billy1981

Ik vraag me af he, die mensen die het weer eens gaan proberen heeft dat eigenlijk ooit 'gewerkt'?

Sokken in de koelkast, wat een lifehack :-)

Klinkt als een goed plan @Woman Als je hier verder leest, zal je nog wel meer pareltjes van @lady jane tegenkomen! En waarschijnlijk kan je daar niet alleen vandaag blij mee zijn maar ook gister en morgen :-) Maar goed wie ben ik om ons orakel aan te vullen :-) Fijne mooie en droge dag allen!

Hoi Woman, Ik ken je hier niet van vroeger maar het klinkt alsof hier een trouwe bezoeker was. Mooi open verhaal vertel je, veel meegemaakt met een denk ik voor veel mensen hier 'voorstelbare' terugval. Het even proberen, soort van 'denken' dat het wel kan en dan afglijden wat je waarschijnlijk ergens van te voren wel wist...Met het gevaar dat ik het onterecht zo voor je invul natuurlijk. Maar als ik het zo lees ben je een hele duidelijke goede heldere weg ingeslagen. En het kan toch bijna niet zo zijn dat iets als een Dorpsfeest, hoe belangrijk voor je ook, dan een gevaar voor je gaat zijn? Even een gek idee: kan je niet 'gewoon' de eerste dag aanwezig zijn, de tweede dag veilig het dorp verlaten en dan op de derde dag van het feest al dan niet kijken of je aansluit? Voor mij klinkt dit simpel, maarja makkelijker gezegd dan gedaan waarschijnlijk...... In ieder geval, hou vol en succes! En blijf hier schrijven dan blijf ik je lezen :-)

Ik kocht er meestal een Volkskrant bij :-) Achteraf is het grappig, maar ook weer niet....Om het over al die andere slimmigheidjes maar niet te hebben. Flesjes cassis kopen, die onderweg in een openbaar toilet leeggieten, om ze te vullen met rode wijn en veilig in de trein kon drinken. Een toilet gevonden in de Bijenkorf waar ik in de buurt werkte waar een plaat in het plafond los zat waar ik de lege halve liters 8,6 kon verstoppen. Altijd fishermens friends bij me die mintgroene, die blauwe waren niet sterk genoeg en soms nog een sinaasappel om de smaak te verbloemen. Wat was ik iedereen toch steeds te 'slim' af.... Kinderen als jullie dit hierboven lezen, dit zijn GEEN tips/lifehacks alleen geloofde ik dat toen zelf wel.

Ja he....onderduiken...Telefoon hield ik wel aan om te voorkomen dat iemand me niet kon bereiken en dan aan de deur zou komen. M'n ouders zouden zich dan niet zo makkelijk laten afschepen denk ik :-) Verder wel gordijnen dicht, brievenbus alleen checken op de tast om te voelen of er nog wel iets bijkon...soms beetje afromen zonder 'oogcontact' te maken met de enveloppen en die ongezien veilig opbergen. Totale stress als de bel eens ging, bang dat er deurwaarders binnen zouden komen omdat ik geen idee had welke rekeningen ik hoe lang al niet betaald had....Tis alweer lang geleden maar voelt nog als gisteren. En uiteraard dacht ik dat ik de enige was met deze strategie :-)

Ja ben het ook wel met je eens hoor Oskar. En zelf ben ik ook in het verleden wel eens een aantal dagen actief geweest hier en als het dan misging, was wel het laatste wat ik deed me hier weer melden. En vraag me ook af of ik dan zat te wachten op een berichtje van iemand hier.....Tja :-)

Is het niet altijd rustig tijdens deze periode? Ik lees dat er veel mensen jarig zijn! Hoewel ik hier eigenlijk niemand echt kennen, zeg ik toch gefeliciteerd! Weet je wat ik hier wel soms lastig vind, nieuwe mensen stellen zich voor vertellen over hun goede voornemens en geven een aantal dagen op rij een update....en dan 'verdwijnen' ze. En dan weet je dat de kans zeer aannemelijk is dat het fout is gegaan, of in ieder geval dat het waarschijnlijk niet zo gaat als ze gepland hadden. En dan moet je maar hopen dat het goedkomt. Ik krijg daar wel eens een machteloos gevoel van. Dan denk ik: als ik iemands nummer had gehad, had ik even een berichtje kunnen sturen en wellicht kunnen zorgen dat zo iemand niet in een binge raakt waar het steeds lastiger uitkomen is.... Ik weet ook wel dat ieder zijn/haar eigen pad kiest enzo, maar diegene meldt zich hier voor steun en die kan je dan niet geven terwijl je voelt dat het heel erg nodig is..... Misschien schrijf ik het nu wat onsamenhangend op en ik wil ook niemand in de put praten, maar het gevoel blijft hangen van 'dit had voorkomen kunnen worden'. Er is ook niet echt een oplossing voor natuurlijk.... Naja, hoe dan ook iedereen die hier nog wél is wens ik nog een mooie zaterdagavond! :-)

Benieuwd hoe het nu gaat!

