Spring naar bijdragen
Forum Verslavingdebaas

Aanbevolen berichten

Alvast bedankt!


Door Cadeautjes,
1 minuut geleden in Wie is wie?

  •  

Goedenavond allemaal,

Na lang wikken en wegen en meelezen mezelf dan nu ook maar eens voorstellen. 

Ik ben 40 jaar, en heb 4 prachtige kinderen. Nooit veel gedronken tot een jaar of 9 geleden. Ik lag in scheiding en vond troost bij een leuke man. Hij dronk eigenlijk dagelijks wel een paar biertjes. En dus ging ik gezellig meedoen met een wijntje. Dat werden er steeds meer en meer. Tot ik er een paar jaar geleden genoeg van had en besloot om een weekenddrinker te worden. Dat ging eigenlijk heel prima. Overigens is hij nog steeds mijn vriend en behalve het drinken (wat hij nu ook minder doet door de week, maar nog wel volop in het weekend) is het echt een geweldige vent!

Maar nu ben ik dat drinken in het weekend ook wel zat....een 3 literpak wijn is inmiddels niet meer genoeg voor 3 dagen en steeds vaker begint mijn weekend al op donderdag....ik lig vaak de hele ochtend brak in bed en voel mij daar schuldig over. De rest van de dag sleep ik me maar door, en probeer ik leuke dingen te doen met mijn kinderen, maar te vaak kost me dat veel moeite omdat ik me niet fit voel...en dus....is het klaar. Ik wil niet meer drinken, ik wil me weer fris en fruitig voelen en niet meer naar het weekend toe leven omdat ik dan aan de wijn mag, maar omdat ik dan tijd met mijn gezin door kan brengen. Écht leuke tijd, zonder een masker op te moeten zetten omdat ik me eigenlijk helemaal niet lekker voel.

Daarbij is mijn vader pas overleden en word je dan weer met je neus op de feiten geduwd...het leven is eindig en ik doe er qua gezondheid geen goed aan te blijven drinken. Ook wil ik een goed voorbeeld zijn voor mijn kinderen....ze hebben het moeilijk zat met het verlies van hun opa en hebben een nuchtere moeder nodig!

Ik hoop hier steun te vinden om het wat makkelijker vol te houden!!

Op naar dag 1!! En die is vandaag (hoe krijg je het voor elkaar op vrijdag,haha!)!!

 
 Antwoord op deze discussie...
Link naar bericht
Deel via andere websites
  • Antwoorden 61
  • Created
  • Laatste antwoord

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Dag 4 en het gaat prima! Vanmorgen vroeg een vriendin of ik een keer een wijntje kwam doen. Ik zei: ik drink even geen wijn meer, maar kom graag een frisje bij je drinken. Vol spanning zit ik op antwo

En vertel het inderdaad in je directe omgeving, dat heb ik ook gedaan en als je duidelijk bent zullen mensen er echt rekening mee houden, dat is mijn ervaring tenminste.

@Zbb, vanmorgen heerlijk fris opgestaan, dat is toch wel het grootste cadeau van niet drinken op vrijdagavond! Eens een zaterdagochtend waarbij ik daadwerkelijk zin heb in de dag!  Zometeen maar

Heb je al een plan gemaakt voor jezelf  hoe om te gaan met trek en of verleiding bijvoorbeeld. 
 

je kan de eerste tijd het gevoel hebben dat je saai bent of de weekenden saai zijn zo zonder drank.  
 

maar het is het allemaal waard ,denk maar hoe lekker je de zaterdag/zondag/maandag opsta zo zonder kater. 
 

 

Link naar bericht
Deel via andere websites
13 minuten geleden zei Zbb:

Heb je al een plan gemaakt voor jezelf  hoe om te gaan met trek en of verleiding bijvoorbeeld. 
 

je kan de eerste tijd het gevoel hebben dat je saai bent of de weekenden saai zijn zo zonder drank.  
 

maar het is het allemaal waard ,denk maar hoe lekker je de zaterdag/zondag/maandag opsta zo zonder kater. 
 

 

Een plan heb ik eigenlijk niet...behalve "gewoon" nee zeggen....:face-icon-small-shocked:

Ik zie inderdaad op tegen de weekenden....ze lijken nu saai te worden ja....maar precies zoals jij zegt: geen kater meer!! Lijkt me zo ontzettend fijn!!

Ps. Bedankt allemaal voor het hartelijke welkom :heart:!

Link naar bericht
Deel via andere websites

Hoe gaat het met je vandaag?

als je het moeilijk krijg kom dan hulp vragen op de dagdraad. 
 

of gewoon een beetje meeschrijven ,als je daar behoefte aan heb. 
 

fijne nuchtere zaterdag toegewenst in ieder geval. 

Link naar bericht
Deel via andere websites

@Zbb, vanmorgen heerlijk fris opgestaan, dat is toch wel het grootste cadeau van niet drinken op vrijdagavond! Eens een zaterdagochtend waarbij ik daadwerkelijk zin heb in de dag! 

Zometeen maar eens een stuk wandelen met de hond en vanmiddag met dochterlief naar de paarden. Ik verheug me erop!

Link naar bericht
Deel via andere websites

Ben wel een beetje bang voor de avond, ben nooit iemand geweest die overdag al dronk. Nu weet ik: het is me gister ook gelukt, dus het lukt me vandaag ook!! Maar dat irritante stemmetje in mijn hoofd steeds: één wijntje kan best....Mijn brein maakt er even een puinhoop van momenteel...

