EefjeJ

Precies Wilhelmina... Ik heb zijn berichten terug gelezen en het lijkt wel of hij het leuk vind om te stoken... Ik heb veel respect voor je! Je kan dit

Zo is het! Je kan dit en ook jij geneest! Dit bericht moet je vaak terug lezen als je een terugval hebt

Precies @ELL zelfde verhaal hier...in zes wkn tijd mijn hele lijf naar de filistijnen door de benzo's. 90% van mijn klachten kwamen pas tijdens en na gebruik...en de huisarts, die gelooft het uiteraard niet

Ik snap je helemaal...dat heb ik met mijn huisarts ik hoop dat je wat slapen kan. Blijf positief

Als ik jou was zou ik me op de positieve verhalen focussen, die staan er ook meer dan genoeg op benzobuddies gewoon alle succes stories uitpluizen... Het kan heel lang duren, maar het hoeft niet, echt niet... En als het wel langer dan een jaar duurt, dan is vaak niet het hele jaar k*t...om het zo even te zeggen... Nee een ander "medicijn" is geen antwoord. Je lichaam raakt alleen maar meer van slag. Ik doel dan op de citalopram. Herstarten met diazepam kan evt wel en dan langzaam afbouwen met hulp van bijv knm... En de twijfel is ook echt een ontwennings ding...je wilt niet weten hoeveel ik heb getwijfeld... Ze hebben me hier echt er doorheen gepraat, maar ik zou je wel willen adviseren om naar de adviezen te luisteren en je psychiater een schop onder z'n kont te geven

@Yollie volgens mij probeert iedereen je ook steeds te vertellen dat je niet gek bent hier alleen helaas weet niemand hoe lang je er last van gaat houden. Ik kan je wel adviseren een keus te maken...of herstarten met diazepam en niet de ene dag wel en de andere niet, dat maakt het alleen erger...of de rit uitzitten (ja het is vreselijk, dat weet ik) Hier nog een lijst van symptomen...engelse site, maar je kan het evt vertalen. Ik vind het zelf een hele fijne en duidelijke site... https://w-bad.org/symptoms-list-a-z/ Sterkte! En laat je niks aanpraten hoor door je zwager en psychiater, laat ze het eerst zelf maar eens gaan slikken en weer stoppen...

Oja dat was ik alweer vergeten...ik had ook moeite met alleen zijn. Helaas zal een oxazepam nemen je alleen maar verder de afgrond in helpen. Ik wist dat die troep de aanstichter was, aangezien ik 95% vd klachten voor die tijd niet had, erg veel moeite om er vanaf te blijven had ik gelukkig niet. Gooi ze anders weg?

Dan zit je er echt nog middenin helaas...ik ken het gevoel maar als te goed. Het wordt echt beter, alleen hoe snel weet niemand. Ik bekeek het eerst per week, maar dan zie je geen verschil. Per maand kan je vaak wel verschil zien als je terug kijkt. En het kan ook ineens heel snel gaan met je herstel, dat weet je nooit. Sterkte!

Klopt ja... Pfoe dat was een hele waslijst. Druk in mijn hoofd, trekkende nek, trillingen, tintelingen, spelden prikken, jeuk, uitslag, hartoverslagen, hartkloppingen, stroom gevoel door mijn lijf, lichtflitsen zien, nerveus, onrust, angst, zweten, bang om gek te worden, slecht slapen, levendige dromen, doodmoe, duizelig gevoel alsof ik op een boot zat, overprikkeling... Waarschijnlijk vergeet ik nog wel wat, maar dit is al een beste lijst. Gelukkig kwam niet alles tegelijk en werden ze minder heftig in de loop der tijd. Er kwam steeds meer tijd tussen bepaalde klachten. Ik kon op een gegeven moment weer wat kleine dingen doen zonder dat het zweet me uitbrak. En dingen doen zonder gelijk weer terug geworpen te worden. Alles komt zeg maar ongefilterd bij je binnen nu en dan raak je snel overprikkeld. Afleiding is goed, maar niet teveel. Ik wandelde, puzzelde, keek af en toe tv, rommelde in de tuin...dat soort dingetjes. Daarnaast had ik wel hulp van mijn moeder en vriend, want ik heb ook nog twee kinderen. Gaat het een beetje met je? Op benzobuddies is ook veel info te vinden en succes verhalen, die las ik heel veel

