Spring naar bijdragen

KiloKiller


Jan1000

Aanbevolen berichten

Zo maak je een gezonde borrelplank

Goedemorgen lui, 
Hieronder vind je de resultaten van de afgelopen week. 
Toppers van de week zijn @lady jane en ikzelf.... leuk! 
@Itsme83 welkom hier, ik heb jou erbij gezet.
En verder..... we hebben weer een hele week om wat dichter bij ons doel te komen. 
Succes lui!


image.png.aa178320b4ac9ccca37cc04c9ad372e5.png

cheerleader       Topper van de week  Disco 

   :wub:           Gewichtsafname vanaf 1 kilo
image.png.16554b4a3665ac53e537fffbbe2699f4.png          Aanmoedigingshartje
   Er gaat een belletje rinkelen   Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.

* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

 

bewerkt door Yvonne
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Happy Garden Apeldoorn | Online Chinees bestellen voor Afhalen & Bezorgen

Goedemorgen, 
Hieronder vind je de resultaten van de afgelopen week. 
Ikzelf ben Topper van de week, fijn, ben blij dat er een beetje schot in zit nu.
En ik hoop ook volgende week weer in het groen te zitten. 

@Jannigje, hoe gaat het met jou? Wil je nog op het lijstje blijven staan of heb je het 
gevoel dat je redelijk in evenwicht zit qua gewicht en er wel af kan? 

Lieve lui, we hebben weer een hele week voor ons liggen, we gaan er een mooie week 
van maken, succes! 

image.png.1e8eba2f94a6316ae4b15c55d1ff355d.png

cheerleader       Topper van de week  Disco 

   :wub:           Gewichtsafname vanaf 1 kilo
image.png.16554b4a3665ac53e537fffbbe2699f4.png          Aanmoedigingshartje
   Er gaat een belletje rinkelen   Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.

* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

 

13 augustus bewerkt door Yvonne

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...