Bob

@kruidenthee67 en @Pelle2 dat gaat heel goed met jullie! Lekker doorgaan zo. En @Paddy en @Suikertje hebben er bijna weer een volgend jaar op zitten. Mooi toch?

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zondag 17 december 2017 - 61 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [18] 16 jaar 03 mnd - 01-09-2001 Rudy 11 jaar 04 mnd - 07-08-2006 Anna 11 jaar 04 mnd - 07-08-2006 Ferry 11 jaar 03 mnd - 05-09-2006 Bambam 10 jaar 08 mnd - 01-04-2007 Water 10 jaar 00 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 10 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 09 mnd - 24-02-2009 Dhen 08 jaar 04 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 11 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 09 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 10 mnd - 09-02-2011 Miryam7 06 jaar 08 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 07 mnd - 22-04-2011 Huttula 06 jaar 01 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 08 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 07 mnd - 02-05-2012 Dylan 05 jaar 00 mnd - 16-12-2012 Monster FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [36] 04 jaar 07 mnd - 18-04-2013 Kastanje 04 jaar 06 mnd - 16-06-2013 Skip 04 jaar 03 mnd - 13-09-2013 Adri 04 jaar 01 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 11 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 11 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 10 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 03 jaar 06 mnd - 15-06-2014 Luna 03 jaar 03 mnd - 09-09-2014 Nancy 03 jaar 01 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 03 jaar 01 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 09 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 07 mnd - 30-04-2015 Wisse 02 jaar 07 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 02 jaar 05 mnd - 19-06-2015 An 02 jaar 05 mnd - 10-07-2015 Marc 02 jaar 04 mnd - 19-07-2015 Ietje 02 jaar 04 mnd - 25-07-2015 Happiness 02 jaar 02 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 02 jaar 01 mnd - 25-10-2015 Vlokje 02 jaar 01 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 11 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 11 mnd - 17-01-2016 Suikertje 01 jaar 10 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 09 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 09 mnd - 14-03-2016 Mootje 01 jaar 06 mnd - 30-05-2016 Bob 01 jaar 06 mnd - 12-06-2016 Etty 01 jaar 06 mnd - 15-06-2016 Anette69 01 jaar 05 mnd - 07-07-2016 Claartje 01 jaar 04 mnd - 19-07-2016 Skyer 01 jaar 03 mnd - 01-09-2016 Asterix 01 jaar 03 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 01 jaar 03 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 01 jaar 01 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo 01 jaar 00 mnd - 25-11-2016 Lika FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [2] 11 mnd - 29-12-2016 Harp 11 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [0] FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [2] 04 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 04 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 4 maanden FASE 1 START [3] 01 mnd - 02-11-2017 Parimendes 01 mnd - 17-11-2017 Pelle2 1 maand 00 mnd - 23-11-2017 Tine

Hallo Nancy, welkom op dit forum. Goed dat je je hier aangemeld hebt en je meteen zo open stelt voor wat je hier kunt vinden. Je moet je denk ik wel realiseren dat wat voor de een goed werkt bij een ander misschien geen effect heeft. Zelf heb ik zo'n anderhalf jaar geleden met succes de knop omgedraaid nadat ik het voor die tijd ook al meermalen geprobeerd had. Voor mij gaf een medische indicatie de doorslag. Behalve van dit forum heb ik toen veel baat gehad bij een online cursus bij http://voorbijalcohol.nl/ die ook en vooral ingaat op het zelf doorgronden en aanpakken van achterliggende patronen. Misschien is dat ook iets voor jou. Kijk maar bij "online programma" op die website. En zoals Lady Jane al schreef is er ook een online AA groep (Engelstalig): zie http://www.aaonline.net/ Veel succes!

105,5 kg

... en ik heb nog niet eens een agenda voor het nieuwe jaar gekocht.

Afscheid van Parijs.

Fijn bericht! Dank voor het delen ook.

