lidia

Daar ben ik weer, heb je nu gelezen en mijn reactie is : wat goed dat je het zo snel aanpakt, dan is het veel "makkelijk" onder controle te krijgen dan wanneer je, zoals ik een halve eeuw van te veel drinken achter de rug hebt. Voor wat betreft mensen die zelf dir probleem niet hebben, daar heb je helemaal gelijk in. Je kunt uitleggen en praten als Brugman, maar het is verloren energie. Het is niet dat ze het niet willen begrijpen, ze kunnen het gewoon niet. Net als stoppen met roken, dan wordt er gezegd: nou, dan hou je er toch gewoon mee op? Of met drinken, : dan neem je toch gewoon 2 glaasjes? Jaaaaaa, dan begint de trek pas goed. Ik heb me altijd verzet om helemaal te stoppen, maar 2 weken geleden besefte ik dat als ik dat niet deed, het wel eens verkeerd met me kon aflopen. Eigenlijk heb ik veel geluk gehad dat er geen blijvende schade is veroorzaakt. Bij de Brijder ben ik ook geweest, ik zeg daar niets over, want je moet alles zelf proberen. Lees hier maar veel, dat heeft mij ook veel inzicht gegeven, hoewel ik dacht dat ik alles zo'n beetje wel wist. Bij "Thema's" is "mijn ervaringen met alcohol" te vinden, als ik mij niet vergis. Dat is werkelijk een eye-opener. Veel succes en houd vol, want het is niet met een toverstafje weg te zwaaien.

Hoi Mijn Gerrit, bedankt. Het voor Bob spelen is pas zaterdagavond, dus een nog grotere uitdaging. Maar voorlopig gaat het goed, die peuken zitten meer in m'n hoofd.

Hallo Sombrero, welkom hier. Ik moet even op je vraag antwoorden, want dit onderdeel is nergens specifiek voor bedoeld. Hier kun je zin en onzin kwijt, je gedachten, je dagelijkse beslommeringen, maar ook een hulpvraag. Nu is het een beetje stil, waarschijnlijk vanwege de vakantie, maar vaak is het hier heel levendig. Als je onderaan de pagina kijkt kun je zien wie er hier aanwezig zijn. Als je links bovenin op het witte vakje "Forums" klikt, kun je onderaan de pagina alle ingelogde mensen zien en de gasten, dat zijn Leden die niet ingelogd zijn, maar wel lezen en anoniem zijn lezers die geen lid zijn. Bij " bekijk de lijst " kun je zien waar de ingelogden zich bevinden, kan handig zijn. Het forum is nog niet zo lang geleden vernieuwd en heeft nu veel meer mogelijkheden, zoals je eigen avatar aanleveren. Ik ga eens even je verhaal lezen.

Stil hier. Bij de D&D draad v.d. afd. stoppen met roken heb ik al wat geschreven, dus doe ik dat hier niet nog eens. Heb nog steeds last van typen sinds mijn polsbreuk. Weer ontzettend diep en lang geslapen, net als gisteren, maar iets korter omdat de bakker met zijn bel in de straat was, terug van vakantie, gelukkig. Niet omdat ik brood nodig heb, maar hij is mijn wekker. Om 11.15 uur. Ja, heus en dan moet ik nog me er toe zetten wakker te blijven. En als ik dan uitgerust was, ho maar. Gisteren de hele dag tegen de slaap gevochten. Dus de melatonine halve tablet nog eens door de helft gedaan en het grootste stukje genomen. Vanavond het kleinste en morgen eens kijken of het zonder kan. Het lijkt wel of ik sinds Marokko niet meer in orde ben geweest, grieperig gevoel, ook de buik. Vervelend, want ik dacht dat na 2 weken niet drinken er wel een verschil te merken zou zijn. De winst is natuurlijk wel dat ik geen brakke dagen meer heb met allerlei zelfverwijt, schuldgevoel en idem depri. Nou ja, het is zo het is, er zijn ergere dingen. Hoef je de TV maar voor aan te zetten. En die typefouten zijn ook een gevolg van de polsbreuk. Ik kan het natuurlijk zo laten staan, dat maakt voor het begrijpen van de tekst niet uit, maar ik ben nu eenmaal een taalpuritein. Of zo iets.

Zie je wel, het gaat niet dat quoten, ondanks dat ik gedaan heb wat MG uitgelegd heeft. Er is vast wel iemand die het leuk vindt om de lijst langer te maken en mijn erbij te zetten. Bedankt.

