Onze h . kamer 26-6-2019

[bolletje]

Moghu Doorzetters,

 

Warm was het vannacht weer hé?  Maar goed, vandaag gelukkig wat minder.

Straks naar het ziekenhuis. Moet al een tijd wat foto's laten maken van een verkeerd gezette pols, en van m'n heup. Heb dit uitgesteld tot een later moment.

Nu moet ik voor mijn schildklier naar een specialist, dus pik ik die foto's gelijk mee. Goed hé?

En, en das heeeeeel belangrijk, een broodje gezond eten in het ziekenhuis restaurant. Die zijn daar zo lekker hé. Lekker mezelf verwennen.

Verder morgen naar de Efteling Kanjers, is da wa? Kan goed 35 jaar geleden zijn. Verheug me er op.

[EefjeJ]

Goedemorgen 

Druk dagje Bolletje...goed dat je alles combineert succes en eetsmakelijk alvast

@Leen een heleboel mensen ervaren 's ochtends meer klachten qua onrust, angstig etc... Ik kan niet voor jou bepalen of je al moet gaan afbouwen, maar wanneer zou dan wel het juiste moment zijn?

@doorbijter Hoe ging het gisteren? Beetje redelijk opgestaan? 

Mijn slaap tekort breekt me vandaag even op... Huilerig, moe, gespannen en angstige gedachten....komt dit echt goed? Ik probeer mezelf echt moed in te praten en mijn gedachten om te zetten, maar het is nu even lastig... Straks maar even aan de wandel 

 

[Leen]

@eefje ja dat denk ik ook. Wanneer is dan wel het juiste moment en ik heb ook het idee dat de lorazepam het nog verder aanwakkert. Herken jullie dat??

[doorbijter]

@Kannietmeer wat vervelend dat je oude klachten weer terug komen. Ik hoop dat je inmiddels ongesteld bent geworden en alles weer wat rustiger wordt. 

@EefjeJ hoezo slaap je weinig? Komt dat door de warmte? Vannacht wordt t een stuk koeler, dus hopelijk voel je je dan beter. En bedenk dat als je je even ellendig bent, van hoe ver je al gekomen bent. Of het nog van de benzooi of de overspannenheid komt, uiteindelijk gaat het over

Gisteren was een pittige dag. Zoonlief van school halen en naar t Ziekenhuis. Wat een hitte. Zelfs in t ziekenhuis was t me allemaal te veel en Te warm. Daarna nog de gezinsbegeleiding en eten bij mn ouders. Was gesloopt, maar niet ontevreden uiteindelijk.

Vanavond voor t eerst alleen de diazepam. Blijft toch een beetje spannend

@Cyclad58 hoe gaat het met jou? Is de onrust weer een beetje gaan liggen....

[EefjeJ]

@doorbijter Tja geen idee, ik denk ook nog dat het een uitwerking is van de oxazepam... Voor die tijd sliep ik namelijk een stuk beter, maar ik mag nog in mijn handen knijpen met de 5 a 6 uur, maar na een paar nachten begint het nu weer even op te breken en word ik weer angstig. Ik ben absoluut van ver gekomen en altijd nog weer bang om daar weer heen te gaan. Het is gewoon zo'n heftige tijd geweest, dat staat in mijn geheugen gegrift en nog is het moeilijk... Maar goed ik hoop inderdaad vanavond beter te slapen, probeer er niet teveel mee bezig te zijn.

Fijn dat het wel redelijk oke ging gisteren Ja dat snap ik dat je dat spannend vind, gaat vast en zeker goedkomen... Vandaag minder onrust?

@Leen Ik kreeg tijdens het gebruik van oxazepam ergere klachten dan waarvoor ik het ging slikken... Dus het zou goed kunnen dat je last hebt van tussentijdse ontwenning, dat kreeg ik ook op een gegeven moment. En dat al na een paar weken slikken...

