Lonster

Hey Myle het valt niet mee he. De aanpak van die detoxweek werkte bij jou niet blijkbaar. Jammer maar helaas. Goed dat je jezelf weer herpakt. Hopelijk krijg je regelmatig begeleiding nu je thuis verder gaat. Gewoon maar weer verder.

Ja, benieuwd naar je verhaal. Wanneer kom je weer terug?

O top. Dank je wel. Ik ga meteen aan de slag.

Midden in de nacht? Dan heb je het dus lang vol gehouden op het feestje. Het kan een eenzaam gevoel geven zo hè. Het contact gaat wat stroever. Je bent niet zo uitbundig als de anderen en ergert je eerder aan dat geblaat. En dan zometeen al weer een borrel? Ik zou bijna zeggen 'sterkte' Maar misschien is dat wel gezelliger, zo op de dag. Behalve als die vrienden allemaal brak zijn en opfleuren bij een glas wijn.

Ga je naar de supermarkt? Neem voor mij maar wat motivatie om nuttige dingen te doen mee. En een klapzoen van die leuke supermarktmanager vind ik ook niet verkeerd hoor. Die van de groenten.

Yo Jones, ben benieuwd hoe het je vergaat. Nog aan de 4 bier per dag? We zijn nu bijna twee weken verder.

Vervelend is dat, dat je het contact met familie of vrienden verliest als er een nieuwe relatie in het spel is. Zet um op @Nadia Heb je al gegeten? Dan wordt de trek vast minder.

En Lika duikt al gewoon onder de 90 en gaat gestaag door naar de 80. Ze haalt ons allemaal in 86,2

Wie ben ik om jou advies te geven. Ik weet niet uit eigen ervaring wat een cannabisverslaving is en wat dit met je geest doet. Maar dat het pittig is begrijp ik wel. En ik reageer op wat ik hier lees, en waar ik je een reactie op wil geven, waar je wel of niet wat mee doet natuurlijk. Je schrijft hier een paar keer dat afkicken van cannabis iets is dat je niet wilt. Daarna wil je het wel, maar schrijf je dat het heel erg zwaar gaat worden. De arts adviseert je om dit binnen een veilige omgeving te doen. Wat ik me afvraag is: is het wel raadzaam om helemaal te stoppen met blowen? Kun je het niet op een lager pitje zetten en je hierin laten begeleiden? Of toch naar die afkick gaan? Ik vind het nogal een waagstuk om dit zelf te doen. Vooral omdat de dokter dat ook zegt.

Pasta, het meel is gemaakt van kikkererwten en courgette, champignons, paprika ui en vegaspekjes. En wat room en kaas. Vandaag een nuttige cursusdag gehad die me aan het denken heeft gezet. In mijn drinkperiode zou ik daar een paar glazen wijn bij kunnen gebruiken, dat overpeinzen. Nu ga ik gewoon op de bank een beetje appen met een vriendin denk ik. Spelletje doen. Ben blij dat ik zonder partner en kinderen ben en het huis voor mezelf. Ik heb genoeg met mezelf te stellen hoewel alles ook weer zo zijn voor- en nadelen heeft natuurlijk...

Zeker leuk om updates te lezen en zeker als het gaat over met mate drinken. De vragen daarover zijn belangrijk om uit te pluizen hoe het voor jezelf werkt, denk ik. Tenminste, voor mij werkt dat zo en daarom lees ik hier graag.

Als vissen nu niet meer je favoriete bezigheid is, valt het des te meer op hoe het de gesprekken kan beheersen. Het is inderdaad armoei. Ik 'durfde' niet eerder op te stappen omdat ik het vervelend vond om hem daarmee te confronteren. En nog niet zo lang geleden deed ik toch gewoon leuk mee? Het voelde bijna hypocriet om een 0% biertje te drinken. Net zoals een vriendin mij vertelde; één slappe gin-tonic, en verder de hele avond tonic. Terwijl iedereen gin-tonic drinkt en knetterdronken wordt om je heen. Grappig dat zij dat ook doet, al is haar reden vooral om medicijnen niet met alcohol te mixen.

Daar ben ik nog niet zo uit. De volgende keer wil ik gewoon opstappen, als ik het genoeg vind. En niet nog ééntje dan. En nog een laatste om het af te leren. Want die bestaan niet voor mij nu. Het ging hem het laatste uur alleen om het drinken inderdaad. Ik denk dat ik bij een volgende afspraak van tevoren ga zeggen dat ik geen alcohol drink. Dan is dat naborrelen snel voorbij. En het contact misschien ook wel, wie weet. Andersom heb ik het ook wel gedaan, mensen overhalen om nog te blijven, omdat je nog niet genoeg had gedronken. vooral als de winkels al dicht waren. En dat iemand erbij zat te kijken en wachten tot ik mijn wijn of bier op had en we konden opstappen. Dat vond ik niet leuk, maar wel nodig toen.

Ik was 17 toen ik uit huis ging en erg opgelucht. Ik ging in een soort studentenhuis (lees kraakpand) wonen bij een vriendin, waar een kamer vrij kwam. Misschien is zoiets te vinden voor je dochter Lien, een plek waar ze anderen ontmoet en samen kan koken bijvoorbeeld. Afkicken van benzo's lijkt me afschuwelijk. Erg naar om daar verslaafd aan te zijn. Ik ga maar eens op werk aan. Late dienst. Lekker rustig opstarten. Morgen een studiedag, leuk.

