Klassement

Goedemorgen zit er een stuk beter bij dan gisteren. dagpact Beatrix Dune

Bravo @Pinkman, @Nun en @Froukje.

Laat die buurman toch eens los @Roberto.Denk aan jezelf. Hij gebruikt jou als loopjongen. Ga lekker het project morgen in! Focus je op jezelf!

Goedemorgen. Gaat een stralende dag worden vandaag. Toen ik stopte met roken, alweer jáááren geleden, had ik opeens zoveel meer tijd over. En dat heb ik nu weer! Dat heb ik me eigenlijk nooit zo gerealiseerd. Maar ook mooi meegenomen. DAGPACT: Beatrix Dune Fonny Yvonne Toos

Eens met @Spirit, wat betreft de buurman van @Roberto

Ik ben ook wel geïnteresseerd. Als je elkaar eens in het echt hebt ontmoet, is het daarna wellicht nog iets makkelijker hier met elkaar te delen.

Tijdens de dinsdagavond meetings die ik geregeld bezoek is de meest gehoorde klacht: "het leven is zo saai sinds ik clean ben". Als remedie wordt dan ook vaak geadviseerd de bakens te verzetten. Het geluk te zoeken, precies wat Jane schrijft. Da's makkelijk gezegd en helemaal niet makkelijk gedaan. Maar je zult toch de drive moeten vinden er mee aan de slag te gaan. En delen, delen, delen. Met mensen die begrijpen wat je meemaakt. Hier op het forum en in meetings. Succes daarbij!

@garfield076 Ik ben naar verschillende meetings geweest, o.a. een NA en een AA. In geen van beide dat bidden meegemaakt, hoor. Wel op het einde een kring en handje vasthouden bij de NA. Vind ik niet zo erg, persoonlijk. Wat ik wél minder vind is dat je tijdens zo'n meeting niet op elkaar reageert. Er ontstaat geen dialoog, terwijl ik nu juist behoefte heb aan delen en ervaringen uitwisselen. Dat schijn je dan vóór en na de meetings te kunnen doen, maar ja. Toch een drempeltje waar je overheen moet om dat met wildvreemde lotgenoten te doen. Ik ben dus ook nog zoekende naar een geschikte meeting, hoor. De NA vond ik wat te massaal en de AA met slechts 8 aanwezigen weer iets te "knus". Mij is de NA in een dorp 10 km verderop geadviseerd. Maar die meeten alleen op maandagavond en dat past mij wat minder. Bovendien ga ik vaak dinsdagavonden naar de meeting waar ik therapie heb gehad en die is echt super. Voor die hogere macht mag je overigens invullen wat je wilt. Ik ben niet gelovig, maar verdenk mijn grootvader er ernstig van dat hij daarboven van alles voor me regelt. En anders moet het mijn vader zijn die in 2003 overleed. Maar Opa was een strenge, voorname man met een warm hart en die is wat geschikter als hogere macht. Hoe dan ook, mij is door een ervaringsdeskundige (tegenwoordig psycholoog) verzekerd: "op wilskracht alleen red je het niet". En dat heb ik goed in mijn oren geknoopt. Wel beresterk dat je al 20 dagen clean bent, man! Vooral ook met die verleidingen die je al gehad hebt. Nu nog de juiste verdere stappen ontwikkelen en dan gaat het jou helemaal lukken, Garf. Maar de belangrijkste stap heb je al genomen: je probleem erkennen en vastbesloten zijn er wat aan te doen. Succes!

Het hangt er van af waar je woont denk ik Tactus en Jellinek hebben lotgenotengroepen, en er zijn meer verslavingsgroepen als @MijnGerrit nog meeleest weet hij er wel minstens een nog. en je kunt googlen natuurlijk. of de NA een kans geven en hogere macht vervangen voor Natuur of iets anders of er gewoon doorheen kijken, dat het even goed helpend kan zijn om er uit te halen wat wel waardevol is en je ergernissen leren parkeren. Daar heb je veel aan als je dat eenmaal kunt.

Goeie Actie een meeting in RL. Wat vond ik dat de eerste keer spannend, en wat was het fijn. Ik weet nog niet of ik me aanmeld, ik ben hier niet meer zo actief. Maar ik hou het in de gaten Ik zou het zeker doen als je veel op het forum leest en schrijft.

Hoi Alexander, Ja, keep up the good work Op wilskracht alleen red je het niet, schrijf je. Dat denk ik ook. Het forum was voor mij erg behulpzaam. Ik ben nu niet echt actief hier, maar kijk eigenlijk elke dag wel even. 'Zelluf doen, niet alleen'. Het is de ervaringsdeskundigheid die zo waardevol is. Dat vind ik nu ook weer in een AA groep. Ik heb in het begin van mijn stoppen een groep bezocht. Toen twee jaar niet. En nu een nieuwe groep gevonden waar ik me thuis voel en die bijdraagt aan mijn herstel . Soms kost het ook even tijd. En meerdere groepen uitproberen. Ik kwam van een kleine, en dit is een hele grote groep. De diversiteit, een een aantal 'oude rotten' is wat voor mij helpend is. Ook biedt deze groep veel ruimte voor contact. Via app, of je kunt iemand bellen, dag en nacht. Ik wens je KMW. En nogmaals, keep up the good work

Goedemorgen. Ben nog aan het wakker worden. Zo maar eens gaan zwemmen.

Fijn dune, gisteren heb je maar weet gehad.

@Lonster1 Zoals je in mijn nieuwe post hierboven kunt lezen heb je het goed gezien. De beste medicijn is praten praten praten. Dat heb ik ook mijn broer onlangs gezegd die ook in de penarie zit (gelukkig geen verslavingsprobleem). Ik ben daar wel aardig goed in, hij wat minder.

Goeie morgen mensen, Voor diegene die graag bij de aankomende meeting willen zijn maar zichzelf nog niet vertrouwen, sluit je aan bij het weekpact. Dat geeft misschien net wat meer houvast.

@Strijkbout wat goed, ah ja antabus is misschien weer een goed idee… ik heb ooit gedronken met anta… ambulance moest komen serieus. Mijn hart klopte zowat uit mijn lijf. Dat nooit meer gelukkig kan jij vandaag de 30 aantikken

Hartelijk gefeliciteerd met je 3 jaar @brazer! Ga je door naar de 4? En kun je kort iets over je ervaringen tot nu toe vertellen? Altijd leerzaam. Respect ook voor @Dylan, @mcflurry, @ikkanhet en @Descartes33. En veel succes voor onze nieuwe jaarpacter @garfield076.

Mij helpt het om voor een feestje oid het in rijtje wat trek ik aan te zetten, welke jurk, welke schoenen en wat drink ik daarbij en dan voor de spiegel en tegen je zelf zeggen ja dat staat mooi! Mocht dan toch nog iemand je alcohol aanbieden of opdringen kunt je altijd nog zeggen dat het niet bij je jurk past!

Ik mis m'n moeder. (als ik haar recepten kook.)