@Monster 5 jaar, een echt jubileum! Daar krijg je een welverdiende bos bloemen voor. Natuurlijk ook een blom voor @Goedehoop die 11 maanden rond heeft. Alles goed met je? @Jan1000 en @Skip zijn ook weer een maand verder. Zo gaan we heel mooi het weekend in.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zaterdag 16 december 2017 - 61 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [18] 16 jaar 03 mnd - 01-09-2001 Rudy 11 jaar 04 mnd - 07-08-2006 Anna 11 jaar 04 mnd - 07-08-2006 Ferry 11 jaar 03 mnd - 05-09-2006 Bambam 10 jaar 08 mnd - 01-04-2007 Water 10 jaar 00 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 10 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 09 mnd - 24-02-2009 Dhen 08 jaar 04 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 11 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 09 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 10 mnd - 09-02-2011 Miryam7 06 jaar 08 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 07 mnd - 22-04-2011 Huttula 06 jaar 01 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 08 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 07 mnd - 02-05-2012 Dylan 05 jaar 00 mnd - 16-12-2012 Monster 5 jaar FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [36] 04 jaar 07 mnd - 18-04-2013 Kastanje 04 jaar 06 mnd - 16-06-2013 Skip 04 jaar 03 mnd - 13-09-2013 Adri 04 jaar 01 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 11 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 10 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 10 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 03 jaar 06 mnd - 15-06-2014 Luna 03 jaar 03 mnd - 09-09-2014 Nancy 03 jaar 01 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 03 jaar 01 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 09 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 07 mnd - 30-04-2015 Wisse 02 jaar 07 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 02 jaar 05 mnd - 19-06-2015 An 02 jaar 05 mnd - 10-07-2015 Marc 02 jaar 04 mnd - 19-07-2015 Ietje 02 jaar 04 mnd - 25-07-2015 Happiness 02 jaar 02 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 02 jaar 01 mnd - 25-10-2015 Vlokje 02 jaar 01 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 11 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 10 mnd - 17-01-2016 Suikertje 01 jaar 10 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 09 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 09 mnd - 14-03-2016 Mootje 01 jaar 06 mnd - 30-05-2016 Bob 01 jaar 06 mnd - 12-06-2016 Etty 01 jaar 06 mnd - 15-06-2016 Anette69 01 jaar 05 mnd - 07-07-2016 Claartje 01 jaar 04 mnd - 19-07-2016 Skyer 01 jaar 03 mnd - 01-09-2016 Asterix 01 jaar 03 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 01 jaar 03 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 01 jaar 01 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo 01 jaar 00 mnd - 25-11-2016 Lika FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [2] 11 mnd - 29-12-2016 Harp 11 mnd - 16-01-2017 Goedehoop 11 maanden FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [0] FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [2] 04 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 03 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 FASE 1 START [3] 01 mnd - 02-11-2017 Parimendes 00 mnd - 17-11-2017 Pelle2 00 mnd - 23-11-2017 Tine

Welkom Esther. Leuk dat je meedoet.

Goed zo, Moos, dag 1 in the pocket. En dat omdenken heb je goed opgepakt Als ik het goed begrijp kun je het jezelf voortaan nog gemakkelijker maken door al eerder iets te eten om opkomende trek in een biertje tegen te gaan. Een glas water drinken helpt misschien ook al, want ook dat geeft een vol gevoel in je maag. Succes met dag 2 morgen!

Welkom Moosje. Goed dat je hier je verhaal hebt verteld en om reakties vraagt. Ik zat net wat in oude berichten te lezen en kwam een hele goede tip tegen waar jij denk ik wel wat aan hebt. Vecht niet tegen de drank maar vecht voor je nuchterheid. M.a.w. formuleer je besluit positief en stellig: Vanaf vandaag blijf ik zeker 3 maanden heerlijk nuchter. Een andere termijn kan ook, dat bepaal jij. Voor mijn part 1 dag, en dan morgen weer... Maar dus niet zo van: ik probeer nu echt eens te stoppen en hoop maar dat het dit keer eindelijk eens gaat lukken. Begrijp je het verschil?

Mijn Gerrit, lees je nog mee? Weer een maand er bij, net als @Luna en @Anette69. Welgefeliciteerd!

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Vrijdag 15 december 2017 - 61 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [17] 16 jaar 03 mnd - 01-09-2001 Rudy 11 jaar 04 mnd - 07-08-2006 Anna 11 jaar 04 mnd - 07-08-2006 Ferry 11 jaar 03 mnd - 05-09-2006 Bambam 10 jaar 08 mnd - 01-04-2007 Water 10 jaar 00 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 10 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 09 mnd - 24-02-2009 Dhen 08 jaar 04 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 11 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 09 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 10 mnd - 09-02-2011 Miryam7 06 jaar 07 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 07 mnd - 22-04-2011 Huttula 06 jaar 01 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 08 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 07 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [37] 04 jaar 11 mnd - 16-12-2012 Monster 04 jaar 07 mnd - 18-04-2013 Kastanje 04 jaar 05 mnd - 16-06-2013 Skip 04 jaar 03 mnd - 13-09-2013 Adri 04 jaar 01 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 11 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 10 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 10 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 03 jaar 06 mnd - 15-06-2014 Luna 03 jaar 03 mnd - 09-09-2014 Nancy 03 jaar 01 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 03 jaar 01 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 09 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 07 mnd - 30-04-2015 Wisse 02 jaar 07 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 02 jaar 05 mnd - 19-06-2015 An 02 jaar 05 mnd - 10-07-2015 Marc 02 jaar 04 mnd - 19-07-2015 Ietje 02 jaar 04 mnd - 25-07-2015 Happiness 02 jaar 02 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 02 jaar 01 mnd - 25-10-2015 Vlokje 02 jaar 01 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 11 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 10 mnd - 17-01-2016 Suikertje 01 jaar 10 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 09 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 09 mnd - 14-03-2016 Mootje 01 jaar 06 mnd - 30-05-2016 Bob 01 jaar 06 mnd - 12-06-2016 Etty 01 jaar 06 mnd - 15-06-2016 Anette69 01 jaar 05 mnd - 07-07-2016 Claartje 01 jaar 04 mnd - 19-07-2016 Skyer 01 jaar 03 mnd - 01-09-2016 Asterix 01 jaar 03 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 01 jaar 03 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 01 jaar 01 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo 01 jaar 00 mnd - 25-11-2016 Lika FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [2] 11 mnd - 29-12-2016 Harp 10 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [0] FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [2] 04 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 03 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 FASE 1 START [3] 01 mnd - 02-11-2017 Parimendes 00 mnd - 17-11-2017 Pelle2 00 mnd - 23-11-2017 Tine

