Opnieuw

[Roberto]

Uit: Dagdraad woensdag 31 augustus 2022

Ik ben nu bezig net HALT, hoe dat bij mij werkt.
Gisteren met de A vanwege gedoe met mijn plaatsvervangend huisarts.

Vandaag voel ik mij bekaf, net weer een flink dutje gedaan, is ook niet goed voor mijn gezondheid.
Zaterdag had ik mijn laatste 10 mg diazepam geslikt, is nu uitgewerkt.
Mijn lichamelijke klachten komen vandaag weer terug / nemen weer toe.

Ik heb net, tegen beter weten in, nog 10 mg diazepam geslikt, had nog 8 over.
Kijken wat voor effect dat nu heeft.
In plaats naar de winkel fietsen voor een pak wijn.

Op mijn eigen draadje schrijf ik nog wel wat uitgebreider, straks of morgen.

Ik heb deze maand allemaal afspraken die voor mij belangrijk zijn voor herstel van mijn alcoholterugval.

• Drie intake gesprekken bij Transcare over pijn en alcohol / roken, begint 8 september.
• Een gesprek met mijn verslavingsarts over stoppen met roken
• Een gesprek met mijn hulpverleenster over Zelfcontrole bij volwassenen met autisme: omgaan met boosheid, onrecht en frustratie
  vervolg op GRIP: aan de slag met verslaving en stress bij autisme
• Afspraak met mijn tandarts voor halfjaarlijkse controle
• Viermaandelijkse afspraak met mijn mondhygiëniste, ontstoken tandvlees
• Bezoek aan een audicien voor een gehoortest
• Afspraak een 4e covid vaccinatie
• Afspraak voor aanvullend bloedonderzoek.

Gisteren dreigde dat allemaal verstoord te worden door een hopelijk foute diagnose van mijn huisarts.
Ik hoop dat mijn eigen diagnose klopt en die van mijn huisarts niet.
Anders moet ik een aantal weken in thuisisolatie, waardoor al deze afspraken niet door kunnen gaan.
Dat werkt mijn herstel van mijn alcoholterugval en lichamelijke klachten tegen.
Dat weet ik volgende week pas zeker als de uitslag van testjes binnen is.

[Roberto]

Huisartsengedoe deel 1: wat er aan voorafging:

Ik heb wat last van ouderdomswratjes, of zoiets. Voornamelijk op buik en rug.
Die kunnen behandeld worden door ze aan te stippen met stikstof, dat doen de assistentes.
Een tijdje geleden voelde ik wat plekjes op mijn hoofd,
Daar heb ik een foto van toegestuurd met de vraag of die ook met stikstof behandeld konden worden.
Ik kreeg als antwoord dat de (plaatsvervangend) huisarts ze eerst wilde zien.
Toen heb ik een dubbele afspraak gemaakt, inmiddels drie weken geleden,
één met de huisarts, aansluitend met een assistente om eventueel die plekjes op mijn hoofd te behandelen,
sowieso twee plekjes op mijn buik en één op mijn knie.
Wegens drukte en onderbezetting heeft de huisarts al die plekjes zelf met stikstof behandeld met onderstaand als resultaat: een pijnlijke, jeukende, ontstoken brandwond.

Foto van gisteren

6 september 2022 bewerkt door Roberto

[Fonny]

7 minuten geleden zei Roberto:

Huisartsengedoe deel 1: wat er aan voorafging:

Ik heb wat last van ouderdomswratjes, of zoiets. Voornamelijk op buik en rug.
Die kunnen behandeld worden door ze aan te stippen met stikstof, dat doen de assistentes.
Een tijdje geleden voelde ik wat plekjes op mijn hoofd,
Daar heb ik een foto van toegestuurd met de vraag of die ook met stikstof behandeld konden worden.
Ik kreeg als antwoord dat de (plaatsvervangend) huisarts ze eerst wilde zien.
Toen heb ik een dubbele afspraak gemaakt, inmiddels drie weken geleden,
één met de huisarts, aansluitend met een assistente om eventueel die plekjes op mijn hoofd te behandelen,
sowieso twee plekjes op mijn buik en één op mijn knie.
Wegens drukte en onderbezetting heeft de huisarts al die plekjes zelf met stikstof behandeld met onderstaand als resultaat: een pijnlijke, jeukende, ontstoken brandwond.

Foto van gisteren

Dat ziet er volgens mij niet goed uit!

[Roberto]

1 uur geleden zei Fonny:

Dat ziet er volgens mij niet goed uit!

