billy1981

Of ik ook had dat het met drinken 'alles of niks' was, bedoel je denk ik? Ja dat had/heb ik zeker. En ik schat zo in dat dat geldt voor de overgrote meerderheid hier. Het advies dat je buiten dit forum ongetwijfeld wel eens hebt gehad 'ja maar je kan toch ook gewoon na drie drankjes stoppen', zal je hier niet zo snel krijgen :-) Wij als ervaringsdeskundigen weten wel 'beter'. Het zou wel grappig zijn als iemand hier een lijstje zou samenstellen met alle geniale plannen die er bedacht zijn om matig te kunnen drinken. Alleen in het weekend, alleen als je de dag erna vrij bent, na drie drankjes een glas water tussendoor, alleen sterke drank, alleen bier, juist géén bier :-) Etc etc etc. Grappig en triest tegelijk natuurlijk....Als ergens in je hoofd de ulltieme wens is om beter om te kunnen gaan met de momenten dat je wel los gaat, is het misschien handig als je je erop voorbereidt dat dat een utopie is. Het is natuurlijk helemaal aan jezelf wat je plan wordt en hoe je dit denkt aan te gaan pakken. Wellicht ben jij net die ene procent hier die wel gematigd kan drinken, maar de statistieken zijn niet in je voordeel. Voor mij voelt het erg fijn dat ik de switch heb gemaakt van niet mogen drinken naar niet willen drinken. Dit is geen grootspraak maar ik moet er echt niet meer aan denken :-) Ik hoop dat je iets vindt wat voor jou werkt!

Goedemiddag allemaal! Rustig dagje hier. Je mag best klagen hoor @lady jane! Als jij al het leed van je maatjes moet aanhoren heb je ook recht op een uitlaatklepje :-) Al ben je volgens mij niet zo'n klager, wat vooral voor jezelf heel fijn is! Vanavond een wandelingetje gepland met mijn (liefkozend bedoeld) wappievriend. Ken hem al bijna mijn hele leven en woon sinds kort weer bij hem in de buurt. Met alle energie en tijd die ik heb gewonnen door te stoppen met drinken, ben ik dankbaar dat ik er meer voor hem kan zijn en voel me eigenlijk ook een soort van moreel verplicht. En daarmee bedoel ik niet dat ik met tegenzin met hem afspreek hoor. Maar voor hem is het lastig sinds de pandemie. Hij is over veel zaken anders en extremer gaan denken, de bekende complotten jullie kunnen ze wel invullen. Ik kan er prima met hem over praten als sta ik er qua gedachten bijna lijnrecht tegenover. Anderen hebben er moeite mee en nemen afstand van hem, waardoor hij langzaam in een sociaal isolement dreigt te komen. Met als gevolg een laag zelfbeeld, weinig levenslust en achterdocht naar andere mensen. Lastig lastig allemaal....

Nou stuiterbal die ADHD is bij mij ook 'nieuw' sinds mijn afgelopen nuchtere halve jaar. Maar met terugwerkende kracht vielen wel heel veel dingen uit het verleden op z'n plek erdoor. En een vriendin die mij door en door kent had me al eens met 100% zekerheid gediagnosticeerd dus die was heel triomfantelijk toen ik het haar appte Ben dus ook nog aan het zoeken naar de best passende 'oplossing'. Opgebouwd van 18 en 27 naar 36 en volgens mij is dit het. Al zal mijn behandelaarster, haar kennende, misschien over een paar weken zeggen: ja maar misschien werkt een hogere dosering nóg beter. Soms heb ik het idee dat ik een privé-experimentje van haar ben :-) Ik heb hier ook wel eens reacties gelezen van mensen die er niets van moeten hebben. Meestal met als reden dat het ze emotioneel 'afvlakt'. Kan ik ook weer begrijpen, het is aan een ieder om bij zichzelf uit te vinden wat werkt. Met alleen alcohol bedoel je dan of ik andere geest'verruimende' middelen gebruik? Ik had wel eens periodes dat ik wiet rookte, maar dat doet volgens mij dan weer de voordelen van de Concerta te niet, dus daar waag ik me maar niet aan. Los van dat ik het sowieso liever niet meer gebruik. En ja Refusal/Antabus (net wat de apotheek op voorraad heeft) is aversiemedicatie. Oftewel als je daarbij drinkt dan word je 'direct' ziek, omdat je lichaam de alcohol niet kan afbreken. Hoe ziek precies kan ik je niet vertellen, heb besloten dat niet uit te proberen...

Hoi stuiterbal en welkom! Jep je past hier helemaal tussen. Mag ik vragen hoe oud je bent? Ik ben 42 en ook gediagnosticeerd met ADHD en tja alcohol helpt erg goed om al die prikkels en gedachten lam (no pun intended) te leggen. Bij mij hielp het slikken van antabus/refusal als stok achter de deur dat alcohol geen optie meer is. Alleen al door het niet drinken werd alles meteen een stuk rustiger. Ook neem ik dagelijks 36mg Concerta, wat er dan weee voor zocht dat ik alles veel rustiger kan over zien en me goed op zaken kan concentreren. Of zoiets iets voor jou is zal je natuurlijk (als je daar voor openstaat) met een huisarts/behandelaar kunnen onderzoeken. In ieder geval succes!

Heel fijn dat dit werkt voor je!

Precies @Fem82! Klaas Boomsma kreeg wel eens de kritiek 'ja maar nu sla je helemaal door in het hardlopen, dus eigenlijk is er niks veranderd'. Ehhh ja, logica van de bovenste plank....

