Yvonne

DAgpaCT: Mormel Yvonne

Hahahaha, ik schiet spontaan hardop in de lach hier, hoewel het natuurlijk niet echt om te lachten is.. Maar oké. Tsja, als je zelf nog wél zin hebt in de trainingen zou ik er rustig mee doorgaan @bumperjim, maar ben je er zelf ook wel een beetje klaar mee, gewoon de boel opdoeken. Overigens: goedemorgen heren en goedemorgen voor alle overige frummers. Ik heb lekker geslapen, natuurlijk veel te kort: vanaf kwart voor vijf vindt het beestenspul het wel welletjes de laatste tijd. Ach, geeft niet, dan heb ik een lekker lange dag voor me liggen. Inmiddels zit ik hier met een grote mok thee voor me, even lekker niks nog.

DAgpaCT: Mormel Quinn Musashi 👹 Kaatje 🌺 Yvonne

Goedemorgen frummers, Vanaf half vier wakker, het waaide heel hard, het dierenspul vond dat genoeg aanleiding om ..... 😡 Afijn, zo tegen zes uur toch nog even in slaap gesukkeld, een paar nachtmerries voor mijn kiezen gekregen en om 8 uur maar opgestaan... Bakje nu en dan blij de zondag in, geen zon, dus geen hoge temperaturen.. Wel wat regen gehad, maar helaas weer niet meer dan een paar druppen. 'Tis niet anders. Mooi, het bakje.

Goedemorgen, En weer zijn we een week verder. Gelukkig is de hitte eindelijk weg, het werd tijd. We gaan ons voorbereiden op de herfst, misschien krijgen we wel een Indian Summer. Mooi, er zit nu weer wat meer groen in de cijfers, @rapilos is heel overtuigend Topper van de Week dit keer, mooi Rapi !!! Lieve luitjes, we gaan er een supergroene week van maken, toch?? Succes. Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename (boven streefgewicht) Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

Klopt, allemaal gelul in het verleden. Gek, als je het over kon doen zou je precies dezelfde fouten maken, want je zou je 'verleden' niet kennen. En ach, als ik jou zo lees ben je een 'rijk' mens, Stier als partner en twee mooie dochters... Maar eerlijk... ja, verkeerde keuzes maken, als ik terugkijk weet ik dat ook ik verkeerde keuzes heb gemaakt. Het is niet anders. Ik moet ermee leven en ik kán ermee leven. En om met Kruiff te spreken: ieder nadeel hep zun voordeel

Goedemorgen heren en goedemorgen frummers. Verkeerde draadje Oskar en verkeerde datum: Bommen Berend was gisteren Maar maakt niet uit, geeft niks, de koffie komt er aan.

Goedemorgen frummers. Tsja, het zou hier vanmiddag ook behoorlijk tekeer moeten gaan... maar op de één of andere manier is het net als bij Senna: drie druppen en dan is het weer klaar. We zullen zien. Gisteren was weer een snikhete dag, ik hou wel van een zonnetje, maar niet van hitte... hoop van harte dat dit de laatste van het jaar was. Mooi, vandaag een beetje bijkomen, eerst maar even een bakje.

DAGPACT: Yvonne

Goedemorgen frummers, Het wordt weer een warme/hete dag, niet mijn ding, maar goed, er zijn ongetwijfeld veel mensen die ervan zullen genieten... Een bakje nu eerst maar

DAGPACT: Yvonne

Goedemorgen frummers, Het belooft weer een mooie dag te worden lui. Drukke ochtend, maar vanmiddag lekker in de tuin aan de slag zoals het er nu naar uitziet. Maar eerst nog even een bakje.

DAGPACT: Yvonne

Goedemorgen heren en goedemorgen alle overige frummers. Het belooft een heerlijke zomerdag te worden. Er staat een hoop op mijn takenlijstje voor vandaag, maar ik ga straks toch ook even lekker met een grote mok thee in het prieel zitten... Mooi, eerst maar even hier een bakje.

DAGPACT: Yvonne

Goedemorgen frummers, Goed geslapen, de zon schijnt, de katten en hond hebben natje en droogje gekregen en liggen nu heerlijk te soezen, ik heb een grote beker thee voor mij staan, kom maar op met die maandag.

Goedemorgen Jane, ja, ik herken het wel. Zal wel weer met onze leeftijd te maken hebben, vroeger had ik er nooit last van. En goedemorgen Mormel, de koffiepot zit nog vol, dus geniet ervan, de theepot is inmiddels leeg, ik zet even nieuwe voor de laatkomers en dan ga ik aan de slag hier.

Hahaha, dankjewel Jane, wat dom weer van mij...

Goedemorgen, Daar zijn ze weer: de resultaten van onze lijninspanningen de afgelopen week. Mijn eigen inspanningen stelden niet veel voor om eerlijk te zijn.... en ik denk zomaar dat dat voor meerderen geldt Gelukkig hebben Fonny, Bob en Maja toch een groen vakje kunnen scoren... En @Maja is Topper van de week, mooi weer! Lieve mensen, we hebben weer een hele week voor ons liggen, succes Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename (boven streefgewicht) Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

DAGPACT: Yvonne

Goedemorgen frummers, Zondag alweer, time flies 😳 Er zijn inmiddels weer een paar druppen regen gevallen. En het is heeeerlijk koel buiten. Binnen staat een bakje klaar Laat de dag maar beginnen...

DAGPACT: Maja Marjolijn Yvonne

Goedemorgen frummers, De zon schijnt alweer gul, fijn dat de hitte even weg is voorlopig. En er is wat regen gevallen gisteren, ook wel eens leuk weer, hoewel het niet veel zal helpen. Gelukkig komt er nog wel water uit de kraan, dusssss, tijd voor een bakje.

Jij nog even genieten van het ontbijt en een goede reis hoor @Kaatjemama @spirit, alle 'goede raden' zijn inmiddels al gegeven. Wat een ongelooflijk ellendige situatie, ik denk aan je...

DAGPACT: Yvonne