Doorzoek de gemeenschap

Dag 4 alcoholvrij (had me vergist gisteren maar kon het niet meer aanpassen). Gisteren een enorme baaldag gehad, wetende dat dit kwam door de afkickverschijnselen. En als ik hier dan bepaalde reacties las, niet normaal. Iedereen mag hun mening geven uiteraard maar weet dat er mensen zijn die hier rondhangen omdat zij hier ooit hun steun konden vinden en hier nu aanwezig zijn om lotgenoten te helpen. Wat heel mooi is maar op sommige hun reacties zit je niet te wachten als je het al zo moeilijk hebt. @catwoman, mijn vriendin, is hier niet meer aanwezig dus daar moeten jullie zich geen zorgen om maken. Wat ik helemaal niet deed maar sommige blijkbaar wel. Jammer maar het zij zo. Dit gezegd zijnde ben ik vanochtend naar de huisarts geweest. Ik moet ook nog naar het inloopspreekuur voor mijn bloeddruk omdat ik pijnstillers voor mijn knie neem dewelke mijn bloeddruk kunnen aantasten (in positieve of negatieve zin weet ik niet meer). Maar ik dacht eerlijk gezegd dat als ik haar zeg dat ik gestopt ben met drinken, en ik lees hier vaak dat ook dit de bloeddruk kan beïnvloeden, zij mijn bloeddruk wel zou checken. Dubbele afspraak gemaakt want je weet nooit hoelang zoiets kan duren. Deed ik in het kort mijn verhaal naar haar toe, want zij kent mijn verleden min of meer, en dat ik sinds maandag niets meer van alcohol drink. Tja zegt zij, en wat wil je nu van mij? Hmmm, effe denken zei ik, misschien dat u mij kan helpen om mij door te verwijzen naar de juiste mensen? Instantie? Medicijnen wil ik niet maar wel hulp. Hulp om te stoppen met alcohol te drinken? Zoiets? Haja zegt zij ik zal eens even kijken wat ik kan vinden. Brijder zit in Gouda en Chance4live in Rotterdam. Ik repliceerde hierop dat het voor mij eender is want ik die instanties niet. Als ik maar goed geholpen kon worden en mijn vriendin kan ontlasten hiermee. Haja zei ze, het zou niet leuk zijn dat Elly voor politieagent moet spelen, zij heeft het al druk genoeg zo. Tja zei ik, dit weet ik ook wel. Toen moest zij een document doormailen en daarop invullen of ik suïcidaal ben. Maar lachte ze, ik vermoed het niet . Neen zei ik, niet meer sinds ik Elly ken, met mijn ex -vrouw waren het andere tijden, gelukkig maar. Als je thuis komt kan je Brijder contacteren om een afspraak te maken zei ze . Is goed zei ik, ga ik dan ook meteen doen als ik thuis kom. Hierop vroeg ik ook of het mogelijk is om bloed te trekken om te kijken hoe ik mijn lichaam, lever heb mishandeld. Zij ging kijken in haar computer. Tja zegt ze, in maart vorig jaar heb je jou jaarlijkse controle gehad. Laten we het zo maar houden. Ik zei, oké als het zo is is het zo maar ik had graag geweten welke roof ik op mijn lichaam gepleegd had door het misbruik met de alcohol. Haja, zij weer, mssn is het leuk om te weten hoe de lever er nu voorstaat en dan in maart terug, kunnen we dit vergelijken en is misschien leuk om het te kunnen vergelijken, kwestie van positieve respons te krijgen. Is goed voor mij, zei ik. Hierop een document meegekregen om bloed te laten trekken wat ik meteen kon laten doen. En hopla ik stond buiten vooraleer ik het wist.................zonder mijn bloeddruk te checken. Dus zo meteen maar naar het inloopspreekuur :/ . Héhé wat een wijze huisarts hebben wij toch Effe Elly gebeld over deze weer superervaring met de huisarts. Nadien de winkel binnengesprongen en een "powerblender" aangeschaft. Veel fruit aangekocht om smoothies te maken............. Ik ingelogd op zorgdomein maar zij gaan mij contacteren ten laatste binnen 5 dagen zoniet binnen de 10 dagen. Vaag maar ja Net smoothie gemaakt voor ons en smaken dat doet.........mjammie Gaan we veel vaker, zoniet dagelijks, maken voor ons en kost echt geen werk. Geniet met zijn allen van een mooie zonnige dag en weet "het buitenleven is zooooooooo mooi" Fijne dag iedereen

Hoi, Ik heb al ruim 2 jaar problemen dat ik mijn drank gebruik niet onder controle weet te houden. Eerder dacht ik dat dit kwam door overmatig stress op het werk waardoor ik ook een therapie heb gehad bij Novadic Kentron (cognitieve gedragstherapie). Ondanks dat tijdens het traject er verbetering was, ben ik opnieuw teruggevallen in overmatig alcohol gebruik. Ik heb dan ook besloten dat ik definitief wil stoppen met drinken. Hierbij krijg ik hulp door een gespecialiseerd traject (ook bij Novadic Kentron). Ik ben erg verslavingsgevoelig, en merk dat ik hier vooral last van heb op het moment dat ik alleen ben. Wanneer ik met anderen ben of wanneer mijn vrouw er is kan ik prima mijn aandacht verleggen. Maar alleen, dan voel ik een leegte of ben ik niet voldoende in staat rust te hebben met mijzelf. gevolg; ik ga drinken. Dit heeft ertoe geleid dat ik een gemaakte afspraak met mijn partner om niet meer te drinken niet nagekomen ben, want haar erg veel verdriet heeft gedaan en ze het vertrouwen in mij kwijt is. Ik hoop dat er mensen zijn die me kunnen helpen met enkele vragen, mogelijk vanuit expertise of als ervaringsdeskundige: 1) Om de periode te overbruggen naar mijn intake gesprek overweeg ik Refusal te gebruiken. Heeft hier iemand ervaring mee? Hoe zijn de eerste dagen verlopen? was het effectief? 2) hebben jullie ervaring met een specialistisch traject bij een hulp verlener zoals NK? 3) Mijn partner begrijpt niet dat ik het drinken niet gewoon kan laten. Ik vind het heel moeilijk aan haar te kunnen uitleggen. Ik zou haar graag meer willen vertellen over de problematiek en oorzaak van mijn drank gebruik, alleen heeft zij nooit last gehad van verslavingen of daar gevoelig voor te zijn. Hoe graag ik haar ook wil betrekken in mijn probleem, leid dit vaker meer tot onbegrip dan begrip. Hebben jullie tips? 4) In mijn omgeving (zakelijke reizen, vrienden bij diners) wordt er best vaak gedronken. Ik zie dit dan ook als groot risico om te stoppen met drinken, maar ik wil ook niet in een isolement belanden dat ik sociale omgevingen moet gaan vermijden. Hoe gaan jullie hier mee om? wat werkt goed bij jullie om te voorkomen dat je toch gaat drinken? Welke andere adviezen hebben jullie nog meer, vooral nu ik het besluit genomen heb definitief niet meer te gaan drinken? Ik vermoed dat er heel wat verandering bij komt kijken, iets waar ik naar uit kijk maar ook als risico zie om te slagen. Hartelijk dank, Papel.