Spring naar bijdragen

Dinsdag 20 januari 2015


plof

Aanbevolen berichten

Blondie houd van jezelf vandaag en doe iets ontspannends voor jezelf na de psycholoog.

Voor wat betreft plaatjes en ergenissen: mijn advies zou zijn ga bij jezelf

te rade en analyseer bijvoorbeeld via de Kernkwaliteiten van Daniël Hofman

http://www.competentiesvoorbeelden.nl/uitgewerkte-kernkwaliteiten

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Goh zeg laat ik nu lezen dat de stroopwagen i.p.v. de strooiwagen voorbij is gekomen bij Vonnie. :D

Ja en ik persoonlijk vind dat de koffie van Vonneke toch het lekkers is. Ben daar zo aan gewend. ;)

Poeh Kaboutertje dat zijn spannende dagen voor je meisie, ik hoop dat je een beetje rustig kunt blijven meis. :heart:

Goeie morgen kanjers. :sun:

bewerkt door bolletje
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Och wat een herkenning weer.. door die herkenning telkens weer, kan ik bij mezelf vaststellen dat ik net zo ben

als een heleboel anderen. Ik denk vaak dat ik bijzonder ben, apart, niet helemaal sporend, dat ik dingen

ontzettend fout doe of dat ik egoïstisch ben, stronteigenwijs, kort-lontig, kort-tenig, mopperig, ontevreden, slap, etc..

En ja, dat ben ik ook vaak wel. Maar dan lees ik hier dingen waardoor ik tot de conclusie kom dat

dat vrij normaal is. Dat ik me geen zorgen over al die "slechte" eigenschappen hoef te maken zolang

ik me ervan bewust ben.

 

Zolang ik me bewust ben van al deze negativiteit in mezelf kan ik er namelijk wat aan doen.

En dat "er wat aan doen" loopt niet altijd even soepeltjes, maar het zet me wel aan het werk.

Het zet me er toe aan om mezelf te willen verbeteren. Het houdt me eerlijk naar mezelf, het houdt

m'n geest open en het houdt me bereidwillig.

En laten nou net deze drie dingen: eerlijkheid, openheid van geest en bereidwilligheid de sleutel naar

een succesvol herstel zijn...

 

De herkenning die ik vandaag op het forum tegenkom zit hem in het gepasseerd voelen als iemand anders

taken van me overneemt.

 

Ik voelde me, nadat ik drie jaar lang een meeting die ik zelf had opgezet en voorgezeten, behoorlijk gepasseerd

toen ik het stokje had overgedragen en merkte dat er dingen veranderden. Het gaf me het gevoel dat ik dingen

niet goed had gedaan en tegelijkertijd het gevoel dat m'n opvolger dingen niet goed deed.

Het magische begrip "loslaten" was iets wat ik hier maar niet leek te kunnen toepassen.

Ik zei wel steeds tegen mezelf dat ik moest loslaten, maar het gevoel bleef aan me kleven, liet mij niet los.

 

Dit is lange tijd hoofdbestanddeel geweest van m'n zelfonderzoek. Waarom bleven dingen aan me kleven als

ik ze losliet? Hoe werkt dat loslaten nou?

Dat zelfonderzoek ging met vallen en opstaan. Ik stuiterde heen en weer tussen totale onverschilligheid en

overdreven inleven in het doen en laten van m'n opvolger. Om uiteindelijk tot een soort evenwicht tussen die

twee uitersten te komen.

 

Loslaten houdt voor mij aan de ene kant een soort van onverschilligheid in naar wat er

allemaal staat te gebeuren en aan de andere kant een proberen in te leven in de motieven

van waarom een ander dingen doet zoals hij of zij die doet.

Op die manier kan ik een soort van logica vinden in dat alles gaat zoals het gaat en me er dan ook

bij neerleggen. Niet uit onmacht, maar uit vrede, vanuit een innerlijke rust.

Mezelf accepteren zoals ik ben is nog de makkelijkste kant van acceptatie,

maar een ander accepteren zoals die is is een stuk moeilijker.. wel te doen, maar moeilijker.

 

Om een ander te kunnen accepteren zoals die is, vooral als het doen en laten van een ander me niet aanstaat,

zal ik bij mezelf eerst op zoek moeten gaan naar de bron van irritatie. Meestal kom ik uit bij het begrip "controlefreak".

Ik wil graag dat dingen gaan zoals ik dat wil.

Door dát los te laten, door me neutraal op te stellen en de realiteit de realiteit te laten zijn, kan ik makkelijker

de twee kanten van het verhaal in hun eigen waarde laten.

 

Dat is er nog niet zodanig bij me ingesleten dat dat vanzelf gaat. Misschien gebeurt dat ook nooit.

Ik heb wel geleerd om mijn geïrriteerdheid of boosheid naar anderen te onderzoeken en meestal kan ik dan

na een tijdje mijn eigen aandeel of overeenkomst herkennen. Dan lost het ongemakkelijke gevoel in de meeste

gevallen op en zakt het geruisloos weg in het verleden..

