Ditjes, datjes en dagdraad

Hoi allemaal, wie van jullie zijn blijven werken, tijdens afbouwen, in de periode na afbouw etc... terwijl je nog niet beter bent? Hoe gaat dat? Ik voel zelf een enorme druk om aan het werk te gaan. Maar ben absoluut nog niet beter en het idee van werken, ik denk zeker niet dat ik het nu aankan. Toch lees ik vaak verhalen van mensen die de gehele tijd, of zeer snel na hun afbouw weer gingen werken. Omdat ze geen keuze hadden ivm hypotheek/huur en nog verder in de problemen zouden komen. Deze mensen hebben er vaak een hele copingsmechanisme omheen ontwikkeld; doen alsof er niks aan de hand is etc etc. Ik verbaas me over deze verhalen en vind het zo knap. …

Morgeu allen, Iedereen al wakker? En een beetje goed geslapen? Zelf was ik erf vroeg wakker en niet al te lekker opgestaan. Gisteren na het eten nog even de stad in geweest voor wat inkopen. Hoop niet dat ik dat weer moet bezuren, want gisteren had ik wel de beste dag van de week. Fijne dag allen

Goeie morgen allemaal, Ben dus donderdag naar de b. Bergen geweest met de dagbesteding. O mensen wat was dit weer leuk en goed verzorgd allemaal incl.de b.b.q.. Een cadeautje van de dagbesteding. Heerlijk alles ondanks de regen. 2 x per jaar hebben we zo'n uitje. Voor mij erg belangrijk omdat dit een van de weinige keren is dat ik een dagje weg ga. Dus ik kan er weer tegen aan. Joehoe Spinder hoe is het slapen gegaan? Een beetje gelukt. Hopelijk wordt het vandaag wat dragelijker voor je. We gaan er voor hé? Je hoeft het niet alleen te doen,kom op we gaan er met z'n allen voor.

O bolletje heeft al de huiskamer geopend zal het bericht daar naartoe verplaatsen

Pfff sorry lieve mensen, geen positief bericht. Lig al de hele nacht wakker. En als ik een klein beetje wegval, is het alsof er iets heel raars in mijn lichaam gebeurt. Ook veel schokjes door mijn hoofd. Ik kan het gevoel niet omschrijven eerlijk gezegd. Het lijkt wel alsof ik af en toe onder stroom sta en dat rare gevoel, onheilspellend alsof ik het voel aankomen. Ik blijf er wel bij. Vraag me toch af of dit een uitingsvorm is van epilepsie door de rotzooi. Het is zo’n afschuwelijk gevoel! Had het een tijdje niet gehad en nu ervaar ik het weer in volle glorie. Lig de hele nacht al te huilen en zie meteen alles niet meer zitten. Is dit mijn leven geworden? Compleet …

Goeiemorgen lieve mensen Hoe gaat het vandaag met iedereen?? Sommige hebben het vreselijk zwaar en ik leef enorm met jullie mee Ik las gisteren dat Heather Ashton is overleden....toch wel treurig nieuws, maar wat heeft ze een ongelooflijk veel betekend voor een hoop mensen

Wie O wie heeft er ervaring met acupunctuur tijdens benzo ontwenning of na benzo ontwenning tijdens je herstel? Hoe beviel dit? Werden klachten erger? Hielp het? Merkte je geen verschil? Zit erover te denken om het te proberen maar hoor nu ook wat negatieve reacties... Alle reacties zijn zeer welkom.

Hallo. Hier is wanhopige weer. Ik ben afgelope 3 jaar volgestopt met medicatie. 3x opgenomen waarvan 1 met een ts poging. Ik heb bij mijn laatste opname gesmeekt om de lorazepam af te bouwen. Ik sliep bij 5mg niet meer. Is in 2 en een halve week snel afgebouwd. Heb nog erge slaapproblemen. Soms helemaal niet en soms 1 tot 3 uur en elk uur wakker worden. Ik krijg ook cognitieve therapie. Volgende week ga ik in overleg met de psyhiater beginnen aan de afbouw van alprazolam 2 mg.en daarna imipramine 125 mg. Is het iemand gelukt om van gegeneraliseerde angststoornis af te komen of worden de klachten alleen maar minder. Ik ga door een hel met de angst. Ik doe zo mijn best en i…