Allebei goede boeken inderdaad! Andere aanraders van mijn kant: Tonic Ren voor je leven Ik ben Louis en ik drink niet meer Nou nog eentje dan En vele anderen :-) En ja overgeven op feestjes, niet heel smakelijk maar eh ook guilty..... Op iemands hand, in een wok, in bed....niet iets waar ik met heel veel trots op terugkijk

Ja het gaat me relatief makkelijk af eigenlijk. Wat dat betreft is de antabus voor mij een gouden greep gebleken. In combinatie met een intake bij Brijder en een groepstraject van 10 meetings. Nu nog geregeld afspraken met m'n behandelaar, maar ben inmiddels verhuisd en zou eigenlijk een nieuwe groep hier moeten vinden. Heb jij nog andere hulpmiddelen of aanpakken in gedachten?

Hoi Angela! Wat goed dat je ons gevonden hebt en dat je ook even je verhaal met ons deelt! Veel van wat je schrijft is voor mij en ik denk velen hier goed herkenbaar. Het lijkt erop dat je ook in de categorie valt waar 'normaal' drinken geen optie is en een alcoholloos leven de uitkomst :-) En dan is het aan jou om te ondervinden hoe je de evenementen en rituelen waar de alcohol normaal gesproken 'bijhoorde' nu op een andere manier in kan gaan vullen. Maar goed nieuws, dat schijnt te kunnen! En uiteindelijk zou het zomaar zo kunnen zijn dat je die gebeurtenissen juist leuker vindt zonder alcohol omdat je alles veel beter ervaart. Ik hoop dat je partner je goed hierin kan steunen, hij zal je misschien niet altijd helemaal begrijpen. Maar daarvoor kan je hier bij ons terecht :-). Ik slik zelf trouwens ook sinds een half jaar antabus/refusal en dat werkt bij mij uitstekend om eventuele trek buiten de deur te houden... Succes!!

Fijne dag vandaag allemaal! Kom net terug van de dierenarts. M'n kater Timmy (14j) kan niet goed plassen sinds vrijdagmiddag. Zaterdag overdag ook al geweest bloed gecheckt en prima en medicatie gekregen om een eventuele verstopping op te lossen. Vandaag heeft ie overgegeven (heb ik hem nog niet eerder zien doen) dus vandaar weer heen. Morgen gaan ze een echo maken om te checken of er toch iets is bij zijn blaas dat in de weg zit, omdat de medicatie niet meteen het probleem verhelpt. Veel gedoe onzekerheid en stress, misschien moet ik me wat beter beseffen dat hij op leeftijd raakt en de kwaaltjes vaker zullen gaan komen.... Wel ongelooflijk fijn dat ik deze situatie nuchter en helder kan ondergaan en er alert voor hem kan zijn. We wachten het af....

Wat stapelen die dagen lekker snel op zeg! Je mag absoluut supertrots op jezelf zijn!! En wat fijn en helpzaam dat de teksten van Carr zo goed bij je werken. Echt heel prettig als je die redeneringen kan gebruiken om jezelf nieuwe gedachten en logica aan te leren en toe te passen. En dan is het straks aan jou (en natuurlijk ook aan mij en een ieder hier) om die goed voor ogen te houden als er even een kink in de kabel komt en er ergens een stemmetje in je begint te praten hele andere 'logica'. Goed dat je daar dan op dat moment genoeg antwoorden klaar hebt liggen. En ehhh dat copy/pasten van die teksten, ik raad de lezers hier lekker aan om het boek (en vele andere boeken) zelf te kopen en uit te vogelen welke gedeeltes ervan hun kunnen helpen :-) Ook fijn voor de schrijvers of naja de nabestaanden in dit geval :-)

Neehoor ik slik het al een half jaar. Of naja eerst lang Antabus maar dat was kennelijk niet meer op voorraad

Hee goed bezig Strijkbout! Mijn alwetende antabusadviseur hier! Keep it up!

Oke oke, dank beiden ik ben weer gerustgesteld!

Ah nou gelukkig maar! M'n brein vindt het vooral dom

Oh lees je nu terug @lady jane Sorry dat ik na jou klaag over iets kleins waar ik zelf schuldig aan ben :-)

Mag ik hier even een domme vraag stellen? Of naja een logische vraag na een domme actie..... Ik dacht: even kijken of ik het echt merk als ik eau de toilette opspuit, ondanks dat ik vanmorgen refusal heb genomen. Voelt toch wel beetje vervelend, wat benauwd en warm. Iemand enig idee wanneer dit weer weg-ebt? Tis niet echt heel erg maar voelt wel vervelend....

Ik blijf het nog steeds gek vinden trouwens @lady jane dat halve jaar. De afgelopen 20 jaar daarvoor was m'n record iets van 41 dagen....

Haha, absoluut ja!

Zeker weten! Begin er alleen nog maar meer trek van te krijgen

Dank @Bob!

Goedemorgen allemaal! Hoe gaat het inmiddels @Zbb? Goed om je op het dagpact te zien!

Goedemorgen allemaal! Hebben we allemaal weer zin in een mooie, productieve en alcoholvrije dag? Ik wel! (Sorry voor het enthousiamse de caffeïne slaat in denk ik) Fijne dag mensen!

Wat ben je goed bezig @Itsme83! Waar ik persoonlijk nieuwsgierig naar ben (maar misschien vind je dit te persoonlijk) is hoe je man hier instaat. Ook omdat hij zelf niet drinkt. Geeft hij je veel support? Begrijpt hij je situatie een beetje?

Ben een vlaggenlijn aan het haken @Lika waarschijnlijk een zin die ik nooit zal uitspreken :-) Veel plezier!