Fijne dagen allemaal en sterkte voor degenen die het kunnen gebruiken 

Hé @Smaragd ben je weer een beetje uit de ellende gekrabbeld? Is je lief alweer thuis of moet je het alleen redden?

wordt er zo lang nagetafeld?
of zijn jullie net als ik met een film geeindigd?
wij hebben ons record gourmetten verbeterd
binnen een uur waren we "klaar"/vol
dus maar naar de bios gegaan

Hier geen kerstdiner vandaag, maar morgen misschien gourmetten wat hier wordt georganiseerd. Wel voel ik me inmiddels vrij sterk (dat was vanmorgen/vanmiddag anders) maar niet gedronken vandaag. Wel trek maar eigenlijk ook een soort berusting. 

Ik ben kerstfilms gaan kijken en nu Matilda. 

 

Enorm traditioneel kerstdiner achter de rug. Net terug. Was prima. Niet 'mijn' ding, maar het was goed.

Allemaal mooie wijnen. Speciale drankjes. Ik dronk water. Als enige volwassene. Geen probleem.

Ik ga lekker lezen morgen. En koken. En dan met eten naar mijn moeder. 

Hoi @Yana ja het gaat wel. Fysiek bedoel ik dan, mentaal heb ik echt een opdonder gehad. Onder invloed kan dat gevoel mij natuurlijk niets schelen, nadien als ik ontnuchter natuurlijk des te meer.

Heb gewerkt vanavond, weer, morgen ook. Gedij ik het beste op. Maar dat is dus niet voldoende, wel gebleken. Dus voor het slapen gaan zo neem ik mijn eerste refusal weer in. Ik ga het elke avond doen voor het slapen. Voorgaande keer dat ik het gebruikte, werd ik er ook heel erg moe van. 2 vliegen in 1 klap, ga ik nog beter slapen. En ik weet dat ik de volgende dag/dagen niets kan drinken.Heb het gewoon nodig want ik wil dit niet meer. Achteraf heel vernederend en niet goed voor mijn zelfvertrouwen.

Bedankt voor het vragen, hoop dat je een leuke dag/avond hebt gehad. Je klinkt/leest fijn, djw!

 

En natuurlijk heb ik over de discussie na gedacht. Zie het voor nu niet als zwakte om het te moeten innemen/gebruiken. Vereist ook moed en kracht om het voor nu elke avond dan te gaan innemen. Weken kan het goed gaan, maar 1 vrije dag en ik kan mezelf bijna letterlijk dood drinken. Dus ja als ik dan moet kiezen. Dan zeker refusal.

Mijn bloeddruk opmerkelijk goed nu weer gewoon 120/80(kun je nagaan wat drank idd doet). En mijn leverwaardes waren ondanks deze uitglijder ook heel erg goed. Nog nooit zo goed geweest. Dus mijn ingeslagen weg is de goede en ik wil dat voortzetten. Dan maar met refusal. 

Welterusten.

Wow echt een doorbraak @Smaragd!

@Smaragd Ik vind het stoer van je om refusal te gaan gebruiken en hoop van harte dat het goed voor je werkt zonder vervelende bijwerkingen. Geen idee wat het met een 'klein kind' te maken heeft. Mensen die er commentaar op hebben omdat zij het zonder refusal doen die staan niet in jouw schoenen hè, wat weten zij ervan? Ieder zijn weg.

Sterkte man, wees trots op jezelf!

26 december 20196 jr. bewerkt door Yana

Goeiemorgen

Mijn eerste complete alcoholvrije Kerst en elke dag met hoofdpijn opgestaan hahahahha…...maar ik heb het toch maar mooi gedaan. Gisteren had ik er best veel moeite mee maar gelukkig heeft mijn man me goed gesteund en me toch een andere richting ingepraat. Maar het blijft moeilijk dus bekijk het dag voor dag.

Wat goed @kanikhet! Dat pakt niemand je meer af. 

Goeiemorgen gaat redelijk allemaal alleen nog nooit zoveel hoofdpijn gehad zelfs niet toen ik alle dagen dronk. Is dat detox of? Terwijl de zin in toch wel toeneemt met de dag dat ik langer droog sta

owwwww

laat maar lekker staan
en kom naar vandaag zou ik zeggen