Klassement

Droge afmelding van het Dagpact nog

Vrijdag 6 januari 2023 voor ons allemaal

Goedemorgen tijgers! Klaar om te vlammen, shinen en te schitteren? Nee? Ik ook niet.

@RNMB, die kans is groot. Benzo's mag je niet langer dan 2 weken a 2 maanden gebruiken. Jij wisselt het af met dagen niet gebruiken. Dat maakt het voor mij lastig om er iets van te zeggen. Ik denk dat je in overleg met huisarts / POH helemaal moet stoppen, jouw dosering is vrij laag. Oxazepam is geen geneesmiddel, maar een tijdelijk lapmiddel. Met allerlei bijwerkingen en op termijn ontwenningsverschijnselen. Waardoor je van de regen in de drup komt. Je moet een alternatief / aanvulling gaan zoeken in overleg met je POH. Een keer per twee weken is vrij weinig. < Angstklachten > < Paniekaanvallen > < Angst- en piekerstoornis >

De reis zit erop! We mikken jullie uit de slee. Tot volgend jaar?

Ik ben vanavond naar De acht bergen geweest, prachtige film, meteen het boek in de bieb gereserveerd, zus vond dat ook een topper na de film.

@BamBam, @Francoise en @Gekko, respect.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Donderdag 5 januari 2023 - 85 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [18] 21 jaar 04 mnd - 01-09-2001 Rudy 16 jaar 04 mnd - 07-08-2006 Ferry 16 jaar 04 mnd - 07-08-2006 Anna 16 jaar 04 mnd - 05-09-2006 Bambam 15 jaar 09 mnd - 01-04-2007 Water 15 jaar 01 mnd - 25-11-2007 Soothe 14 jaar 10 mnd - 13-02-2008 Adam 14 jaar 00 mnd - 13-12-2008 Kohtje 13 jaar 10 mnd - 24-02-2009 Dhen 13 jaar 05 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 13 jaar 00 mnd - 25-12-2009 Bolletje 12 jaar 10 mnd - 20-02-2010 Kate 11 jaar 10 mnd - 09-02-2011 Myriam9 11 jaar 08 mnd - 16-04-2011 Jan1000 11 jaar 08 mnd - 22-04-2011 Huttula 11 jaar 01 mnd - 14-11-2011 Shahire 10 jaar 08 mnd - 02-05-2012 Dylan 10 jaar 00 mnd - 16-12-2012 Monster FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [18] 09 jaar 03 mnd - 13-09-2013 Adri02 08 jaar 10 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 08 jaar 02 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 08 jaar 02 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 07 jaar 09 mnd - 08-03-2015 BillyBob 07 jaar 06 mnd - 15-06-2015 Maverick 07 jaar 06 mnd - 19-06-2015 An 07 jaar 05 mnd - 25-07-2015 Happiness 07 jaar 00 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 07 jaar 00 mnd - 24-12-2015 Jannigje 06 jaar 09 mnd - 07-03-2016 Rosa45 06 jaar 07 mnd - 30-05-2016 Bob 06 jaar 05 mnd - 19-07-2016 Skyer 06 jaar 04 mnd - 01-09-2016 Asterix 06 jaar 01 mnd - 25-11-2016 Lika 05 jaar 10 mnd - 07-02-2017 Reacher 05 jaar 09 mnd - 25-03-2017 Adrian 05 jaar 04 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [10] 04 jaar 10 mnd - 17-02-2018 Reboot 04 jaar 08 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 04 jaar 06 mnd - 05-07-2018 Francoise 04 jaar 03 mnd - 18-09-2018 Amethist 03 jaar 07 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 03 jaar 06 mnd - 10-06-2019 Maartje 03 jaar 03 mnd - 08-09-2019 Quera 03 jaar 00 mnd - 22-12-2019 Niks 03 jaar 00 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 03 jaar 00 mnd - 02-01-2020 mcflurry FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [10] 02 jaar 11 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 02 jaar 11 mnd - 03-02-2020 Pinkman 02 jaar 08 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt 02 jaar 06 mnd - 02-07-2020 Brazer 02 jaar 04 mnd - 22-08-2020 Ella 02 jaar 03 mnd - 04-10-2020 Roos33 02 jaar 02 mnd - 18-10-2020 Thei 02 jaar 01 mnd - 23-11-2020 Artax 02 jaar 00 mnd - 21-12-2020 Filou 02 jaar 00 mnd - 01-01-2021 Artemis 02 jaar 00 mnd - 03-01-2021 Nun FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [5] 01 jaar 10 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 01 jaar 09 mnd - 08-03-2021 VIII 01 jaar 09 mnd - 05-04-2021 Gekko 01 jaar 08 mnd - 11-04-2021 Grunn 01 jaar 07 mnd - 13-05-2021 Best FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [11] 01 jaar 05 mnd - 26-07-2021 John72 01 jaar 04 mnd - 19-08-2021 Rory 01 jaar 04 mnd - 29-08-2021 Senna34 01 jaar 03 mnd - 08-09-2021 Claudius 01 jaar 03 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 01 jaar 02 mnd - 01-11-2021 Forza 01 jaar 02 mnd - 01-11-2021 Marij1984 01 jaar 00 mnd - 10-12-2021 Waldorff 01 jaar 00 mnd - 15-12-2021 Pete 01 jaar 00 mnd - 21-12-2021 Roosje41 01 jaar 00 mnd - 03-01-2022 Froukje FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [1] 10 mnd - 07-02-2022 Maja FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [1] 08 mnd - 02-05-2022 ikkanhet FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [6] 05 mnd - 08-07-2022 Fonny 05 mnd - 23-07-2022 Tine 04 mnd - 22-08-2022 BizzyBee 04 mnd - 27-08-2022 Zbb 04 mnd - 29-08-2022 Puckje 03 mnd - 18-09-2022 Keet FASE 1 START [4] 02 mnd - 23-10-2022 Kruidenthee67 01 mnd - 14-11-2022 Pytje 01 mnd - 23-11-2022 Quinn 00 mnd - 21-12-2022 Spirit en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Allereerst iedereen de beste wensen en een gokvrij 2023! Het is merkbaar rustiger op het forum en hopelijk heeft Cruks voor veel gokkers echte rust en ruimte gebracht. Al hoor je ook veel tegengeluiden door de legalisering van online gokken in Nederland. Iemand nog wat ideeën of andere informatie hierover? Wat zijn mijn goede voornemens voor dit jaar? - de lijn voortzetten van de afgelopen 3 jaar - geen Las Vegas plannen meer - Spaarbuffertje 5.000€ - Geen financiële sores en constructie en risico’s (ook niet door vakanties en aankopen) - Mentaal en fysiek fit blijven - In ieder geval 1 gokverslaafde helpen Aandachtspunten: - Hoe om te gaan met de Cruks verlengperiodes? En jullie? TB

Ik blijf altijd een beetje op de achtergrond, maar heb genoten van de reis, stap af en ga met volle goede moed het nieuwe jaar in, ik wens jullie alles wat wenselijk is in 2023