billy1981

Een week, dat is niet mis! Lekker bezig!

Zohee dat geen bescheiden stukkie tekst :-) Ik zeg maar even al m'n andere afspraken van vandaag af en ga er even goed voor zitten :-)

Goed bezig!!

Ook van mij welkom @lisastopt! Goed dat je ons gevonden hebt! Je zal hier veel herkenning tegenkomen en kunnen leren van de ervaringen van de andere schrijvers. Zoals wij ook weer leren van jouw belevenissen :-)

Welkom hier @Johhny! Goed dat je ons gevonden hebt. Dat je ons gezocht hebt, betekent dat je je in ieder geval realiseert dat je iets moet (wil) veranderen. Daar begint het pad naar herstel vaak :-) De schrijvers hierboven melden al wijze dingen. Drie dagen is al een mooi begin om de ergste narigheid uit je lichaam en gedachten te krijgen hoop ik. Voel je je al met de dag beter? Misschien is het slim om hier voorlopig dagelijks even in te checken. Elke dag weer even bij jezelf de bevestiging vinden dat het menens is. Je zal hier veel herkenning tegenkomen en wij zullen ook veel in jouw ervaringen herkennen, dat is het fijne van hier. Succes!

Goedemorgen allemaal! Die dromen in nuchterheid zijn een gek iets. De eerste weken had ik daar bijna nachtelijks last van. Alsof je hersenen de dranknachten waarin je de diepe slaap en droomfase niet bereikt wil inhalen. Na die weken nam het aantal nare dromen gelukkig wel af en nu misschien 1x per week. Kwestie van geduld dus denk ik :-)

Ik ga niet over je heen buitelen :-) goed dat je jezelf zo goed kent en je dachten zijn natuurlijk herkenbaar. ieder kiest z'n eigen pad en het is niet altijd gepast om daar makkelijk ongevraagd advies op te geven. Maar ik doe het toch: STOP MET DAT DAGELIJKSE GLAS!! Sorry dacht dat het wel zou lukken die gedachte te onderdrukken :-) Zonder gekheid, ik hoop dat als de alcohol weer in toenemende mate een rol gaat spelen, je op tijd bij jezelf aan de bel trekt. en ja lekker hier blijven terugkomen, succes!

Welkom Noal! Wat goed dat je stap naar dit forum hebt gemaakt, ik denk dat je je in veel ervaringen zal herkennen! Wanneer geef je aan jezelf toe dat je een probleem hebt? Heel lastig en voor iedereen anders. Sommigen na 1 uit de hand gelopen avond en sommigen nooit. Zelf wist ik op mijn 20e al wel dat alcohol een gevaarlijk dingetje was. Om de zoveel tijd proberen aan te pakken, stoppen, matigen en natuurlijk gekke restricties bedenken die nooit werken. Alleen drinken in het weekend, drie 'glaasjes maximaal', 5x per jaar de bloemetjes buiten mogen zetten van jezelf. Etc..... Nu op m'n 42 gestopt met iets waarvan ik eigenlijk 20 jaar geleden diep van binnen al wist dat dat de enige mogelijkheid was. Maarja iedereen hier kiest haar/zijn eigen pad en traject. Ik wens je veel succes, wijsheid, zelfliefde en helderheid!

Goedemorgen allemaal! Ik ben nogal handig met het interpreteren van de stond van de zon en als ik nu naar boven kijk, zie ik gelukkig weer een alcoholvrije dag voor een ieder hier in de lucht hangen! Nou dat is alvast goed nieuws dus we kunnen de dag weer allemaal vol vertrouwen tegemoet zien. Ik vind op een slak met huisje staan trouwens erger dan op een naakstslak staan. Eerst z'n woning kapot trappen en dan het leven beëindigen van het beestje voelt toch wel heel kwaadaardig. Als je op een naaktslak staat heb je tenminste nog het idee dat hij er half levend onderuit kan glibberen :-)

Goed bezig Zbb!

Grappig Roberto ik dacht dat ik de enige was die deze truc uithaalde. Je been uitwerpen als lokaas :-) Maar ik kom er steeds meer achter (ook hier) dat ik nergens de enige in ben. Ergens wel deprimerend dat ik minder uniek was dan ik dacht :-)

Goedemorgen allemaal! Gek he die dromen. Nog geregeld droom ik dat ik weer stiekem aan het drinken ben en dat m'n familie me betrapt en ze enorm boos worden en verwijtend. Terwijl ik de allerliefste familie heb die dat nooit zou doen :-)

Dank! :-)

Helder.

Ik denk niet dat Roberto dat als ervaringsdeskundige niet weet :-)

Goedemorgen allemaal! Het schijnt vandaag wat wisselvallig te worden buiten. Laten we hier het goede voorbeeld geven en het zelf in ieder geval vandaag allemaal drooghouden.

Goed bezig allemaal! Ik sta normaal wat ambigu tegenover dit soort lijstjes, maar mag ik er toch bij? :-) 18 februari 2023

Ik volg dit draadje met interesse. Merk dat ik momenteel wat zoekende ben naar een 'groep' in wat voor vorm dan ook, om ervaringen te kunnen delen. Ben zelf niet zo'n door de wol geverfde forumgebruiker, meer lezen dan schrijven :-) Al ben ik hier de afgelopen 10 jaar (met tussenperiodes, de reden laat zich raden) min of meer actief geweest. Ik ben dus ook geen incrowd, al heb ik twee deelnemers eens IRL de hand geschud. Ik sta er ook niet echt om bekend dat ik floreer in grote groepen, maar ik denk dat het goed en leuk zou zijn sommigen van jullie eens te ontmoeten. Nogmaals, ik houd het in de gaten :-)

Laten we hopen van niet. En misschien ook niet iets om lacherig over te doen, naar mijn bescheiden mening.

Dat afbouwen gaat er ook ongetwijfeld voor zorgen dat je met de dag steeds beter in staat bent je plannen helder voor je te zien.

Ach ja die ellende daar heb je je natuurlijk niet expres in gestort, net als 99% van hier. Je hebt iig een stip op de horizon, iets moois om aan vast te houden!

Wow, mooie mijlpaal!!

Ik merk trouwens de laatste dagen dat ik ook aan het bedenken ben wanneer ik zou kunnen stoppen met de antabus die ik nu zo'n 5 maanden neem. Maar ik twijfel wanneer ik mezelf kan vertrouwen zonder die stok achter de deur. Nu ik dit typ denk ik eigenlijk: voorlopig maar gewoon blijven slikken :-)

@Zbb is het een idee om vandaag en de komende dagen af te bouwen? Bijvoorbeeld vandaag 6 halve liters, morgen 5 etc.... Ik zeg maar wat he. Maar tis mijn ervaring dat die ontwenningsverschijnselen dan een stuk minder zijn. En na 48 uur na de 'nul-dag', zijn bij mij dan de fysieke verschijnselen nauwelijks merkbaar....

Ik zie dat als twee glazen wijn die je nodig had om je te realiseren dat je toch die nullijn wilt vasthouden. Je zegt het zelf al: je weet dat het een illusie is, dat dat ongrijpbare 'matigen' een optie is. Wat dat betreft is het fijn dat het bij twee glazen gebleven is. Je bent nog helder en kan nu weer in alle helderheid terug naar de tekentafel. En ach dat jaarpact.....Die twee glazen wijn veranderen niks aan al die dagen dat het je gelukt is om niet te drinken. Die ervaring neem je gewoon nog steeds mee!