 

[bolletje]

Goeie morgen jongens en meiden,

Ffje is het niet beter dat je niet gaat wandelen maar gaat rusten? Wandelen kost ook energie, rusten niet hé?

Ik ben pleite.Doeiiiiiiiiiiiiii

[Cyclad58]

@bolletje@uisvrouw Efteling? Leuk! Veel plezier, nostalgie ten top! 

@Hypertjeee fijn weer iets van je te lezen, ik ben blij dat het goed met je gaat!

@Leen en @EefjeJ, het komt goed, echt! De tijd zal leren hoe lang het duurt, maar dat jullie ook genezen staat voor mij als een paal boven water! 
@doorbijter, voor jou geldt uiteraard hetzelfde. Hoe ervaar je de omzetting naar Diazepam? 

@Kannietmeer heb je vannacht beter geslapen? 
@Lynn86 , @Robbin, @spirit, @Suzan, @Huisvrouw hoe is met jullie?

Met mij gaat het al een paar dagen weer goed. Vannacht ruim 7 uur geslapen, nagenoeg geen last gehad van de warmte. Vanmiddag naar Ede, Nederlandse Kampioenschappen wielrennen bezoeken. Water en petje mee, het is daar waarschijnlijk warmer dan hier in Montfoort, bij ons staat een aangenaam verfrissend windje!

26 juni 2019 bewerkt door Cyclad58

[EefjeJ]

Wat fijn @Cyclad58 ook met jou komt het helemaal goed Fijne middag!!

Ik heb het inderdaad rustig aan gedaan @bolletje ik had vanmiddag ook al een gesprek op school, dus verder een beetje in huis gerommeld....relaxxx

 

[Huisvrouw]

@Cyclad58 Vannacht genoten van de koelte maar toch beroerd geslapen, zodra ik lig moet ik hoesten. Net nog even op de bank maar nee hoor. Gewoon ordinair verkouden. Vanmorgen toch weer .5 Dia eraf gehaald en gaat goed ondanks slechte nachtrust. Net voelde ik wel even een keer zo een naar onrustig gevoel omhoog borrelen en toen ben ik gelijk naar buiten gegaan en ben de tuin gaan water geven (wel niet goed in de zon maar jammer dan :-). We komen er wel. Wat heerlijk dat het met jou zo goed gaat!

Ik hoop dat de rest ook even geniet van de wat koelere temperaturen en dat dat dan ook verder een positief effect heeft.

 

[Difficult]

https://www.radarplus.nl/psyche-en-gezondheid/article/1869/Hemelbestormers-Laura-Steenbergen

[Robbin]

8 uur geleden zei Cyclad58:

@Lynn86 , @Robbin, @spirit, @Suzan, @Huisvrouw hoe is met jullie?

Het gaat best wel oke eigenlijk. Ik merk dat het mooie weer me goed doet, de nachten zijn iets minder maar daar heeft iedereen wel last van.

 

[Robbin]

@doorbijter goed te horen dat het al iets beter met je gaat. 

10 uur geleden zei doorbijter:

Vanavond voor t eerst alleen de diazepam. Blijft toch een beetje spannend

Succes ! Probeer er niet te veel mee bezig te zijn, er zit immers al Diazepam in je lichaam. Rustig aan, verwacht geen spannende dingen.

[Suzan]

12 uur geleden zei Cyclad58:

@bolletje@uisvrouw Efteling? Leuk! Veel plezier, nostalgie ten top! 

@Hypertjeee fijn weer iets van je te lezen, ik ben blij dat het goed met je gaat!

@Leen en @EefjeJ, het komt goed, echt! De tijd zal leren hoe lang het duurt, maar dat jullie ook genezen staat voor mij als een paal boven water! 
@doorbijter, voor jou geldt uiteraard hetzelfde. Hoe ervaar je de omzetting naar Diazepam? 

@Kannietmeer heb je vannacht beter geslapen? 
@Lynn86 , @Robbin, @spirit, @Suzan, @Huisvrouw hoe is met jullie?