Lidia

Als Yvonne het kan, kan ieder een het !! 's Morgens vlak voor het opstaan is het het ergst, gaat door mijn hoofd, sta op, kun je een peuk roken. Dan : o, nee, ik rook niet meer. Zo komen er nog een paar momenten, maar zoals Yvonne zegt, gewoon niet doen. En ik, sufferd al helemaal niet. Ik heb voor het eerst van mijn leven spullen op marktplaats gezet, in het kader van ruimte in hoofd en huis scheppen. En daar heb ik reacties opgehad, zowel mails als tel. en morgen komen er 2 gegadigden. Dat brengt wat afleiding. Wie ook komt is mijn nieuwe "tuinman" , voor de 2e x en ik was heel blij en tevreden met hoe hij het had aangepakt. Hij is geen tuinman, net als mijn vorige, maar dat geeft niet, als hij maar een pad door de jungle kan kappen. Zo erg was het niet, maar ik zag er geen gat meer in, kan het niet en heb er ook geen zin in. Nooit gehad. Maar omdat er een begin was gemaakt heb ik deze week ook af en toe de klompen aangetrokken. Hij was langsgefietst en zag dat ik wat gedaan had. Dat is leuk. Mijn vorige was en is een vriend die het leuk vond, maar lichamelijk kan hij het eigenlijk niet, vooral nu hij verhuisd is van boven naar beneden en zelf een tuintje heeft. Toen ik het hem vertelde, klonk hij opgelucht, want hij had het gevoel dat hij me in de steek had gelaten. Ik betaalde hem er wel voor, dat zal hij wel missen, maar voor mij was het ook veel geld voor weinig. Deze man is sterk en niet bang voor de schep. Zo, nu heb ik ditjes en datjes ook eens gebruikt voor alle daagse dingen. Maar voor mij maakt het net het verschil om weg te zakken in een halve depri staat of me te verheugen op dingen die wel goed gaan. Doet mij (en mij niet alleen) toch minder snel naar fles en peuk grijpen. Volgend weekend krijg ik een ouder echtpaar in mijn B&B. Ze gaan in het stadje 4 km verderop naar een koperen bruiloft en het kan wel laat worden. Ik ben een nachtuil en heb aangeboden dat ik ze wel wilde komen halen. Dat had ik nooit kunnen zeggen als ik nog had gedronken. Ik weet dan ook zeker dat ik zaterdagnacht volkomen nuchter zal zijn. Want 1 of 2 glazen, dat gaat helaas niet meer.

Kastanje en MG, die klachten heb ik nu al maanden, begrijp er niets van, uit de uitgebreide bloedtest kwam niets. Het was 1 v.d. redenen dat ik besloot helemaal te stoppen met drinken. De hoofdpijn is wel minder geworden, maar steeds dof aanwezig. Het ergst vind ik het gebrek aan energie. Vannacht 10 uur geslapen en toen ik een beetje wakker werd vanwege seintje van de blaas, wilde ik zo weer doorslapen. Toen ik toch maar even op mijn horloge probeerde te kijken was de morgen al voorbij, dus mezelf gedwongen wakker te worden. Blijf het vreemd vinden, maar ja, geduld hebben. Dit was dag 13 en dag 1 van het weer oppakken van niet roken. Dat geeft me dan wel weer een goed gevoel en voor de rest doe ik het gewoon rustig aan. Vanmiddag bijna een uur met een vriendin in San Diego gebeld, ook te lang uitgesteld, want geen energie. Het was heel leuk en kost me niets want sinds een maand zit het in mijn pakket. Of hoe dat heten mag. Goed, dat was mijn " nieuws", welterusten en tot morgen.

Sowhat Hoeveel morgen? Heb je dit draadje al gelezen? Staan tips in, ook van mij, waar je mss wat aan hebt.

Leuk Huttela, dank je, dat maakt het wat makkelijker. De dag is om en ik miste het af en toe, maar niet zo erg dat ik in de auto stapte om ze te halen. Ik geef mezelf op m'n kop, want ik snap niet hoe dit heeft kunnen gebeuren en dat het hier bij blijft.

