voor mezelf kopen en al helemaal niet lenen en loop letterlijk met een boog om de buurman in het kwaad heen. Some neighbours are better than others, zullen we maar zeggen.

Het is dus achter de rug. Ik ging er redelijk ontspannen is want heb tijd genoeg gehad om aan het idee te wennen. De ingreep viel mij mee want ik was verder weg dan ik verwacht had, ik heb zelfs niet horen praten, maar wel af en toe pijn gevoeld. Waarschijnlijk bij het "uitbochten". De voorbereiding was zoals ik verwacht had, een liter vieze vloeistof en min. een liter "heldere vloeistof" in 1 1 /2 uur opdrinken. De dag er voor je houden aan dieetvoorschriften en na 18 uur niets meer eten. Om 20.00 uur met die drank beginnen. De uitwerking kwam pas na 2 uur en duurde tot 2 uur 's nachts, dus toen pas naar bed gegaan 5 uur en 1 uur goed geslapen , onderbroken door toiletbezoek. Om 9 uur op, want hh v.d. procedure en natuurlijk niets meer eten. Bij het laatste glas bang dat het er weer uit zou komen, was het helemaal zat. Gelukkig was het resultaat goed. Buurman kwam me om 1 uur stipt halen en wilde me helemaal tot de receptie brengen, zeker bang dat ik er van door zou gaan. Uitgelegd waar hij me weer moest ophalen. Het fijne van "mijn" ZH is, dat er zo op tijd wordt gewerkt, het lijkt soms net of er geen patiënten zijn. Ik ging 22 min. te vroeg in de lege wachtkamer zitten en werd vrijwel meteen opgehaald. Ze zijn ook uiterst vriendelijk, vrolijk zelfs. Het fijne was dat ik meteen in zo'n lekker zacht bed mocht gaan liggen en daarin mocht blijven tot ik naar huis ging. Dus niet op zo'n harde behandeltafel klauteren. De dokter was heel gewoon en er werd 2x gecontroleerd of mijn gegevens wel klopten. Bij de 1e spuit voelde ik het meteen en zag nog de monitor en dat was dat. Toen ik naar de dagbehandeling (bijkomkamer) werd gereden zij de verpleegster/ass. dat er 3 poliepen waarden verwijderd. Dat is dan mooi meegenomen. 4 nov. heb ik een afspraak met de internist, een vrouw, die ik nog niet eerder gezien heb. Boven mocht ik kiezen wat ik wilde eten of drinken en na 2 uur werd verteld dat mijn buren hadden gebeld. Ze vonden het zo lang duren, dat ze zelf maar belden. Toen ik startklaar was, stonden ze er al, ik mocht voorin zitten. Thuis op de bank in een diepe slaap gevallen, spul was nog niet uitgewerkt en werd steenkoud wakker. Buurvrouw belde en bracht stukjes peer, meer wilde ik ook niet. Ze hebben me goed in de gaten gehouden en vlak voor ik naar bed ging nog eens gebeld en aangeraden Paracetamol te nemen tegen de erge hoofdpijn en ook zou ik dan wat minder gespannen worden. De hele nacht en dag geslapen als een os, buurvrouw belde dat ze om 10 uur soep had neergezet en dat ik dat even weg moest halen ivm de katten. Zo lief, net als toen met mijn pols. Wat zijn goede buren toch een zegen. Aan het eind v.d. middag toen ik eindelijk mezelf uit bed had gesleept, kwam ze net langs en heeft en kopje thee met me gedronken. Nadat de verdoving was uitgewerkt had ik het gevoel dat een olifant zijn poot op mijn buik had gezet. Hoesten en diep ademen ging ook niet best. Dat viel me tegen. Ook weer eens geen eetlust. Maar langzamerhand ging het beter en vandaag nog wel duf en moe, maar verder z'n gangetje weer. Wat ben ik blij dat ik al een tijdje geen trek meer had en ook niet gedronken heb, want daardoor stolt je bloed niet goed en 12 uur na de ingreep mag je geen alcohol. Niet dat ik dat naar binnen zou hebben gekregen Mijn franse zus mailde dat een vriend van haar het drankje erg vies vond, maar het ergste dat hij 12 uur na de ingreep geen whisky mocht drinken. Zo, jullie zijn weer op de hoogte. Dank. Van zonen ( natuurlijk) niets gehoord. Het zij zo.