Klassement

Beste Monster, wat kwam dit bericht van jou op het juiste moment! Gisterenavond dus dat laatste diner in een restaurant op de laatste dag van de vakantie. Ik zat al weer te denken, misschien toch 1.... 1tje maar als afsluiting van de vakantie, zou toch moeten kunnen, 1tje maar.... Mijn partner (die overigens solidair niet meer drinkt sinds ik gestopt ben) zei meteen dat ik dat niet moest doen, zo jammer zou dat zijn dan had ik het niet de hele vakantie volgehouden..... Ik kon gelukkig weer de helpende gedachten oproepen; het blijft er toch niet bij 1, het is slecht voor mijn gezondheid, als ik dan weer ga door drinken (wat wel in de lijn der verwachtingen ligt) voel ik me morgen weer beroerd, ik ben nu zo goed bezig, dus ik deed het niet. Maar toen ik 's avonds thuis jou bericht las, kwam ik meteen met beide benen op de grond! Ik word als een voorbeeld genoemd en bedankt dat ik hier schrijf! Ik ben hier oprecht ontroerd door en heeft me een enorme boost gegeven om door te gaan en echt niet meer te drinken! Bedankt hiervoor!

Eindelijk een opiniestuk over Yuri en de olympische spelen die wel weet wat verslaving is. Fijn om een ervaringsdeskundige te lezen ipv al die mensen die niet weten waarover ze het hebben. http://www.parool.nl/opinie/-beste-yuri-eens-verslaafd-betekent-altijd-verslaafd~a4356452/?utm_source=twitter&utm_medium=social&utm_campaign=shared%20content&utm_content=free

Meld me trots droog af. Hier zit de dag er voor me op, bij jullie nacht. En sorry Smart!! Niet de bedoeling. Welterusten!

Droog te kooi, weer een fijne NA bijeenkomst gehad,, Welterusten.

meld mij droog af tot morge

Meld me ook droog af. Het wordt hier steeds schoner en opgeruimder, ik heb steeds meer energie!

Mooie tattoo MarQ! Pijn gedaan? Ik meld mij voor vandaag droog af, fijne vrijdagavond gewenst.

Vanmiddag inkopen gedaan om vouwwagen compleet te krijgen voor de vakantie, een waterpas gekocht dus ook ! Vanavond alleen thuis met de meiden, normaal was ik en al ongeduldig om na bedtijd wijn te kunnen pakken zonder dat mijn man kon meetellen. Vanmiddag heb ik extra spa-grapefruit gehaald en verheug ik me op een rustige avond met mijn nieuwe boek ! Dag 16, bij deze vast een droge afmelding

Goede morge Dagpact Claartje Yasmin MarQ straks om 12:30 afspraak om m'n 1e tatoeage te laten zetten ..... Sinds mijn stop geef ik mijzelf af en toe een cadeautje en deze heeft een diepere betekenis.....

MG, dat heb ik ook, die e mail melding, goede uitvinding. Ik wilde het er bij schrijven, maar is me door het hoofd geschoten, dus bedankt. Maak van de gelegenheid gebruik me droog af te melden, zonder dagpact. Mag toch ook?

Ja hè? Ik heb hem heel uitgebreid gedaan, door een brief te schrijven vanuit mezelf over tien jaar, aan Basta van nu. Ik beschrijf mijn leven, nuchter, en bedankt Basta (nu) voor het doorzetten. Was heel bijzonder om te doen. Ik schreef zelfs: 'Je weet niet half wat je mij gegeven hebt door vol te houden.' Het sterkte me nog eens extra in mijn plan.

Hier ook een droge afmelding.

Meld me droog af,Alhoewel ik niet op het dagpact sta, Slaap goed .

Ik meld me ook droog af, hoewel Sita me van de lijst gewipt heeft Ook maar weer eens op tijd het bed in (spannend boek te lezen; wordt het toch weer laat) Goeienacht allemaal!

Ik meld me ook weer droog af Trusten vast!