Zo, eerste dag weer zonder roken. Valt mee, alleen, na bijv. een gedaan klusje of na een tel. gesprek, flitst het even door me heen. Niet eens tijdens het gesprek. Nu bel ik zeer weinig, dus dat valt ook mee. Ik verwacht dat de draad weer oppakken niet zo moeilijk zal worden als voor het eerst stoppen. Maar het had natuurlijk niet mogen gebeuren . Sowhat Op hoeveel zit je nu? Als je (bijna) elke dag even hier komt, zal dat geweldig helpen. Bij mij wel tenminste, maar toen waren er wat meer stoppers. Dan kun je je aan elkaar optrekken. Dus ERIK ?????????????

Shahire, waar ben je? ik heb dit al eerder gevraagd. Gaat het wel goed met je? Laat even wat weten aub.

Gisteren schreef ik dat ik zo goed sliep, had ik beter niet kunnen doen, kon niet in slaap komen. Zeker te lang TV gekeken. Toch voor mij, op tijd opgestaan, een keer korter/slechter slapen overkomt je niets van. Ik denk dat ik de superlangslaper hier ben. Winkels hier dicht en geen wijn of sigaretten gekocht. Nog een paar peuken en dan moet het weer afgelopen zijn, gewoon te gek voor woorden, ruim 9 mnd. een blije niet-roker geweest en opeens: gewoon weer op stoom. Dat heet dus verslaving: er gaat een chippie in je hoofd werken en het verstand staat op non actief. Jammer dat het zo waait, kan ik niet goed tegen, het is wel warm, maar blijf toch maar binnen. Goed besteed met spullen op Marktplaats zetten in het kader van opruimen. Was voor mij de 1e x en wist niet dat je een ww moest hebben en aangemeld zijn, dus kon weer opnieuw beginnen. Ik zie het niet als verloren tijd, maar als leertijd. MG heeft uitgelegd hoe quoten moet, het is mij nog nooit gelukt, maar ik ga het maar weer eens proberen. Maandag zal het nieuwe weekpact wel zijn. Dat haal ik wel, zoals het er nu naar uitziet.

Lieve, lieve Sowhat, wat denk je zelf? Het is bekend dat roken een nog gemenere verslaving is dan alcohol. Hoewel roken steeds minder geaccepteerd wordt, is het nog steeds makkelijker verkrijgbaar en zullen mensen je minder vreemd aankijken als je ergens staat te roken dan als je aan een fles staat te lurken. Bovendien hebben anderen er ook eerder last van, niet alleen qua stank, maar meeroken is ook ongezond. Vroeger was dat niet bekend en hingen opa's met een bolknak in het hoofd boven de wieg om hun nieuwgeboren nazaat te bewonderen. Mijn moeder rookte dagelijks 1 sigaret bij het jeugdjournaal. 1 x p,jr, vloog ze naar Tunesië om haar dochter en kleinzoon te bezoeken en nam dan zo'n zwart busje sigaretten mee. Daar had ze precies genoeg aan. Maar het verschil is dat zij niet verslaafd was. Is dat wel het geval dan bestaat er niet zoiets als minderen. Misschien als aanloop tot stoppen, maar dat mag dan niet meer dan een week duren, anders zit je zo weer op je oude hoeveelheid. Voor ik verslaafd was rookte ik een pakje per jaar, max. , daarna was dat onmogelijk. Luister naar Huttela, die legt de kern heel goed uit. Ik heb nu nog een restje en de SRV man kwam door de straat, maar ik ben er niet naar toe gegaan, geen wijn een geen peuken en money in the pocket. Je bloedvaten zijn heel belangrijk, je bent slim genoeg om dat te snappen. Ik zou daar banger voor zijn dan voor longproblemen. Heb je deze draad al gelezen? Zo niet, dan kan ik je het boek Nederland stopt van harte aanbevelen. Ik heb er hier over geschreven. Veel sterkte

Sowhat, welkom hier, het is hier stil, maar ik denk dat als het nieuw leven wordt ingeblazen door de wederwaardigheden van een nieuwe strijder tegen de rookduivel, dat er wel weer meer zullen komen. Ik denk dat stoppen met roken zelfs meer van minuut tot minuut gaat en dus ook vaker een hart onder de riem kan en moet geven als dat nodig is.