Leuk dat je dat vraagt want dat is waar ik vooral blij om was. Ik nam een huisgemaakte radler (aangelengd bier en limonade, best lekker). Ik nam een tweede en dacht toen; ik had net zo goed Sisi kunnen nemen. Ik deed er een uur over. Het effect van alcohol merkte ik niet zo. En de aantrekkingskracht was er niet. Wel om het glas bier, het idee ervan (lekker een biertje drinken om samen de middag af te sluiten), om de dorst te lessen en om de smaak. Toen er een volgende genomen moest worden, wat dan veel te snel gaat als je geen alcohol hoeft, heb ik nog twee alcoholvrije bieren gedronken. Die ik lekkerder vond. Terwijl vriend 5 sterke bieren zat weg te tanken. En toen we naar huis gingen, merkte ik dat hij nog niet voldoende had gedronken. Naar de liefde gevraagd (want hij was eerder aan het daten) zei hij dat dit (hijst glas omhoog) zijn grote liefde is. Toen ik daar meewarig op reageerde zei hij dat hij daar prima tevreden mee was. Dat dus. Dat de aantrekkingskracht van de bedwelming doorbroken is. Dat drinken niet iets is wat ik niet van mezelf mag. Maar iets dat ik voor mezelf niet wil; drinken voor de bedwelming. Zien hoe een ander die drang wel heeft en daar blijkbaar prima tevreden mee kan zijn. Als hij tenminste een glas in zijn hand heeft. Voor nu dan hè. Want ik weet ook dat het lijntje dun is. Maar wel stevig. Het hoeft allemaal niet, inderdaad. En dat voelt heel licht.

Het is niet om mezelf op de borst te kloppen want zo goed vind ik nou ook niet hoe ik bezig ben. Maar het is wel heel leerzaam. Het merken wat het met me doet, een biertje van 2% alcohol drinken terwijl je tegenover iemand zit die flink inneemt. En die mij eerder altijd zo aanstak om mee te doen. Die vriend vond dat ik die radler te langzaam dronk en ging tussendoor nog even wat halen. Verschillende bieren van 7 - 8%. we hadden de middag al samen doorgebracht en ik wilde zo langzamerhand wel naar huis maar hij moest en zou nog één drankje. Nou vooruit dan. Ja toen natuurlijk nog een allerlaatste. Ik was al over op de 0%. De gesprekken werden er niet leuker op. Ik bracht hem naar het station, waar hij nog net even tijd had om koffie te halen voor de trein vertrok, zei hij. Koffie, ja ja. Toen ik thuis kwam voelde ik me een soort van door het oog van de naald gekropen. Was ik ook zo?! Maar vooral: wat fijn dat ik dat niet hoef. Ik zag die grote drang en voelde me verlost. Die drang die ik herkende heeft me altijd wat beangstigd. Een soort van willen verdwijnen in een zwart gat.

Jackfruit stoofschotel met bockbier. De alcohol is verdampt neem ik aan. Ik ben op maandag laat thuis en ga dan niet meer koken. Ben de verse vega-kant-en-klaar-maaltijden van de Jumbo allemaal aan het uitproberen. Als vooraf had ik erge zin in taco chips, maar ik heb ze laten liggen. Sterkte @Bor

Mr Jones welkom. Ik ben benieuwd naar dat gecontroleerde drinken. Ik geloof ook niet zo dat 4 bier per dag je op langere termijn goed zal doen. Of dat het je zal lukken, op een prettige manier, om het daarbij te houden. Dat bedoel ik niet als een oordeel, maar dat baseer ik op observaties bij mezelf en anderen. Nu denk je dat dit heel beheerst en redelijk is. Wat relatief gezien misschien ook wel zo is. Maar als je het aandurft om een paar weken of zelfs maanden niets te drinken, zul je merken dat tussen 4 bier en 0 bier ook een wereld van verschil ligt. Zelf heb ik dat ook trapsgewijs aangepakt. Van (minimaal) een fles wijn per dag, naar een paar drankjes per dag met wat alcoholvrije dagen tussendoor naar langere tijd niets drinken. Mijn record is 6 weken.

Het lijkt me leuk, een e-bike, voor tochtjes buiten de stad. Maar ik vind het ook enge dingen. Gevaarlijk omdat mensen met 30 km per uur je voorbijrazen of opeens van rechts komen. Er zijn ook veel jonge jochies die als bezorger op zo'n ding rijden in de stad. Liefst tegen de richting in en door het rode stoplicht.

Iedereen mag hier binnen vallen, dat is de bedoeling van deze dagdraad. Soms wordt hier onzinnig gekletst. Soms zijn er nuttige en diepzinnige discussies. Soms wordt er om hulp geroepen. Soms maken mensen elkaar af hier en wordt er gesnauwd. Er zijn mensen die hier al jaren schrijven. Er zijn mensen die net nieuw zijn.

Waar komen die flessen toch altijd vandaan? Opeens er drank en kun je wel wat nemen. Want het is toch al in huis.

Goedemorgen. Ik heb slecht geslapen, maar ik heb wel geslapen. Druk in mijn hoofd. Straks lange wandeling met wandelvriend maken. Nu nog even stofzuigen en wat opruimen. Hoe lang nog tot de kerstvakantie?

Wat klink je sterk Maartje. Een weekend zonder drank is vast wel door te komen. Laat de anderen maar lekker drinken, jij bent de volgende ochtend weer fris.

Goedemorgen. Eieren zijn op, straks even halen. Knap hoor, hardrennen. Ik houd het bij een stuk fietsen vanmiddag. Hopelijk is het dan droog.

86,5 @Lika 10 kg eraf!! Dat voelt zeker wel erg goed en ook dat je je doel kunt bijstellen. Ik blijf maar een beetje schommelen rond hetzelfde gewicht. Ben een beetje bang voor de komende periode, waarbij snoepen zo normaal is. Ik ga weer meer bezig met structureel wat minder eten. Niet tot ik vol zit. En lichamelijk wat actiever weer. Ik kak in.