billy1981

Ik zie dat als twee glazen wijn die je nodig had om je te realiseren dat je toch die nullijn wilt vasthouden. Je zegt het zelf al: je weet dat het een illusie is, dat dat ongrijpbare 'matigen' een optie is. Wat dat betreft is het fijn dat het bij twee glazen gebleven is. Je bent nog helder en kan nu weer in alle helderheid terug naar de tekentafel. En ach dat jaarpact.....Die twee glazen wijn veranderen niks aan al die dagen dat het je gelukt is om niet te drinken. Die ervaring neem je gewoon nog steeds mee!

Ben je nooit nieuwsgierig geweest naar medicatie of wat voor invloed het op je zou hebben?

Sinds een aantal maanden ben ik gestopt met drinken met behulp van een traject van de Brijder en ondersteund door antabus. Twee maanden geleden heeft mijn behandelaar mij getest op ADHD omdat ze dat bij mij dacht te herkennen. Uit deze test kwam inderdaad de ADHD-diagnose en sinds twee weken slik ik dagelijks 18mg langwerkend Concerta om te ervaren hoe dat uitpakt. Ik moet zeggen dat het voor mij tot nu toe een schot in de roos lijkt. Alles komt veel rustiger binnen, ik voer gesprekken veel bewuster en inhoudelijker en kom volgens mijn omgeving 'scherper' over. Al zal dit gedeeltelijk ook ongetwijfeld door een placebo-effect komen doordat ik er extra opmerkzaam op ben. Volgens mijn behandelaar is er uit onderzoeken gebleken dat er vaak grote samenhang is tussen verslavingsgevoeligheid en ADHD. Omdat deze groep mensen over het algemeen weinig dopamine uit zichzelf aanmaken gaan ze, al dan niet onbewust, op zoek naar middelen die voor een quick fix zorgen. En alcohol is daar natuurlijk de perfecte korte termijn-oplossing voor. Ik vroeg me af of hier onder de forumdeelnemers ook mensen zijn die hier ervaring mee hebben en die ook Concerta of Ritalin slikken. Of natuurlijk mensen die er juist heel bewust voor kiezen om dit niet te doen....

Hoi Strijkbout! Ik heb wel mijn bedenkingen erbij als ik mensen hier dingen zie schrijven als 'ik wil me gewoon een paar keer per jaar lekker verliezen', maar ik begrijp die gedachte natuurlijk wel. Heb zelf ook vaak de waterdichte puzzel in mijn hoofd gemaakt met als uitkomst 'een aantal keer per jaar' flink de bloemetjes buiten zetten en de rest van het jaar op de nullijn blijven. Van alle keren dat ik dat voornemen in de praktijk heb gebracht, zijn de succesvolle pogingen op 1 hand te tellen. Hierbij moet ik misschien dan ook wel even toevoegen dat het dan wel een hand zonder vingers betreft. Ik 'vergat' mijn goede voornemen, ging onderhandelen met mezelf (1 van de favoriete bezigheden van de meeste onder ons -:)) en uiteindelijk ging het altijd van kwaad tot erger... Of ik er gelukkiger van werd en een positief zelfbeeld had laat zich raden. Ik weet inmiddels dat dit soort plannen voor mij gedoemd zijn te mislukken. En ik vrees dat dat geldt voor 99% van alle lezers hier, maar snap ook dat iedereen zijn/haar eigen tijd nodig heeft om daar achter te komen. Verder lees ik dit draadje met veel interesse, al doet het me plaatsvervangend pijn om al die herkenbare strubbelingen te volgen. Zelf ben ik gestopt sinds half februari, met behulp van de Brijder in Hoorn (shout out). Voor mijzelf werkt de antabus die ik elke maandag en vrijdag neem als een goede stok achter de deur in combinatie met mijn sociale netwerk die (al dan niet in detail) van mijn situatie weten. Ik hoop dat je snel het pad weet te vinden dat goed voor je uitpakt!

Fijn dat het in gang is gezet! Voor mijn Brijder-traject kon ik redelijk snel terecht, maar de termijn verschilt per locatie. Hopelijk zorgt de wetenschap dat de wheels nu in motion zijn, al voor iets meer rust in je hoofd.

Bij mij viel er na het gesprek met de huisarts echt iets van me af. Ik kreeg het gevoel dat alles in gang werd gezet ik hoop dat dat bij jou ook zo gaat zijn. Stel samen een plan op en dat is even wat je er voor dit moment aan kan doen. Voor je het weet kan het dan echt in relatief korte tijd heel veel beter met je gaan, bij mij vlogen de dagen echt voorbij. Volhouden, je bent op de goede weg!