Jane, ik ben hier idd elke dag geweest en ik weet dat jij op die andere draadjes heel goed leest. Dat heb ik de laatste 2 weken ook gedaan en dat helpt ook. Net of je spiegels worden voorgehouden. En....niet onbelangrijk, ik slaap heel erg goed, hoewel ik nog steeds geen energie heb. Soms heel even en dat voelt geweldig. ZIe een bericht hierboven over schade aan je gezondheid. Mensen wat zeer zeker meetelt dat ik, met onderbreking van de tijd dat mijn kinderen klein waren, ik een halve eeuw gedronken heb, dat is niet niks, Ik moet wel een sterk lichaam hebben, menigeen is al dood en begraven. Wij kennen hier allemaal mensen die aan alcohol ten onder zijn gegaan. Jane jij schreef toen : je wilt toch wel de jaren die je nog resten een beetje fit doorkomen? Daar dacht ik ook aan toen ik dit besluit nam. Ik zie het als een avontuur, ben heel benieuwd. Als het moeilijk wordt zal ik hoofdletters gebruiken.\

Sowhat, je hebt het nu vast gevonden en ik zal daar elke dag kijken om te zien hoe het met je gaat. Wees nbiet bang voor lich. klachten,dat valt reuze mee. Mss wat hoofdpijn,maar die vieze smaak in je mond is tenminste weg. Ik drukte op het laatst ook vaak een peuk uit met een vies gezicht en de gedachte "waarom doe ik dit toch? "De kosten hebben zeker ook een rol gespeeld, maar je kunt daar lezen wat ik met het uitgespaarde geld heb gedaan.

Hartelijk dank voor jullie reacties, was idd zo dat ik het laat en een beetje verstopt in een groter bericht over de werking van het forum de laatste tijd. In positieve zin dan. Jane, het was ook geen hulpvraag, maar mijn vertrouwen in de mensen hier is zo groot dat ik gewoon verwachtte dat er spontaan "applaus" zou komen. MG, wat het voor mij makkelijker maakt is dat ik de fase van hunkering en elke dag missen eigenlijk al voorbij ben. Klinkt mss vreemd, maar als ik terug denk, was het toen heel moeilijk om niet de deur uit te gaan om wijn te scoren. Nu is het meer van als ik niet begin is dat niet zo, of het iets emotioneels zijn, daar moet ik attent op zijn. Eerst wilde ik het niet aan buren en vrienden vertellen, bang dat het weer mis zou gaan, want iemand die geen alcoholist is, kan dat echt niet begrijpen. Ook hier wilde ik eerst wat hebben om te laten zien, gezichtsverlies vindt niemand immer leuk. Dus hier in de buurt weet men nu dat mij niet "een wijntje "m oet worden aangeboden.

Voor mij dag 11 alcoholvrij. Na dat ik heel lang niet wilde weten van helemaal stoppen, toch deze beslissing genomen. Dat had ik zelf niet verwacht, maar ik dacht met de steun van het forum zou het kunnen lukken en het gaat tot nu toe goed. Helaas heb ik op die, voor mij heel belangrijke mededeling hier, geen reacties gehad. Dat komt mss omdat het verloren is gegaan in mijn woordenbrij, ik ben nu eenmaal geen chatter. Heb nooit op hyves gezeten en ook niet op facebook o.i.d. Heb niet eens een smartphone. Zal de leeftijd wel zijn, maar dat constant bereikbaar moeten zijn irriteert mij. Hoe belangrijk denken wij te zijn? Is het niet beter in real life beschikbaar te zijn voor een praatje met buren, vrienden of vreemden? Eigenlijk vind ik in dit forum al veel tijd gaan zitten, ik wil nl. wel alles lezen. Om te weten hoe het met iedereen gaat en om niet een leerzame bijdrage te missen. Nou ja, ik sta op het weekpact, dat vind ik wel uniek voor mezelf dan. Iemand schreef laatst dat we veel te veel verwachten van stoppen met drinken. Daar ben ik het mee eens, je kunt niet verwachten dat na jaren je lichaam geweld te hebben aangedaan dat dat in no-time gerepareerd is. Voor ik stopte had ik al erge hoofdpijn, doodmoe, buikpijn , brandende ogen en zo. Dus dat waren geen ontwenningsverschijnselen want na een korte of lange periode van toch weer aan de wijn, hield ik er ook weer mee op en had daar geen last van. Soms een beetje druk op voorhoofd. Misschien is het lichaam dat dan gewend want het is bekend dat hoe langer je onafgebroken gedronken hebt, hoe meer en langer de ontwenningsverschijnselen.\ Net zoiets als jetlag. Als je lang in een andere tijdzone bent geweest, heb je daar ook meer last van dan met een weekje vakantie.

