Jannigje Geplaatst 17 februari 2018 Rapport Share Geplaatst 17 februari 2018 76,5 kg Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Yvonne Geplaatst 18 februari 2018 Rapport Share Geplaatst 18 februari 2018 Goedemorgen medelijners, Het voorjaar komt er aan, reden temeer om extra ons best te doen...Hieronder de resultaten van de afgelopen week. Lika en Jannigje samen Topper van de week... mooi dames. Bob bevindt zich even in een plateau-fase... komt goed, echt. en Rapi eigenlijk van hetzelfde laken een pak, gaat ook goed komen. Dames en heren, er ligt weer een geheel nieuwe week met nieuwe kansen voor ons. We gaan er weer voor... succes. Op 11-2-2018 om 10:00 zei Yvonne: Wens Start 14-01 21-01 28-01 04-02 11-02 18-02 Yvonne 70 89,8 95,5 94,9 94,9 94,8 95,1 94,7 Rapilos 64 70,4 65,3 65,3 65,3 66,4 65,5 66,1 Nancy 68 74,0 78,8 78,8 79,9 79,5 80,0 79,9 Bob 90 114,5 101,5 101,5 101,0 100,0 100,0 100,0 Ietje 75 ?? 00,0 82,5 84,0 82,5 82,5 00,0 Lika 90 101,9 93,6 94,6 95,5 95,5 95,7 95,2 Ajna 80 92,5 87,8 00,0 87,8 87,9 88,0 87,7 Jan 98 108,0 105,8 105,9 106,2 107,2 106,5 00,0 Nicky 75 88,8 00,0 00,0 87,5 86,3 84,9 00,0 Fleurtje 68 76,5 00,0 00,0 75,5 00,0 00,0 00,0Jannigje 72 77,0 76,0 75,5 76,0 77,0 77,0 76,5 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.... Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Jannigje Geplaatst 24 februari 2018 Rapport Share Geplaatst 24 februari 2018 77,5 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
rapilos Geplaatst 24 februari 2018 Rapport Share Geplaatst 24 februari 2018 67.1 Dit gaat helemaal niet de goede kant op Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
nancy Geplaatst 24 februari 2018 Rapport Share Geplaatst 24 februari 2018 80.1 Hier nog zo eentje! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Bob Geplaatst 24 februari 2018 Rapport Share Geplaatst 24 februari 2018 100 kg. Nog even een pas op de plaats, vind ik niet zo erg. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Sandro Geplaatst 24 februari 2018 Rapport Share Geplaatst 24 februari 2018 Ik zit pas sinds vanmiddag op dit forum, maar vind het nu al fantastisch! :-D Weer lekker kunnen hardlopen is een doel van me en geeft me energie om echt weer minder te gaan drinken en gewoon in algemene zin gezonder te gaan leven. Zevenheuvelenloop, here I come again! Ga binnenkort weer beginnen met trainen en een belangrijk onderdeel daarvan is ook afvallen (afvallen is geen doel op zich). Ik schat in dat ik nu ongeveer 100 kg weeg (bij 1.95 m). 15 kg moet ik er zeker vanaf kunnen krijgen in een aantal maanden tijd (is me jaren terug ook gelukt zonder al teveel problemen). Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Yvonne Geplaatst 25 februari 2018 Rapport Share Geplaatst 25 februari 2018 (bewerkt) Goedemorgen volhouders, Hieronder vind je weer het staatje van de afgelopen week Wel erg magertjes .... ik denk dat de sterren niet goed stonden.. Voor mijzelf kan ik het wel verklaren: te weinig structuur, te rommelig en chaotisch. Tijd dus om de touwtjes weer even strak te strekken. Misschien is dat voor de ander 'stijgers' ook een ideetje? Ajna is in ieder geval de verdiende Topper van de week. En Ietje is de afgelopen twee weken toch weer mooi een stukje afgevallen. Sandro welkom op het adb forum, en ja, met een beetje mazzel en een beetje je best doen ga ook jij afvallen. Sinds enige tijd geldt onderstaande regel: * Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum ... (Deze regel heb ik ingesteld omdat nieuwe deelnemers in een heel positieve bui zich nogal eens aanmelden voor dit draadje, om vervolgens binnen de kortste keren het forum te vergeten. Inmiddels heb ik dan de