Dinsdag 16 april 2024

[Dune]

@TommyVanilla waar jij nu staat is een begrijpelijke fase in je onderzoek naar wat je wil, kan of moet gaan doen in jouw aanpak of plan.

ikzelf heb dat al achter de rug… het wordt het grote smoezenboek genoemd. Want alcoholisten zijn zeer creatief en vindingrijk.

Alles in het hoofd zo weten te draaien en te keren dat alles past en klopt in de door ons zelf gecreëerde nieuwe kansen om vooral de drank deur niet helemaal dicht te hoeven gooien. Ik vrees dat je wellicht nog wat knievallen zou moeten maken om daar een kering in te krijgen. Maar dat is jou proces. Jij bewandelt jouw pad, maar hee… neem de kennis mee van de ervaringsdeskundigen die dit forum rijk is. Het is maar een idee.

[Jac]

21 minuten geleden zei Roberto:

Vind ik lastig om mee om te gaan.
Zij is heel lief, hoog sensitief en voelt bij mij positieve energie.

Wat is daar lastig aan,  je kan hier toch ook mensen op het forum met je woorden motiveren of demotiveren dus je hebt een impact op mensen, ligt er alleen aan hoe je pet staat , dus waarom twijfel je dan om het te doen op het one over the flew cuckoo’s nest plein en dat het niet strookt met je eigen stop proces wat je schrijft , dat weet je nu niet of heb je eerder de buurvrouw helpen stoppen?hoogstwaarschijnlijk vraagt ze speciaal om jou hulp omdat ze tegen je op kijkt en daar vertrouwen uit wil putten en je op de een of andere manier een goed mens bent

ps Proost

16 april 2024 bewerkt door Jac

[Jac]

5 minuten geleden zei Roberto:

@Jac, ik was net even bezig om een aanvulling te geven op jouw analyse van de diversiteit aan forumleden hier.

Er was hier ooit een vrouw die problemen had met regelmatig twee glaasjes wijn te drinken en daarmee wilde stoppen.
Na door te vragen wilde zij helemaal niet stoppen met die twee glaasjes wijn.
Maar zocht zij iemand om haar eenzaamheid te doorbreken door samen 's avonds een glaasje wijn of twee te drinken.
Daar lijkt mij helemaal niets mis mee.

Lijkt me niet 

16 april 2024 bewerkt door Jac

[Jac]

8 minuten geleden zei Roberto:

@Jac, al een tijdje geleden kwam ik een vragenlijst tegen op internet over assertiviteit.
Hoe assertief, onder assertief of boven assertief, ben jij?
Op zowel onder als boven scoorde ik 50%.

Mijn assertiviteit is dus niet in balans.

En daar hecht jij waarde aan!! vragenlijsten, de uitkomst wordt bepaalt door de hand van hoe de schrijver de vragen opstelt 

Je laat je toch niet leiden door een vragenlijstje ik had je hoger ingeschat 

16 april 2024 bewerkt door Jac

[Dune]

Hoef geen tips van schoolmeester @Roberto, zit ik niet op te wachten. Voel bij Roberto namelijk geen positieve energie, ik zou eerder zeggen het tegendeel. Dus richt je in het vervolg niet meer tot mij. 
dank u

16 april 2024 bewerkt door Dune

[Dune]

23 minuten geleden zei Roberto:

 

Er was hier ooit een vrouw die problemen had met regelmatig twee glaasjes wijn te drinken en daarmee wilde stoppen.
Na door te vragen wilde zij helemaal niet stoppen met die twee glaasjes wijn.
Maar zocht zij iemand om haar eenzaamheid te doorbreken door samen 's avonds een glaasje wijn of twee te drinken.
Daar lijkt mij helemaal niets mis mee.

Daar is wel iets mis mee, verkeerd forum 

[Dune]

@Robertoals jij mij respecteert krijg je dat terug, men zaait wat hij oogst 

16 april 2024 bewerkt door Dune

[Dune]

1 uur geleden zei Adri03:

Andersom, mag ik hopen 

Men oogst wat men zaait  

dank u, zat achterstevoren op mijn stoel 

16 april 2024 bewerkt door Dune

[Freekie]

@TommyVanillaen de rest

Ik vergelijk het met 2 ikkes in mijn hoofd. 