Ben doodmoe van dagje uit. Maar... wel weer droog gebleven

het was 2 uur stilzitten maar het is superstrak geworden

http://s.parool.nl/s-a4356452/

Bedankt voor je toelichting Koh. Koh, m.i. is het niet wat 'men' vindt maar een groep alcoholisten die hun ervaringen beschrijven en delen wat hen destijds, en ook nu nog velen, nuchter houdt. Je bent nix verplicht, het is aan een ieder wat hij of zij ermee wil doen. Ik ben inmiddels een aantal jaren sponsor en het verrijkt mijn leven. Ervaringen verschillen, de weg die we allemaal bewandelen ook. Ik geef vrijelijk weg wat ook aan mij is gegeven en ik ben blij dat ik anderen kan helpen. En vergis je niet. Door anderen te helpen, help ik eigenijk het meest mezelf! Mijn ervaring na bijna tien jaar niet drinken is niet dat de drank mijn grootste vijand is. Het is mijn hoofd, mijn gedachten en emoties. Door idd elke x naar mezelf te kijken, mijn gedrag te onderzoeken blijf ik in het hier en nu en blijf ik geestelijk enigszins op de rit. Vroeger was mijn glas altijd half leeg en nu niet meer. Dat ervaar ik als een groot geschenk. Ook ik word op fouten gewezen en niet alleen door mensen in AA. Ik heb het programma een paar jaar geleden een jaar losgelaten en dat is mij niet goed bevallen. Ik verviel in oud gedrag, niet wat drinken betreft, maar wel in fixatie op wat er niet goed was, zeer ongeduldig, geen vertrouwen etc. Voor mij loont het om te blijven werken aan en met de Twaalf Stappen. Het is geen moeten, ik maak die keus elke dag zelf. Er zijn vele wegen die naar Rome leiden en alles wat een mens naar een nuchter leven kan brengen juich ik toe.

Door me langzaam maar zeker "los te weken" van de "12-stappen-instituten" loop ik, volgens diezelfde "instituten" het gevaar dat ik terugval in oud gedrag en gebruik. Ik zou min of meer afhankelijk zijn van meetings en stappenwerk om mijn nuchterheid te kunnen garanderen. Dat voelt voor mij als "doen wat een ander zegt". Maar ik voel me teveel individu om me te conformeren aan dit soort ideeën. Ik ontken niet dat AA en NA me dierbaar zijn om hun inhoud en bedoeling, maar zie de jaren dat ik nu met de 12 stappen "samenleef" nu als een tussenfase. Veel van wat ik geleerd heb ben ik ondertussen alweer vergeten. Veel van wat ik vergeten was heb ik opnieuw geleerd. Ik heb geleerd het NU te beschouwen als de belangrijkste "periode" van m'n leven. Ik merk in de meetings dat ik steeds minder tekstvast word, dat ik m'n eigen interpretatie van de 12 stappen en de literatuur hanteer. Dat ik steeds meer afwijk van wat "men" vindt dat het zgn. stappenwerk inhoudt.. daarom ben ik ook al een tijd geen sponsor meer, het "begeleiden" van anderen zit me niet in het bloed. Het "begeleiden" van mezelf gaat me, middels de spiegels die me overal voorgehouden worden, steeds beter af. En in dat laatste ben ik een proces.. ik maak fouten, zie ze vaak niet, word er subtiel of bot op gewezen en probeer dan mezelf en m'n emoties in kaart te brengen.. dat vind ik leerzaam. Te zien dat ik nog dezelfde ben als dertig, veertig, vijftig jaar geleden, maar toch anders met mezelf en m'n realiteit om ga. Creatiever. Vrijer.

Wat hoed! Fijn dat je de triggermonenten kent en er maatregelen voor pakt.

Mooi! 7 weken in de pocket! :musicnote:

Toi toi toi!

Hier schiet de week al aardig op ik heb nog nooit zo hard en veelzijdig gewerkt, straks een week nodig om weer bij te komen. Maar oh wat is het de moeite waard. Vandaag beloofde dochter dat ze volgend jaar ook mee gaat. Mooi om zo haar opvoeding wat aan te vullen. PS; Lars, wanneer hars je nu eens je benen en de bikinilijn mag ook wel bij dat laatste bad/worstelpakje. slaapwel

Nog een droge afmelding, Slaap lekker.

