Klassement

Hallo mensen, ik kom ook weer eens een keertje buurten. Ik ben nu 7 weken op de goede weg. Dacht de demonen overwonnen te hebben, maar ben geschrokken door wat er eergisteren ineens door mijn hoofd spookte. Had mezelf toch weer overtuigd dat het wel kon. Door een toevalligheid is het toch nog goed gekomen, maar voor hetzelfde geld was het mis gegaan. Altijd scherp blijven....

Wilde even een hoera momentje met jullie delen. Net één van de kinderen met de auto weggebracht. Ze was zo blij dat ze niet in de regen hoefde te fietsen. En ik blij dat ik nog volledig nuchter was en het kon doen!

Het lukt je nu niet en je wilt nog niet stoppen. Dat lijkt me duidelijk uit je berichten. "Gewoon doen" lijkt me niet aan de orde als je nog niet echt overtuigd bent. Wij kunnen jou ook niet overtuigen, het moet echt vanuit jezelf komen. Je hebt een stok achter de deur nodig en begeleiding, schrijf je. Alleen duurt dat nog een maand. Mijn advies zou zijn om te kijken hoe je deze maand doorkomt, zonder elke dag een fles leeg te drinken. Wanneer zou je tevreden zijn? Dat halfslachtige toezeggen en toch niet doen, omdat je het niet aankan, haalt jezelf alleen maar verder onderuit. Kijk naar de toekomst en maak een plan. Werk naar een positief zelfbeeld toe. Daar kun je deze maand al aan beginnen.

@Vamos86je kan het! En ik denk dat het merendeel denkt of ooit heeft gedacht; is dit het dan en mag ik nou nooit meer drinken? Maar echt het gaat vanzelf weer voorbij…. Zoek afleiding; lekker koppie thee, warm bad, rondje wandelen, sporten, Netflix …. De avonden zijn heel raar in het begin, lag er ineens ook vroeg in, had toch niks te doen en om er niet aan te denken leek me dat het beste. Maar je begint er aan te wennen hoor! Echt waar! De momenten blijven maar elke dag die je nu stopt is er weer een! Je kan het!

Zojuist besloten helemaal te stoppen met alcohol. Ik heb geen rem als ik eenmaal begin. Vrouw van 43 jaar, drink al heel lang vaak te veel. Niet elke dag, maar paar keer in de week. Ben de katers, schuldgevoel, spijt en het mezelf voor paal zetten zo zat. Wil heel graag voor mijzelf en mijn kind een gezonde moeder zijn. Wie wil mijn maatje worden, zodat we elkaar kunnen helpen met een luisterend oor, steunende woorden, maar ook humor/ zelfspot is voor mij onmisbaar.

Maandag 11 december 2023 voor ons allemaal

Morgen een nieuw plan als me hulpverlening weer bereikbaar is

Diezelfde ervaring heb ik ook met alcoholvrije wijn. Drink dat dus ook niet meer. Ook omdat ik er wat licht van in het hoofd werd. Alcoholvrij bier daarentegen kan ik echt van genieten en drink ik er max. twee van. Dan is het echt wel klaar. Denk omdat ik geen bierdrinker was en er daardoor ook een andere associatie mee heb.

Brr heel herkenbaar, die sombere gedachte. Dat 'zwarte gat' idee helpt mij om mezelf op de goede weg te houden. Het voelde zo destructief dat ik er bang van werd.

Geen crisisdienst meer... Wat dan wel Zbb? Doorgaan op deze weg, aan het handje van jouw grote smoezenboek? Net zolang totdat het niet meer nodig is om de crisisdienst af te wijzen, niet meer mogelijk is met de hulpverlening contact op te nemen, Antes te bellen of door een loodzware afkick te gaan? Simpelweg omdat je jezelf dan de dood in hebt gejaagd? Het klinkt rot, maar dat ís het ook Zbb.

Goedemorgen allemaal, dank voor de koffie Yvonne heb redelijk geslapen, en ben dankbaar dat ik gisteren de juiste keuze heb gemaakt. Mijn eigen video was het beslissende moment. mijn escape plan werkt, zo fijn. Vandaag 4 weken zonder gif dagpact Dune mooie dag, ik vandaag werken, blij als ik weer klaar ben

Je kan dit Sab! Ik heb het vorig jaar ook gehad na 3 maanden (dus lange na geen 3 jaar) dacht ik ook wel weer een borreltje te kunnen doen. Bier met spa rood, heel veel water bij de wijn…. Maar uiteindelijk voel je dan niet wat je eigenlijk wilt voelen; verdoving…. 4 januari dit jaar ging het weer mis en dronk ik op een kinderverjaardag weer dik een fles leeg en moesten m’n kinderen wachten tot ze me mee naar huis kregen om 23.00 u. Volgende ochtend werd ik niet met een kater wakker maar wel weer met dat k..gevoel…, schuldgevoel tegenover m’n kinderen en man. Zo kon het niet langer. Daarna geen druppel meer aangeraakt hoe moeilijk het ook is heb hier ook weer van geleerd dat ik dus niet kan minderen maar moet stoppen en nu bijna een jaar later voel ik me een stuk beter!!! ik zou zeggen dit was een leermoment voor je, je weet dus dat minderen niet gaat dus ga er weer voor!! Je kan het! Want dat heb je al 3 jaar lang bewezen. heel veel succes en hou ons op de hoogte!

Ja dat is ook heel moeilijk, stop je er xoveel energie in em dan hoor je niks meer. Ik ben nu ook niet meer zo vaak hier en probeer dam toch op de nieuwelingen te reageren, diegene die je wel kan helpen , daar doe je het voor. Net zoals ik zelf 6 jaar geleden geholpen ben .

Zolang je het een poging noemt houd je er meteen al rekening mee dat het ook kan mislukken. Dan staat de achterdeur dus wagenwijd open. Veel te koud met dit weer, joh! Ik zou zeggen: niet proberen, maar gewoon DOEN! Jij bent alcohol de baas. Laat het niet steeds andersom zijn.