Pfoe het was een zwaar jaar, dat zeker. Mijn moeder en vriend hielpen heel veel. Ik voelde me ook erg schuldig, maar je kan er echt niks aan doen. Het is één doffe ellende... Ik heb toen ontslag genomen, want ze wilde dat ik binnen twee wkn aan het werk ging en tja dat ging natuurlijk niet. Ik kon ook echt bijna niks, terwijl de mensen om me heen druk bezig waren. Op een gegeven moment ging ik wil af en toe wandelen. Puzzelen lukte op een gegeven moment en wat in de tuin rommelen. De klachten ebte heel langzaam weg, ik had het bijna niet in de gaten. Ik heb nu alleen soms nog last van overprikkeling, hoofdklachten en jeuk. Ik hoop dat je wat hulp kan vragen, want op dit moment heb je dat echt nodig... Onthoud dat er echt licht is aan het einde van de tunnel

Hoi Marcie, het is voor mij inmiddels een jaar geleden dat ik gestopt ben. Er zijn nog wat lichte klachten aanwezig, maar het is totaal niet vergelijkbaar met een jaar geleden. De eerste drie maanden waren het heftigst, maar ook in die drie maanden werd het al langzaam beter. Nu doe ik in principe alles weer, sporten, winkelen, uit eten etc... Tenminste nu dan even niet ivm de corona regels Jij zit waarschijnlijk nog in de heftige acute fase? Vertrouw erop dat het echt beter wordt, echt waar

@Alina Het is juist een veel voorkomende klacht, de extreme vermoeidheid. Er is op benzobuddies een speciale support group van http://www.benzobuddies.org/forum/index.php?topic=222443.0 Dat vele wakker worden en dromen komt ook heel veel voor. Levendige dromen, ook wel vivid dreams genoemd, komen vaak voor... Sterkte!

Ik kopieer even een berichtje wat @Alina gestuurd had in een andere huiskamer. Wie heeft er een idee en kan haar helpen? Ik heb zelf geen of weinig verstand van afbouwen namelijk... Thanks Onderstaande schreef Alina Hallo Eefjej@ Ik ben naar de apotheek gegaan. En die gaf een schema mee. En ze zei dat ik de oxazepam om moet zetten naar diazepam. Alleen dan kwam ik op 3.75mg 3 x per dag zei ze. Maar hoe moet ik dat weer weten wat 0.75 mg is. Ja daar had ze ook geen antwoord op. Ja wat moet ik nu doen. Liefs

Wat ontzettend rot voor je @Cyclad58 dikke knuffel!

Afbouwen heb ik niet heel veel verstand van, alleen dat je het beste heel rustig aan kan doen. Ik las in een ander bericht je klachten, rillingen, hoofdpijn etc... Echt heel herkenbaar voor mij en ja het is vreselijk. Je kan @Kannietmeer ook even een privébericht sturen, maar ze is hier niet iedere dag. Daarnaast kan je misschien het beste reageren in de huiskamer van vandaag, daar kijken denk ik de meeste mensen. Heb je de Ashton manual gelezen, daar staat ook veel in over afbouwen. Als je teveel klachten hebt, kan je het beste even wachten totdat je weer stabiel bent en dan weer heel iets minderen. Sterkte!

