Klassement

sudderlapje!

Myep herkenning. Ja die gevoelens die kunnen omdraaien. Dat is net als het weer. Daar kan je niks tegen doen. Daar moet je een beetje afstand van nemen. Niet je eigen gevoelens zijn. Gevoelens en gedachten komen en gaan. Enfin, je kent het hè, in de beste zen traditie. Ik heb dat ook die fluctuerende gevoelens. Hoe kom je dan tot een keuze. Wist ik het maar voor je. Ik heb zelf vóór gestemd maar het is niet elke dag simpel. Zal er wel bij horen. Ik krijg wel een idee voor je nu ter plekke. Maak een dagboek. Daar schrijf je elke dag wat in. Voel je je goed, dan neem je de eerste lege pagina vanaf de voorkant. Voel je je slecht, dan draai je het ding om en neem je van daaruit de eerste lege pagina. Na een paar maanden kijk je hoe ver je gevorderd bent aan beide zijden. Dan zie je of het overwegend positief of negatief is. Ja en dan, dan moet je nog steeds beslissen hè Ff in Geurtz termen: je moet de ander eerst accepteren en liefdevol waarderen enzovoorts voordat het iets kan worden. Niet afwijzen en niet proberen te veranderen richting een ideaalbeeld. "Een man aan wie ik mij niet meer kan geven" lijkt in tegenstelling daarmee. Verbeter je relatie, begin bij jezelf. Maar lukt je dat nog? Ja, als alles uit jezelf moet komen kan je met iedereen wel een relatie hebben. Ik heb een prima relatie met mn hond bijvoorbeeld. Zelden ruzie. Gemeenschappelijke hobbies. Daar ben ik ook nog niet uit, wat je huwelijkse relatie dan speciaal maakt. Die afhankelijkheid waar Geurtz het over heeft. Die in principe niet iets slechts is. Die sowieso heel menselijk is en altijd zo zal zijn. Maar je moet je er wel van bewust zijn. Heel veel lezen kan ook een vlucht zijn hè sprak hij tegen zichzelf. Zeker als jij degene bent die alles leest en je partner doet vrolijk wat anders en je kan hem/haar er moeilijk bij betrekken bij alle boekenwijsheid die je opgedaan hebt. Dan maar gewoon toepassen en zien wat er gebeurt Misschien denken we er weer veel teveel over na...

Hey Lika wat ben jij een sterke vrouw, heb je draadje gelezen. waar ik mij nu heel erg in herken is deze regel Ik ben diep aan het nadenken. Het 'nooit' meer is eng. Wil ik dat wel? Waarom zou ik het niet willen? Doordrinken is eng maar ik ga er ook voor

Je hebt gelijk. Desalniettemin ben ik blij dat ik heb kunnen slapen.

Dat houdt ook maar niet op @Cyclad58. Ze boft maar met jou als verpleger haha. En jij waarschijnlijk ook met haar! Sterkte voor jullie beide

Een paar straten verderop hier is zojuist een chihuahua door het ijs gezakt... ik denk dat we het schaatsen dus nog wel even kunnen vergeten ( Met het hondje gaat het overigens prima... )

Lekker hé Senna als je je goed voelt. Ik gun het je van harte. Jesh. Niets is stom of raar. Ja een drol op een plankje spijkeren Waarom maak je je Bang? Het weer is nog prima. Is het te koud? Ben werken doeiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii.

Goeie morgen, Hartstikke fijn Senna. Ja slapen met dit weer is fijn maar 's ochtends wakker worden en voelen dat de temp. lekker is en je heel ontspannen blijft liggen is ook zoooo heerlijk. Ik slaap de laatste tijd ook zo lekker en goed. Geen uren meer wakker liggen door de warmte. Ik ga vandaag weer naar de dagbest. en jij? Cyclad hoe is het met de zieke? Gaat het wat beter? Heb je nog wel een beetje kunnen slapen kerel? Goh wat ontzettend rot voor je dat dit nu ook gebeurd.

