Zbb

Hoi @Yana ja hier gaat het op zich best goed. de depressie is gelukkig een eind over,heb soms nog wel mindere dagen maar die heeft iedereen wel. ik slik de antabus twee keer in de week,ik ben sinds kort in goed overleg gestopt bij de verslavingszorg. (volgende week nog een laatste exit gesprek) heb hier ongeveer 5 jaar gelopen en het is nu tijd voor de volgende stap,heb er al met al veel geleerd en goede inzichten gekregen nu is het hoofdzaak om hetgene wat ik heb geleerd echt echt toe te passen. ik blijf de antabus in ieder geval nog een hele tijd slikken,het helpt me niet te twijfelen en daardoor te drinken. verder lijk ik meer berusting te hebben gevonden in hetgene dat ik niet meer kan en wil drinken bedankt voor je vraag

Goedemorgen

Me telefoon heeft een virus en leeft soms een eigen leven. dus antwoorden is soms wat lastig. Na een paar keer me telefoon opnieuw te hebben opgestart,doet ie weer even ‘normaal’ Maar ik ga de afwas maar eens doen. tot later

Wat ik het grote voordeel vind van antabus is dat het (bij mij) de twijfel wegneemt van het wel of niet gaan drinken. Als ik ga twijfelen ga ik meestal voor gaas. Als ik zou willen drinken zou ik dat moeten plannen door me antabus niet in te nemen en een aantal dagen tot twee weken te wachten. in die piriode heb je tijd zat om je te realiseren dat drinken niet handig zou zijn en het beter is gewoon de antabus te blijven slikken.

Door de antabus zal je echt niet zomaar impulsief gaan drinken,dat gaat gewoonweg niet. drink je een paar slokken word je ziek,doordrinken is zowat onmogelijk. en probeer je het wel dan weet je zeker dat je het niet snel een tweede keer zal doen.

Ik meld me droog af fijne avond allemaal.

Ik heb wel pleisters overwogen maar het plan is om het binnenkort cold turky te gaan doen. Ik zet me zinnen nu ergens op volgende week.

Goedemorgen

Ik zal me er eens in verdiepen Lonster bedankt voor de tip.

Dat geeft hoop @Yvonne dat het dan uiteindelijk toch lukt hier ook al tig keer gestopt en weer begonnen. gefeliciteerd met je 10 jaar rookvrij zijn!

Ja binnenkort maar cold turky

Jaa ben gelijk gestopt met die kuur. ben eergisteren avond/nacht compleet in de war geraakt. heel angstig. Ben meerdere keren met champix gestopt,ook geen fijn middel maar goed te doen. nu was deze niet leverbaar en kreeg ik dus zyban. ik zou het iedereen sterk afraden.

Ik ben doodziek geworden van een stoppen met roken kuur. heb alle bijwerkingen gekregen die je er maar van kon krijgen. wat een ongelofelijke troep is dat zeg!

Goedemorgen dagpact: zbb

Ik heb de kuur moeten stoppen heb sinds gisteren echt vreselijke bijwerkingen

Ik slik de kuur nu precies een week en het is de bedoeling dat ik in de 2e week stop met roken. dus tussen nu en een week zeg maar. ik ga voor vrijdag.

Hier gaat het goed @Yvonne en @bolletje . weinig tot geen trek om te drinken,ik weet ongeveer wanneer voor mij de risico periodes zijn. dus ik blijf alert en onderneem zonodig stappen. ook wil ik het stoppen met roken doorzetten. heb een nieuwe/andere kuur van de huisarts maar deze lijkt vooralsnog niet echt aan te slaan. het is een andere kuur dan waar ik voorheen meerdere keren redelijk makkelijk stopte. misschien ben ik ook wat ongeduldig en moet de mindset nog iets meer om. bedankt voor het vragen.

Goedemorgen

Dag 4 van de zyban kuur merk er nog weinig van,behalve dat ik er ‘raar’ van word. Maargoed het is ook pas de bedoeling dat ik in de tweede week ergens stop. stuk ongeduld ..... Ik wil het en ik wil het nu!

Haha jaa ik zou niet anders willen misschien een camper voor erbij!

Op maar de volgende maand!