Zbb

Ja ook dat Remi 1 maar sommige liggen aan echt hele dunne of totaal versleten touwen. het is hier ook wel aan te raden om er dikke veren of rekkers met zware kettingen tussen te doen en zoiezo dubbele lijnen zodat als er een breek je nog een andere heb. het kan er hier behoorlijk heftig aan toe gaan als het waait. en vooral zeilboten hebben het zwaar te voortduren,je zou denken wat heeft zo n mast zonder zeilen nou voor invloed op de wind,maar dat is nog heel wat.

Nee eng was het niet,had voorzorgsmaatregelen getroffen. extra touwen en alles stormvast,meer kan je niet doen. bij mij geen schade gelukkig maar bij verschillende andere boten hier wel. ik zit in de stormveiligheidsploeg hier op de haven,was gisteren een druk dagje om boten opnieuw vast te knopen die gebroken touwen hadden.

Goedemorgen wat een lekkere ochtend.

Ja ik heb het er vooralsnog niet heel moeilijk mee de afgelopen tijd,ik denk dat ik de strijdbijl voor een groot deel heb weten te begraven. na veel vallen en opstaan komt er dan toch meer acceptatie en een tijdperk die ik steeds meer achter me wil hebben. Maargoed het is natuurlijk nog maar drie maanden na me laatste terugval en mijn record ligt op 7 a 8 maanden,dus ik ben nog voorzichtig. Maar Mijn doel is toch wel om in ieder geval dit jaar geheel abstinent te blijven.

Hier Alvast een droge afmelding voor vandaag.

Goedemorgen

Nog maar 9 maanden te gaan voor een vol jaar hahaha dankjewel iedereen voor de felicitaties ik voel me haast een soort van jarig

Wat ongelofelijk balen Descartes !!

Goed dat je heb weten vol te houden vandaag @Descartes33 ik geef het niet op,ik had me zelf voorgenomen om als het niet zou lukken met die korte champix kuur ik voor een lange kuur zou gaan. Ik had alleen zo gehoopt dat het net voldoende zou zijn.

Ik heb alweer gefaald Kohtje

Dagpact: zbb

Oké het zijn er toch 5 geworden waarom? geen idee,die laatste was niet eens lekker. eigenlijk waren alleen die eerste 2 van zaterdag een soort van lekker. De laatste (dinsdag 08-02-2022) om 22:41 uitgedrukt. morgen ochtend weer op het Dagpact!!!

Zo hier dan maar weer verder voor de zoveelste keer. ik kan alle stop pogingen niet meer terug vinden,maar hier staan mijn meeste op een rij geloof ik. ik was ergens in 2021 ook een aantal weken/maanden gestopt maar door een terugval met alcohol en daardoor ook een burn-out uiteraard ook weer teruggevallen met roken. zo ben ik opnieuw gestopt met roken op 05-01-2022 doormiddel van een korte tijd champix. twee weken gestopt door de champix en twee weken op eigen kracht en verdomme precies na een maand niet gerookt te hebben(05-02-2022) toch weer terug gevallen! nu inmiddels alweer 4 dagen aan het roken 1edag 2 sigaartjes, 2edag 1 sigaar,3edag 4 sigaartjes en vandaag waarschijnlijk 5. dit kan natuurlijk zo niet langer vier dagen op rij gerookt dus,niet heel veel maar het word wel steeds meer. zal ik het tij nog kunnen keren? morgen cold turky de rem er weer op zijn te krijgen. waarom ben ik gestruikeld? veelste veel aan me hoofd!

Ohh oké dat had ik niet helemaal mee gekregen geloof ik. dankjewel @Kohtje ik heb helaas een terugval van inmiddels 4 dagen met wat roken betreft. ik wil vanaf morgen de draad weer oppakken voordat het echt te laat is.

Ik ben het stoppen met roken draadje kwijt van januari

Hulde aan @Bob!

Goedemiddag

Super spirrit! Een echte overwinning dus. ik vind je enorm gegroeid,hou dat vast

Gefeliciteerd @spirit !!

Super goed bezig @EvenDelen leuk stukje ook wat je aan het schrijven ben. laat je niet verleiden terug te gaan roken. door niets en door niemand.

Misschien eerst maar eens goed eten

Ow dat is helemaal kut Quinn oppassen geblazen dus. gelukkig heb ik me antabus op Maar dat neemt niet weg dat ik trek heb.