Terug van weggeweest. Was prachtig mooi. Bekaf van zo’n citytrip met 2 kinderen en een relatie die bepaaldelijk niet vanzelf gaat. Was zeer de moeite waard. Veel gedaan, gezien en genoten ook. Niet gedronken. Twee keer wel even zin. Uit eten, lange dag, ingewikkelde discussie/ruzie etc. Vreemde omgeving. Triggers. Opeens weer. Niet gedaan. Slaap lekker.

Hoi Bob, bedankt voor je bericht, ik sta gelukkig nog steeds droog. Ik heb me idd lang niet gemeld en als ik wegens niet melden niet op de lijst thuishoor heb ik daar alle begrip voor. Toen ik nog wel actief was op het forum stoorde het mij in ieder geval als mensen te lang niks van zich lieten horen. Negen jaar geen drup alcohol, het lijkt misschien een hele prestatie maar ik heb niet echt het idee dat ik er nu nog iets voor hoef te doen. De eerste jaren waren lastig maar nu gaat het niet drinken bijna vanzelf. Bijna want soms is de gedachte er, soms denk ik het kan wel weer toch na zolang droog, soms denk ik, ik sta stijf van de stress, een borrel helpt ontspannen toch, soms zou ik zomaar een reden kunnen hebben zoals het overlijden van m’n vader afgelopen jaar of vooral het familiegezeik daarna, soms als iemand het wel heel ongezellig vind dat ik niet mee doe, soms als ik scheel zie van de kiespijn en zelfs manlief per ongeluk zegt, wil je een borrel terwijl hij echt wel beter weet, maar toch, geen alci dus niet echt begrijpt. Soms, tja, gelukkig zijn die gedachten of smoezen er maar soms en het gaat altijd weer voorbij, en als ik terug denk aan m’n drinkjaren, dan weet ik het wel, dan ben ik heel blij dat ik gestopt ben, dat ik het zonder kan. Is m’n leven nu fantastisch, nee dat is het niet, maar de huidige omstandigheden hebben niks met drinken te maken en ik ben sterker geworden door het niet drinken, wat zelfbewuster, ik kan lastige situaties nu beter aan, ik gedraag me minder als slachtoffer maar onderneem meer actie, ik laat me minder snel in de hoek zetten, nog belangrijker ik zet mezelf daar minder snel in. Ik zie op de jaarlijst gelukkig nog steeds veel bekende namen, dat is fijn, gefeliciteerd met jullie mijlpalen. Ik zie ook veel nieuwe namen en jullie wil ik feliciteren met de moed op te stoppen, met de moed om op de lijst te gaan staan en zelfs al sta je op de lijst met de moed der wanhoop, bedenk dan dat die wanhoop verdwijnt naar mate je langer droog staat en wat blijft is dat je ooit die kracht had hier op ADB te komen, de moed om te stoppen en gestopt te blijven.

Ik ben zelf inmiddels ruim een jaar van de alcohol af. Inmiddels ben ik rustig aan begonnen met klusjes, herstelwerkzaamheden en schoonmaakbeurten bij mij thuis en dat levert zoveel voldoening en hernieuwd woongenot op dat het erg lekker aanvoelt en ik totaal geen behoefte meer heb terug te gaan naar hoe het was. Misschien dat jij dat straks ook kunt hebben als je weer op je boot woont. Lekker opruimen, schoonmaken, reparatieklusjes doen, wat nieuwe dingetjes kopen misschien en daaruit een heerlijk thuisgevoel laten ontstaan dat nog lekkerder is dan wat je eerder gewend was. In de kern van de zaak komt het er op neer dat het goed helpt om vooral vooruit te kijken en aan je toekomst te werken.

Na het stofzuigen en Kjeld Nuis hele middag met een penseel in de hand, verf klaar voor gebruik (met een vlammetje en een waterpomptang een paar tubes open gekregen) naar het doek op de ezel zitten kijken, kijken, nog eens kijken... wegdromen... Al lang niet zó'n leeg hoofd gehad. Wát een ruimte!! Wát een rust!! Wát nou, m'n best doen om goed te zijn en te doen. Ik moet meer aandacht geven aan aandachtloze momenten. Of eigenlijk juist mínder aandacht geven aan aandacht... Deze middag 'overviel' me. Deze middag was 'hemels'.. Vol van niets.

Even een update: nog steeds droog en alles gaat z'n gangetje :).