Roberto

Valium = diazepam. Het kan zijn dat de dosering in België anders is. In Nederland zijn er tabletten van 10 mg, 5 mg en 2 mg. Eén apotheek heeft taperingsstrips met minimale dosering tot 0,1 mg. Om van 5 mg naar 0 te gaan heb je drie strips van 4 weken nodig, heb ik gehad. Het is snel verslavend, maximaal twee maanden gebruiken, niet langer. Als je dat jarenlang slikt en bijvoorbeeld van 10 mg valium opeens naar 5 mg diazepam gaat werkt dat natuurlijk niet. Het kan zijn dat de 10 mg in België blauw is en de 5 mg wit. Doet er verder niet toe.

Valium is de merknaam voor diazepam. Ik begrijp jou dus niet. Mijn huisarts schrijft dat voor. Volgens de richtlijnen moet dat eigenlijk lorazepam zijn, of anders chloordiazepoxide. Ik slikte chloordiazepoxide (librium) , maar dat is uit de handel. Vandaar nu diazepam. Benzo's zijn ook verslavend, geen aanrader. Ik heb al eerder via taperingsstrips diazepam afgebouwd in drie maanden. Ik ben toch weer opnieuw begonnen. Ik bouw nu af in 12 dagen, als dat lukt. Wat bedoel je met 'witte product'? En wat werkte er bij jouw ex-vrouw niet? Bij mij werkt het wel, maar je moet het niet te lang gebruiken. Om ontwenningsverschijnselen bij stoppen met alcohol tegen te gaan hooguit 6 tot 8 dagen volgens de richtlijn, als je nog geen benzo gebruikt. Dat heb ik wel gedaan en ben ik van de regen in de drup (lees stortbui) terecht gekomen. De benzo door blijven slikken en terugval in alcohol daar bovenop..

Hier laat ik het eerst maar bij. Ik ben vrij rusteloos en hyper sinds ik vorige week gestopt ben met alcohol. Slik wel diazepam, normaal wordt je daar suf van. Ik dus niet.

Voordat je een intakegesprek bij de Brijder krijgt kun je misschien al een afspraak maken met de POH-GGZ, praktijkondersteuner huisarts. Bij mijn POH-GGZ is duurt de eerste afspraak een uur, vervolgafspraken een halfuur.

Wachtlijstbemiddeling Wanneer u de wachttijd te lang vindt, kunt u altijd contact opnemen met uw zorgverzekeraar en vragen om wachtlijstbemiddeling. Uw zorgverzekeraar kan u ondersteunen, zodat u binnen 4 weken vanaf uw eerste contact met een zorgaanbieder een intakegesprek krijgt, en dat binnen 10 weken vanaf de intake, de behandeling is gestart. Dit zijn de maximaal aanvaardbare wachttijden die door zorgaanbieders en zorgverzekeraars gezamenlijk zijn overeengekomen (de zogenaamde 'treeknormen'). http://brijder.nl/hoe-wij-helpen/wachttijden

Slowhand, nog een tip van mij: als je naar de huisarts gaat schrijf dan op een briefje waarvoor je gaat en wat je wilt vragen. Dat doe ik zelf ook. Nu ben je vergeten om je bloeddruk te laten checken. Afgelopen week heb drie telefonische consulten gehad. Dan mail ik 's morgens mijn vragen al door. Donderdag jl. na het eerste telefonische gesprek ben ik met alcohol gestopt. Zowel maandag als vandaag heeft ze mij gebeld om te vragen hoe het gaat, maandag belt ze weer.

Slowhand, misschien is dit iets voor jou om door te lezen, richtlijnen voor huisartsen. Onder achtergronden / begrippen staat een link naar de DSM 5 tabel. Zelf scoor ik op 9 van de 11 criteria, bij de overige twee een vraagteken voor mij zelf. Ik ben wel nieuwsgierig hoeveel jij scoort. https://www.henw.org/artikelen/nhg-standaard-problematisch-alcoholgebruik-derde-herziening

Wat was de reden dat je van de dokter moest stoppen, vraag ik mij nu af. Ik heb wel ervaring met afbouw van diazepam.

