Lonster1

Dat vind ik niet zo'n gekke opmerking van Renaldo. Want als je het écht écht écht niet wilt, waarom dan hervallen? Dan is er toch iets in jou, dat wel door wil drinken. Voor veel drinkers heel herkenbaar natuurlijk. De waarom-vraag. Maar nu je er zo slecht aan toe bent, is dat minder relevant. Nu gaat het erom je rust te pakken. Ik hoop dat het je lukt wat te eten en te slapen.

Ik vind het juist wel leuk hoor. Zwiep maar lekker door.

Ja overleggen met een expert lijkt me wijs. Goed dat je dit nu wilt doorbreken. Bedenk dat je, als je niet meer drinkt, meer gaat voelen. Eerst kan dat angst zijn, dat komt door de alcohol zelf. Daarna ga je meer emoties voelen. Kun je daar niet mee omgaan, dan ga je weer terug drinken. De meeste drinkers drinken immers om hun emoties te dempen. Dat klinkt misschien betuttelend en als een open deur, maar wel iets om rekening mee te houden als je deze demping achter je wilt laten. Zelf heb ik het opgevat als een training in voelen. Je kunt een dagboek gaan bijhouden, of hier op het forum gaan meeschrijven.

Dat is meer dan de meeste mensen die met pensioen zijn of zonder werk zijn hebben gedaan om 10 uur. Lekker, dat vooruitzicht op courgette en komkommers. Ik heb nog courgettes liggen van de Turkse winkel, van die kleine bleke. Denk dat ik er soep van ga maken, samen met de broccoli en aardappelen die ik ook nog heb. Mijn vriezer is al vol, maar soep kun je wel een paar dagen bewaren in de koeling in een pot.

Leuk @Musashi, dat kaartje trekken. Het mooie is dat je het op diverse manieren kunt interpreteren. All over the place is volgens mij ook niet bewust ergens zijn. Als ik het zo lees, gaat het niet om alles of niets, maar om de vraag waar je aandacht heen gaat. Vorige week was ik naar een cursusochtend waar veel mindfulness elementen in zaten. Ik had er niet zo'n zin in, maar dat verplicht stil staan bij wat er is, werkte erg goed. Nu nog zelf wat vaker in werking zetten.

Juist heren. Misschien niet zo moeilijk. Knakker is.

Ik noem het ook koolrabi. En beuling is bloedworst, zie ik. Ik eet vanavond restje pasta uit de oven met veel kaas, met aubergines in pittige paprikasaus. Of het combineert weet ik nog niet, restjesdag.

Er is één vogel die achteruit kan vliegen. Welke is dat?

Uil.

Ja in balans blijven, dat is de grote uitdaging. Ik ben me er steeds erg van bewust dat ik voornamelijk in mijn hoofd woon. Vanmorgen mindfulness-achtige oefeningen gedaan en dat werkt erg goed en snel. Ademen, voelen. Dat blijft op de een of andere manier toch lastig.

Ook een leuke forum naam.

Pijnlijk confronterend, maar wel goed denk ik inderdaad. Ook dat je het hier neer schrijft. Een vriendin van mij was in kennelijke staat op de fiets tegen een andere fietser aangereden en kwam met een hersenschudding in het ziekenhuis te liggen. Kinderen waren bij ex. Maar toch is er uitgebreid bezoek beweest van Veilig Thuis, daar is ze erg van geschrokken.

Niks terug schrijven. Jouw open verhaal is eerder helpend dan schadelijk voor lezers.

Er komen reacties op omdat het herkenbaar is wat je schrijft. Het is ook mijn valkuil. Laat maar zitten, ik ga lekker in mijn holletje zitten, het heeft allemaal geen zin. Als ik drink, voel ik me prima. Je wilt iets, namelijk een nieuwe poging. Ja die shit, die leven heet. En tegelijk is er dat sprankje hoop. En weet je dat je je beter voelt, als je ...

Lekker, dansen. Als het tenminste geen stijldansen is met pasjes, want dat kan ik ook niet. Ik stap zo op de fiets voor een cursusochtend. Helemaal geen zin in, maar ja. Vanmiddag ben ik er vast blij mee. Geen groene broek, dus de zwarte maar weer aangetrokken.

Is dat jouw excuus om te drinken? De wereld vergaat, laten we drinken. Je kwam hier binnen met een 'laatste poging' omdat je weet dat je je beter voelt als je het niet doet. Heb je dat nu opgegeven? Heel herkenbaar hoor, dat nihilistische. Maar je wordt er niet vrolijker van.