Maar: ik heb geen wijn in huis en het bier van mijn vriend lust ik niet. Dus het kan ook gewoon niet! 

Note tot self: gewoon stug volhouden dus!! Kijk uit naar maandag....door de weeks was drinken toch al een no go. Nu nog even die mindset voor het weekend ook krijgen! 

Link naar bericht
Deel via andere websites

Zet een lekkere pot thee en wees trots op jezelf,  het word echt beter. Ga gewoon lekker bijtijds slapen of neem een lekkere douche.  Je mag echt alles, behalve .... , wees heel lief voor jezelf !!  Je kunt dit , dag voor dag . Alleen vandaag niet , dat moet toch lukken!!  Zet m op 

Link naar bericht
Deel via andere websites
4 uur geleden zei Cadeautje:

 

Maar: ik heb geen wijn in huis en het bier van mijn vriend lust ik niet. Dus het kan ook gewoon niet! 

Note tot self: gewoon stug volhouden dus!! Kijk uit naar maandag....door de weeks was drinken toch al een no go. Nu nog even die mindset voor het weekend ook krijgen! 

Precies, zo moet het. Niet in huis halen. Zo ver mogelijk weg, de verleiding. Na een paar maanden sta je er veel sterker in, maar zeker in het begin moet je jezelf niet in moeilijkheden brengen. Als je erover gaat nadenken ga je met jezelf onderhandelen enz enz en dan zit je ineens met een lege fles. Als je van het spul af wilt, is dit echt de enige weg daar naar toe. Veel sterkte!!

Link naar bericht
Deel via andere websites

 En inderdaad als het lastig is in de avond  een heerlijk  warme douche    daarna een thee drinken  voelt 80 keer beter  dan alcohol drinken    succes :rose:

bewerkt door Lieke7777
Link naar bericht
Deel via andere websites

Goedemorgen!

Yes, het is jou dus ook gelukt gister! Voor mij nu dag 3 inderdaad en ik moet vanavond werken dus dat maakt het al een stuk makkelijker! Zet hem op vandaag, op naar een mooie, alcoholloze zondag!

Link naar bericht
Deel via andere websites

Hallo Cadeautje,

Hoe gaat het? Bij mij gaat het tot nu toe goed. Op dit moment zit ik dus op dag 7 en jij dan op 8 hoop ik. :) 

Lekker om met je dochter naar de paarden te gaan, ik ging vroeger ook altijd naar de paarden al had ik een verzorgpaardje en niet een van mezelf. Ik weet dat jij meestal in de weekenden dronk, wel volhouden he dit weekend ook. :rose:

Groetjes Mila

Link naar bericht
Deel via andere websites

En? Je tweede alcoholvrije weekend? Ben benieuwd.

Als het af en toe niet lukt kun je ook hier melden hè. Het gaat niet om succesverhalen per se. Bij de meesten gaat het met vallen en opstaan. 

Link naar bericht
Deel via andere websites

Verdorie, het ging zo goed....

Gisteren de as van mijn vader opgehaald in het crematorium. Allemaal verdrietig en ontdaan.

Ik app mijn vriendin die vervolgens een half uur later met een fles wijn op de stoep staat. En ik ben te zwak om nee te zeggen :excl:....en nu baal ik als een stekker, wat ben ik een domme koe!!

Had zelf geen wijn in huis, en ben ook niet van plan om nu weer te beginnen met drinken maar voel me zo onwijs dom dat ik geen nee kon zeggen!

Nouja, we gaan weer door....gewoon kappen met die onzin....ik heb het niet nodig en heb me er ook geen seconde beter door gevoeld. Hopelijk een eye-opener en nu volhouden!!

Hoe gaat het me hou Myla??

 

Link naar bericht
Deel via andere websites

Hé, goed dat je d'r weer bent dan. Verdrietige momenten kunnen flinke triggers zijn en in een zwak moment is een fles dan zomaar leeg. Balen. Laat het inderdaad een eye opener zijn, weten wat je niet wilt. Knieën afvegen en door, zeggen sommigen hier dan. Of het kroontje recht en op naar een nieuw dag. Je weet wel, vallen is niet erg, als je maar weer opkrabbelt. Misschien kan het je helpen om in je omgeving toch te delen dat je niet meer drinkt? Zodat het je niet meer op de stoep gebracht wordt?

Sterkte met het verlies van je vader.

PS: je bent geen domme koe. Je hebt een fout gemaakt, dat zie je in en nu ga je het beter doen :rose:

Link naar bericht
Deel via andere websites

Dank jullie wel! Vallen en opstaan, hoop maar dat het niet een eeuwige struggle blijft! Maar goed opgeven is inderdaad geen optie! 

Moe en beroerd van de kater weet ik weer heel goed waarom ik niet meer wil drinken. Opnieuw beginnen en nu mijn omgeving inlichten is een hele goede! Het zelf niet kopen van wijn vind ik niet zo moeilijk en daardoor is het dan goed vol te houden....maar wel een inzicht rijker dat ik dus snel om te praten ben zodra er wel wijn in zicht is. Niet meer doen dus!

Link naar bericht
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden

×
×
  • Nieuwe aanmaken...