Sowhat Ik ben benieuwd wie je heeft gezegd dat je moest stoppen met roken en waarom. Gaat me niet aan, maar wellicht helpt jouw antwoord mij ook, want ik ben na ruim 9 mnd. toch weer een beetje van het padje af. Komt wel weer goed, want in mijn hoofd ben ik nog steeds een niet roker die nu af en toe rookt. Heel gevaarlijk, maar komt snel weer helemaal goed. = O. Wat mij geholpen heeft is het hele rookdraadje lezen, een karwei, maar je ziet hoe anderen er mee worstelen en de raad die ervaren stoppers geven.

Er moet mij iets van het hart waar ik lang over getwijfeld heb of ik het wel hier zou vertellen, maar omdat het in mijn hoofd blijft zitten, lijkt het me beter het op te schrijven. Voor ik hier mijn met veel schroom en daartoe aangezet door een vriendin, aanmeldde, na lang alleen maar meegelezen te hebben, ken ik dit forum nu 4 jaar. Met al zijn ups en downs en zoals het nu is, is het nog nooit geweest. Dit bedoel ik positief. Er wordt veel gesteund en geholpen en er valt geen onvertogen woord. Dat vinden sommige nieuwe mensen ook. Op deze manier zullen mensen ook makkelijker de stap zetten om zich aan te melden. Ik heb hier al vaker over geschreven omdat ik de wens had dat het zou worden zoals het nu is en ik hoop van ganser harte dat het zo blijft en we verschoond blijven van trollen en andere kwaadwillenden. Want, echt waar, die bestaan. Daarom begrijp ik niet dat ik me na al die tijd nog steeds niet echt onderdeel van het forum voel, mss omdat ik niet vaak genoeg live aanwezig ben en er ook niet teveel tijd in wil steken. Aan de andere kant voel ik me ook niet anoniem genoeg om echt mijn gevoelens, problemen e.d. te delen. Daarmee doe ik mezelf te kort en haal ik niet de steun uit dit forum die ik zou kunnen krijgen. Dit heb ik ook gehad toen ik in therapie was, ik kan nooit echt tot de kern komen en dus denk ik dat het dan ook geen zin heeft. Begrijp me goed, het ligt helemaal aan mij, aan het gevoel dat ik heb en niet aan jullie. Maar als ik hier een tijdje niet ben, gaat het toch mis en ben ik niet meer alert en ga weer te veel drinken. Mss zoiets als MG en anderen hier schreven. Ik lees dan wel alles later, maar dan kan ik niet meer reageren en maak zo dat ik geen echt deel uitmaak van de club. Alleen in een PB kan dat dan nog. Om dit te veranderen ga ik proberen vaker hier te komen. Dat zal mij helpen met de beslissing die ik nu heb genomen en doodeng vind, want ik ben nu eenmaal gek op wijn, de smaak en het effect en het gevoel dat daar voor mij bij komt. Ik denk er dus maar niet over na en zie wel hoe het gaat, tot nu toe voelt het als een opluchting. Het was alleen jammer dat ik juist nu me niet zo goed voel, elke dag hoofdpijn, keelpijn, buikpijn en moe. Dit zijn geen onthoudingsverschijnselen, want ik jojo de wat af. De moeheid en gebrek aan energie die ik het hele jaar al had wordt niet verklaard uit het uitgebreide bloedonderzoek want dat was echt perfect. Het zou dus best kunnen dat dat toch uit het alcoholgebruik voortkomt, ook al zijn bijv. mijn leverwaarden nog nooit zo goed geweest. Nou, een heel verhaal, ik had uiteindelijk wat in te halen en schrijf hier alleen als ik wat te melden heb. Ondanks dat het ditjes en datjes heet, heb ik geen behoefte aan prietpraat, maar zoals steeds gezegd wordt, een ieder gebruikt dit forum zoals het goed voor hem/haar is. Bedankt voor het geduld als je nu nog leest.

Ietjefietje bedankt voor je "like",ik begrijp wat je bedoelt. Ik wens je een heel fijne vakantie en geen regen, dat is met kinderen kamperen weer wat minder, hoewel het kinderen niet lijkt te deren, maar krijg die natte spullen maar weer eens droog. Ik herinner me dat we in de Ardennen waren met 4 zoontjes 1 van 4, 1 3 en 2 nog in de (katoenen) luiers, lopertjes, zeggen ze hier. En maar regenen, er kwam geen einde aan. We gingen met de auto rijden om de kleine spulletjes op het dashboard te drogen. Tot ik dacht: ik lijk wel gek, thuis hebben we een wasmachine en een kachel. Dus we hebben ingepakt en zijn huiswaarts gegaan. 13oC is echt te koud. Beloof me 1 ding, hoewel het me niet aangaat mss, kom wat meer op voor jezelf. Je man lijkt alles wel te bepalen. Jij bent een gelijkwaardige partner in jullie relatie met net zoveel recht op inspraak als hij. Het moet ook een vakantie naar jou zin zijn. Uiteindelijk moet je er wel een hele tijd op teren. De zorg voor 3 kinderen is niet niks. Have fun!!!!!!!!