Met mij gaat het al een paar dagen weer goed. Vannacht ruim 7 uur geslapen, nagenoeg geen last gehad van de warmte. Vanmiddag naar Ede, Nederlandse Kampioenschappen wielrennen bezoeken. Water en petje mee, het is daar waarschijnlijk warmer dan hier in Montfoort, bij ons staat een aangenaam verfrissend windje!

Ga nu stabiliceren op 3 maar het is nog zwaar hopelijk trekt het weer wat bij.

Iemand ervaring met stabiliceren.?

Fijne dag allemaal of sterkte kracht 

 

 

[Robbin]

14 uur geleden zei Suzan:

Ga nu stabiliceren op 3 maar het is nog zwaar hopelijk trekt het weer wat bij.

Iemand ervaring met stabiliceren.?

Fijne dag allemaal of sterkte kracht 

Hoi @Suzan, gaat het een beetje? Ik heb ervaring met stabiliseren op een langwerkend middel (Diazepam). Op een kortwerkende benzo raakte ik alleen maar verder weg. Ik hoop dat het voor jouw wel werkt. 

[Suzan]

1 uur geleden zei Robbin:

Hoi @Suzan, gaat het een beetje? Ik heb ervaring met stabiliseren op een langwerkend middel (Diazepam). Op een kortwerkende benzo raakte ik alleen maar verder weg. Ik hoop dat het voor jouw wel werkt. 

Dat hoop ik van wel.  Ben vandaag bij de huisarts geweest 0.5 over de gehele dag erbij nemen.Dus nu op 3.5 is even niet anders.Van hoeveel kom jij af? Ik had het met de huisarts erover om ook om te zetten maar aangezien ik nog al gevoelig ben voor medicatie leek haar dat niet verstandig.

 

[doorbijter]

@Suzan ik denk juist dat als je gevoelig bent voor medicatie je moet omzetten naar diazepam. Dan wordt de afbouw van lorazepam denk ik extra zwaar. Had jij nou al eens geprobeerd om te zetten? En van hoeveel mg lora kom je? Ik hoop dat dat extra halfje je helpt Te stabiliseren. 

Zelf ben ik de lora aan t omzetten naar dia en dat gaat best goed. 

[Robbin]

4 uur geleden zei Suzan:

Ik had het met de huisarts erover om ook om te zetten maar aangezien ik nog al gevoelig ben voor medicatie leek haar dat niet verstandig.

Het omzetten zou niet in 1 x hoeven te gebeuren @Suzan. Zo voorkom je mogelijke problemen en kun je daarna rustig af gaan bouwen. Diazepam bouwt makkelijker af met minder klachten.

[Kannietmeer]

8 uur geleden zei Suzan:

Dat hoop ik van wel.  Ben vandaag bij de huisarts geweest 0.5 over de gehele dag erbij nemen.Dus nu op 3.5 is even niet anders.Van hoeveel kom jij af? Ik had het met de huisarts erover om ook om te zetten maar aangezien ik nog al gevoelig ben voor medicatie leek haar dat niet verstandig.

 

Heb je je huisarst de vraag gesteld of die hier verstand van heeft? Omdat deze medicatie zo'n uniek afbouwsyndroom vertoont, is het goed om te vragen. Wat velen van ons ervaren hebben, is dat veel artsen hier niets van weten en vanuit deze onwetendheid niet de juiste weg voor hun patienten uitstippelen. Dit zorgt voor extra klachten voor jou als patient en een langere ziekteperiode, wat met betere zorg en kennis mogelijk kan worden voorkomen.
Stabliseren door op te hogen kan, maar is eigenlijk de verkeerde richting op. Ook op 3,5 kan je gewoon weer gewenning krijgen en ben je en weer nog verder van huis want je bent dan  afhankelijk van  weer een hogere dosis.

