Geplaatst 7 april 20197 jr. comment_1146954 Goedemorgen luitjes, Lente hier, een heerlijk zonnetje en bomen en struiken die weer groen worden... Hieronder vinden jullie de resultaten van de afgelopen week. Nancy heeft de draad weer opgepikt en is terecht Topper van de week, leuk. IJsvogel en Bob hebben er hopelijk een 'smulweek' van gemaakt, volgende week groen, oké? En verder: genieten mensen, maak er een mooie week van. Op 2-4-2019 om 21:02 zei Yvonne: Wens Start 24-02 03-03 10-03 17-03 24-03 31-03 07-04 Yvonne 70 89,8 86,0 85,9 85,6 85,8 85,8 87,5 86,8 Nancy 68 74,0 00,0 78,9 78,9 79,3 80,2 80,0 79,8 Bob 90 114,5 112,0 111,1 109,4 109,5 111,5 112,6 113,2 Lika 90 101,9 100,8 100,3 99,8 100,3 100,8 99,9 99,5 Jan 98 108,0 00,0 00,0 00,0 105,1 104,5 103,9 104,3 Nicky 75 88,8 86,3 85,7 87,3 86,7 86,7 86,1 85,7 Jannigje 69 77,0 72,0 71,5 71,0 70,5 70,5 70,0 70,0 IJsvogel 77 81,0 84,7 83,9 83,9 84,7 84,8 84,8 85,5 Mocktail 50 58,9 57,0 57,0 56,9 56,9 56,8 00,0 00,0Lonster 78 87,0 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 87,0 86,5 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.... 8 april 20197 jr. bewerkt door Yvonne foute notering en nagekomen cijfertjes. Rapport
Geplaatst 7 april 20197 jr. Auteur comment_1146987 Oeps te laat, 104,3 kg. Probeer komende tijd eens wat meer routine in alles te brengen. Discipline kweken. Rapport
Geplaatst 7 april 20197 jr. comment_1146990 Euhm Yvonne...volgens mij heb je nancy een kilo teveel afgepakt. Vind ze vast niet erg, maar eigenlijk ben jij dus topper van de week!!! Goed gedaan Rapport
Geplaatst 8 april 20197 jr. comment_1147031 10 uur geleden zei NickyLJ80: Euhm Yvonne...volgens mij heb je nancy een kilo teveel afgepakt. Vind ze vast niet erg, maar eigenlijk ben jij dus topper van de week!!! Goed gedaan Uhmmmm, je hebt helemaal gelijk Nicky... dankjewel. Ik heb het toch even aangepast, just for the record... Rapport
Geplaatst 14 april 20197 jr. comment_1147651 Goedemorgen mededoorzetters, Een heerlijk zonnetje, maar kkkkkoudddddd. Toch maar lekker naar buiten straks. Hieronder het lijstje met resultaten van de afgelopen week Jan maakt een flinke duik naar beneden en is gelijk Topper van de week... En ook voor Nicky en Bob een pluim. Dames en heren, er ligt weer een geheel naar eigen inzicht in te vullen week voor ons, Laten we er een mooie week van maken. Op 7-4-2019 om 11:42 zei Yvonne: Wens Start 03-03 10-03 17-03 24-03 31-03 07-04 14-04 Yvonne 70 89,8 85,9 85,6 85,8 85,8 87,5 86,8 87,5 Nancy 68 74,0 78,9 78,9 79,3 80,2 80,0 79,8 80,3 Bob 90 114,5 111,1 109,4 109,5 111,5 112,6 113,2 112,6 Lika 90 101,9 100,3 99,8 100,3 100,8 99,9 99,5 99,5 Jan 98 108,0 00,0 00,0 105,1 104,5 103,9 104,3 102,2 Nicky 75 88,8 85,7 87,3 86,7 86,7 86,1 85,7 84,7 Jannigje 69 77,0 71,5 71,0 70,5 70,5 70,0 70,0 70,0 IJsvogel 77 81,0 83,9 83,9 84,7 84,8 84,8 85,5 85,6 Mocktail 50 58,9 57,0 56,9 56,9 56,8 00,0 00,0 00,0Lonster 78 87,0 00,0 00,0 00,0 00,0 87,0 86,5 87,0 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.... Rapport
Geplaatst 20 april 20197 jr. Auteur comment_1148326 101,4 kg. Het gaat goed, geen honger, lekkere Low-Carb avondmaaltijden. Bewegen is meer wandelen. Soms even op de loopband lopen. Investeren in positieve gedachten en dan morgen, dan is het zover! Een haas legt geen eieren, maar rond Pasen lijkt alles mogelijk. het is zeker geen kilokiller, integendeel, maar..."waar is het Paasei"!? Fijne Pasen allen Rapport
Geplaatst 21 april 20197 jr. comment_1148371 Goedemorgen doorzetters, De cijfertjes van de afgelopen week. Drie Toppers van de week maar liefst: Jan, Nicky en IJsvogel, mooi mensen. Ik wens jullie allemaal fijne paasdagen.... Op 14-4-2019 om 08:43 zei Yvonne: Wens Start 10-03 17-03 24-03 31-03 07-04 14-04 21-04 Yvonne 70 89,8 85,6 85,8 85,8 87,5 86,8 87,5 87,9 Nancy 68 74,0 78,9 79,3 80,2 80,0 79,8 80,3 80,1 Bob 90 114,5 109,4 109,5 111,5 112,6 113,2 112,6 112,8 Lika 90 101,9 99,8 100,3 100,8 99,9 99,5 99,5 99,4 Jan 98 108,0 00,0 105,1 104,5 103,9 104,3 102,2 101,4 Nicky 75 88,8 87,3 86,7 86,7 86,1 85,7 84,7 83,9 Jannigje 69 77,0 71,5 71,0 70,5 70,5 70,0 70,0 70,0 IJsvogel 77 81,0 83,9 84,7 84,8 84,8 85,5 85,6 84,8 Mocktail 50 58,9 56,9 56,9 56,8 00,0 00,0 00,0 00,0Lonster 78 87,0 00,0 00,0 00,0 87,0 86,5 87,0 87,4 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.... 23 april 20197 jr. bewerkt door Yvonne Rapport
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen