Goeiemorgen iedereen.
Een nieuwe dag, nieuwe kansen.

Dagpact:
Claudius

Goedemorgen Claudius, goedemorgen frummers. 
Ja, klopt hoor Claudius, een nieuwe dag en nieuwe kansen. 
Maar eerst een even een bakje... 

Dagpact:
Claudius
Yvonne 

Morning!

Goedemorgen @Lika. Hebben die paar slokken van laatst nog effect op hoe je met alcohol bezig bent in je hoofd?

goeiemooiemorgen frummers

Goeie morgen iedereen,   

Het dieet van de huisarts bevalt me niet erg. Veel te weinig. 

Goedemorgen allen! Het beloofd weer een mooie week te worden ☀️

31 maart 20251 jr. bewerkt door Wendy75

2 uur geleden zei Yvonne:

Dagpact:
Claudius
Yvonne 

Kunsie

 

Dagpact:
Claudius
Yvonne 
Kunsie64

Goeiemorgen allemaal,

@Claudius Dat is meestal zo met een dieet! Ik moest laatst al zo om je lachen toen je schreef dat je de mosselen had laten staan maar wel de frieten had opgegeten..dat vond ik humor, maar je had het beter andersom kunnen doen. En je kunt groenten en rauwkost onbeperkt eten zolang er geen liters saus overheen gaan. En er zijn tegenwoordig veel suikervrije en vetvrije producten. Het is een kwestie van anders boodschappen doen. Maar het valt niet altijd mee dat is een zekerheidje.

24 minuten geleden zei Kunsie64:

Goeiemorgen allemaal,

@Claudius Dat is meestal zo met een dieet! Ik moest laatst al zo om je lachen toen je schreef dat je de mosselen had laten staan maar wel de frieten had opgegeten..dat vond ik humor, maar je had het beter andersom kunnen doen. En je kunt groenten en rauwkost onbeperkt eten zolang er geen liters saus overheen gaan. En er zijn tegenwoordig veel suikervrije en vetvrije producten. Het is een kwestie van anders boodschappen doen. Maar het valt niet altijd mee dat is een zekerheidje.

Ja de mosselen waren echt niet goed. Anders zou ik ze nooit weggedaan hebben. Frieten is inderdaad niet goed voor mij. Maar ik ben gewoon die bij de mosselen te eten en natuurlijk wat groenten. 

Jahaa, ik denk aan de mossel-mossel-mossellllllmannnn....liedje.. en dan niet het rustige liedje, als die er is...

Nouja, ik heb de weekboodschappen binnen en ben alweer uitgeteld, voor 6 uur wakker vanochtend en er maar af gegaan.
Slapen gaat inmiddels wel wat beter snachts, met mijn strikte schema, 11 uur in bed, 7 uur wekker. Ook op vrije dagen, alhoewel ik de afgelopen 5 maand niet gewerkt heb...

Morgen begin ik met 2 uur werken en dan donderdag ook nog 2 uur... Dat gaat heel raar worden denk ik, want wie werkt er nu 2 uur, en wie mag nu niet zo veel doen op het werk?

31 maart 20251 jr. bewerkt door Freekie
maan = man

Ik ben tegenwoordig al gelukkig als ik vier uur aan een stuk kan slapen. 

Deze middag had ik gebraad met jagersaus. Aangezien het in de verslavingskliniek was zal het wel zonder wijn geweest zijn. 

Lekkere kerrierijst gemaakt.Dat ging er goed in.Vanavond is het dan zover: Ik ga zwemmen!

Vriend heeft geen zin, dus dan wacht hij maar, tot ik klaar ben . Als straks echt de dagen gaan lengen, ga ik op de fiets.Heb nog tijd om mijn eten te laten zakken, het is van 21.00 tot 22.00.We zijn niet naar mijn huisje geweest  we waren gisteren allebei doodmoe, van de lange autorit en van het optreden.Gelukkig heb ik daar een aardige buurman, die mijn sleutels heeft.Ik lijk meer rust in mijn hoofd te krijgen.

 

 

 

 

Toch maar weer naar een AA meeting geweest. Dit is de tweede week op een rij. Eigenlijk vind ik het wel goed om bekende gezichten te zien die lotgenoten zijn. Al vind ik het herhalend voorlezen maar zozo. 

Zo lang er geen trigger-lotgenoten rondlopen @Claudiuszou ik denken dat het goed voor je. En nee.. in een kliniek coke je niet met whine 

@Spiritop tijd de rem erop... De pup kun je niet afremmen dus dan moet je zelf iets kiezen wat je afschaalt.. Of (laat) doen..

Ik voel me ook zo.. , whatever ik afgelopen jaar allemaal heb meegemaakt ik ben blij dat ik bij mijn keuze blijf! Van het andere wordt ik alleen maar ongelukkig en oooh wat ben ik ongelukkig geweest.. met de niet te stoppen cravings, met mezelf. Mezelf niet meer kunnen vertrouwen. 

 

Heb jij dat ook gehad @Claudius

Ik vond de AA ook niet zo bijzonder, bij de NA voel ik me veel meer thuis, je moet het ook een beetje treffen met wat voor meeting en wat voor bezoekers.

Het helpt mij soms ook om eens een andere meeting dan anders te bezoeken.

31 maart 20251 jr. bewerkt door jackjanssen

@Freekie Ik heb het een kleine twee uur geleden op de AA meeting willen zeggen. Er was voor mij geen keuze. Tijdens een gesprek van enkele minuten met de psychiater nu tweehonderdtweeëndertig dagen geleden op een maandag besefte ik dat ik voor mijn eigen moest toegeven dat ik een alcoholist ben. Een verslaafde, tot dan had ik dat eigenlijk nog nooit gedaan. Ook kwam ik tot het besef dat ik nooit een beetje alcohol kan gebruiken zonder weer te hervallen in drinken zonder ophouden. De psychiater liet me ook niet veel keuze, het was stoppen of zij zou er wel voor zorgen dat het stopte. 

@Freekie Hoelang sta jij droog? 

Je bedoelt alcohol, sinds de laatste uitglijder? Dat was op mijn verjaardag 15 februari 2024.

16 uur geleden zei Freekie:

Je bedoelt alcohol, sinds de laatste uitglijder? Dat was op mijn verjaardag 15 februari 2024.

Ja dat bedoelde ik. Proficiat.