My dear Lady Jane, Van harte gefeliciteerd met je 5 jaar droog, ongelooflijk knap vind ik dat en trouwens het hele forum, daar ben ik zeker van, Slingers kan ik niet maken, dus maar een bosje bloemen :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: En dan als speciale verrassing voor jou: eindelijk heb ik besloten niet meer te drinken, iets wat jij me zo vaak toewenste. Ik heb weer eens een waarschuwing gehad en 2 dagen later heb ik weloverwogen dit besluit genomen. Dat was vorige week maand en het gaat heel goed. Ik wilde het hier niet meteen vertellen, want , gezien mijn gestruikel al die jaren dat ik hier al ben, zie ik mensen al denken: ja, eerst zien en dan geloven. Natuurlijk ben ik er nog niet, maar ik heb me op het weekpact gezet, hoe stoer is dat? Het dagpact is voor mij niet geschikt omdat ik soms dagen mijn pc niet aanzet en sowieso te laat ben in de dag. Ook denk ik dat ik er dan steeds aan herinnert zou worden en ik wil het liever wat ongemerkt laten gebeuren. Snap je? Net als ik mijn uitvaart in 1 x heb betaald ipv elke maand premie betalen. Hoe ik tot dit besluit ben gekomen schrijf ik liever op mijn eigen draadje dan kan ik het nog eens nalezen en sta ik hier niet zo in de etalage. Vandaag heb ik een paar keer gekeken of je er was, maar je leest dit zeker ook wel.

Spud, wat je laatst over je ouders schreef, kon ik helemaal begrijpen. Mensen die zelf zulke ouders niet hebben (gehad) gruwen hier mss van. Toen mijn ouders er niet meer waren had ik een heel vrij gevoel. Er kon niets meer uitgepraat worden, dus dat kon ik los laten. Wij, kinderen, hebben dat wel eens geprobeerd, maar ze zouden nooit, maar dan ook nooit erkennen dat ze ons geestelijk, emotioneel en lichamelijk mishandeld hebben. Vooral de oudste 3, waarvan ik dan weer de oudste ben. Voor mijn moeder kon ik nog wel waardering opbrengen omdat ze een hele goede huisvrouw was en een soort medelijden omdat ze een zwaar leven heeft gehad naast die tiran. Maar ze was eigenlijk niet veel beter en gaf vaak de aanzet tot zijn gedrag. Nou ja, verder wil ik er niet veel over zeggen, maar dacht dat je een beetje ruggesteun wel zou kunnen gebruiken.

MG, als ik je zo lees lijkt het wel of je moeite hebt om tijdens je vakantie je eens lekker over te geven aan het dolce va niente gevoel. Kom op, je bent altijd bezig, dus is het helemaal niet erg om eens gewoon de boel te laten komen zoals het komt. Jou een beetje kennende zal je echt niet versmeren en het niets hoeven doen zal bij jou niet lijden tot dan ook idd niets doen. Een mens kan ontzettend zijn batterij opladen met gewoon eens wat te mijmeren, beetje te lopen en zo, zonder dat daar een prestatiedwang achter zit. De zaken een beetje op zijn beloop laten, dat bedoel ik eigenlijk. Het kan best dat Jane en jij gelijk hebben, maar probeer je verslavingstijd los te laten en als een mens dat die behoefte niet heeft te gaan denken. Ik weet het niet goed duidelijk te maken, voor mij ongewoon, maar ik hoop dat je begrijpt wat ik ongeveer bedoel, namelijk: de boog kan niet altijd gespannen staan. Denk aan mij, ik heb tot mijn laatste snik vakantie, dat is pas een opgave. Maar ik ben heeeel blij dat ik niet meer in de leeftijd van de werkenden behoor en aan die ratrace moet meedoen. Dus geniet van je vrije tijd, alleen dan zonder alcohol. Lukt je vast en zeker.