lady jane

Fofies een feestje je mag tracteren en Poppy is eregast

Lars, als je nu elke dag kiest om niet te drinken, heb je kans dat je straks die keus ook echt kunt maken. Ook al veranderen dan de omstandigheden, jij weet dan al hoe je ermee om wilt gaan. Ook nu al dus. Je legt als het ware zelf de basis al dan. En op de korte termijn geeft het misschien toch ook al wat aan motivatie? Nu lijkt het alsof je vanuit somberte niet kiest. Maar niet kiezen is ook een keuze he. Maak er wat van Lars. Van de rotdagen word je uiteindelijk sterker dan van makkelijke dagen.

Bol sterkte, volgens mij heb jij net zo'n butgebit als ik en het went nooit he.

goeiemorgen frummers een beetje zon hier nog ik stuur wat door :sun: :sun: :sun:

de wekker vast een uur verder zetten en dan nu met boek mn bed in maar vast, mooie film gezien op Canvas. slaapwel

stonden ze niet eens later met een mandje nieuwe aan de deur, nou dan breng ik je er wat, ik had toch teveel gekocht

er blijft toch wel wat te huggen over he Gerrit?

`Jemig Jannigje, wat een schrik. Ik vind je vriendin heeft heel zorgvuldig gehandeld en is notabene bij je thuis geweest. Dan zou ik ook 112 hebben gebeld hoor, het zou immers ook iets als kolendampvergiftiging kunnen zijn. Onze buurvrouw heeft zo mijn moeder en 2 broertjes gered. Zoiets vergeet je nooit meer.

Ik zie het meer als nog niet accepteren van wat er is. Nu nog lezen hoe jij het ziet Lars☺

Soms geen zin om te zoeken, laat staan vinden. Dan leef ik gewoon gebeurt er weinig en eet ik wat meer. Ook oud gedrag dat nog steeds opduikt. Vandaag weer in de actie de zon in, buitenlucht, leven!

78,2

goeie zonnige Paaszaterdag frummers ik heb de boodschappen gelukkig al binnen mijn was hangt, de boel is gezogen, straks nog dweilen en Paasbester kan niet meer hier.

slaapwel

Tine wat vloog die maand voorbij! dat er maar vele mogen volgen.

welkom terug Daantje. beter afbouwen schrijf je, de een zal dat kunnen de ander liever cold turkey, ik weet niet wat bij jou past. Misschien even apart vragen bij de draad; vraag het de hulpverlener. Naar de huisarts kan niet voor dinsdag en hier heb je waarschijnlijk eerder een antwoord.

zo is dat mikki moeilijk mag ook

mijn eerste jaar na het gestopt zijn vergergerde er ook van alles Nadia het vergt een lange adem, maar bedenk maar dat mèt drank je dit allemaal ogenschijnlijk had onderdrukt, maar dat intussen er toch roofbouw op je lijf en psyche werd gepleegd. Net als bij olie verversen komt de rommel eerst bovendrijven eer je weer aan verse toekomt. Het komt, daar mag je op vertrouwen.

Ik zie verslaving absoluut niet als een ziekte. Ik heb gedacht alcohol nodig te hebben ooit. Nu weet ik beter. Ik hoef niet meer. En alles wat ik eerder verdronk daar leer ik mee dealen nu, dat deel is misschien wel levenslang, en zou ik ook hebben als ik nooit had gedronken. Dat heet leven geloof ik.

door de paniek heen lijkt me nu niet wijs Lars, je bent nog zo kwetsbaar. Je hoeft niets te forceren, te bewijzen. Paniek kan ook averechts werken. Ergens heeft het misschien nog een boodschap, een les voor je? Wees zuinig op jezelf joh.

daar ben je nog steeds bezig mee Hutt♥

kisten laat je je niet daarbij want je weet waar je het voor doet

goeie morgen frummers

Lars de belangrijkste vraag heb je zelf beantwoord al. En de ervaring van drinken op die ene dag thuis zegt voorlopig genoeg. Dat je er 2 uur mee bezig bent (droog drinken) dat is iets waar je wel wat mee kunt. Maak een plan wat je kunt doen als afleiding, puzzelen, lezen, je matje, schrijven. Ik heb vannacht èn een uur een detective gelezen èn 1 uur op mijn matje gelegen, want ook hier spelen wat issues en ik wist, slapen wordt hem niet even, en malen is funest voor me. Daarna mocht ik een uur langer uitslapen en de rest haalt zichzelf wel weer in, maar ik ben niet negatief wakker geworden, wat anders wel gebeurd zou zijn. Misschien heb je dit soort dingen al lang bedacht? Wil je antwoorden? Dan is het voer voor de therapie. De vrijdag gaat ook weer voorbij.