Ja, dat was behoorlijk vermoeiend. Ik ben dat niet meer gewend, een hele dag in touw zijn. Maar het weer was gelukkig niet slecht. Maar een klein beetje regen gehad.

Goedemorgen allemaal. Leuk programma, Lars. Ja, eerst maar eens fijn ontbijten. Jasper heeft de sla al op zie ik. Ik geef hem nog wel wat appels. Hij eet vooral groente en fruit. Gras vindt hij ook lekker.

Goed zo, @Shahire, @Akkordeon en @Mootje, het leven lacht je toe.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Donderdag 14 december 2017 - 61 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [17] 16 jaar 03 mnd - 01-09-2001 Rudy 11 jaar 04 mnd - 07-08-2006 Anna 11 jaar 04 mnd - 07-08-2006 Ferry 11 jaar 03 mnd - 05-09-2006 Bambam 10 jaar 08 mnd - 01-04-2007 Water 10 jaar 00 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 10 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 09 mnd - 24-02-2009 Dhen 08 jaar 04 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 11 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 09 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 10 mnd - 09-02-2011 Miryam7 06 jaar 07 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 07 mnd - 22-04-2011 Huttula 06 jaar 01 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 08 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 07 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [37] 04 jaar 11 mnd - 16-12-2012 Monster 04 jaar 07 mnd - 18-04-2013 Kastanje 04 jaar 05 mnd - 16-06-2013 Skip 04 jaar 03 mnd - 13-09-2013 Adri 04 jaar 01 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 11 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 10 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 09 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 03 jaar 05 mnd - 15-06-2014 Luna 03 jaar 03 mnd - 09-09-2014 Nancy 03 jaar 01 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 03 jaar 01 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 09 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 07 mnd - 30-04-2015 Wisse 02 jaar 07 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 02 jaar 05 mnd - 19-06-2015 An 02 jaar 05 mnd - 10-07-2015 Marc 02 jaar 04 mnd - 19-07-2015 Ietje 02 jaar 04 mnd - 25-07-2015 Happiness 02 jaar 02 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 02 jaar 01 mnd - 25-10-2015 Vlokje 02 jaar 01 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 11 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 10 mnd - 17-01-2016 Suikertje 01 jaar 10 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 09 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 09 mnd - 14-03-2016 Mootje 01 jaar 06 mnd - 30-05-2016 Bob 01 jaar 06 mnd - 12-06-2016 Etty 01 jaar 05 mnd - 15-06-2016 Anette69 01 jaar 05 mnd - 07-07-2016 Claartje 01 jaar 04 mnd - 19-07-2016 Skyer 01 jaar 03 mnd - 01-09-2016 Asterix 01 jaar 03 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 01 jaar 03 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 01 jaar 01 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo 01 jaar 00 mnd - 25-11-2016 Lika FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [2] 11 mnd - 29-12-2016 Harp 10 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [0] FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [2] 04 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 03 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 FASE 1 START [3] 01 mnd - 02-11-2017 Parimendes 00 mnd - 17-11-2017 Pelle2 00 mnd - 23-11-2017 Tine

Oh kijk, hij is inderdaad al afgebouwd. Wat mooi!

Hoi Nicky, Jasper en ik zijn er ook helemaal klaar voor.

Nuchterheid als hele harde voorwaarde, dat vind ik mooi gezegd. En de overgang naar nuchterheid is een gepasseerd station, zou ik er aan willen toevoegen, want je bent inmiddels met andere, belangrijkere en nog lastiger dingen bezig. Dat gaat niet zomaar altijd en ineens goed, natuurlijk, die ander mens worden die je vanaf nu zijn wilt. Een beetje relativeren kan helpen, en in de lach schieten als je oude zelf weer om de hoek komt piepen. Dat zal nog best vaak gebeuren. Heel goed dat je het nu zelf ook herkent.

Je wint de dag als je het meeste "like" klikjes hebt van allemaal. Niet zo belangrijk dus, maar het zit kennelijk standaard in de forumsoftware ingebouwd.

En niet te vergeten: er is eerlijkheid.

Niemand heeft gezegd dat het makkelijk zou worden, maar hou lekker vol want je bent reuze goed bezig. Alle reden om trots te zijn! En echt zielig zijn pas de losers, toch? Dag 6 wordt de mooiste, wedden?

@adam, @Adri en @Darlene, weer een maand erbij. Mooi zo!