Goeie morgen mensen, Gisteren een daggie niet geweest en dat heeft me goed gedaan. Ben tot de ontdekking gekomen dat ik me teveel laat mee slepen door voor mij rotberichten. Ik raak dan in paniek omdat ik in het verleden een paar keer mee gemaakt heb dat men dreigde en inderdaad de daad bij het woord voegde. Was dit door het herseninfarct helemaal vergeten. Dus moet ik proberen afstand te nemen van de berichten waarvan ik over de flos raak. Dat neemt niet weg dat ik heel blij voor Spinder ben dat ze het gisterenavond rustig heeft gehad. Nu even iets anders. Vannacht na een feest me vol geduwd met Bossche bollen. Ik zag ze liggen en dacht maar aan één ding.…

Goede morgen allemaal De pregabaline weer geprobeerd en de hel van zenuwpijn begon weer alsof ze met messen door me staken en nog/ Ben ten einde raad en geen arts psychiater helpt mij

Goeie morgen lieve mensen, Heeft iedereen een beetje kunnen pitten? Verbloemen, Cyclad, Liz, Annie, Wanhopige en Eefje? Dadelijk weer lekker aan het werk, en morgen zijn al m'n keuteltjes jarig dus moet ik Lang zullen ze leven, zingen anders is er de hele dag geen land mee te bezeilen. En dan krijgen ze allemaal een cadeautje hahahahaha. Mensen maak er, ondanks alle pijn, een waardevolle dag van, hij komt niet meer terug. Hoor ik mensen juichen??????

Goeie morgen mensen, Vanochtend begonnen met "Lang zullen enz." anders had ik m'n bed niet uit gemogen. Toen lekker eten gegeven. M'n katten een heel duur merk, dat ze vervolgens lieten staan, wat een ondankbare donders. 't Lijken wel boeren. Hoe hebben we geslapen kanjers? Verbloemen is het bij jou ook een beetje gelukt? Liz, ga jij vandaag ook een beetje rustig aan doen? Ik ga dadelijk weer werken. Heb ik er zin in? Moehaaa niet zo, hier ook wat rustig aan doen, maar dat heb ik zelf helemaal in de hand. Hele fijne pijnloze dag mensen.

Goedemorgen lieve allemaal. Ik wens jullie een fijne dag en veel kracht toe. @Spinder ik las dat je bent opgenomen. Je hebt het zo ontzettend zwaar. Ik hoop dat ze je goede begeleiding geven en niet dat ze je benzo’s geven. Hou ons op de hoogte als het lukt. Ik wens je heel veel kracht en sterkte toe. Een dikke knuffel

Goedemorgen allemaal, hoe gaat het met iedereen? Met mij slecht. Vannacht weer mis. Slecht slapen, huilen, huilen... ik ben nu extreem moe, alsof ik scheel de wereld in kijk. Al 7 maanden benzo vrij maar ik zie nog steeds geen lichtpuntjes eerlijk gezegd. Ik ervaar het ook meer zo; klachten lijken steeds te veranderen. als bepaalde klachten verdwijnen komen er wel weer andere klachten voor in de plaats. Het voelt echt alsof het nooit gaat eindigen. Ik ben er niet helemaal lekker bij merk ik. Voel me vreemd en voel me alsof ik weken niet geslapen heb (dat is niet zo, maar zo voelt het).

Ik kreeg van een vriendin Ashwagandha poeder. Zij gebruikt dat zo nu en dan om te slapen. Is iemand bekend met dit poeder? Ik ben tegenwoordig overal huiverig voor om in te nemen, klinkt dat bekend?

Dag allen, Iedereen een beetje goed kunnen slapen? Ik merk dat ik steeds vroeg wakker ben nu en dan eigenlijk mn bed niet uit kan komen. Weer erge moeite met de ochtend. Helemaal zoals vanmorgen als ik de jongens naar school moet brengen. Dan moet ik als ik weer thuis kom echt eerst een half uur gestrekt op de bank om bij te komen. Ik hoef vandaag gelukkig niet zoveel. Zorgen voor t eten en dat de jongens in de trainingskleren zijn. Vriendlief gaat mee naar de training. Morgen wel een erg drukke dag, dus vandaag maar extra rust pakken Fijne dag allen

Voor de liefhebber;

Moghu liefhebbers van het gezonde leven, Hoe hebben we vannacht geslapen? Ik wel goed allen kon nog moeilijk in slaap komen. Misschien nog de drukte met de motormuizen het weekend ,en gisteren het werk. Eng gedroomd. Duhus vandaag maar eens mijn koptelefoon op. Ik hoor dan wel nog alles maar dat weten de anderen niet gniffeldegniffel. Die denken dat ik niets meer hoor. Wahahahaha. Kanjers een hele rustige dag en tot later.