Tjonge @ikkanhet wat een situatie. Romeo&Julia komt bij me naar boven. Verdrietig, maar persoonlijk vind ik het mooi dat dit kan in het land waarin wij wonen Sterkte....

Goedemorgen allemaal! Het belooft net als gisteren weer een stralende dag te worden! Het zonnetje schijnt hier al volop.

Of ik ook had dat het met drinken 'alles of niks' was, bedoel je denk ik? Ja dat had/heb ik zeker. En ik schat zo in dat dat geldt voor de overgrote meerderheid hier. Het advies dat je buiten dit forum ongetwijfeld wel eens hebt gehad 'ja maar je kan toch ook gewoon na drie drankjes stoppen', zal je hier niet zo snel krijgen :-) Wij als ervaringsdeskundigen weten wel 'beter'. Het zou wel grappig zijn als iemand hier een lijstje zou samenstellen met alle geniale plannen die er bedacht zijn om matig te kunnen drinken. Alleen in het weekend, alleen als je de dag erna vrij bent, na drie drankjes een glas water tussendoor, alleen sterke drank, alleen bier, juist géén bier :-) Etc etc etc. Grappig en triest tegelijk natuurlijk....Als ergens in je hoofd de ulltieme wens is om beter om te kunnen gaan met de momenten dat je wel los gaat, is het misschien handig als je je erop voorbereidt dat dat een utopie is. Het is natuurlijk helemaal aan jezelf wat je plan wordt en hoe je dit denkt aan te gaan pakken. Wellicht ben jij net die ene procent hier die wel gematigd kan drinken, maar de statistieken zijn niet in je voordeel. Voor mij voelt het erg fijn dat ik de switch heb gemaakt van niet mogen drinken naar niet willen drinken. Dit is geen grootspraak maar ik moet er echt niet meer aan denken :-) Ik hoop dat je iets vindt wat voor jou werkt!

Goedemiddag allemaal! Rustig dagje hier. Je mag best klagen hoor @lady jane! Als jij al het leed van je maatjes moet aanhoren heb je ook recht op een uitlaatklepje :-) Al ben je volgens mij niet zo'n klager, wat vooral voor jezelf heel fijn is! Vanavond een wandelingetje gepland met mijn (liefkozend bedoeld) wappievriend. Ken hem al bijna mijn hele leven en woon sinds kort weer bij hem in de buurt. Met alle energie en tijd die ik heb gewonnen door te stoppen met drinken, ben ik dankbaar dat ik er meer voor hem kan zijn en voel me eigenlijk ook een soort van moreel verplicht. En daarmee bedoel ik niet dat ik met tegenzin met hem afspreek hoor. Maar voor hem is het lastig sinds de pandemie. Hij is over veel zaken anders en extremer gaan denken, de bekende complotten jullie kunnen ze wel invullen. Ik kan er prima met hem over praten als sta ik er qua gedachten bijna lijnrecht tegenover. Anderen hebben er moeite mee en nemen afstand van hem, waardoor hij langzaam in een sociaal isolement dreigt te komen. Met als gevolg een laag zelfbeeld, weinig levenslust en achterdocht naar andere mensen. Lastig lastig allemaal....

Nou stuiterbal die ADHD is bij mij ook 'nieuw' sinds mijn afgelopen nuchtere halve jaar. Maar met terugwerkende kracht vielen wel heel veel dingen uit het verleden op z'n plek erdoor. En een vriendin die mij door en door kent had me al eens met 100% zekerheid gediagnosticeerd dus die was heel triomfantelijk toen ik het haar appte Ben dus ook nog aan het zoeken naar de best passende 'oplossing'. Opgebouwd van 18 en 27 naar 36 en volgens mij is dit het. Al zal mijn behandelaarster, haar kennende, misschien over een paar weken zeggen: ja maar misschien werkt een hogere dosering nóg beter. Soms heb ik het idee dat ik een privé-experimentje van haar ben :-) Ik heb hier ook wel eens reacties gelezen van mensen die er niets van moeten hebben. Meestal met als reden dat het ze emotioneel 'afvlakt'. Kan ik ook weer begrijpen, het is aan een ieder om bij zichzelf uit te vinden wat werkt. Met alleen alcohol bedoel je dan of ik andere geest'verruimende' middelen gebruik? Ik had wel eens periodes dat ik wiet rookte, maar dat doet volgens mij dan weer de voordelen van de Concerta te niet, dus daar waag ik me maar niet aan. Los van dat ik het sowieso liever niet meer gebruik. En ja Refusal/Antabus (net wat de apotheek op voorraad heeft) is aversiemedicatie. Oftewel als je daarbij drinkt dan word je 'direct' ziek, omdat je lichaam de alcohol niet kan afbreken. Hoe ziek precies kan ik je niet vertellen, heb besloten dat niet uit te proberen...

