Hallo Sunngirl, welkom op dit forum.
Jij bent al vlot aan het minderen met de diazepam.
Als je het zo niet vol kunt blijven houden, ga dan iets langzamer. Ik heb per twee weken 0,5 mg afgebouwd.
Bij mij bleef het wel lastig. Ook heel veel lichamelijke klachten. Ben een half jaar aan het afbouwen geweest.
Nu 3,5 maand gestopt, maar nog steeds veel last. Wel een heel klein beetje beter hoor.
Ik ben ook hooggevoelig, zoals meerderen hier, waardoor ik volgens mij ook meer last heb.
Maar het is echt een verschrikking die benzo's. En vooral omdat hulpverleners (ook huisartsen) er niets vanaf weten.
Daar kun je je dan soms zo alleen door voelen, terwijl je juist die steun en geruststelling hard nodig hebt.
Daarom is dit forum zo fijn en een grote steun.
Succes met afbouwen. Hou de moed er in.