Maja

In ieder geval goed in gesprek met mijzelf en contact opnemen met de neuroloog omdat de medicijnen al langer haperen. Wat ben ik teleurgesteld in mijzelf.

Vannacht gestruikeld met bijna 1 jaar adb in the pocket. Sliep al wekenlang slecht. Vond gisteravond bij opruimen nog een fles wijn en ben vannacht voor de bijl gegaan. In een split second. Ben er kapot van en kan het nauwelijks bevatten. Ga weer beginnen vanaf punt nul, @Bob.

Goedemorgen! Ik denk aan je @Lieke7777en hoop dat de uitkomst van het gesprek is zoals je hoopt dat deze zal zijn. Zet ‘ m op en voeg deze hobbel toe aan de vele hobbels die je al hebt overwonnen!

89.8 ...

Goedemorgen! Vandaag maar een beginnen met een glas cola light. Lekker, @ Yvonne!

Daar sluit ik mij bij aan: goedemorgen!

Naar @ikkanhet dat je meer medicijnen nodig hebt. Wat krijg jij tegen de rls? Pramipexol? Ik heb nu pregabaline gekregen (300 mg) tegen rls en plm en daar ben ik best tevreden over. Bovendien hierbij geen augmentatie. Dat wil ik ook niet nog n keer meemaken. Wat een ellende was dat. Hoop dat je nu beter slaapt en minder last van schokken hebt.

@Yvonne, @Yana, @Lieke7777 en @niks: fijn! De bloemen en de lieve woorden doen mij goed, maken mij blij

Dat is een goede tip! Ik heb nu een bakje met tomaatjes, komkommer en bleekselderij neergezet. En een dipsausje gemaakt van Griekse 0% yoghurt met bieslook, peterselie, koreander, peper en zout. Hop hop, op naar de groene cijfers bij de kilokiller !

Net te laat @Yvonneom mijn beschamende gewicht door te geve : 89,9. stress, neerslachtig en troost-eten. Geen goede combi. Moet iets anders verzinnen als compensatie voor jagen-jagen en depri zijn. Maar niet gedronken. Het 1 jaar droog staan is heel dichtbij. Volgende week ben ik op tijd én met een groene bijdrage!

Ik vind het ook louterend om de trap omhoog te nemen. Telkens een treetje hoger. Klauterend uit het dal. Andersom heb ik eerder de gedachte weer het dal in te donderen. Bergafwaarts in plaats van bergopwaarts. Als je begrijpt wat ik bedoel (copyright de heer Ollie B. Bommel)

Eenmaal op gang gekomen valt het vroeg opstaan meestal wel mee. Tijd om buiten een kop koffie te drinken en genieten van de rust om je heen en het vogel getsjilp? Doe ik met je mee! Hier heeft het geregend en ruikt het groen.

Goedemorgen @niks, @ikkanheten @Bob. Ben een uurtje in de weer geweest omdat mijn moeder zo benauwd was. Nu een betere zit-lig houding voor haar gecreëerd. Nu weer lekker mijn bed in. Luisteren naar de eerste vogelconcerten en wat lezen/dommelen. werk ze @niks en rommel wat aan @Bob! Ga ik ook doen.

Goedemorgen @bolletje, @Boben @niks! Hier gelukkig geen regen. Hopelijk blijft dat even zo want ik wil het gras maaien. Verder een paar klussen van de to do-lijst wegwerken. En natuurlijk een flinke wandeling maken. Weer of geen weer.

Goedemorgen @niks en de rest van het cluppie. Klinkt inderdaad als een heerlijke ontspannen dag. Misschien nog relaxter als je voor dit soort lastige vragen een antwoord voorbereidt. In alle rust bedenken wat je kwijt wilt, wat recht doet aan wie je nu bent en waar je nu gekomen bent. Je hebt geknokt en kijk welke rijkdom je nu hebt: een fijne relatie, mini om samen met je lief de wereld te laten verkennen en een baan. Kin omhoog en duw die onzekerheid weg!

Goedemorgen! Eerst een bakkie doen. Ben nog niet echt wakker...

Goedemorgen! Deze week vrij en mijn moeder is vandaag 80 geworden. Dus gauw uit bed om een feestelijk ontbijt te maken. Verder met het perkgoed in de bakken zetten. Zon laat zich al zien. Fijn! @Yana @Sowhat: je hebt helemaal gelijk. Het beste wat je kunt doen is zo’ n nare laag bij de grond opmerking van @Bornegeren. Te zielig voor woorden.

88,2

@Vocatussterkte met de zorg voor je moeder. Het zijn taaie problemen die je terloops opsomde. Laat het niet een trigger zijn om te gaan drinken. Een helder hoofd heb je nu hard nodig. Nog tijd gehad om jouw woordenstroom van gisteren na te lezen en hierbij te spiegelen? Ben dan benieuwd naar de uitkomst. Je stoot zo veel mensen van je af.

Goedemorgen! Vandaag aan de slag met de potten op het terras. Heeeeel veel plantjes staan klaar om de boel op te vrolijken.

Goedemorgen! De zon schijnt, het ruikt buiten groen en de vogels fluiten. Een mooie start van de dag waarop mijn vader 86 geworden zou zijn. Hij heeft maar 65 verjaardagen gehaald. Ik mis mijn vader nog bijna elke dag. Zijn humor, geduld en wijze raad. Zodadelijk een taartje halen om te vieren dat hij mijn superpapa was. Vroeger zou dat (te veel) wijn of bier geweest zijn. Een taartje is toch feestelijker

Goedemorgen! En nu op zoek naar de pot met goud aan het eind van de regenboog

Heel veel succes @Isabeau met jouw verdere pad. Ik ga jou en jouw bijdragen zeker missen.

Goedemorgen!

Eind mei sta ik 1 jaar droog, dus extra feestelijk om deze maand adb te starten. Deze door sommigen verafschuwde maanddraadjes zijn voor mij een verademing. Positieve vibe met een eenduidig doel. Dat werkt extra motiverend.