Klassement

Beste mensen, Ik ben even een weekje niet op het forum. nog een extra weekje fietsvakantie Dus als jullie me missen, ben in vissen (eh fietsen bedoel ik) Als ik terug ben doe ik wel uitgebreid verslag hoe het geweest is. Pfff, voor het eerst alleen op vakantie..

Lady Jane, jij hebt een tijd geleden een link gepost naar een filmpje met vier Georgische zangers, eentje schiet op het eind in de lach dacht ik. Heb je die link paraat? Ik vond het betoverend mooi. Ik ben aan het zoeken, maar ik zie alleen die hilarische valkparkiet die de tune van the Adams Family kan. Alleen als je hem zo kunt vinden hoor, anders zoek ik verder. Dank je wel!

Schokkend, Fleurtje! Maar van je mond houden, niemand mag het weten, het bang zijn...wat krijgen we nou? Dat meisje is onrecht gedaan en daar moet ze iets mee doen. De hel moet daar losbreken! En wat we er allemaal aan kunnen doen: onze zonen opvoeden met gezond respect voor anderen.

Ik was erg geraakt door jullie berichten!! De huilbui die erop volgde gaf weer wat ruimte voor zinvolle gedachten die me weer wat steviger lieten voelen. Heerlijk: die ruimte weer even zo te voelen...! (lang niet zo gehuild) Vervolgens zou ik daar dieper op in willen gaan, maar de waan van de dag gaf me die gelegenheid nog niet. (bezoekjes, werk) Bovendien werden er meerdere aspecten voor mezelf eventjes wat meer helder, ook later nog: het klein houden Hut: ja dat was even nodig om te horen. (beginnen met eigenwaarde weer beter te gaan voelen - mezelf - goed kijken) Stilstaan Monster? Ja. En onrust voelen over zaken waar ik nog niets mee doe, of niks mee kan (nog). Ja bang zijn.... ook. Thee: verlamming. Ja. Terwijl ik de afgelopen dagen direct al weer wat meer vaste grond voelde van waaruit.... ik andere keuzes (weet) kan maken. Doen!!!!! En Basta: maagpijn na 6 dagen droog staan had ik eerder; ben daar erg van geschrokken het is een nare pijn. Ik hoop nog dat het een zomergriepje was die wat op mijn spijsverteringskanaal zat. Het beste is om het weer opnieuw te gaan proberen. Claartje: gister was het okay en vandaag was ook een goede dag (ik heb een volle late dienst gedraaid sinds lang en dat ging me goed af. Bovendien werd ik 35 jaar geschat (serieus!) door een bejaarde client terwijl ik 63 ben, dusse..... hahaha, mijn dag kan niet meer stuk )>> nou ja... het zegt ook wel weer iets over de bejaarde; slechte ogen wellicht? Weet je wel hoe inspirerend het is om mensen als jij te lezen die er domweg helemaal voor gaan?? Tnx. Maarre: bovenal geniet ik zo van het verbonden voelen met anderen/jullie, op het moment dat er gereageerd wordt (op het hele forum overigens). Ik bedoel dat dat toch de kracht is van een forum! Ik realiseer me (die bevestiging nodig te hebben) dat. Dat raakt me erg. De effecten op anderen (mij) zijn veel groter dan je zou denken... Sja, mijn achilleshiel... (en voor het gemak denk ik dan dat dat voor anderen ook zo geldt? Wat vinden jullie daarvan?) Verder is het jegens mijn dochter zo dat ik ERG boos ben versus / haar mis / om haar geef / mooie herinneringen heb. Misschien help ik mezelf door duidelijker voor mezelf de gevoelens van gemis even te parkeren en meer te kiezen voor het Boos zijn en andersom. En dat niet af te keuren en niet als dilemma te blijven zien. In beide gebieden moet ik "apart" even volop mogen Zijn. Zoiets. Dat scheelt al een boel. Het moet niet door elkaar lopen want daar word ik gek van. (durfde ik hierboven echt te schrijven dat ik bang ben??) Hmm. Liefs, smart ps: goed artikel gelezen (Trouw van vandaag) over de zelfhulpboekenhype en het egocentrisme wat er door kan ontstaan. Ik kon me daar wel in vinden. Na alle (pfff) lezen, van Osho tot Krisnamurti, na een opleiding transpersoonlijke therapie en idd dergelijke zoektochten ben ik steeds meer van mening: we moeten meer wortelen: naar de aarde toe, basic blijven, goed ademen (dat wel ) en ook dus nuchter blijven kijken: Kop dr bij, naar de aarde en ... wat humor kan ook geen kwaad! Vooral ook meer inzien dat de ander is als jijzelf...... verbondenheid zoeken.. en vinden (mits je zoekt)

Ik meld me droog af. Nou ja, droog... Ik had geen regenjas nodig op de fietstocht, maar de laatste drie kilometer wel drijfnat geworden. Maar op bestemming droog goed aangedaan wat ik mee had en dus alles kits. Morgen met een vriend hovenierswerk klussen en dan dinsdag, als het zomer wordt, naar zee, een flink eind langs het water lopen, de kop van Walcheren of Schouwen. Zin in. Welterusten.