Een groene broek. Is het een rib broek met wijde pijpen, een legerbroek, een mosgroene pantalon? En gaan daar nette schoenen, gympen, bergschoenen, laarzen onder? Vragen, vragen. Brrr. Vanmorgen even voor de hagel geschuild onder een klein afdakje, met twee andere fietsers. Wonderlijk is dat toch, dat je dan opeens leuke gesprekken kunt hebben. Terwijl je elkaar anders gewoon voorbij zou fietsen. Vanmiddag weer genoten van een mooie kop koffie. Vriendin wilde aan het bier, maar dat heb ik haar gelukkig uit het hoofd kunnen praten. Niks nie nodig nie.

De moderator sucks zeker. Hij/zij zou toch moeten kunnen bedenken dat dit het effect is van het verzoek. Dat je denkt 'laat dan maar zitten, ik zoek het zelf wel weer uit'. In jouw plaats zou ik denk ik nu stilletjes verdwijnen onder mijn steen. Ik hoop dat jij dit niet doet, ik bewonder je openheid. Het is goed om traumatische ervaringen meer in het licht te brengen en niet weg te stoppen uit angst dat anderen dit niet kunnen handelen of er over zullen oordelen.

Quinn mag ik je trouwens nog even complimenteren met de mooie eenvoudige titel van jouw draadje. Je bent een schrijver, zoveel is wel duidelijk.

Mee eens, goed verwoord Yana. Quinn als je de disclaimer (triggerwarning) blijf gebruiken, zou jij hier gewoon ongecensureerd jouw verhaal moeten mogen delen en zelf bepalen of je dat later wilt weghalen of niet. Waarschijnlijk zijn er vele malen meer mensen die jouw openhartigheid wél waarderen. De beweegreden van de moderator begrijp ik niet goed, is het overvoorzichtigheid?

Ja dat is een goede tip. Knuffelen met een huisdier geeft ook fijne stofjes af. Als je niet goed voelt heb je er misschien geen zin in, maar koken en gezonde maaltijden maken kan ook fijn zijn. Zondag zat ik op een terras en heb ik een earl grey thee besteld. Ik verwachtte een zakje, maar kreeg een zeefje in mijn glas met losse thee. Daarvan heb ik echt genoten. Je proberen te richten op je zintuigen kan helpen om het tobben wat te minderen. Als je gaat wandelen, let dan eens op wat je hoort. Of je verschillende soorten geluiden kan onderscheiden.

Ha ja herkenbaar hoor, zo'n groep waarin van alles speelt. Het kan je erg bezig houden en mensen stoppen er enorm veel energie in. Wat lastig @bolletje somber en uitkijken dat je niet teveel op pakt. Kan die somberte ook komen door de overgang van de seizoenen? Ik heb daar altijd wat moeite mee, vooral van winter naar lente. Als iedereen blij wordt van de zon en hogere temperaturen, begin ik zuur te mopperen. Zoals het nu gaat, vind ik ideaal. Dagje mooi weer, dagje kou en regen. Eerst nog even aan de slag en daarna heb ik een boek.

Oh die had ik wel graag tegengekomen, Brad. Wat grappig, dat je zo dicht langs elkaar kan leven zonder elkaar te ontmoeten. Ik was trouwens óók in het van Goghmuseum, maar dan op zaterdag. En daarvoor waren we met het pontje even naar Noord, om naast het Eye museum naar This is Holland te gaan. Een 5D film waarin je over het Nederlandse landschap raast, alsof je in een sportvliegtuigje zit. Dat vond ik prachtig, echt iets voor pubers ook Knakker, als je de volgende keer weer gaat. Het jammere van Amsterdam is natuurlijk dat er veel eenvormige winkels zijn. Gewone electronica-benodigdheden verkopen natuurlijk lang niet zo goed als ammerstammertjes in de vorm van een fallus. Rijen bij de Nutella-winkel en pancakes. Iedereen spreekt je in het Engels aan, drommen toeristen, de weeë lucht van hash, tasjesdieven... De native Amsterdammers klagen steen en been maar er zijn gelukkig nog wel leuke plekken te vinden. Wij wilden op de Zeedijk Chinees gaan eten, dat is nog redelijk betaalbaar. Maar de Engelse kennis wilde iets anders, waardoor we een simpele en zeer overpricete hap hadden.

Afgelopen zaterdag was ik nog in hartje Amsterdam, uit eten en op de Zeedijk naar een ouderwets bruin jenevercafé geweest (een 0.0 bier gedronken). Ik vond het erg leuk, was er samen met een Engelse kennis. Zou er niet willen wonen, maar ik kom er graag.

oh. ik had eerder wel gegoogeld naar leuke pubquizvragen. Dat je het antwoord niet googelt lijkt me evident. De olifant: in een pashokje?