Thema's rondom alcohol

hoi lieve lezers, de drie weken euforie is exit: mijn kasten zijn opgeruimd en mijn huis is schoon, hi, hi, dat dan weer wel! Ik merk nu echter dat ik de gevoelens die ik altijd wegdronk, nu naar boven komen. En dan met name de somberheid. Ik ben hier best bang voor want ik ben tien jaar depressief geweest. Ik heb in die tien jaar wel geleerd dat bezig blijven erg belangrijk is. Maar je bent natuurlijk niet constant bezig. Ik voel mij verdrietig en alleen, terwijl ik niet alleen ben. Ik denk ook, waar doe ik het voor, terwijl ik donders goed weet waar ik het voor doe! Mijn gevoelens zijn dus zeer ambivalent en das vermoeiend. om 13.00 uur heb ik mijn wekelijkse gesprek m…

het volgende IS wrsl niet onzinnig maar zo voelt het wel zeker! Vandaag meerdere complimentjes over hoe goed ik erbij loop: colbert, lang shirt. legging, beenwarmers, hooggehakte laarzen. Ik voel mij een dwaas in andermans kleren, een dweil die alleen maar drinken wil. Het VOELT allemaal zo ONZINNIG! WAAR DOE IK HET VOOR?

Tot een jaar of 10 geleden ging ik jarenlang naar AA bijeenkomsten. In mijn woonplaats vond ik het niet erg prettig. Er werd veel gediscussieerd en als iemand herhaaldelijk terugviel kreeg hij daarover veel kritiek. Na 6 x terugval in 1 jaar mocht je een tijd niet meer op de groep komen, zo werd besloten. Ook werd niet gewerkt met het boek. Alleen een klein uitreksel van de 12 stappen. Ik ben toen verder in het land gaan zoeken. Pas in Amsterdam vond ik fijne groepen. Geen discussies, geen reacties op elkaars verhaal, en een belangrijk onderdeel was daar stap 3, de hogere macht. Precies op de Amerikaanse, oorspronkelijke manier. Helaas kon ik op een gegeven moment niet m…

Hallo allemaal, het gaat thuis niet zo goed. Ben nog maar net gestopt en heb het er erg moeilijk mee. Ik zou heel graag buitenshuis verder willen leren om te gaan met niet drinken en de reden dat ik ben gaan drinken aan te gaan. Maar waar kan dat? Liefs Huilebalkje.

Hallo allemaal, Ik heb het afgelopen jaar af en aan Refusal geslikt. Het gaf rust omdat ik bij trek niet meer het gevecht aan hoefde. De laatste keer dat ik Refusal slikte... een tijdje terug merkte ik echter dat ik er echt onwijs moe van werd. Een vervelende medicijn-moeheid. Ik las dat dit verschijnsel over kan gaan als je lichaam er aan went. Toen ben ik terug gaan denken aan de keren dat ik het geslikt heb. Toen ik het voor het eerste gebruikte had ik volgens mij geen last van vermoeidheid, maar ik herkende wel een patroon van flinke somberheid in de periodes dat ik Refusal slikte. Dat sombere had ik dus ook de laatste periode. Ik had het echter nooit gelinkt aan R…

Hallo allemaal, Ik ben net bij mijn psychiater geweest en heb Nalmefene (Selicro) voorgeschreven gekregen. Dit is een zuchtremmer. Eerst gebruikte ik Naltrexon, maar hier werd ik zwaar depressief van, op het suïcidale af. Nalmefene is nog maar kort op de markt, en mijn vraag is: heeft iemand ervaring met dit middel? En wat waren die ervaringen? Volgens mijn arts werk het middel al na zo'n 30 minuten, dus kun je het innemen op het moment dat je weer zin in drank krijgt. Ik hoop op reacties. D.V.

Hoe doen jullie het met werken en drinken,sommigen drinken nog wel en werken neem ik aan ook. Hoe trek jij de grens,door de weeks als drinker niet drinken en in weekend wel? Of gewoon totaal stoppen, als je gewend bent te drinken lijkt me dat erg moeilijk.