@Fonny, bedankt voor je reactie.
Sinds vorige week woensdag heb ik een crème, werkt langzaam en minimaal.
Die op mijn knie was ook niet goed, maar niet ontstoken of pijnlijk, ziet er al veel beter uit.
De derde, op mijn buik, is wel gelukt, de drie op mijn hoofd kan ik niet zien, maar die krijgen nog een tweede stikstofbehandeling.
Onderstaande foto heb ik net genomen.
Beide foto's zijn essentieel voor deel 2 over die andere plaatsvervangende huisarts.
Ga ik straks of morgen nog beschrijven.

6 september 2022 bewerkt door Roberto

[Roberto]

22 uur geleden zei Roberto:

Beide foto's zijn essentieel voor deel 2 over die andere plaatsvervangende huisarts.
Ga ik straks of morgen nog beschrijven.

Vandaag ben ik er niet aan toe gekomen om deel 2 te schrijven.
Ik ben bezig met van alles tegelijkertijd en door elkaar.
Vandaag was heel hectisch.
Ik moet bezig met een nieuwe dagstructuur met genoeg rustpauzes om alle dagelijkse prikkels te verwerken.

Zonder dagstructuur met rustpauzes krijg ik te veel prikkels.
Daardoor lukt het mij niet om een dagstructuur te maken.
Et cetera.

[karel12]

Op 6-9-2022 om 20:53 zei Roberto:

Huisartsengedoe deel 1: wat er aan voorafging:

Wegens drukte en onderbezetting heeft de huisarts al die plekjes zelf met stikstof behandeld met onderstaand als resultaat: een pijnlijke, jeukende, ontstoken brandwond.

Foto van gisteren

Je zou kunnen deppen of sprayen met colloïdaal zilver water. Daar heb ik veel goede verhalen over gehoord.

Werkt antibacterieel en ontstekingsremmend.

[Roberto]

Eergisteren had ik twee aansluitende intake gespreken bij Transcare over chronische pijn.
Eerst met een psycholoog en regiehouder. Na een korte pauze met een arts, gespecialiseerd in pijn.

Daarna had ik nog een driedubbele afspraak met mijn vaste huisarts.
Over twee weken een vervolgafspraak om alle medische zaken op een rijtje te zetten.
Onlangs had ik twee consulten bij twee verschillende plaatsvervangende huisartsen.
Deels hierboven al beschreven, vervolg komt nog.

Een halfjaarlijkse controle afspraak met mijn tandarts heb ik al gehad.
Binnenkort een viermaandelijkse afspraak met mijn mondhygiëniste.

Morgen een gesprek met mijn VNN verslavingsarts over stoppen roken en misschien naltrexon.
Hij is mijn vierde arts bij VNN, afgelopen jaar.
De ambulante detox onlangs was bij een vijfde verslavingsarts, omdat de vierde op vakantie was.

Dinsdag heb ik een afspraak met mijn vaste hulpverleenster bij VNN.
Het onderwerp van gesprek zou zijn het kappen met alles en iedereen waar ik privé langdurig contact mee heb.
Mijn voorstel is nu om met haar alles eerst op een rijtje te zetten, niet met mijn huisarts.

Mijn fysiotherapeut heb langere tijd geleden al in de wacht gezet, doe ik nu even niets mee.
Ik krijg nog 9 sessies vergoed, die heb ik bewaard voor dit najaar.

Samenvattend:
September is een heel hectische maand voor mij.
Gesprekken met minstens 10 verschillende zorgverleners uit verschillende disciplines.
Naast de nodige telefoontjes met zorginstanties, RIVM, CSG en GGD, waar je van het kastje naar de muur gestuurd wordt met een heel eenvoudige vraag waarop ik uiteindelijk een simpel en correct antwoord op gekregen heb.

Vervolgens heb ik het antwoord op mijn vraag weer doorgebeld naar twee instanties die dat antwoord hadden moeten weten. Dat antwoord wordt nu in hun systeem opgenomen.

--------------------
Ik ga nog proberen om alles helder te beschrijven en hoe alles voor mij allemaal alcohol gerelateerd is.
Dat ga ik met mijn VNN hulpverlener proberen om in kaart te brengen.
Zodat jullie hier als lezer ook kunnen begrijpen wat ik hier allemaal schrijf en waar het over gaat.
 

10 september 2022 bewerkt door Roberto

[Roberto]

Uit: Dagdraad maandag 13 september 2022 (gestuurd naar VNN ter bespreking morgen)

Om tien uur heb ik een afspraak met mijn verslavingsarts over eventueel stoppen met roken.
Ik ga hem ook vragen of natrexon iets voor mij is, met name voor tijdens mijn vakantie.
Dat is een risico situatie voor mij.

In het verleden, toen ik langdurig gestopt was, heb ik tijdens mijn vakantie iedere avond twee glaasjes whisky gedronken.
Terug op Schiphol gelijk weer op nul. Dat lukte mij toen in 1995.
Dat spookt nu al weer maanden door mijn hoofd, zal ik wel of niet...

-------------------------------------------------------------------------------------------------------

Het eerste onderwerp van gesprek met mijn verslavingsarts vanochtend was stoppen met roken.
Met als resultaat dat ik een draadje Stoptober begonnen ben.

Het tweede onderwerp van gesprek was naltrexon.
Hij noemde nalmefeen als alternatief, daar had ik nog nooit van gehoord.
Sowieso wilde ik nooit medicatie als terugvalpreventie.

Ik ga mij nu eerst verdiepen in naltrexon en nalmefeen.
Over twee weken heb ik een vervolggesprek met hem.

A.s. donderdag eerst nog een tweede gesprek met de arts van Transcare over pijn en amitriptyline.
Mijn voorraad van 270 stuks a 25 mg is per vandaag op.
Vanaf morgen 14 dagen 10 mg op eigen verzoek, daarna vermoedelijk stoppen in overleg met die arts.
Volgende week heb ik een tweede gesprek met de psycholoog van Transcare over de psychische kant van pijn.

12 september 2022 bewerkt door Roberto

[Roberto]

September is voor mij een drukke maand vol met afspraken.

Gisteren heb ik mijn tweede intakegesprek gehad met mijn arts van Transcare over chronische pijn en pijnstillers.
(paracetamol, tramadol, amitriptyline)
Dat was voor mij een verhelderend gesprek.
Kort samengevat: pijnstillers verergeren de pijn wanneer die chronisch is.

Volgende week nog een tweede intakegesprek met een psycholoog en ggz-verpleegkundige.
Daarna volgt een conclusie.

Dinsdag 20 september huisarts.
Donderdag 22 september mondhygiëniste.
Maandag 26 september verslavingsarts over roken, en alcohol / naltrexon / nalmefeen.
Vrijdag 30 september vaste hulpverleenster VNN om alles weer eens op een rijtje zetten.

16 september 2022 bewerkt door Roberto

[Roberto]

Twee jaar geleden begin februari, toen ik net 6 dagen droog stond na een terugval van anderhalf jaar, heb ik van 21.00 tot 00.30 uur bijna continue op de dansvloer gestaan. 
Vanwege corona heeft het even geduurd voor het weer zover was om compleet uit je dak te gaan zonder gebruik van middelen. Alleen je eigen energie samen met anderen laten stromen.
Ze waren ook opzoek naar een nieuwe ruimte.

Vanmiddag dacht ik er nog aan: wanneer beginnen ze weer?
Zonet kreeg ik hun nieuwsbrief.
Op zaterdag 24 september is het weer zover.

• Onze dj Arkasan heeft samen met ons een nieuwe muziekvisie ontwikkeld. Muziek die je sterk raakt van binnen, zowel soft als uitbundig, speels, vreugdevol en sprankelend. Muziek die goed past bij de blotevoetendans en bij een feest zonder alcohol.

16 september 2022 bewerkt door Roberto

[Roberto]

Vanmiddag had ik mijn vierde en laatste intakegesprek bij Transcare.

De eerste drie gesprekken vond ik goed gaan.
Het vierde gesprek was voor mij een beetje een herhaling van het derde gesprek.
Hoe pijn lichamelijk werkt.

Ik had verwacht dat het meer over de psychologische kant van pijn zou gaan.
Minder uitleg geven over wat ik allang weet.
Meer vragen stellen over hoe dat bij mij werkt.

Al met al heb ik een positieve ervaring met Transcare opgedaan.
Met als eindconclusie dat zij niet iets aanvullends voor mij te bieden hebben in een of ander vervolgtraject.

Ik ga sowieso door met mijn hulpverleenster en verslavingsarts van VNN.

22 september 2022 bewerkt door Roberto

[Roberto]

Divali is dit jaar op 24 oktober, dan wil ik in Delhi zijn.
Ik moet alle zeilen bijzetten om dit te halen.

@Remi1, je hebt eerder tegen mij gezegd dat je mij best wilt ondersteunen.
Maar zonder duidelijke vraag van mij niets kunt.
Jij hebt een boot, hoe kan ik dat zeil bijzetten?
Zelfde vraag voor @Zbb.

22 september 2022 bewerkt door Roberto

[Remi1]

Cryptisch hoor @Roberto

Welk(e) zeil(en) heb je nodig?

[Roberto]

16 uur geleden zei Remi1:

Cryptisch hoor @Roberto

Ja, @Remi1, het is meer een vraag voor mijzelf.

[Donder]

En @Roberto? Zit je al in India?