Die discussie was er een paar jaar geleden ook al. Helaas willen veel mensen blijkbaar het dagpact in de dagdraad. Voor mij persoonlijk is het heel vervelend om een dagpact tussen allerlei andere dingen te hebben. Waaronder voor mij veel 'koffiegeleuter'. Daar heb ik niets op tegen, maar liever apart.

- Roberto - - Sinds gisteren ben ik hier weer eens gaan kijken en zie geen dagpact meer, laatste in januari. Daarom ben ik er nu zelf maar een begonnen. Wie doet mee? In het verleden liep dat door de dagdraad heen, ik houd het dagpact liever apart. ik zag wel een weekpact, maar ik heb liever een dagpact.

WEEKPAKT 2-2-2020 Bol Vol Roberto ... ... Ik ben ruim twee jaar niet online geweest. Veel heb ik dus niet gevolg. Bij de laatste paar dagen heb ik geen dagpakt gezien. Waar is dat gebleven? Ik ben nu met dag 7 bezig.

Inmiddels zijn we ruim een jaar verder en is er niets veranderd sinds 2 november 2018. Eigenlijk schrik daar nu van. Ik heb een behoorlijke 'terugval' gehad en ben lang niet online geweest. Sinds donderdagmiddag 30 januari jl. (na een pak wijn en twee halve liters bier) ben ik weer eens gestopt met de alcohol. Met de diazepam was ik al gestopt, maar langzamerhand was die er weer ingeslopen. Ik heb nu een kort afbouwschema diazepam. 3 x 10 mg, 2 x 10 mg, 1 x 10 mg, 1 x 5 mg, 1 x 2 mg > 0. Per dosering twee dagen. Bedoeld om ontwenningsverschijnselen van alcohol tegen te gaan. Ik voel mij nu al behoorlijk fitter, maar lichamelijk niet echt geweldig.

Ik heb een behoorlijke terugval gehad en ben lang niet online geweest. Sinds donderdagmiddag 30 januari jl. (na een pak wijn en twee halve liters bier) ben ik weer eens gestopt met de alcohol. Met de diazepam was ik al gestopt, maar langzamerhand was die er weer ingeslopen. Ik heb nu een kort afbouwschema diazepam. 3 x 10 mg, 2 x 10 mg, 1 x 10 mg, 1 x 5 mg, 1 x 2 mg > 0. Per dosering twee dagen. Bedoeld om ontwenningsverschijnselen van alcohol tegen te gaan. Ik voel mij nu al behoorlijk fitter, maar lichamelijk niet echt geweldig.

De afbouw van de benzo / diazepam strips was gelukt, maar sindsdien voelde ik mij erger dan ooit. Als compensatie begon ik met een fles wijn als ontbijt. En 's middags een lading bier. Knellende band om mijn hoofd, maag/darmklachten, beroerd. Bijna niet meer vol te houden. Gisteren heb ik de knoop door gehad en mijn huisarts om diazepam gevraagd. Die heb ik nu voor ongeveer een week gekregen (15 x 10 mg, 1 a 3 per dag). En volgende week woensdag een afspraak. Vandaag weer de eerste poging om geen alcohol te drinken. Geen gedoe meer met minderen, gewoon stoppen. De dag duurt nog lang. Hoe kom ik deze dag door?

Wat mij steeds meer opvalt op dit benzoforum is dat veel mensen oplossingen zoeken in het slikken van andere pillen. En klagen over onbegrip van huisartsen, psychiaters, verslavingsartsen, et cetera. Zonder zelf enige verantwoordelijkheid te nemen, zich alleen maar als slachtoffer gedragen. Als je op het alcohol forum leest worden er allerlei alternatieven aangedragen: Die variëren van wandelen, fietsen, sporten, yoga, meditatie, thee drinken, gezond eten, et cetera.