Tijdens mijn verblijf in de kliniek heb ik CRA training gehad. Het leek me de moeite waard om hier wat over te delen. Ik heb er zoveel van geleerd. Novadic-Kentron loopt in Nederland voorop met een nieuwe, bewezen effectieve aanpak van verslaving. De Community Reinforcement Approach werd ontwikkeld in de Verenigde Staten en blijkt ook hier goed toepasbaar. Het recept: activeer verslaafden door gericht met hen (samen) te werken aan de problemen die zij zelf het belangrijkste vinden. Zo krijgen zij weer geloof in zichzelf en hun sterke kanten, en neemt hun behoefte aan het gebruik van verslavende middelen af. Geen demotiverende wachtlijsten. Geen eindeloze rits intakers en…

Doen we nog wel 'gewoon' over drank? De regels van hoeveel alcohol je per week mag drinken zonder jezelf een 'alcoholist', 'geïntegreerd gebruiker', 'gewoontedrinker' enzovoorts te hoeven noemen zijn de afgelopen jaren flink in aantal afgenomen. Tegenwoordig is er in de eerste 15 pagina's van Google niets anders dan hulpverlening en zelfhulp te vinden wanneer je graag een glaasje meer drinkt dan per week is toegestaan. Heb ik bijvoorbeeld bepaalde vitamines nodig als ik dagelijks alcohol gebruik? Ik wil mijn drankjes blijven drinken, maar als ik dat op een bepaalde manier kan compenseren door bepaalde voedingsstoffen, dan zou dat heel prettig zijn! Welnu, een dergelij…

Lieve mensen, o.a. dankzij jullie steun heb ik mezelf er toe bewogen om de twee weekse klinische detox bij Victas te gaan doen. Inmiddels ben ik 30 dagen nuchter en ik wil mijn ervaring met jullie delen. Omdat ik het graag deel met mensen die me begrijpen, en misschien ook dat iemand hier ooit komt met twijfels en er wat aan heeft. Dus bij deze. Ik ben maandag 20 juli in de ochtend opgenomen. Echt veel informatie krijg je niet van te voren. Alleen de regels en dat er voor de rest geen behandeling (daarmee bedoel ik therapie of bezigheden) is. Bij aankomst had ik een controle bij de arts. Daar moest ik blazen. Later kwam ik er achter dat wanneer je niet nuchter aan…

Ja en nu? Kijken of het plaatsen me lukt! https://www.youtube.com/watch?v=upUQ0BCSEtw

Ervaring met een delerium

Dag! Ik ben benieuwd naar jullie ervaring met teveel drinken, minderen en niet drinken. De instelling waar ik hulp gezocht heb voor mijn drankprobleem zegt dat minderen (ik drink max 2 flessen van 0,75 wijn en meestal minder, regelmatig niets) zegt dat het gevaarlijk is om zelf te stoppen of te minderen. Ik heb de afgelopen 4 dagen 1 glas wijn van 15 cl gedronken en viel wat moeilijker in slaap. Maar verder geen ontwenningsverschijnselen. Ik eet gezond en slik op aanraden van de instelling extra vitamine B (complex 100MG). En dat plas ik uit: neon-gele urine. Ik kan ook een paar dagen zonder alcohol zonder ziek te worden. De grootste uitdaging is de zucht naa…

Goeden dag . Ik ben 7 maanden gestopt met roken. 9 maanden gestopt met blowen. 177 dagen gestopt met drinken van alcohol. En al langer met harddrugs gestopt. Mijn Dokter had mij aangeraden te stoppen met drinken en roken omdat ik anders volgens hem niet oud zou worden. Ik dronk +- 10 halve liters per dag.Ik rookte meer als 30 sigaretten per dag .Als ik blowde blowde ik meestal meer als een gram per dag Harddrugs deed ik af en toe wat speed tegen de vermoeidheid . Nu ben ik heel erg moe . Ik vraag mij af of dit nog steeds kan komen omdat ik gestopt ben met alle slechte gewoontes?

Wie heeft er ervaring met Selincro?

De registratie hier is al een hele stap Ik vind mijn alcoholroesje namelijk ook gewoon erg lekker en tot voor kort was dat compleet hanteerbaar op mijn vrije dagen, maar ik merk nu gewoon dat de drang maar alcohol en het bijbehorende roesje steeds groter word. Ik weet nu niet zo goed of ik echt professionele hulp in moet gaan schakelen of dat ik maar zelf moet gaan aanmodderen (zeg ik met een glas wijn in mijn hand, overigens heb ik nachtdienst gehad en net een half uurtje thuis) Een korte samenvatting: Ik ben opgegroeid met beide ouders die drinken, waarvan 1 ouder volgens mij, niet erkend hoor, een behoorlijke verslaving heeft. Vanaf mijn 15e jaar drink ik ook…