De baggetaliserende verslaafde ik. 

En de echte ik. 

Ik merkte na 2 a 3 week dat de baggetaliserende ik (de verslaafde) die graag weer wat trek gedachten genereert en fluistert, psst je ken nu nooit meer hé... Psstt hé wist je wel dat het vandaag vrijdag is en je hebt al weer zoveel goeds gedaan, hè pssst moet dat niet gevierd worden met middelen? 

Die raak ik nooit meer kwijt. Ook al sluimert hij of slaapt hij. Hij kan heeeel makkelijk wakker worden, met 1 slokje, 1 trekje. 

Ik heb hem namelijk zelf gekweekt en opgevoed, 23 jaar lang. Hij is nu volwassen en sterk.

Maar ik ben sterker en 15 jaar ouder! 

[Freekie]

Die zet ik op mijn persoonlijke draadje

[Freekie]

Hoe vind ik mijn eigen draadje eigenlijk weer? 

[Jac]

https://forum.verslavingdebaas.nl/profile/5473-freekie/

[ikkanhet]

Nou moet je me even helpen @bolletje Hoe is wat afgelopen?

[Nienes]

@TommyVanilla ook dit is een leerproces en dat moet je op jouw manier doen. Daar hoort vallen en weer opstaan bij. Ik hoop dat je niet valt maar ik denk dat als het wel gebeurt je weer opstaat.

@Jac Chapeau!!!! 
 

Ik heb zo ontzettend lekker geslapen dat ik er gewoon een beetje van in de war ben! Dat was lang geleden. Het doet me zo goed! 
 

[Dune]

Men moet nooit iets geven om daarvoor iets terug te verwachten denk ik, maar wederzijds respect werkt volgens mij anders. Het is niet zozeer een gift meer een houding. Gek want je zegt wel, ik geef je mijn respect… taal is een mooi maar soms verwarrend fenomeen. Het leeft! Hoera voor het groene boekje 

[Dune]

Dune is er even weg van…., houden jullie het gezellig hier?  

en het meubilair heel 

[bumperjim]

3 uur geleden zei TommyVanilla:

. Door het proberen (met de onthouding en met af en toe weer wat drinken), zie, voel en merk ik wel steeds beter de impact van mijn keuzes. En de daaraan gekoppelde gevolgen.

Dat is zeker waar. Als je, door veel onthouding, niks meer gewend bent, dan voel je straks 1 biertje al de volgende dag. Dat is het "mindful" drinken.

Dat kan een tijd goed gaan. Vervolgens ga je langzaam weer een gewoonte ontwikkelen. Net alsof je elke dag op je kop gaat staan of elke dag een marathon gaat lopen, wordt ook je nieuwe drinkgedrag een gewoonte zonder dat je er steeds bij stil staat. Als niks-drinken een gewoonte wordt, wordt het steeds makkelijker want op een gegeven moment denk je niet meer na dan bestel je een frisje. Als weinig drinken een gewoonte wordt, zit de kans erin dat je toch weer een gewoontedrinker wordt. Je gaat een nieuw patroon ontwikkelen want mensen zijn gewoontedieren. Hoe gaat dat patroon eruit zien dat beslis je zelf en daar ben je nu al mee bezig. Ik zeg niet dat het fout is om met mate te drinken want ik doe het zelf ook, maar dat het voorlopig goed gaat zegt niet alles over de langere termijn. Je moet van tijd tot tijd bewust evalueren wat je doet en je moet van jezelf weten dat (en hoe) je weer terug naar de nul kan als je vindt dat het wat veel wordt (hoe veel dat dan ook moge zijn). Stel maar een limiet en zie hoe goed het je lukt om je eraan te houden. Gaat het na 2 weken al fout, dan is dat een teken ergens van.

