IJsvogel

Dagpact Rosa Antoinnette Nietmeer Kohtje IJsvogel Goedemorgen. Vandaag werken. Op tijd opstaan is de laatste tijd onmogelijk voor mij. Nu om 12 uur beginnen, dat lukt Wel, maar om half 8 Ik kan bijna mijn bed niet uitkomen als ik de wekker al hoor. Toen ik nog flink dronk denderde ik wel door, kegel kater en al. Nu lukt me dat nauwelijks. Om even aan te haken op de slaapproblemen

Dagpact Nietmeer Antoinnette Kohtje IJsvogel Nou, pfff laat wakker met hoofdpijn en afspraak vergeten. Bleh. Moet nog even zin krijgen vandaag.

Dat pad loop ik nu ook. Compassie, helpende gedachten.... Maar ben er nog lang niet, net weer 2 dagen uitgeput met veel lichamelijke klachten die denk ik ookdoor stress komen. Toch weer teveel gedaan zonder goede rust.

Wat fijn Lika, hoe heb je dat gedaan?

7 dagen! Mooi Nietmeer

goedemorgen Dagpact: Nietmeer Yana Francoise Kohtje IJsvogel

@Amethist gefeliciteerd, topper!

Ja het gaat wel snel met die stappen, 2x op en neer naar zolder en ik zit al op 390

82 Sterkte Jan, idd andere wereld.

Dagpact: yana IJsvogel Goedemorgen! Zo te horen motiveert het wel goed, zo'n stappenteller. Misschien toch wel leuk...

@Bor oh ja! Ook even hier melden, HOERA!!!! Geslaagd! Was nogal zenuwslopend, hele vriendengroep was al gebeld dus we gingen al twijfelen of ze wel het goede telefoinnummer hadden

Het mooie van dit forum is dat je niet veroordeeld word. We weten allemaal wat een vreselijke verslaving het is en hebben allemaal onszelf en onze omgeving pijn gedaan. Dus gewoon welkom zonder oordeel lijkt me fijn voor iedereen.

Dagpact: Lars Lieselotje Francoise lente Kohtje Rapilos Spirit IJsvogel Spannend dagje naast de telefoon straks. Eindexamen uitslag

Ik herken wel wat je zegt over de groepstherapie. Ik ergerde me vaak aan ellelange kletsverhalen en geleuter. En vond maar bij een enkeling echt aansluiting. Maar toch werkte het wel als een goede spiegel om eventuele smoesjes bij mezelf te ontmaskeren. En ja, het is een lastige positie waar je in zit tegenover de verslavingszorg want elke mening die je hebt kan ook gezien worden als verslaafd gedrag, ontkenning van je verslaving en smoesjes. En dat zal soms ook wel kloppen. Dus als je echt langere tijd wilt stoppen moet je dit misschien toch uithouden en eruit halen wat jou helpt. En naar jezelf kijken.

Dank je wel @Lente en @Amethist. Een half jaar is omgevlogen. Ik kan het me bijna niet meer voorstellen hoe mijn leven er toen uit zag. Elke dag een kater en voornemen om die dag niet te drinken. En dan toch weer wel. Wat een verbetering! Niet altijd makkelijker, wel altijd beter. Nu door inderdaad, maar ook door met werken aan mezelf want dan kan ik het ook echt achter me laten. Voorlopig met steun van dit forum want dat helpt mij echt!

Goedemorgen, ik ben er ook weer. Eerste vakantie zonder alcohol prima doorgekomen, al waren er best momenten dat ik er even een soort nostalgie over had. Niet meer dan dat. Scheelde wel dat mijn reisgenoot niet drinkt. En helemaal geen kater, dus volop genoten. Dagpact: Kohtje IJsvogel

83, tja weekje vakantie....

82

@Lars en @Lente, spuien is alleen maar goed, beter dan alles opkroppen. En dan, als het niet meer helpend is even een zacht duwtje krijgen hier van iemand die het snapt... mooi zo'n forum! Hier op vakantie kreeg ik natuurlijk een ouzo aangeboden toen we uit eten gingen. Toch een beetje voor het blok, wil niet onaardig zijn, maar toch maar geweigerd. Eerste x vakantie zonder alcohol in 31 jaar is begonnen!

Goedemorgen! Heerlijk geslapen hoevel het huis warm blijft. Buiten is het nu heerlijk. Nog 1 dagje en dan weekend! En vakantie, lekker weekje weg. 1e x alcohol vrij, weer een stapje. Dagpact: IJsvogel

Fijn Lars! Meld me ook droog af, welterusten!

Ik vind die groef in de plaat waar je uit moet het perfecte voorbeeld. En als je eruit bent is het soms niet meer voorstelbaar. Nu kan je alle kanten op in plaats van steeds hetzelfde rondje. Plan hebben is heel belangrijk. En een plan b als ze net jou favo drankje niet hebben ook. Want anders val je misschien automatisch terug in de groef.

Fijne dag allemaal!

Oh, haha, dat kruiste elkaar. Mooie berichten van je zoon!

Goedemiddag Bor, is het alweer tijd om je bootje eens op te halen? Dan is ie weer terug voor het noodweer