tabel aangepast, een recalcitrante tabel want bij een wijziging heeft het ding nogal eens de neiging de hele boel door elkaar te gooien en ben ik dus een aardig tijdje bezig om weer een fatsoenlijk recht lopend geheel ervan te maken, om dan te moeten ervaren dat betreffende deelnemer na 1 of 2 weken de kuierlatten heeft genomen, en begint het feest weer helemaal opnieuw)Dus mocht je willen aanmelden, over een paar weken zal ik jou met plezier toevoegen. Luitjes, allemaal weer heel veel succes, we geven niet op, nooit!!! Op 18-2-2018 om 09:40 zei Yvonne: Wens Start 21-01 28-01 04-02 11-02 18-02 25-02 Yvonne 70 89,8 94,9 94,9 94,8 95,1 94,7 95,4 Rapilos 64 70,4 65,3 65,3 66,4 65,5 66,1 67,1 Nancy 68 74,0 78,8 79,9 79,5 80,0 79,9 80,1 Bob 90 114,5 101,5 101,0 100,0 100,0 100,0 100,0 Ietje 75 ?? 82,5 84,0 82,5 82,5 00,0 81,1 Lika 90 101,9 94,6 95,5 95,5 95,7 95,2 00,0 Ajna 80 92,5 00,0 87,8 87,9 88,0 87,7 87,0 Jan 98 108,0 105,9 106,2 107,2 106,5 00,0 107,2 Nicky 75 88,8 00,0 87,5 86,3 84,9 00,0 00,0 Fleurtje 68 76,5 00,0 75,5 00,0 00,0 00,0 00,0Jannigje 72 77,0 75,5 76,0 77,0 77,0 76,5 77,5 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.... 26 februari 2018 bewerkt door Yvonne Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Jannigje Geplaatst 25 februari 2018 Rapport Share Geplaatst 25 februari 2018 Yvonne, morgen word ik opgenomen en dinsdag geopereerd. Ik denk dat ik in ieder geval 1 week, maar waarschijnlijk langer verstek moet laten gaan. Aankomen zal ik zeker niet. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
NickyLJ80 Geplaatst 25 februari 2018 Rapport Share Geplaatst 25 februari 2018 Ik pauzeer even hier. Even wat andere dingen aan mijn hoofd die aandacht nodig hebben dus de weegschaal laat ik even links liggen... Wil het wel weer oppakken binnenkort dus als het niet vervelend is, zou ik wel graag op de lijst blijven staan. Succes allemaal! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Jan1000 Geplaatst 25 februari 2018 Auteur Rapport Share Geplaatst 25 februari 2018 107,2 kg. Ik eet onrust weg. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Kohtje Geplaatst 25 februari 2018 Rapport Share Geplaatst 25 februari 2018 41 minuten geleden zei Jan1000: 107,2 kg. Ik eet onrust weg. Dat is jammer voor wat betreft dit draadje, maar zolang je dat eten niet wegspoelt met alcoholhoudende drank zit je op dit forum in het algemeen nog altijd goed. Weet je voor jezelf waar die onrust, kaarblijkelijk de oorzaak van het in stand houden van je verslavingsgedrag, vandaan komt? Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Yvonne Geplaatst 26 februari 2018 Rapport Share Geplaatst 26 februari 2018 (bewerkt) Ja Jan, onrust kan rare dingen met je doen... Jammer, maar probeer er niet té veel aan toe te geven hoor. Jannigje, heel veel sterkte wens ik je toe meis. Nicky, ik laat je dan gewoon op de lijst staan de komende tijd, komt goed. 26 februari 2018 bewerkt door Yvonne Jan1000 reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
nancy Geplaatst 2 maart 2018 Rapport Share Geplaatst 2 maart 2018 79.3 pfffff gelukkig weer onder die 80. En nu doorrrrrzetten. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Lika Geplaatst 3 maart 2018 Rapport Share Geplaatst 3 maart 2018 96.2 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
