Lika

voor iedereen eigenlijk! Slaap lekker.

@spirit liefs voor jou

@Harptrouwens. Goed je weer te horen al is de reden minder fijn. Hou vol! Blijf schrijven. Sterkte.

Ik ben ook niet ver weg. Kan niet de hele tijd op mijn telefoon, maar wel geregeld even. Ben thuis of ‘around’. Heb een hekel aan oud en nieuw. Dus ga morgen eens gewoon mezelf zijn. Nieuwsgierigheidsknop aan. Deed het met Kerst ook goed.

Tjee.Lars! Ik ben ook zo bang... ga wel ergens vanaf een grote afstand kijken.

Als ik nu terugkijk dit jaar, dan zie ik enorme bewegingen die hebben geleid tot de plek waar ik al was. Gewoon thuis. Maar anders. Bewust gekozen en stormen overleefd. Gelukkiger. Volop aan het werk en met zorg voor zieke ouders nu. Binnenkort nieuwe uitdagingen op het werk die ik heel spannend vind. Nieuwsgierigheidsknop aan. Dat vooral. Door dit jaar bewust en helder te zijn en vooral die nieuwsgierigheidsknop niet te vergeten heb ik geleerd dat stormen gaan liggen, dat verdriet er soms gewoon is, dat niet perfect zijn ook te verdragen is en dat ik een enorm gevoel van plezier en verbondenheid kan aanraken. Dankbaarheid en acceptatie vooral. En het besef dat alles steeds verandert. Mijn angst is beduidend minder. En als het er is (na de reflex van verzet): geeft niets mag best. Soms heel veel zin de laatste tijd om ‘gewoon weer mee te doen’. Een glas tijdens Kerst, Oud en Nieuw, weg met vrienden. Zou zo gemakkelijk zijn/lijken. Maar dat is het niet. De helderheid verdwijnt en het blijft niet bij 1. Nee Lika.

Goed gedaan @bumperjim: soms is het er gewoon. En gaat het weer.

Goedemorgen!! Ochtend alweer.

98,5

Hou vol @Quinn. Spannend inderdaad al die feestjes, maar je kunt zonder die drank. Nieuwsgierigheidsknop aan! Kijk wat er gebeurt. Veel plezier ook vooral.

Toch maar weer een stacaravan zien te krijgen?

Hou vol!! Ik herken je verhaal. Je komt erdoorheen. Arm om jezelf heen en door. Vergeef jezelf maar.

Welkom. Gewoontes veranderen. Mediteren. Thee ipv wijn. Wandelen. De hele handel. Doen, volhouden, doen, volhouden etc... Makkelijk? Nee. Kan het? Ja. Het wordt uiteindelijk gemakkelijker. Waardevoller en gewoon. Ik moest door een burnout. Beetje het verhaal van @kruidenthee67, maar dan natuurlijk toch anders. Heb me erg verzet, vond veel oefeningen stom. Was er snel klaar mee. Maar de begeleiding bleef ze asnbieden. En opeens ‘pakte’ het. Liep samen op met stoppen met drinken. Ook hier geschiedenis van depressie. Wees lief voor jezelf. Geef jezelf het beste. Succes!!

Hahaha!! Have fun!

Goedemorgen. Vroeg wakker, maar jullie zijn nog eerder! Vakantie. Ik verleg altijd gelijk mijn ritme. Laat slapen en laat wakker. Dat gebeurt vanzelf lijkt het. Nou ja. Weer naar ouders. Nu kan het nog.

Jongens ik hou van jullie!!! Lekker slapen met een gevulde ijsjesbuik...

The shoplifters: mooi! Fantastic Beasts and the crimes of Grindelwald: erg van genoten. Beter dan deel 1.

Ijsjes.... zag ik ijsjes? Of was het een fata morgana??

Het was goed. Ik voelde me zacht en nieuwsgierig. Open. Wat fijn!

Ha, zon. Lekker. Mooie Kerst!

Goedemorgen. Een goede Kerst allen. Ook hier hetzelfde en anders. ‘ Gewoon’ kerstdiner bij schoonfamilie. Ongewoon dat ik nu pas zie hoeveel minder ik mezelf vind. Dus ik ga ‘gewoon’ mezelf zijn en openheid betrachten. Kijken en luisteren dus. Nieuwsgierigheidsknop AAN. vanmiddag met dochters naar de film. morgen naar vader en lunch in revakliniek. We halen mijn moeder op. Mooi ook. We zouden nu in het buitenland zitten. Maar dat zitten we dus nu niet.

Welkom! Herkenbaar wat je schrijft. Het is anders geworden voor mij. Kan voor jou ook! Ik gun het je van harte. Goed dat je hier bent. Goed moment. Let’s go!

Dank. Jij ook!