Zoals anderen ook al zeiden kan je echt beter op Diazepam overstappen. Ik ben zelf de eerste die weet wat het betekend om gevoelig te reageren op medicatie ( neem zelf ook altijd baby-dosissen, en reageer daar goed op....( ja echt de dosis die geschikt is voor een baby ) ). Maar van Lorazepam overstappen naar Diazepam was echt de beste stap en heeft er voor gezorgd dat ik rustig kon afbouwen. Andere benzo's werken niet lang genoeg, en komen niet in lage potentie tabletten waarmee kan kan afbouwen.
Ken je de Ashton Manual al? Zo niet dan zou ik die zeker lezen. Vanuit wetenschappelijk onderzoek in een benzo-kliniek  in de UK in de jaren '70 is de duidelijke aanbeveling gekomen alle benzo's zoveel mogelijk om te zetten naar een langwerkende benzo, Diazepam, en van daaruit af te bouwen, om succesvol afbouwen mogelijk te maken. Doe je dit niet, dan is de kans op enorme afbouwklachten, en vandaaruit een mislukte afbouwpoging, veel groter.

De omzetting doe je bijvoorbeeld per 1mg, per inname moment. Niet alles tegelijk. Je neemt er dus een goed aantal weken voor om dit eerst rustig om te zetten.. Doorbijter heeft de eerste 2 stappen van haar omzetting net achter de rug en voelt zich al een stukje stabieler dan toen ze alleen nog op de lorazepam zat. Deze manier van omzetten geeft de minste klachten. Maar als je arts dat niet weet, zal je hem/haar zelf moeten informeren, om te zorgen dat je de juiste zorg krijgt.
Kom voor jezelf op, informeer jezelf over alles, want als je arts het niet echt weet, draag jij de gevolgen en die heb je al genoeg zou ik zeggen.

heel veel sterkte!

 

[Suzan]

Op 27-6-2019 om 17:29 zei doorbijter:

@Suzan ik denk juist dat als je gevoelig bent voor medicatie je moet omzetten naar diazepam. Dan wordt de afbouw van lorazepam denk ik extra zwaar. Had jij nou al eens geprobeerd om te zetten? En van hoeveel mg lora kom je? Ik hoop dat dat extra halfje je helpt Te stabiliseren. 

Zelf ben ik de lora aan t omzetten naar dia en dat gaat best goed. 

Ik kom van 6 maar het heedt me alleen ellende bezorgd.

[Suzan]

Hebben jullie je goed gevoelt met gebruik van lorazepam.

 

[Robbin]

2 uur geleden zei Suzan:

k kom van 6 maar het heedt me alleen ellende bezorgd.

 

2 uur geleden zei Suzan:

Hebben jullie je goed gevoelt met gebruik van lorazepam.

 

Hoi @Suzan, wat vervelend dat je je zo ellendig voelt. Dat is één van de redenen waarom het verstandig zou zijn om over te stappen op Diazepam. 

 

[Kannietmeer]

Op 30-6-2019 om 14:21 zei Suzan:

Hebben jullie je goed gevoelt met gebruik van lorazepam.

 

een kort tijdje denk ik dat het helpt, maar binnen een heel korte tijd krijg je vaak te maken met tussentijdse ontwenning en dan is het mis. 
Er zijn ook mensen die paradoxale reacties hebben en die voelen nooit het rustgevende effect van de lorazepam.

[Cyclad58]

Op ‎30‎-‎6‎-‎2019 om 14:21 zei Suzan:

Hebben jullie je goed gevoelt met gebruik van lorazepam.

 

Ja, de eerste 4 weken. Daarna begon de afbouw en daarmee kwamen de klachten.

[Lynn86]

Op 30-6-2019 om 14:21 zei Suzan:

Hebben jullie je goed gevoelt met gebruik van lorazepam.

 

8 jaar nu inmiddels maar werking steeds minder

[Suzan]

Op 1-7-2019 om 19:02 zei Lynn86:

8 jaar nu inmiddels maar werking steeds minder

Nu ben je aan het afbouwen?

Hoeveel had jij er Lynn?