Klassement

Ik had de punten ingecalculeerd. Dus het mocht... Zorg goed voor jezelf meis!

Jullie zijn onverstoorbaar, @dhen en @Jannigje. Proficiat.

ik heb mijn jaarlijkse zak paas schuimpjes gisteren op achter elkaar tot ik misselijk was. niet drinken is niet niet meer kompenserend gedrag vertonen. en nu maar hopen dat ik niet weer een zak ga kopen☺ zo lang ik op dit forum blijf en schrijf, blijf ik alert. hoef niet perfect te worden, wil wel bewust blijven en soms zien hoe ik nooit meet terug wil ik had toevallig die worsteling waar jij nu nog midden in zit vóór ik dit forum ontdekte. voor mij bleek dit forum ontdekken de knop die ik al jaren zocht. toeval? of was ik er gewoon eindelijkl aan toe? zo zat van mezelf als drinker? ik zal het nooit weten. maar ik ga niet weg hier voorlopig. jij ook maar niet hoop ik. er valt zo veel te halen. soms bevestigend, soms konfronterend so what?

Geloof maar niet dat alle "ex" alcoholisten het makkelijk hebben in deze situatie. Ik denk dat het voor niemand makkeljjk is, alcoholist of ex of nooit een druppel gedronken. Je twijfels en angsten hebben gewoon bestaansrecht op de dagdraad. Daar is dit forum voor. Het forum is niet alleen maar om elkaar te vertellen hoe fantastisch we zijn dat we dit ff makkelijk vinger in de neus doormaken omdat we zo moeiteloos gestopt zijn zonder enige craving. Want zo is het echt niet. Sterkte Myle en blijf schrijven

Zo, nog net op de valreep de cijfers van de afgelopen week. Bob dik verdiend Topper van de week!!! Met nog een flinke daler daar achteraan: Jim. En ook Jannigje heeft een kilo achter zich gelaten.. Lieve mensen, ik ben aan het rommelen geweest de afgelopen week, mag nog blij zijn dat ik gelijk ben gebleven eigenlijk. Ik geef 'de schuld' aan de coronatoestanden en zo, maar dat is natuurlijk niet eerlijk. Een fikse trap onder mijn eigen kont en aan de slag... Luitjes, succes... we gaan er een mooie week van maken.... Wens Start 09-09 16-02 23-02 01-03 08-03 15-03 22-03 Yvonne 70 89,8 96,5 97,3 96,6 97,3 97,9 97,5 97,5 Nancy 68 74,0 88,8 89,3 88,7 89,5 88,4 87,7 89,2 Bob 90 114,5 118,0 118,7 117,5 119,4 119,0 118,2 115,9 Lika 80 101,9 85,2 84,4 00,0 84,7 85,3 84,4 84,8 Lonster 78 87,0 85,9 86,2 85,5 00,0 85,7 85.2 84,8 Rapilos 65 72,5 69,1 70,5 71,2 70,3 69,9 69,9 69,3 Jane 72 78,2 77,9 77,8 77,2 78,2 78,0 78,0 78,2 Bor 65 69.8 69,7 00,0 00,0 69,4 68,7 68,2 68,2 Penny 68 72,8 70,9 70,3 71,0 00,0 00,0 00,0 69,5 Bumperjim 75 82,5 79,6 79,2 79,2 80,8 79,8 79,8 78,4 Jannigje ? 70,0 70,0 00,0 70,0 00,0 69,5 70,0 69,0 Waldorff 80 84,4 81,9 00,0 79,6 00,0 00,0 00,0 79,0 GewoonDoen 71 78,5 80,0 80,8 80,0 81,0 80,3 00,0 00,0 Grumpie 67 74,2 74,2 73,4 73,2 74,0 73,8 73,1 00,0 Ietje 72 79,5 00,0 00,0 00,0 79,5 80,0 00,0 80,9 Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kiloKilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.... * Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum.