Klassement

een maand voorbij gefladderd voor butterfly lady Nancy

Fruitje gaat al weer vijf maanden met die banaan… wauwmiauw!

net op Canvas een indrukwekkende documantaire gezien; Dreamcatcher. weer eens blij hier terecht gekomen te zijn, en geleerd dat er niet alleen AA, NA en OA is maar ook PA (Prostitutes Anonymous)

KANJERS

Klinkt toch niet zo ongezond Yo. Morgen maar wat zin maken hé? 3 x Scheepsrecht Akkie

Nee Yogajuf. Mijn ava (deze heb ik nog maar sinds dit weekend) is de plattegrond van een vierzijdige pyramide. Staat symbool voor de "omslag" tijdens mijn herstel. Je kunt de plattegrond zien als van bovenaf. Dan is het middelpunt het hoogste punt, het dichtst bij je oog. Je kijkt op de pyramide. Maar je kunt hem ook zien als van onderaf. Dan is het middelpunt het diepste punt, het verst van je oog. Je kijkt in de pyramide. Het is een kwestie van perspectief.. Door anders naar het leven te kijken kan ik mijn drankgebruik van "broodnodig" naar "nutteloos" omdenken..

Sterkte! En snelle beterschap!

Ja, Els Noorlander.. dank je, Meya. Kwalijk nemen heeft inderdaad vaak een averechtse uitwerking. Toen mij kwalijk genomen werd dat ik teveel zoop kon ik daar enorm kwaad én verdrietig om worden. Gevolg: drinken en zwelgen in zelfmedelijden. Aan de ene kant wist ik dat ze gelijk hadden maar ik kon er niets aan doen.. je zal maar verslaafd zijn, dan piep je wel anders. Jullie hebben makkelijk praten, jullie hebben alles voor elkaar... Aan de andere kant was het hun eigen schuld dat ik zoveel dronk. Als ze niet zo op m'n huid zaten, hoefde ik niet zo te drinken. Ik had ook zóóó'n zwáááááár leven....

nee dat zegt ze niet zo Meya ze zegt: er is een een beetje een tendens om te zeggen ........... dat is minder stellig en houdt ruimte over voor méér of anders

de fruitmand komt later weer, houd je taai Huttje

Dat was hem Jopie: De waarheid hoeft niet verdedigd te worden. Komt uit Een cursus in wonderen, ooit op gekomen via Ziza (wie kent hem nog hahahahaha) Ik heb lang moeite gehad met het christelijk taalgebruik, maar vat het steeds beter.

Het enige verschil is dat ik mijn brein niet als ziek zie Koh Het werkt uitstekend als instrument. Ik zie het meer als 2 manieren van denken, waarbij je brein slechts het instrument is. Het gaat mij om de focus. De focus op tekortkoming of op dat alles al goed is. Dan heb je geen drank meer nodig.

Goeiemiddag Ik denk dat Kohtje het verschil bedoelt tussen de verslaafde manier van denken en de heldere manier (wie je echt bent). Ik noem het zelf egodenken, vanuit je kleine ik die denkt dat er iets niet compleet of niet goed is. Die altijd iets wil, die het anders wil. Die oordeelt, die gelijk wil hebben, het denken vanuit afgescheidenheid. Het wat meer heldere denken neemt situaties zoals ze zich voordoen en onderzoekt wat de beste manier is om daar mee om te gaan. Daarbij vertrouwend op het grote geheel. En of anderen gelijk hebben over jou of dat het meer over henzelf zegt, ach. Zolang het je raakt zegt het waarschijnlijk iets over jou ja. Je manier van denken. Uiteindelijk is alles relatief.

Meya, ik kon mijn brein voor en tijdens actieve verslaving niet echt positief vinden. Het dacht uiteindelijk maar aan één ding: drinken, alcohol... Ik was totaal krankzinnig. Of ik nou in paniek was, droevig, teleurgesteld of blij, gelukkig, tevreden.. ik moest en zou drank hebben. Waarmee ik mezelf elke keer weer, hoe goed ik het ook bedoelde, richting afvoerputje duwde. Elke keer nam ik mezelf voor het de volgende keer anders te doen, maar het kwam er op neer dat ik steeds hetzelfde deed in de verwachting dat het anders zou aflopen. Het was al mis in mijn hoofd voordat ik de allereerste keer dronk.. Ik zocht oplossingen voor mijn ongenoegens altijd buiten mezelf, evenals de oorzaken van mijn ongenoegens. Pas toen ik kon inzien dat ik altijd precies dáár ben waar ik ben, op het juiste moment op de juiste plaats, kon ik vrede vinden in het feit dat mijn omstandigheden zijn wat ze zijn en dat ik wel mezelf kan veranderen maar die omstandigheden niet. Het was een kwestie van veranderen van perspectief dat me de ziekte van mijn brein deed inzien. M'n brein is nog steeds ziek, levenslang. Ik heb wel een manier gevonden om me niet meer door dat zieke brein te laten (mis)leiden.

Mooi geformuleerd Kohtje. Je schrijft 'Je zieke brein' kan heel negatief worden opgevat. Maar dat bedoel je waarschijnlijk niet. Waarschijnlijk bedoel je: er is door de alcohol medisch gezien iets misgegaan in je hoofd?

Dit gáát 'm ook worden. Als je maar gelooft in jezelf, dus (om te beginnen) vandaag die eerste niet nemen. En niet gelooft in wat je zieke verslaafde brein je (misschien) gaat zeggen: "ach, ééntje kan geen kwaad". Eén is teveel en tien is niet genoeg.. Om jezelf en je zieke verslaafde brein een beetje uit elkaar te houden is het misschien handig om een in contact te blijven met de mensen hier op het forum. Vaak zien verslaafden het proces van verslaafd denken beter bij een ander dan bij zichzelf. Ik heb ervaren dat wat een ander over mij zegt vaak meer de realiteit raakt dan wat ik van mezelf vind. En ik weet ook dat het vaak niet fijn is wat anderen zeggen en/of vinden, maar mezelf op een andere manier gaan bekijken dan ik gewend ben/was is ook niet fijn. Tenminste, het proces van anders gaan kijken is niet fijn, erg pijnlijk vaak. Uiteindelijk ben ik blij dat ik heb ontdekt dat de wereld vaak heel anders is dan ik denk, in plaats van te denken dat ik heel anders ben dan de rest van de wereld. Hoe meer ik mezelf als maatstaf loslaat, hoe ruimer, vrijer, creatiever de wereld om me heen op me afkomt en binnendringt.

Dank jullie! Gister niks gedronken. Had er geen behoefte aan. En het was goed zo. Wopsy: je gaat goed. Doorgaan zo. Het wordt allemaal makkelijker ook al lijkt het misschien niet snel te gaan. Tenminste dat vond ik. Achteraf gezien neem ik wel grote stappen, maar op het moment zelf merk je dat niet zo.

jowan, als je dit nog leest, een tip! Het is leuk om rond of na etenstijd een wandeling te maken langs Ripa di Porta Ticinese, dat is de buurt rondom een paar oude kanalen die Milaan verbinden met de grote meren in het Noorden. Vroeger was dat een arme buurt, en je vindt er nog openbare wasplaatsen die in tact zijn. Er zijn een aantal jazz-cafeetjes waar vaak leuke live-muziek is. Misschien is maandag niet de beste dag ervoor, maar misschien heb je geluk!

En een bloemetje voor mijn bovenbuurvrouw Nancy

nog een kwartaal Myriam en je zit in de topfase its not lonely in this top! Nancy en Fruit ook 2 tijders, weer een maand verder stoeiend mèt het leven en zonder drank

Blondie, BillieBob en Indigo, weer een maandje verder, cool!

Verhip, alweer de 8ste, gelijk inloggen. Dank jullie wel! Voor het bijhouden, voor het toejuichen, voor alle geweldige plaatjes en filmpjes. Het lijkt soms vanzelfsprekend, maar niks is minder vanzelfsprekend. Geprobeerd om naast de Wie is wie draad hier ook dagelijks mee te draaien, ging em niet worden, vergat het regelmatig, of tijdgebrek, of of.. Dus heel veel respect! En lieve LJ, haha wat een heerlijk oud filmpje, kende het Cocktail Trio niet, nu dus wel : ) Vermoed van een aantal hier dat ze (overigens net als ik) moeite hebben met een compliment, nou steek maar lekker in jullie zak, mensen van dit draadje! En weer doorrrrr à la Gerrit en Blondie

Gefeliciteerd Indigo, Billybob en Blondie!

Hey MijnGerrit, Hier alles prima! Vanochtend met iets teveel energie opgestaan, dus maar gelijk 2km hardgelopen. Het is ineens een heel ander leven haha. Zaterdagavond op de bank tv kijken, totdat de vermoeidheid intreed en met een moe gevoel naar bed. S'ochtends fris wakker worden en met een glimlach de dag tegemoet. Dit had ik 11 jaar eerder moeten doen

Indigo BillyBob; voor jullie zingt een ander trio:https://www.youtube.com/watch?v=PKT-dT0gTig (oj ja de cocktail is alocholvrij) Blondie

Indigo Billybob en Blondie gezellig samen weer een maand

aan inzichten ontbreekt het je niet......................... ik lees toch echt de gezochte cursusleider