Dank je..doe ik. Nee, het is hier minder lastig dan thuis. Andere omgeving, we zijn constant bij elkaar als gezin, afleiding. Geen optie dus. Hier geen drank in huis, afspraak over gemaakt. In restaurant heb ik geen moeite als man een glas drinkt. Thuis word ik wel sneller getriggerd, tijdens etentje als er gedronken wordt...er toch voorraad is. Probeer dat ook voor mezelf op een rij te zetten, hoe dat dan werkt bij mij en wat ik er van mee kan nemen. Ik had me voorgenomen niet op het forum te zijn...maar af en toe spiek ik wel mee. Ga niet uitgebreid reageren. Fijn jij je beslissing hebt genomen! Ga ervoor. A bientot.

Dagpact weer geslaagd Tot morgen mensen !

Ik meld mij ook droog af, fijne avond mensen.

Wat fijn Droppie dat het zelfs op vakantie zo goed is gegaan! Lastig hè als je andere mensen ziet genieten van een wijntje. Goed idee om dat katergevoel op te roepen; dat ga ik ook proberen te doen. Mezelf herinneren wat het me aan ellende oplevert.. Petje af voor jou! Sita

Lieve mensen, wat ben ik blij weer online te zijn. Dank jullie wel voor al jullie reacties. Ik ben inderdaad aan het strijden en die strijd verlies ik keer op keer. Mijn plan is: - nu te stoppen - vanaf morgen iedere dag te gaan wandelen met de hond of te gaan hardlopen - als ik het moeilijk heb log ik hier in - als ik dingen van mezelf wil opschrijven of afschrijven log ik hier in - op drankmomenten (vanavond gelijk de eerste) steun te vragen aan mijn man als mensen doorvragen of aanhouden. Sita

Yes!!!!

Ik lees je draadje voor het eerst nu, maar blijf je volgen nu! heerlijk hoe je de voordelen nu ervaart he?

Vandaag de laatste loodjes van mijn huiskamer. Boekenkast weer ingeruimd. Alle boeken schoongemaakt en uitgezocht. 3 tassen vol boeken naar de kringloop gebracht.. nu kan ik genieten van een schone frisse huiskamer Yeahhhhh

Droppie. Wat een mooi berichtje weer. Heerlijk dat je er zo postief tegenaan kijkt. Op naar een gezond lichaam

Droppie, wat een geweldige vakantie heb jij jezelf gegund. Hier kunnen velen zo tegenop zien, jij laat zien hoe het bij de mogelijkheden behoort. Heb je enig idee hoeveel mensen meelezen voordat ze de stap zetten om forumlid te worden? Jij bent een voorbeeld voor al die lezers. Dank je wel dat je schrijft.

Brrrr.... Die deurmatmoeder moet met pek en veren het dorp uit toch? Het blijkt een boze stiefmoeder te zijn, weg ermee. Of wil je haar de karwats afpakken en heropvoeden? Zij zegt dat er niets aan jou deugt, nota bene. Tss! Korte metten met dat soort mensen. En dan een nieuwe binnenlaten, een hele lieve. Eentje die knipoogt als je even steun zoekt. En als je eierschalen breekt zegt ze: Ja, wie legt hier dan ook eierschalen neer! Zo eentje.

Nou dat weet je nooit van tevoren he. Maar ik heb van nature wel een positieve inslag hoor. Genoeg ellende meegemaakt zoals iedereen hier. Maar ik weiger altijd om bij de pakken neer te gaan zitten. Dat helpt me geen zier. Dus kijk ik graag vooruit en maak het er het beste van.

toppie Droppie geniet je suf!

Super! Je mag trots zijn op jezelf! Geniet daar maar van....

Jemig.. wat doe jij het goed zeg . Beetje jaloers ben ik wel

Goedemorgen allemaal, 'oh zo kan een ochtend ook voelen als je wakker wordt zonder alcohol', was de eerste gedachte toen ik wakker werd. Ik heb ongeveer 10 minuten in bed liggen draaien omdat het een onbekend gevoel is. Tjee...verbazing vanochtend.

Hoi Smaragd, heb je al een datum? Mij heeft het geholpen om naar een bepaalde datum toe te leven. Succes!