Klassement

Een kleine update: deze week ga ik de 2 maanden aantikken. Ik had er weinig voor gegeven toen ik hier weer opnieuw kwam. Het was al zo vaak fout gegaan na een paar weken. Wel de reden dat ik er hulp bij heb gezocht. Mezelf dus serieuzer genomen dan before. Ik had de bodem van het vertrouwen in mezelf wel bereikt. Belangrijkste voor mij is dat ik nu een paar keer door een "moeilijke" fase ben heengekomen zonder weer opnieuw te gaan drinken. Ik had nog nooit meegemaakt dat je je - juist na zo'n periode - beter en standvastiger gaat voelen. Dat weet ik dus nu. Wat ook bijzonder is is dat het tellen een beetje gaat ophouden. Die twee maanden weet ik dan wel, maar hoeveel weken en dagen (hoewel ook ik dat als alpha nog wel kan berekenen:) speelt steeds minder mee. De dagen rijgen zich aan elkaar wat dat betreft. Ik word 's ochtends niet meer wakker met de gedachte "o god, ik drink niet meer". Zelfs 's avonds kan ik rustig niks doen zonder drank erbij, hoewel ik nog wel graag vroeg in bed kruip omdat dat toch de veiligste plek is. Het is natuurlijk niet één en al jubel - ik ben naast een alpha ook iemand van de fles halfleeg (toen ik nog dronk helemaal leeg) - er staan steeds weer dingen op het programma die direct gerelateerd zijn aan alcohol: mooi weer, verjaardag, vakantie - in mijn beleving blijft dat zo. De gedachte "misschien dan gewoon 1 keer" plopt zeer regelmatig op. Maar ook de heilloze weg die daarna volgt. Die plopt er gelijk achteraan eigenlijk. Het onderhandelen over hoe vaak het dan zou mogen en wanneer wel en wanneer niet. Zo beschouwd is nu een niet al te groot offer om het gewoon niet te doen, juist niet voor een keertje. Ik ben nu vrij en houd dat graag nog even vol.

Laten we niet naar de casino’s kijken. Laten we naar ons zelf als mens kijken. Iedereen moet bezig zijn met zijn verslaving. Alleen zo kunnen we van de casino’s winnen. Ik ben inmiddels 30 dagen gok vrij en het voelt heerlijk. Hoe is het met de rest ?

Niet de hulp zelf maar de beslissing om überhaupt hulp te aanvaarden kan al een omslag geven in je mindset en het begin zijn van langdurig herstel. Tenminste dat is mijn ervaring. Het eindelijk erkennen dat ik een zet in de goede richting nodig had en het juiste gereedschap mee te krijgen om de twijfel in mijn besluit te weerstaan is voor mij van levensbelang geweest. Ik lees een mooi proces tot nu toe @Pytje Ik vergelijk herstel wel eens met een schilderij. In het begin sta je met je neus op het doek en zie je alleen de penseelstreken. Met het verstrijken van de tijd neem je afstand en de kleuren en contouren worden weer zichtbaar. Vervolgens begint het hele plaatje in beeld te komen. Het mooiste is als de details weer zichtbaar worden. Die kleine details die het schilderij zo boeiend maakt. Als het schilderij je leven is dan maken de details het juist zo interessant, die kleine nuances. Lekker doorgaan zo, er valt nog genoeg te ontdekken

Je update is voor mij een herkenbaar verhaal. Ja, het is ook voor mij een klein offer waar ik veel voor terug krijg. En dat na een periode van heftig verlangen uiteindelijk dat verlangen weer wegebt geeft veel vertrouwen. Het hoeft niet meer, en dat is heel prettig.

@Rosee en waar geniet je dan van? Of wil je van genieten? Ik weet van mezelf dat ik die onbevangen houding die je noemt, niet meer kan hebben. Ik denk nog wel eens terug aan dat ik kon genieten van de smaakcombinatie, wijn-eten. Of kon genieten van de 'loomheid' die een beetje alcohol bracht. Samen een glaasje...wat een soort gezelligheid met zich meebracht... Door jouw schrijven realiseer ik me, dat ik inmiddels andere manieren heb gevonden om te genieten. Verdoven was ook mijn doel geworden. Voor mij persoonlijk is alcohol ook direct daaraan verbonden en een no go area. Ik ben niet anti...en ik kan me zelfs voorstellen dat ik zou genieten, van een eerste glas. Maar weet ook waar ik vandaan kom. Dat wil ik nooit meer. Ben benieuwd hoe het voor jou gaat werken...en wat Cleo ook al zegt..blijf alert. Goed dat je het schrijft.

Goed om te lezen! En dat je er steeds minder mee bezig bent. Gaat lekker, 2 maanden al!

Fijn verhaal, goed dat je deze voortgang zo beschrijft, inspirerend. Je hebt er hulp bij gehad schrijf je. Wat voor hulp? Ik heb dat niet bij je terug gelezen de afgelopen pagina's? Gewoon nieuwsgierigheid trouwens hoor. Omdat ik zelf steeds weer terug in de startpositie geraak.

mogeh, @bolletje en de rest van de familie,ik heb vannacht ook goed geslapen. ik lag rond half 11 erin. ca half 7 wakker. toen heb ik de tv aangezet ff gekeken en weer lekker in slaap gevallen. half 9 ging mijn wekker en ik was nog lang niet uotgeslapen. zit nu buiten te ontbijten. werkse vandaag bol.kijken wat de dag ons brengt. 2e dag op 0.10 en die 0.25 voor de nacht. maar die blijft nog ff. voor wie gaat werken werkse en voor de rest geniet als het een beetje lukt van het zomerweer.

@Tesje ik hoop dat het bad je goed heeft gedaan. Met of zonder schuim, olie of iets anders, je angst is opgelost in het water en bij het leeglopen van je bad weggespoeld. Het is misschien je nieuwe gevoel waar je aan moet wennen, maar wellicht verdoofd werd. Vroeg naar bed doet een mens altijd goed en meestal lukt dat wel na een bad. Droom en slaap goed. Morgen wordt het een mooie dag !

Houd vol. Dat gedoe met die appjes....brrrrr...als ik daar nog aan terugdenk.

gefeliciteerd met je eerste maand ' en inderdaad emoties en drinken gaan eigenlijk niet goed samen vaak maak je verkeerde keuzes die de volgende dag eigenljjk beetje dom blijken te zijn.

Goed bezig!