[Roberto]

7 december mka-poli voor mijn derde botox behandeling

12 t/m 17 december derde ambulante detox bij VNN

@Donder, nee, ik zit nog niet in India, mijn planning was november 2020

19 november 2022 bewerkt door Roberto

[Roberto]

Ieder jaar weiger ik de griepprik.
Afgelopen weken heb ik mij wel vol laten spuiten met vaccinaties.
Covid booster, monkeypox, pneumokokken en rabies.
En antibiotica, vanwege bacterie Treponema pallidum.

Ik voel mij compleet uitgeput.

19 november 2022 bewerkt door Roberto

[Roberto]

Ik heb goed contact met mijn verslavingsarts, daar heb ik al eerder over geschreven.
Vanwege mijn uitglijders heefthij  mij de optie voorgelegd om mij 1 x per  6 maanden lam te zuipen.
Dat heb ik inmiddels omgedraaid.

Hij is specialist in nicotineverslaving en heeft mij op het idee gebracht om mee te doen met Stoptober.
Goed idee dacht ik, dat was 's morgens.

's Middags ben ik naar een koffieshop gefiets om een stukje hash te kopen.
En in een smartshop heb ik een ouderwets houten pijpje gekocht.
Zodat ik die hash niet hoefde te vermengen met tabak.

In die koffieshops hangen menu's.
Alles ben ik nu aan het uitproberen.

19 november 2022 bewerkt door Roberto

[Lonster1]

Dus door je verslavingsarts ben je nu gaan blowen?

[Donder]

10 uur geleden zei Roberto:

@Donder, nee, ik zit nog niet in India, mijn planning was november 2020

10 uur geleden zei Roberto:

Ik voel mij compleet uitgeput.

Jaja, die planningen van jou die kennen we nu onderhand wel.

Daar alleen al van zou ik doodmoe worden. Eigenwijs! 

10 uur geleden zei Roberto:

In die koffieshops hangen menu's.
Alles ben ik nu aan het uitproberen.

Hahaha, ik zie je al op blote voetjes door de kamer dansen. Ouwe Hippie!!! 

[Roberto]

Op 19-11-2022 om 09:55 zei Lonster1:

Dus door je verslavingsarts ben je nu gaan blowen?

Nee, dat is te simpel gezegd.
Van mijn kaakchirurg heb ik amitriptyline voorgeschreven gekregen vanwege mijn kauwspieren / zenuwpijn. Dat heeft bij mij niet gewerkt.
Begin dit jaar heb ik cbd-olie, zonder thc, uitgeprobeerd, had ook geen effect.

Voor zenuwpijn, neuropathie in mijn voeten, heb je juist thc nodig.
Dat probeer ik nu uit en heeft wel enig effect voor mijn neuropathie.
Maar niet voor mijn kauwspieren, daarvoor werkt alleen botox injecties.

Ik probeer nu dat menu in de koffieshop uit, omdat het gaat om de juiste verhouding cbd/thc.
Als medicinale cannabis.
@Donder
 

21 november 2022 bewerkt door Roberto

[Fonny]

Fijn Roberto..je bent er weer!

[Lonster1]

Oh medicinale cannabis... ik dacht dat je ging blowen om de ontwenning van nicotine tegen te gaan. Of om minder slappe wijn te drinken. Of minder antidepressiva te gebruiken. 

Tsja. Aan de ene kant kan ik het me best voorstellen, dat je een beetje gaat thuisdokteren als je pijn hebt. 

[lady jane]

medicinale cannabis kan ook via de apotheek besteld worden,
en dan trek je er thee van. Een iets minder verleidelijke omgeving.

[Roberto]

Vanochtend heb ik een goed gesprek gehad met mijn verslavingsarts.
Hij bleek ook verstand te hebben van botoxbehandelingen.
Zolang ik ernstig last heb van mijn kauwspieren kan ik niet werken aan mijn alcoholverslaving.
Standaard is een driemaandelijkse behandeling, niet halfjaarlijks.
Dat is mede oorzaak van mijn terugval.
Hij gaat nu overleggen met mijn botox/kauwspier specialist.

7 december botoxbehandeling
12-16 december ambulante detox m.b.v. diazepam
Tussentijds uitgebreid bloedonderzoek en gesprek met mijn verslavingsarts.
Daarna ga ik weer verder met mijn vaste hulpverleenster bij VNN.

Dat gesprek vanochtend heeft mij een goede oppepper gegeven.
Voor het eerst sinds tijden ben ik om 18.00 uur op de fiets gestapt naar mijn favoriete stilte plekje.
Heen en weer ruim een uur fietsen.

Hoe sterk is de eenzame fietser die kromgebogen over zijn stuur, tegen de wind zichzelf een wegbaant?

22 november 2022 bewerkt door Roberto