Hoi ik kan niet meer slapen ik heb afhankelijkheidverschijndelen ik heb het warm zweet angstig. Ik moet naar mijn vrijwilligerswerk maar ik kan niet. Ik huil op bed en vertel het tegen mijn man hij negeert me en slaapt gewion verder. Iedereen doet alsof het tussen mijn oren ligt. Ik haat dat. Ik ben nog niet eens aan het afbouwen ik ga door een hel. Help

Goeie morgen allemaal, Liz. hier kun je ook raad vragen bij "vraag het aan de hulpverlener" hé? Misschien weten hun wat meer. Heb gisteren veel aan Verbloemen gedacht, wil zo graag helpen maar weet niet hoe, alleen dat ze eigenlijk niet alleen moet zijn maar met iemand samen. (Zucht) wat een ellende voor haar. Gelukkig dat dit, zo heftig, niet zo vaak voor komt, dit is een hel. Lieve kanjers hebben jullie wat geslapen? Ik heb nog steeds wat last van het vorige drukke weekend. Word met hyperventilatie wakker en moet echt moeite doen om weer wat rustiger te worden. Gaat moeilijk als je ook moet plassen Vandaag weer een dag dichter bij het herstel lieverds.

Weer die ellende. Lig hier wèer wakker. Nog niet eens aan het afbouwen. Angstklachten maagpijn. Gister weer weggelopen van huis voor de zoveelste keer. Weer thuisgekomen. Hele dag gister klachten gehad. Doe ademhalingsoefeningen. Helpt geen bal. Ik word er schijtziek van. Wat een vreselijke nacht alweer

Goeie morgen allemaal, Iedereen goed geslapen? Een goeie remedie tegen pijn is eten. Nu wist ik dat al zeker als je een trekaanval van alc. krijgt, maar het schijnt ook erg goed te werken tegen pijn. Misschien iets voor Verbloemen? https://www.elleeten.nl/kooktips/tips/a27464690/spierpijn-verlichten-eten/

Hi allen, Zit nu na opnieuw herinstalleren op 4 mg diazepam op 1.5 mg, na een eerdere snelle kliniekafbouw van 14 naar 0 mg in 6 weken. Ik heb vijf jaar geleden eerder een periode diazepam geslikt en langzaam afgebouwd toen, sliep wel slecht en had klachten, maar die was ik nadat de hele epIsode afgelopen was min of meer vergeten. Nu merk ik dat ik al een aantal weken minder last heb van pure lichamelijke klachten, behalve mijn stoelgang, en natuurlijk slecht slapen, maar de bizar grote angst, negatief denken, bijna niet slapen met bizarre nachtmerries en het gevoel dat ik bij bijna alles wat ik onderneem (ook al Is het de deur uitgaan) zo veel moeite moe…

Goeie morgen kanjers, Speciaal voor onze aller, aller, allergrootste superkanjer VERBLOEMEN. https://www.animaatjes.nl/filmpjes/dieren/geitjes-pyjama-party-156 Hoe hebben we geslapen? Hier goed. Word alleen al een maand of wat steevast om rond 5 uur wakker, maar blijf wel gewoon liggen. Ook lekker. Vandaag wat poetsen want morgen krijg ik bezoek. En wat gaan jullie doen?

Lieve allemaal, We zijn allemaal wel zo'n beetje op de hoogte van Hennie haar situatie,en haar Lamlul van een psychiater die van geen kanten mee wilt werken,en dat zij ook niet de verzorging en begeleiding krijgt die zij nu zo hard nodig heeft.Helaas komt het verhaal van de levenseinde kliniek steeds vaker om de hoek kijken.Heb net met haar gesproken of er een kliniek is waar zij min.een jaar zou kunnen verblijven om hier toch goed doorheen te kunnen komen. Waar zij ook een second opinion kan krijgen met evt. een dubbele diagnose.Is er zoiets ???Dit zou zij zeker nog willen doen.Ik zou alle hulp van jullie om mee te denken zeer op prijs stellen aangezien mijn herse…