Lieve Bolletje, Al dagen / weken erger ik mij aan jouw openingsvraag: hoe hebben wij geslapen? Alsof iedere benzo / ad gebruiker slaapproblemen heeft. Ik heb een aantal autistische kenmerken, o.a. informatieprikkels dringen soms langzaam tot mij door. Sinds ik ruim een maand geleden gestopt ben met Diazepam voel ik mij beroerder dan ook. Als alcoholist zit ik dit te compenseren met alcohol, tegen beter weten in. Waar komen mijn lichamelijke klachten nu vandaan? Ontwenningsverschijnselen van de benzo? Chronische hyperventilatie? Tekort aan B12? Neuropatische klachten door alcoholgebruik? Dat is mijn probleem.

Kun je dit nader toelichten? Om welke reden heb je dit voorgeschreven gekregen? En welke werking verliest dit? Wat gaat er gebeuren als je afbouwt / stopt? Clonazepam is een anti-epilepticum; een medicijn dat de verschijnselen van epilepsie onderdrukt. Het wordt ook voorgeschreven bij paniekstoornissen, slapeloosheid en neurologische aandoeningen zoals polyneuropathieën.

Wat ik hier mee bedoel is dat ik soms denk dat alle klachten die mensen hier beschrijven psychosomatisch zijn en niet te wijten zijn aan de ontwenning van benzo's. Voor mijn gevoel schuiven veel mensen alles af op die ontwenning. Tegelijkertijd denk ik: waar komen mijn lichamelijke klachten vandaan? Zijn die veroorzaakt door de oxazepam / chloordiazepoxide / diazepam, die ik jarenlang geslikt heb in een lage dosering? Ik heb mijn twijfels daarover. Ik weet het niet.

Soms denk ik op dit forum :"dit is allemaal onzin, allemaal psychosomatisch". Toen ik bovenstaand las moest ik denken aan een uitspraak van de Dalai Lama uit Tibet. "Wetenschappers / medici geloven in niets totdat bewezen is dat het waar is. Ik geloof in alles totdat het bewezen is dat het niet waar is."

Wat versta jij onder 'allergische reacties'?

Ik heb daar wel een plan voor, alleen lichamelijk lukt mij dat nu nog niet. Wel heb ik vanochtend met mijn husarts gebeld. Ik krijg een herhalings bloedonderzoek op mogelijke tekorten. Dat is in ieder geval weer een stap in de goede richting.

Ja en nee. Alcohol is en was mijn kernprobleem. Met die Diazepam ben ik nu gestopt, die was oorspronkelijk bedoeld om ontwenningsverschijnselen van stoppen met alcohol tegen te gaan. Dat is deels gelukt, maar uiteindelijk mislukt. ik zat daarna op de wip: eerst stoppen met alcohol en daarna met de benzo? Of andersom? Mijn keus was uiteindelijk andersom. Nu moet ik de alcohol nog aanpakken.

Ik ben nu ruim twee weken gestopt met Diazepam en ga mij steeds beroerder voelen. Compenseer dat met alcohol, dat helpt natuurlijk niet. Knellende band om mijn hoofd, overgevoelig voor (verkeers)geluiden, mijn hele lichaam voelt alsof ik onder stroom sta. ik begin vrij wanhopig te worden.

Ik ben nu ruim twee weken gestopt met Diazepam en ga mij steeds beroerder voelen. Compenseer dat met alcohol, dat helpt natuurlijk niet. Knellende band om mijn hoofd, overgevoelig voor (verkeers)geluiden, mijn hele lichaam voelt alsof ik onder stroom sta. ik begin vrij wanhopig te worden.

Ik denk dat dit gewoon stress symtoompjes zijn van de crematie.