Je moet een trukendoos hebben. Je moet in control zijn. Je moet weten hoe je zelf functioneert. 's Ochtends spijt en 's avonds dorst. Dan moet je dus 's ochtends boodschappen doen, dan heb je 's avonds niks in huis. Dat soort dingen. Dat moet je beheersen anders ben je aan de goden overgeleverd  

Plan maar een avondje met vrienden en zeg tegen jezelf ik ga niks drinken. Lukt dat? Lukt het niet dan is dat ook weer een teken. Met mate drinken betekent vaak niet drinken terwijl je toch trek hebt. Je trek leren beheersen daar gaat het eigenlijk om. Misschien lukt het überhaupt niet. Misschien lukt het soms wel soms niet. Misschien lukt het een tijd lang en dan gebeurt er ineens iets waardoor het niet meer lukt. 

16 april 2024 bewerkt door bumperjim

[Freekie]

@bumperjim mooi en duidelijk verwoord. Ik kan dat niet, is gebleken. 

[Freekie]

@Jacik kom via de link uit op mijn profiel, daar was ik al maar ik snap niet hoe ik snel op mijn eigen draad kan komen van het gedeelte wie is wie

[lady jane]

@Freekie als je op je eigen nick klikt en in je profiel zit kun je scrollen in je geschiedenis tot je bij je wie is wie aankomt en daarop klikken. (misschien kan het nog sneller, maar dit gaat ook snel en goed)

[Jac]

7 minuten geleden zei Freekie:

@Jacik kom via de link uit op mijn profiel, daar was ik al maar ik snap niet hoe ik snel op mijn eigen draad kan komen van het gedeelte wie is wie

https://forum.verslavingdebaas.nl/topic/17169-ik-kan-soms-tijdelijk-stoppen-maar-blijf-niet-gestopt/

 

[Claudius]

Ik heb de stemtest van de VRT ingevuld (Belgie) en ik kwam uit bij de PvdA, met als tweede Vooruit, waar ik ook ga op stemmen.

[Smaragdie]

Ik ben Smaragd. Lees nog steeds mee. Kon mijn oude inlog  etcetera  niet meer vinden. Vandaar een nieuwe om even kort te reageren.  Motiveert mij bij het gestopt blijven of alert te blijven. Ik heb dat nodig.

Ik was inderdaad zwaar verslaafd aan alcohol en werken. Die combinatie ging niet samen natuurlijk. Wist ik al langer.

Vandaag 1 jaar alcoholvrij en ik ga door.

De dood van mijn partner waar ik 30 jaar mee samen was hakte er weer in. Toen was ik even van het pad weer af. Nu 3 jaar geleden. 

Via via hoorde ik dat een oude verbitterde dronken man nog steeds mijn naam noemt hier. Ik vind dat niet erg maar best wel triest. Zielig ook. Maar kan ik niks mee. Ik wil en kan hem ook niet helpen dat doen zijn buren maar.

Mai. Claudius, ikkanhet, Spirit heb ik op mijn Facebook misschien nog wel meer maar dat weet ik niet meer. Omdat ik gewoon leef en niet alleen meer met wel of niet alcohol drinken bezig ben. Ik zie mensen. 

Succes voor alle stoppers en gecontroleerde drinkers.  Jullie doen het goed en zelf aangeven als dat niet zo is. Denk dat het daar omdraait.

Voor de lang gestopten heb ik veel respect. Inspiratie en meer daarom lees ik nog steeds mee 

Ga goed. Ik ga niet veel posten want dan ga ik mij irriteren en lok ik reacties uit. Dat wil ik niet meer. 

Ik leef, werk en heb een nieuwe vriend. Mooie afsluiting.

 

[lady jane]

11 minuten geleden zei Smaragdie:

Vandaag 1 jaar alcoholvrij en ik ga door.

bij 1 jaar hoort een smash taart @Smaragd gefelicitaart!

[Smaragdie]

Dank Jane! Ik weet dat ik soms onmogelijk was met alcohol op in combinatie met mijn karakter daarom zet ik ook door nu. Onder invloed werd ik zelfs verliefd op Jim de bumper. Erg wat alcohol doet. Schaam mij nog steeds als ik het terug lees haha. 

Ook met Remi in conflict. 2 zuipende  steunen elkaar en snappen elkaar ook maar kan ook misgaan. Al vind ik haar wel heel sterk en veel respect voor haar nog altijd. Meeste steun aan gehad.

Nu echt weg. Sauna!! 

Doeg

16 april 2024 bewerkt door Smaragdie