Ik meld me ook weer droog af ! Rapilos, veel fijne kilometers gewenst !

Ietje Raps, veel fietsplezier!

Meld me vast droog af. Prettige vakantie rapilos

Jahaaa, die bedoelde ik!! Incredible polyphony indeed. Dank je wel.

Ik zat opeens te bedenken hoe mijn oma op zoiets gereageerd zou hebben. Gevleugelde uitspraak was ook: 'en nou mijn keuken uit!'

en van wat heeft hij dan precies last ? Vast niet zomaar 'alles'

het een staat los van het andere basta ik zoek al een uur, dochter kan m ook niet vinden ex zette het ooit op haar FB dus die wordt er ook bijgehaald nu☺ we geven niet op voor we m hebben ik wil m dan zelf ook wel weer eens horen zo mooi idd

Week 33 Goedemiddag luitjes. Hieronder vinden jullie je resultaten van de afgelopen week. Ziet er eigenlijk best goed uit, ondanks alle regen Ietje en Sita samen topper van de week, hartstikke goed. En Jane die daar vlak achteraan hobbelt, petje af hoor! Etty welkom, leuk dat je ook meedoet. En Ietje ook nog eens op haar streefgewicht, eenbloemetje waard. En voor iedereen: maak er een mooie week van mensen, geniet! Wens Start 17-07 24-07 31-07 07-08 14-08 21-08 Jootje 95 106,0 00,0 00,0 00,0 105,3 105,0 104,7 Yvonne 70 89,8 94,7 94,6 94,3 94,7 94,7 93,8 Rapilos 64 70,4 69,1 69,3 69,0 69,5 68,8 68,5 Gerrit 86 99,8 91,2 90,5 91,0 90,7 89,9 90,4 Janina 62 68,8 64,4 64,2 64,2 64,4 65,5 65,1 Ietje 73 84,5 77,7 00,0 77,5 76,4 77,0 75,7 Jan 00 107,0 105,5 105,0 00,0 105,5 00,0 00,0 Nancy 68 74,0 75,0 75,2 75,8 00,0 75,4 76,5 Jane 72 77,8 76,1 76,9 76,4 76,4 76,4 75,2 Jannigje 70 74,0 00,0 00,0 00,0 74,0 74,0 00,0 Anette 68 69,1 68,9 68,9 00,0 69,9 00,0 00,0 Leila 68 72,5 00,0 00,0 00,0 72,5 72,4 72,5 Sita 75 79,5 00,0 00,0 00,0 00,0 79,5 78,2 Skyer 80 85,0 00,0, 00,0 00,0 00,0 84,5 84,0 Etty 66 68,0 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 68,0 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

Even bijgelezen hier.... Voor de stoppers, proficiat, harstikke goed!

Maar goed, ga ex maar even vervelen, Kijk of ik nog een bakkie koffie kan scoren bij hem. Regenbroek maar weer aan dus

Oke, weer klaar met werken. En hier zijn werkelijk de hemelsluizen open gezet. Niet te filmen, wat een regen ! En ja, Nadia, nog 1 dagje,morgen start het fiets weekje. Eerst met de trein, naar plaats van bestemming Dan in de middag al meteen de eerste tocht Dat wordt nog wat

Hehe, daar is de koffie. Wel een beetje laat Yvon.

nee hoor, juist fijn even terug te kijken hoe veel verder ik nu ben dan toen. en nu wel te durven delen dus. erger is de aanleiding.

Goedemorgen! Wat een heerlijke regen vannacht, dezelfde regen is overdag helaas wat minder leuk. Regenjas mee lijkt me jowan Vandaag weer lekker klungelen in en om huis. Dat tuinhuis verder aanpakken, was in de vorm van strijk wegwerken en tussendoor meespelen met de lego en playmobile. Heerlijk ! Dagpact: jowan Lars Sonnetje MarQ Rapilos Skyer Claartje Nadia Vol

'Het zijn de kleine dingen die het doen, die het doen, het zijn de kleine dingen....'

stel Fleurtje, dat dit 1 ander al eerder overkwam en die had het bij zich gehouden, zou die wetenschap dan iets veranderen? Ik weet uit ervaring dat schaamte rond aanranding en verkrachting zo groot is dat het slachtoffer haast/soms denkt zelf schuldig te zijn. Dat kan niet de bedoeling zijn. Delen is helen (thnx Rudy)