Hoi @Dylano Jazeker heb ik daar ervaring mee...helaas... Ik heb ook ongeveer twee maanden oxazepam geslikt en ben toen ook in één keer gestopt omdat ik me steeds beroerder ging voelen. Wat jij voelt zijn ontwenningsverschijnselen, dit kan al voorkomen na één a twee weken gebruik als je pech hebt. Heb je de Ashton manual gelezen? Daar staat een hoop info in en is te vinden in het Nederlands via Google. Helaas weet niemand hoe lang je klachten gaan duren, het kan weken zijn of maanden. Het wordt wel echt steeds beter in de loop der tijd. Vaak gaat het herstel gepaard met windows (weinig of geen klachten) en waves (veel klachten). Sterkte! Het komt goed

Hoi @Alina Ook ik heb na de bevalling van mijn zoontje oxazepam voorgeschreven gekregen, dit was 4 mnd na de bevalling. Ik kreeg hartoverslagen en twee paniekaanvallen en daarvoor kreeg ik oxazepam, toen ging het van kwaad tot erger en ik heb het uiteindelijk twee maanden geslikt en nog geprobeerd tussendoor om te stoppen, wat niet ging want ik kreeg enge klachten. Dat gooide de huisarts continue op overspannenheid. Nu weet ik dat je door hormonen ook hartoverslagen en paniekaanvallen kan krijgen, maar goed toen was ik al in de val gelokt. Ik werd steeds angstiger en kreeg allerlei lichamelijk en psychische klachten erbij. Het slapen ging ook steeds slechter. Ik ben cold turkey gestopt want dat kon wel zeiden ze...ik had achteraf al heel snel tolerantie opgebouwd en reageerde erg heftig. Ik had ook erge hoofdpijn en drukkende pijn, misselijk, zweten, slecht slapen, trillen etc etc etc... Ik ben nu ruim een jaar verder en het gaat een stuk beter, maar voel me nog niet de oude. Dit hoeft natuurlijk echt niet zo lang te duren bij jou, maar ik wilde je wel even laten weten dat de klachten die je hebt echt door de oxazepam kunnen komen. Je lichaam is door de bevalling en de hormonen al van slag en dan doen die pillen je echt geen goed. Er heeft hier op het forum nog iemand pammetjes gekregen na haar bevalling of zelfs vlak voor haar bevalling. Met haar gaat het nu weer prima, maar je kan evt haar verhalen terug lezen (Jeshen is haar forumnaam). Hieronder nog een link naar een site met alle symptomen die je kan krijgen van benzo's. Laat je alsjeblieft niks wijsmaken door je huisarts of wie dan ook...ik ben in ieder geval blij dat ik naar de mensen op het forum heb geluisterd en me nu weer best oke voel Langzaam afbouwen is wel aan te raden, al is oxazepam kort werkend en dus snel uitgewerkt en kan je tussentijdse ontwenning krijgen. Je kan dan het beste ongeveer vier keer per dag de oxa innemen en met hele kleine stapjes afbouwen. Eventueel door de vijlmethode, elke dag vijl je dan een heel klein beetje van je pil af. Hier op het forum zijn er mensen die je daarmee kunnen helpen zoals @Kannietmeer . @Bianca78 heeft dit ook gedaan met oxazepam, misschien dat zij advies heeft mocht je dit nodig hebben. Je kan het ook laten omzetten naar Diazepam, dat is langwerkend en makkelijker af te bouwen zeggen ze. Heel veel sterkte! Het komt goed! https://w-bad.org/symptoms-list-a-z/

Yollie volgens mij had @Kannietmeer het ook al gezegd, maar je bent ct gestopt vanaf een aardige dosis en daarnaast ook AD heel snel afgebouwd tijdens ontwenning. Zes wkn is niks qua tijd in ontwenning. Ik had na zes wkn nog een stuk of 20 klachten en heb veel korter en minder gebruikt, al zegt dat niet veel ben ik inmiddels achter. Dus hoe gek je er ook van wordt, het gaat echt een keer over. Het kan alleen verschrikkelijk lang duren. @Kaida74 wauw! Wat goed zeg ik ga duimen voor je dat het de positieve kant op blijft gaan

Daar sluit ik me helemaal bij aan, het kan heel lang duren. Als ik dan lees of het na vier wkn nog ontwenning is, want een arts zegt dat dat niet kan. Dan kan ik echt boos worden... Zelf "maar" zes wkn oxazepam gebruikt en zelfs na een jaar nog klachten. Ik leef mijn leven wel weer zo goed als, maar het is niet helemaal weg. Het is vergif en als je pech hebt duurt het gewoon lang. Het wordt wel steeds beter in de loop der tijd. Je bent hartstikke goed bezig Doorbijter en wat ben je van ver gekomen! Topper!

