Ja, het zal waarschijnlijk zwaar worden maar absoluut niet onmogelijk. Volhouden, Puma, daar komt het uiteindelijk op neer.
Niemand is het hier gelukt droog te blijven als er niet was volgehouden. Volhouden, volhouden, volhouden.
Minuut na minuut, kwartier na kwartier, uur na uur, dag na dag, al naar gelang je op dat moment kunt overzien.
Hou het klein als het groot dreigt te worden. Je kunt het best, je bent net als de rest. Heel veel succes.

Hoi Puma, goed hoor!

Niet bang zijn voor het zwaar worden, je zult zien hoe fijn het juist is en licht dat je niet meer hoeft en moet drinken.

Het is veel zwaarder om je door de dag te loodsen met een kater, met de vraag wanneer kan ik weer drinken, hoe krijg ik het weer thuis en binnen.

En de rest van de consequenties die drinken voor je heeft.

Bedank jezelf voor deze mooie stap die je een leven gaat geven. Zonder afhankelijkheid, vrij.

Sterkte hoor en topple!

 

Je weet waarom je niet meer wil drinken. Je wordt er ongelukkig van en je weet dat je zonder alcohol een fijner leven hebt. kortom, alcohol lijkt aantrekkelijk maar verziekt je leven. Zie het als een bevrijding, je hóéft straks niet meer. En natuurlijk, echt wel lastig soms, maar je krijgt er echt ook iets voor terug!

Dankjewel kohtje , Isabella en Pelle voor jullie lieve woorden . 

De onrust begint .,, en tegelijkertijd geeft het rust . Zo dubbel dit... pfffff . Maar ik sta er achter ... en ik kan het ! 

Zet een pot thee...

Weten je kinderen ervan?

Ja Pelle ., ze weten beiden ervan en staan achter me . Heb al een hele pot leeg en een fles cola Pepsi Max ... denk dat ik maar snel mijn bed in duik . Morgen een nieuwe dag . Mijn 1ste zonder alcohol ...

meld je morgen op de dagdraad of vandaag nog als je het zwaar hebt. Die wordt meer gelezen. Vaak heb je eerder reactie.

Slaap zacht.

Succes @Puma, je kan het!!! En blijf maar delen=helen.

Goede beslissing van je.

Als je de hele act kunt ophouden, werk,gezin en teveel drinken, dan kun je dit ook wel. Al wordt het nog zo lastig en dat gaat het natuurlijk ook wel worden. Heb wel geloof dat jij dat kan, genoeg ruggengraat, heb je wel getoond.

En @Puma ? 

En? Je kunt het! Zet hem op! 

Zo de maandag zit er bijna op ! Ben gaan werken , zelfs voor de 1ste x weer eens de fiets gepakt . Moet zeggen ik had de pijp uit toen ik op het werk aan kwam ( 4 km ) . Toen ik klaar was ben ik met mijn jongste naar de stad gegaan .( waar die mij normaal op een maandag niet mee moet aankomen ) Normaal was het snakken naar die fles ... gekookt , samen gegeten , alles is al opgeruimd .Een heerlijk gevoel moet ik zeggen . Kwa ontwenning valt het mee ., gisteren voor het slapen een oxazepam 10 mg genomen en vandaag door de dag 2 x een halve . Dus het gaat goed . Maar ik weet wel dat dit de euforie van het begin is en dat het het volhouden echt wel moeilijk is, gaat worden. Het vervaagd zo na een tijdje . Maar wat ik al zei , fysiek hier mee schrijven is misschien het laatste zetje wat ik nodig heb om er van af te blijven .

Bedankt voor jullie steun ., wens jullie een fijne avond ... 

Hoi Puma,

Je liet de boel hier wel in spanning achter, doet ze het of doet ze het niet..

Maar super hoor, de kop is eraf, heerlijk toch, dit zit in de pocket.

Dag voor dag tot het vanzelfsprekend gaat worden. Kan!

Fijne avond,

Goed bezig!

yes!

...volhouden, volhouden, volhouden...

en je glas leeghouden

that's all

Super! 

Go for it qirl!!

Pffffff wat een nacht  . Op tijd erin gegaan , was kapot moe. Half pilletje ( want daar wil ik ook zo snel mogelijk vanaf ) Zeker 100 x wakker geweest , rare dromen ., zweten , onrustig . De rotzooi moet uit mijn lichaam. Een voordeel vandaag geen kater en mijn hartslag is al drastisch omlaag gegaan ( heb zo n horloge die alles registreert) . Op naar dag 2 ... weer met de fiets naar het werk en de eerste niet nemen.

Fijne dinsdag .,, groetjes

( oeps wat een groot lettertype ineens , het is nog vroeg )

 

 

 

 

3 december 20196 jr. bewerkt door Puma

Het grote detoxen is begonnen  Kan best ff duren hoor want inderdaad de troep moet eruit. Sterkte. 

Wow! Goed dat je gaat fietsen. Buitenlucht. Houd vol!

Zet 'm op Puma, nog even en je slaapt weer als een roosje.

Fijne dag vandaag.

Ja, hoort er een beetje bij. Geniet er maar van, je lijf is bezig te herstellen. Accepteer het in ieder geval, dat maakt het een stuk makkelijker te verdragen.

Wat goed Grumpie, 18 jaar slaappillen en afgekickt en ook nog van de alcohol en dan ook nog goed slapen!

Super hè?!

Dit is het draadje van Puma, hoe gaat het nu Puma?

Nog steeds ertegenaan?