Wat goed dat je zo vastberaden bent momenteel! Bij mijn weten begint de route onderweg naar een nuchter leven vrijwel altijd met zo'n helder moment waarop je beseft dat het nu écht klaar is. Ik hoop dat het je lukt dit momentum te gebruiken. Als ik naar eigen ervaringen kijk kan dat inderdaad een paar dagen (weken?) zonder begeleiding/hulpverlening, daarna kreeg ik het vaak lastiger en als op een gegeven moment die wilskracht wat minder is ligt een uitglijder/terugval helaas op de loer. Misschien heb je geen goede ervaringen met hulpverlening maar omdat dit misschien wel de belangrijkste beslissing uit je leven is, hoop ik dat je dit niet bij voorbaat uitsluit. Ik hoop dat je het volhoudt nu en het gebruiken van Refusal vind ik een verstandig besluit van je. Het allerbelangrijkste voor jou is dat je nu niet drinkt en als je daarin slaagt met behulp van een klein beetje medicatie, zou ik daar lekker mee doorgaan tot het wat rustiger voor je is en je wellicht kan gaan nadenken over een lange-termijn aanpak/strategie. Ik wens je heel veel succes en wijsheid en hoop dat je niet te streng op jezelf terugkijkt maar juist trots kan zijn op hoe je nu probeert alles aan te pakken.

Ja die twee luister ik ook. Erg afhankelijk van de gast, of ik er iets uithaal :-)

Dit zijn mijn favo's: Eerlijk over alcohol Onverdoofd Wat wil je drinken? Wat kan er nou gebeuren? Recovery Elevator Real Recovery Talk Sobriety Uncensored

Nou Strijkbout, ik heb waardering voor je optimisme. Niet drinken maar een 'paar' keer per jaar het er flink van nemen. Ik denk dat ik nu toch ga zeggen wat de ervaringsdeskundigen hier denken: het hele jaar (ook de periodes dat je niet drinkt) ben je dan bezig met die paar keer dat het 'mag'. En dan natuurlijk de vervelende vraag: wat is 'een paar'? Als je dat vaag houdt, kan je jezelf er nooit op afrekenen dus dat is dan misschien wel weer slim. Hoe lang je ook gestopt bent, ik voorspel met 99% zekerheid dat je na die paar keer weer in mum van tijd vervalt in de oude patronen en jezelf vervolgens afvraagt 'hoe heb ik zo naïef kunnen zijn?' Normaal ben ik niet zo'n voorstander van ongevraagd advies, maar ik zou me geen ander scenario kunnen voorstellen. Het zou toch zonde zijn als je dit plan gaat uitvoeren en over twee jaar denkt 'waarom ben ik toen niet meteen al gewoon helemaal gestopt'. Misschien heb je het nodig om daar zelf achter te komen en dan wens ik je daar veel wijsheid bij.

Eigenlijk drink ik ook uitsluitend koffie, thee en water en dat bevalt me eerlijk gezegd prima! Enige uitzondering is als ik een wilde uitspatting heb en een koude tomatensap met tabasco neem. Maar ik heb wel gemerkt dat je voorzichtig moet zijn met tegen wie je dat vertelt, wekt kennelijk bij veel mensen gevoelens van verbazing en walging op :-)

Is het niet gevaarlijk om het vandaag te slikken als je gisteren nog gedronken hebt?

Wat fijn dat het je nu allemaal zo goed afgaat en je positieve verbindingen aan het leggen bent! Mag ik vragen wat je verder leest en luistert ter inspiratie naast wat je al noemt? Ik ben zelf een verslinder van boeken en podcasts, maar merk dat die hier niet vaak voorbij komen. Paar van mijn favorieten (naast ook de door jou genoemde 'Eerlijk over Alcohol' en 'Chardonnee'): Verslaving voorbij Morgen stop ik echt Ik ben Lois en ik drink niet meer Tonic Nou, nog eentje dan Sinds ik niet meer drink Ren voor je leven Hallo Muur Droogte Dronk Kieft Podcasts: Recovery Elevator Alcohol Alarm! Onverdoofd Real Recovery Talk Wat wil je drinken? En nog anderen afhankelijk van wie er te gast is :-)

Laatst nog gezien, raakt me toch elke keer weer. Staat trouwens ook 'gewoon' op Netflix.

Een mooie morgen gewenst mensen! Dagpact: Billy

:-)

Hoi @ikkanhet!

Goedemorgen allemaal! Het wordt dit weekend weer wat zonniger dan de afgelopen dagen. Lekker naar buiten iedereen! Dagpact: Artemis Billy

Mij ook graag! En: goedemorgen allen!! :-)

Billy

Of weldenkende mensen dat zullen eten bedoel je?

Goedemorgen allen! Dagpact: Billy

Helder ;-)

Toch nog benieuwd waarom vleeseters denken dat vleesvervangers per se op vlees moeten lijken :-) welke vorm moeten ze dan hebben? Vlees wordt werkelijk in elke vorm al verkocht, dus dan lijkt het er al snel op he. En we weten wat de echte vorm is van vlees toch? Die bewegende dingen die soms in de wei staan, maar meestal in een gezellig druk klein hokje.