rapilos Geplaatst 3 maart 2018 Rapport Share Geplaatst 3 maart 2018 66.5 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Bob Geplaatst 3 maart 2018 Rapport Share Geplaatst 3 maart 2018 100 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Sandro Geplaatst 3 maart 2018 Rapport Share Geplaatst 3 maart 2018 Op 2/25/2018 om 09:19 zei Yvonne: Sandro welkom op het adb forum, en ja, met een beetje mazzel en een beetje je best doen ga ook jij afvallen. Sinds enige tijd geldt onderstaande regel: .......Dus mocht je willen aanmelden, over een paar weken zal ik jou met plezier toevoegen. Top, dank je! Dan zal ik nog wel een weegschaal moeten aanschaffen Yvonne reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Yvonne Geplaatst 4 maart 2018 Rapport Share Geplaatst 4 maart 2018 Ben er helaas niet aan toe gekomen om het staatje van de afgelopen week te maken... Gaat komen... hopelijk morgen luitjes... Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Yvonne Geplaatst 5 maart 2018 Rapport Share Geplaatst 5 maart 2018 (bewerkt) Goedemorgen lijners, Dagje later dan normaal, maar hier zijn dan toch de cijfers van de afgelopen week. Ajna voor de tweede keer fier op kop en ook Ietje, Nancy en ikzelf weer in het groen. Lika is aan het feestvieren geweest in het buitenland geloof ik? En verder hoop ik heel snel iets van Jannigje te horen... Luitjes, We gaan er weer tegenaan, de lente is in aantocht... We gaan het gewoon dóen. Op 25-2-2018 om 09:19 zei Yvonne: Wens Start 28-01 04-02 11-02 18-02 25-02 04-03 Yvonne 70 89,8 94,9 94,8 95,1 94,7 95,4 95,2 Rapilos 64 70,4 65,3 66,4 65,5 66,1 67,1 65,5 Nancy 68 74,0 79,9 79,5 80,0 79,9 80,1 79,3 Bob 90 114,5 101,0 100,0 100,0 100,0 100,0 100,0 Ietje 75 ?? 84,0 82,5 82,5 00,0 81,1 80,8 Lika 90 101,9 95,5 95,5 95,7 95,2 00,0 96,2Ajna 80 92,5 87,8 87,9 88,0 87,7 87,0 86,0 Jan 98 108,0 106,2 107,2 106,5 00,0 107,2 107,4 Nicky 75 88,8 87,5 86,3 84,9 00,0 00,0 00,0 Fleurtje 68 76,5 75,5 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0Jannigje 72 77,0 76,0 77,0 77,0 76,5 77,5 00,0 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.... 6 maart 2018 bewerkt door Yvonne Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
rapilos Geplaatst 5 maart 2018 Rapport Share Geplaatst 5 maart 2018 Hee, ik sta er ineens niet meer tussen .. Mag ik niet meer mee doen Yvonne ? Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Jan1000 Geplaatst 5 maart 2018 Auteur Rapport Share Geplaatst 5 maart 2018 Oeps, 107,4. Tja, die onrust komt van geen betaald werk meer hebben, geen uitkering of inkomen en tegelijk hard werken om het tij te keren. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Jan1000 Geplaatst 5 maart 2018 Auteur Rapport Share Geplaatst 5 maart 2018 PS ben te oud ineens voor de arbeidsmarkt, had dat niet zien aankomen, en netwerk is al met pensioen! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
lady jane Geplaatst 5 maart 2018 Rapport Share Geplaatst 5 maart 2018 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Yvonne Geplaatst 6 maart 2018 Rapport Share Geplaatst 6 maart 2018 Oooohhhh, Rapi, 1000x excuses.. Tijdens het bijwerken merkte ik wel dat er opeens weer iets heel raars gebeurde... maar had niet door 'wat precies'... Dat bleek Rapi dus te zijn die verdween, ik heb je er snel weer bij gezet.... Jan, wat een ellende. Ik weet niet hoe oud jij bent.... Je kunt er inderdaad wel een dagtaak aan hebben om weer aan de bak te komen Jan. Overal je kop laten zien, overal bijna letterlijk op af gaan.. enz enz. En ja... netwerken... dé slogan bij het UWV... Heb je geen netwerk dan bouw je er eentje is het motto tegenwoordig. Belangrijker dan letterlijke solliciaties.... Sterkte Jan. Jan1000 reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Aanbevolen berichten
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen
Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten
Account aanmaken
Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!
Registreer een nieuw accountAanmelden
Ben je al lid? Meld je hier aan.
Nu aanmelden