Heel veel mensen zijn genezen...maar de meeste zie je niet meer terug. Dat is ook wel logisch, want het is best wel traumatisch. Ze zeggen dat iedereen geneest en die hoop moet je ook houden. Het duurt gemiddeld tussen de 6 mnd en twee jaar. Laat je niet afschrikken door de tijd, want het is niet de hele tijd even erg. Het wordt langzaamaan echt steeds beter, soms gaat het zo langzaam dat je het niet eens door hebt. Op benzobuddies heb je heel veel succes verhalen, wel alles in het Engels

@Chaus ik denk dat @Kannietmeer en/of @Cyclad58 je hierbij heel goed kunnen adviseren en helpen. @doorbijter zat ook aan de Lorazepam en is overgestapt op Diazepam en dat nu aan het afbouwen. Wat de huisarts adviseert is in ieder geval veel te snel! Het is goed dat je daar je vraagtekens bij zet. Volgens mij is 1 mg lora 10 mg diazepam en de meeste bouwen 1 of 2 mg diazepam af per maand... De ontwenningsverschijnselen klinken me heel erg bekend helaas, doe inderdaad rustig aan en verdeel je innames over dag, omdat lorazepam kort werkend is. Succes en sterkte!

Hai, Ik zat aan de oxazepam, nooit afgebouwd. Na ruim zes wkn gebruik in één keer gestopt omdat dit kon van de huisarts. Tuurlijk kan dat goed gaan bij sommige mensen, maar helaas niet bij mij het is een aardig traject geweest, maar mijn lijf was ook al aardig aan het eind van z'n latijn... Ik voel me nu wel veel beter hoor na een jaar Misschien dat @Kannietmeer je kan helpen, je mag haar altijd een pb sturen

Ja het is echt zo...dat is nog best wel kort dat je er vanaf bent en volgens een psychiater moet na een paar weken alles wel voorbij zijn... Helaas weten we hier wel beter, maar betere dagen komen er echt weer aan en super sterk van je dat je hebt geweigerd!

Het proces loopt helaas niet lineair en waarschijnlijk zit je in een wave. Hier kom je ook weer uit, alleen lijkt het in een wave niet zo te zijn en denk je dat het nooit meer goedkomt. Maar het komt wel goed. Je bloeddruk kan ook hoog zijn door de ontwenning, dat heb ik zelf ook gehad. Ik ben nu een jaar verder en heb nog steeds wat klachten, maar het gaat veel beter. Ik doe en kan bijna alles weer Niemand weet hoe lang het kan duren, weken, maanden....maar het gaat wel over en heel langzaam wordt het steeds een beetje beter. Dat inwendige trillen is ook veel voorkomend en heb ik vaak over gelezen. Probeer niet teveel te doen, zodat je overprikkeld raakt...afleiding is goed, maar nooit TE. Wees lief voor jezelf en blijf onthouden dat het goedkomt.

Het had wel mooi geweest @bolletje... Het is nu een hele nare onzekere tijd. Ik woon gelukkig best wel afgelegen en kan hier wandelen zonder iemand tegen te komen, dat is wel fijn. Naar mijn paard ga ik ook bijna elke dag, daar kom ik ook niemand tegen. De supermarkt probeer ik te vermijden haha maar goed we hebben toch eten en drinken nodig en toiletpapier als ik een hoop mensen mag geloven hahahaha...die hebben voor jaren genoeg