Dag 10

Het lijkt mij meer de angst die spreekt Lars. De depressie is waarschijnlijk meer het gevolg van het drinken. Je kunt je issues vergelijken met hen die het erger hadden, maar ook zijn er velen die dronken om minder. Weinig zinvol dat vergelijken dus. Zeker als je vergelijkt om dus niet in de actie te hoeven. Een feit is dat je vele jaren geen onderhoudsbeurten hebt gehad, wat je met een auto wel zou hebben gedaan. Wij hebben ons emotionele wereldje gewoon verzopen en betalen later de rekening. Als je olie ververst komt ook eerst de drab boven. En als het weer helder is loopt je auto weer als een zonnetje. Als jij je shit aangaat, hoe moeilijk en pijnlijk ook, dan heb jij ook je positieve emoties weer. Dat is wat je hier steeds leest van oudgedienden. Ook wij gingen tot het gaatje vaak. En zelfs nu na 7 jaar droog, is het leven vaak niet halleluja. Maar er is gewoon wat er is. Ik geniet wel veel subtieler van kleine dingen. En kan problemen aan voor ze grote issues worden. Dus voor het oog lijkt het leven wat saaier, maar eerlijk gezegd noem ik het meer in evenwicht. Juist voor iemand met Asperger is dat helend. En dat gezuip funest. Ik denk dat je het allemaal wel weet van binnen. Maar dat de angst nog regeert. En een stukje gemakzucht of luiheid misschien? Want net als de grote schoonmaak in huis; als je eenmaal echt begint dan kun je eigenlijk niet meer terug. Dat wil je ook niet als je over de helft heen bent. Doorzetten dus Lars.

Ik lees je! Blijf schrijven

Via fb kreeg ik op mijn kop van een Engelsman... Be responsible for your emotions zei hij. Dat gebeurt dan ook nog tussendoor... dat iemand merkt dat je in de slachtoffermodus gaat/wat ik soms best doe. Ik erken dat dan. Ben er niet trots op. Zo blijf ik wat op mijn pad......

:rose:

Toch maar wat gedachten opschrijven. Wat het niet drinken nu al brengt: Elke dag helder opstaan, alles nog wetend en zonder hoofdpijn. Om die reden ook weer zin hebben in bewegen. Twee dagen geleden of zo heb ik trouwens een documentaire van BBC (Rain in my heart) via de draad media hier gekeken en daar ben ik op zijn zachts gezegd erg van onder de indruk. Als je angst hebt voor lichamelijke problemen a.g.v. drank zou ik die zeker kijken. Shocking! Tot zo ver weer even. Op naar mijn 10e dag droog.

Droppie, begrijp ik nou goed dat de volgende forummeeting, zo rond de kerst, voorzien gaat worden van een dresscode? Uh, dan zouden we in een japonnetje kunnen komen, hoge hakken verplicht.................... allemaal onze eigen herstel vieren ipv cleantijd want we zijn rond kerst immers allemaal even ver; nl onderweg! Wat fijn dat je zoveel voordelen ondervindt van het clean zijn. Twee maanden alweer, wat gaat dat eigenlijk snel he?

Hi Skyer, Wat top dat je t probeert. Ik heb zelf in Groningen gestudeerd en daar erg veel gedronken. Nu pas sinds 16 augustus gestopt. Ben benieuwd hoe ik t ga volhouden. Nou succes ermee! Ik zie je hier nog wel s :-)

...met een deken over je heen... En dan zie je niks meer. Maar het is er wel. O...die chaos. Eén voor één sprak zij dapper. Met hulp blijf jij wakker om het mooie leven te zien en te voelen. Wat ben jij een dapper en inspirerend en wijs mens. Nooit (meer) aan jezelf twijfelen.

Dat is waar, Kruid Heb ook echt het gevoel dat ik nu pas aan wakker worden ben. Toch zoveel info schept ook chaos..vermoeidheid En het liefst weer in slaap val. Veel van mijn ontdekkingen leveren rot info op. Laat dat nu net het punt wezen waar ik niet goed mee om kan gaan. Wat je niet ziet of voelt is er niet. Mijn hele leven gedaan. Blij dat ik gesprekken heb met psycholoog anders zou ik nog weer gaan twijfelen aan mezelf.

Hier nog eentje! Fijne dag vandaag !

Fijn, jullie welkom teruggen, bedankt! Ik ben droog gebleven, nu tien weken. Een keer zwichtte ik vantevoren, op weg naar een receptie, maar... toen bleek er geen drank te zijn! Een receptie om vijf uur, en dan zonder alcohol, dan heb je toch een grote, nuchtere beschermengel op je schouder. Maar ik schrok en baalde ervan dat ik dus wel had besloten dat ik mocht drinken. Omdat het met mij wel meevalt, en ik had toch bewezen dat ik zonder kon en ik kon de dag erna weer stoppen enzovoort. Smoezenboek hoofdstuk 1. Dus: handrem strak, constant. (is dat: 'de druk op de pedalen' mijngerrit?) Bij mij gaat genezing via mijn gezonde verstand, ik moet mijn wilskracht stutten. Ik mag heus wel drinken, maar ik wil het niet meer, er hangt teveel bagger aan. Fijne dag allemaal, ik ga me nog even op het dagpact zetten.