 

Ik ben een werk in uitvoering..

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Goeiemorgen.

Koh, in een bericht van die persoon op de naam linksboven klikken.

Dan kom je in een ander scherm. Ergens aan de rechterbovenkant staat een envelopje met zend mij een bericht.

Daar kun je op klikken om een privé bericht te sturen.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Koh als je het eens anders zou zeggen?

Bijzonder                        Goed.

Apart.                             Jezelf durven zijn.

Niet helemaal sporend,  Eigen mening hebben.

Ontzettend fout doen.     Fouten mogen gemaakt worden.

Egoïstisch.                      Jezelf belangrijk vinden.

Stronteigenwijs.               Eigen- Wijs.

Kortlontig.                        Gevoelig.

Slap.                                Even niet sterk zijn.

Dan lijk je net een mens. ;)

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Mooi hoe de koffie ergernisjes worden uitgesproken.

En dan blijkt er bij niemand wat kwaads achter te zitten.

Verder bedacht ik mij. Je mag altijd voor jezelf kiezen.

Daar zit niks kwaads in, nooit.

Zoals Jaap gisteren schreef, hou je eigen intuïtie maar als richtingaanwijzer.

Als een situatie slopend voor je wordt hoef je er niet in te blijven.

Dan beschadig je namelijk jezelf. En dat is niet de bedoeling van het leven.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Zooo ... er bestaat dus ook een Blue Tuesday ... in ieder geval voor mij. Getverderrie.

Ik ben thuis aan het werk en een aantal dingen lukken niet, kloppen niet, kan ik niet vinden, worden niet begrepen of willen anderen niet begrijpen, mijn pc doet niet wat ik wil, de internetverbinding met mijn werk is zo traag als stroop ... allemaal om mij te pesten natuurlijk.

Ik stop er mee en neem de rest van de dag vrij en besef dat dat een ontzettend luxe positie is, dat ik dat gewoon kan doen.

Hè, ik voel me meteen al iets beter, nu ik het hier heb opgeschreven en jullie er mee lastig val.

 

Ook voor mij weer een nuttig onderwerp naar aanleiding van de ontboezeming van Yvonne over de koffie. Samen met het linkje van Joris en het bericht van Kohtje en de reacties daarop, kan ik ook weer een stukje verder. Het sluit goed aan bij de zaken, waarmee ik bezig ben. Dank jullie wel!

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Goedemorgen allemaal. Vandaag begint voor mij het 12 stappen plan. Voorlopig 4 middagen in de week. Na een maand worden dat 3 middagen. Heb er zin in en voel me een beetje opgelaten.

 

Loper, spannend denk ik. Veel succes natuurlijk. Met opgelaten bedoel je een beetje spanning misschien?

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Goeiemiddag allemaal,

 

Mijn ochtend was weer goed gevuld met zinnige zaken.

Gelukkig een behoorlijke nachtrust gehad, scheelt een hoop.

 

Mooie zinvolle posts kwamen al voorbij. 

Het lijkt dan soms niet alcoholgeralateerd, maar juist het stoppen,

worstelen, volhouden, minderen...whatever zorgt ervoor dat er ruimte

komt voor meer nuancering en benoemen van wat je denkt en voelt.

Voor mij waardevol en leerzaam te lezen hoe anderen daar mee om gaan.

En behulpzaam in mijn eigen proces.

 

Fijne dag en sterkte voor wie het nodig heeft.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Teveel gedaan de afgelopen dagen, ik blijf lekker een dag thuis en ben weer terug in bed gekropen.

Door mijn zwangerschap vind ik vieze geuren lekker, zo raar. Zo ligt het hals bandje van de hond van mijn moeder nog hier en die snuffel ik constant af. Ruikt lekker naar stof. Vervelend kwaaltje, zo heb ik ook zin om de stofzuiger aan te zetten en er boven te hangen en de geur op te snuiven, meestal is dit kwaaltje een tekort aan vitaminen, maar eet gezond en slik alles extra wat ik nodig schijn te hebben. Nog 6 weken en dan ben ik er hopelijk van af.

Zondag bij mij pa op visite. Zijn vriendin was er niet. Hij zit dan met een mega borrel voetbal te kijken. Ik merk dat ik hier mijn ogen voor sluit en gelukkig heeft hij een vriendin die zijn gedrag door alcohol niet accepteert, dus moet hij zich erg inhouden, want hij wordt van alcohol heel gemeen. Wat zal het hem moeite kosten om zich in te houden. Ik hoop dat ze het bij hem volhoudt. Ze is lief en intelligent. Ik merk dat het door haar goed met hem gaat. Die borrels blijven, maar ik heb niet de behoefte hem daar mee te helpen. Ik vind het al heel wat ik het contact goed onderhou, daardoor weet ik ook dat het 'stabiel' met hem blijft gaan. Het idee dat hij een goeie vader is. Ik heb het verleden verwerkt en kan het goed aan om contact met hem te hebben en weet dat zonder die alcohol er een hele lieve man schuilt.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...