Hoi stuiterbal en welkom! Jep je past hier helemaal tussen. Mag ik vragen hoe oud je bent? Ik ben 42 en ook gediagnosticeerd met ADHD en tja alcohol helpt erg goed om al die prikkels en gedachten lam (no pun intended) te leggen. Bij mij hielp het slikken van antabus/refusal als stok achter de deur dat alcohol geen optie meer is. Alleen al door het niet drinken werd alles meteen een stuk rustiger. Ook neem ik dagelijks 36mg Concerta, wat er dan weee voor zocht dat ik alles veel rustiger kan over zien en me goed op zaken kan concentreren. Of zoiets iets voor jou is zal je natuurlijk (als je daar voor openstaat) met een huisarts/behandelaar kunnen onderzoeken. In ieder geval succes!

Heel fijn dat dit werkt voor je!

Precies @Fem82! Klaas Boomsma kreeg wel eens de kritiek 'ja maar nu sla je helemaal door in het hardlopen, dus eigenlijk is er niks veranderd'. Ehhh ja, logica van de bovenste plank....

Allebei goede boeken inderdaad! Andere aanraders van mijn kant: Tonic Ren voor je leven Ik ben Louis en ik drink niet meer Nou nog eentje dan En vele anderen :-) En ja overgeven op feestjes, niet heel smakelijk maar eh ook guilty..... Op iemands hand, in een wok, in bed....niet iets waar ik met heel veel trots op terugkijk

Ja het gaat me relatief makkelijk af eigenlijk. Wat dat betreft is de antabus voor mij een gouden greep gebleken. In combinatie met een intake bij Brijder en een groepstraject van 10 meetings. Nu nog geregeld afspraken met m'n behandelaar, maar ben inmiddels verhuisd en zou eigenlijk een nieuwe groep hier moeten vinden. Heb jij nog andere hulpmiddelen of aanpakken in gedachten?

Hoi Angela! Wat goed dat je ons gevonden hebt en dat je ook even je verhaal met ons deelt! Veel van wat je schrijft is voor mij en ik denk velen hier goed herkenbaar. Het lijkt erop dat je ook in de categorie valt waar 'normaal' drinken geen optie is en een alcoholloos leven de uitkomst :-) En dan is het aan jou om te ondervinden hoe je de evenementen en rituelen waar de alcohol normaal gesproken 'bijhoorde' nu op een andere manier in kan gaan vullen. Maar goed nieuws, dat schijnt te kunnen! En uiteindelijk zou het zomaar zo kunnen zijn dat je die gebeurtenissen juist leuker vindt zonder alcohol omdat je alles veel beter ervaart. Ik hoop dat je partner je goed hierin kan steunen, hij zal je misschien niet altijd helemaal begrijpen. Maar daarvoor kan je hier bij ons terecht :-). Ik slik zelf trouwens ook sinds een half jaar antabus/refusal en dat werkt bij mij uitstekend om eventuele trek buiten de deur te houden... Succes!!

Fijne dag vandaag allemaal! Kom net terug van de dierenarts. M'n kater Timmy (14j) kan niet goed plassen sinds vrijdagmiddag. Zaterdag overdag ook al geweest bloed gecheckt en prima en medicatie gekregen om een eventuele verstopping op te lossen. Vandaag heeft ie overgegeven (heb ik hem nog niet eerder zien doen) dus vandaar weer heen. Morgen gaan ze een echo maken om te checken of er toch iets is bij zijn blaas dat in de weg zit, omdat de medicatie niet meteen het probleem verhelpt. Veel gedoe onzekerheid en stress, misschien moet ik me wat beter beseffen dat hij op leeftijd raakt en de kwaaltjes vaker zullen gaan komen.... Wel ongelooflijk fijn dat ik deze situatie nuchter en helder kan ondergaan en er alert voor hem kan zijn. We wachten het af....

Wat stapelen die dagen lekker snel op zeg! Je mag absoluut supertrots op jezelf zijn!! En wat fijn en helpzaam dat de teksten van Carr zo goed bij je werken. Echt heel prettig als je die redeneringen kan gebruiken om jezelf nieuwe gedachten en logica aan te leren en toe te passen. En dan is het straks aan jou (en natuurlijk ook aan mij en een ieder hier) om die goed voor ogen te houden als er even een kink in de kabel komt en er ergens een stemmetje in je begint te praten hele andere 'logica'. Goed dat je daar dan op dat moment genoeg antwoorden klaar hebt liggen. En ehhh dat copy/pasten van die teksten, ik raad de lezers hier lekker aan om het boek (en vele andere boeken) zelf te kopen en uit te vogelen welke gedeeltes ervan hun kunnen helpen :-) Ook fijn voor de schrijvers of naja de nabestaanden in dit geval :-)

Neehoor ik slik het al een half jaar. Of naja eerst lang Antabus maar dat was kennelijk niet meer op voorraad

Hee goed bezig Strijkbout! Mijn alwetende antabusadviseur hier! Keep it up!

Oke oke, dank beiden ik ben weer gerustgesteld!