Door verschillende omstandigheden ben ik erg eenzaam, dat is ook 1 van de redenen dat ik ben gaan drinken en het drinken heeft vervolgens mijn eenzaamheid nog erger gemaakt. Ik werk op het moment niet, daar ben ik nog niet aan toe maar ik zou wel graag contact met mensen willen hebben. Mijn probleem daar in is dat ik me altijd minder en ongewenst voel, maar ik zou dit heel graag willen doorbreken. Ik heb vrijwilligers werk geprobeerd maar nog niet het juiste gevonden (bij de dierenambulance, zorgboerderij en bij een ontmoetingsplek voor ouderen) Het liefst zou ik vrijwilligerswerk of dagbesteding doen met mensen die ook wat kwetsbaarder zijn en die het begrijpen…

Misschien een beetje een rare vraag maar ik zou graag horen hoe jullie hiermee omgaan. Mijn vriend en ik zitten startklaar om te beginnen met een heerlijke kaasfondue. Deze hebben we speciaal zelf gemaakt omdat ik zag dat aan de kant&klare kaasfondue alcohol is toegevoegd. En in plaats van whiskysaus heb ik deze keer coctailsaus gekocht. Nu kijk ik ‘toevallig’ op de ingrediënten van de cocktailsaus en hier blijkt 3% cognac in te zitten. Letten jullie ook op dit soort dingen? En zo ja, zou het kwaad kunnen om dit gewoon toch te nemen? Ik begrijp heus wel dat ik er niet ladderzat van zal worden maar zou het kunnen triggeren?

ben een tijdje weggeweest hier,omdat ik een terugval heb gehad.ik wil de draad weer oppakken. ik ga niet meer naar AA omdat ikzelf vind dat ik ongeloofwaardig overkom als ik telkens weer heb gedronken.iemand tips om verleidingen te weerrstaan??alle tips welkom groetjes

Hoi lieverds, ik ga volgende week toch beginnen met AD paroxetine, hebben jullie daar ervaringen mee?

Beste leden, Ik ben 46 jaar en dronk mijn eerste biertje toen ik een jaar of 15 was. Daarna niet meer eigenlijk, en vond het ook niet lekker smaken. Totdat ik een jaar of 24 was en begon uit te gaan met vrienden. We begonnen altijd met voordrinken bij iemand thuis of buiten. Daarna gingen we de stad in om te feesten en verder zuipen. Ik heb nooit geteld hoeveel biertjes ik op zo'n avond/nacht dronk, maar zal gemiddeld tegen de 18 biertjes zijn, incl. het voordrinken. Soms gingen we alleen op zaterdag, vaker vrijdag en zaterdag en enkele keer op donderdag, vrijdag én zaterdag. Eén ding wist ik wel, ik kwam nooit nuchter de kroegen uit om 04.00 uur. Ik verlangde ook st…

Hoi allemaal, Maand januari is me goed af gegaan niet te drinken maar februari het eerste weekend nam de trek mij de overhand.. Dat die trek bij mij de overhand neemt gebeurd vaak als mijn vriend er dan is houd die me bij wijze van tegen hij zorgt dat ik afgeleid raak van de trek.. Maar zodra ik hem een paar dagen niet zie grijp ik naar de fles omdat die trek zo erg is.. Nu heb ik het volgende genoteerd en wil ik de opdrachten maken wanneer ik trek krijg.. noteer t volgende • wanneer heb je trek • waar ben je als je trek heb • met wie ben je als je trek heb • wat doe je precies als je trek heb • vervolgens ga je stilsstaan bij je gedachte als je trek heb en…

Ik had afgelopen weekend een terugval. Voel me echt klote. Vanmorgen huisarts weer om verwijzing gevraagd en dat loopt weer... Anderhalf jaar goed gegaan. Baal van mezelf.

hey allen, ik ben nieuw op deze site, en wil alle ervaringen weten over stoppen met alcohol want ben alleenstaand en zo bang op een delier

Goedemorgen, Merk heel erg dat ik nu in een fase ben waarin ik me heel erg schaam over dingen die ik heb gedaan tijdens mijn gebruik. Van over straat te hebben gezwalkt en een slipper te zijn kwijtgeraakt en thuis gebracht worden door een bekende....of al laveloos in een kroeg gaan zitten terwijl je nooit zoiets doet en dat weglopen heb ik al gedaan om schaamte en nu alles goed gaat borrelt het steeds omhoog is dit een fase? Herkennen jullie je hier in? Liefs Ivy