Yvonne

Goedemorgen @Etty, @Claudius en alle andere frummers. Het is kkkkoud, de thermometer vlakbij het huis geeft -7 aan... , maarrrrr ik zie de lucht achter de huizen rood kleuren, we krijgen vast een zonnetje. Ik hoop voor je dat je inderdaad het ergste achter de rug hebt Etty, straks lekker genieten weer van de zon op jouw toet. Je bent in een mooie omgeving terecht gekomen. Of woonde je al in die regio, maar ben je naar een andere woning verhuisd? Mooi, vandaag de vriezer maar eens ontdooien, en wat verstelwerk doen. Lekker rustig. Eerst natuurlijk een bakje.

Goedemiddag frummers. Wat een heerlijke dag, eindelijk de zon die al dagenlang werd verwacht. Jeetje @Smaragdie, het lijkt me dat je je best beroerd moet hebben gevoeld die laatste nachtdiensten, bikkel. Fijn dat er nu aan gewerkt wordt en dat de waardes inmiddels een eind zijn gezakt. En jeee, wat ben ik benieuwd hoe jouw moeder het koffiedrinken daar heeft ervaren @Lika. Ik hoop dat ze het er heel erg naar haar zin heeft gehad. Even nog een bakje neerzetten voor na de middagboterham en dan ga ik lekker (achter glas) in het zonnetje zitten.

Goedemorgen lijngenoten, Hieronder vind je zoals gewoonlijk het lijstje met onze lijnresultaten van de afgelopen week.... Het oranje en rood regeert dit keer, ligt vast niet aan ons, dat ligt aan de sterren, ze stonden verkeerd @ikkanhet is Topper van deze week. Lieve Ikkanthet, ik hoop niet dat het gewichts- verlies door gebrek aan eetlust kwam dit keer. Hoe dan ook: je bent een enorme Topper! Lieve luitjes, we hebben weer een weekje waarin we het 'groen' kunnen gaan omarmen. Succes... Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

@Spirit, hoop dat jullie een hartstikke gezellige avond hebben gehad.. Wat doe je het goed, top. En 400 dagen zonder... je mag verschrikkelijk trots op jezelf zijn meis En ook @Lika... zo fijn dat het afbouwen goed gaat, en we duimen ons een slag in de rondte dag jouw moeder haar plekje gaat krijgen.

Top Jim!

Goedemorgen frummers. Ik heb een heerlijk leeg weekend voor mij liggen. Dat wordt veel haken, lezen en rommelen... Vijf paar schoenen in een paar weken tijd kopen? Mijn hemel, liep je dan op sokken daarvoor? Ik ken mezelf een beetje: het paar wat het lekkerst zit draag ik bijna constant. Zo zijn in de kringloop in het verleden aardig wat dure, praktisch ongedragen merkschoenen terecht gekomen. Nou moet ik ook eerlijk toegeven dat ik moeilijke voeten heb én een heel grote maat. Voor een paar prettige en mooie damesschoenen ben ik aangewezen op een schoenenzaak in Duitsland, de enige zaak waar ik zelfs nog behoorlijke keuze heb. De eerste keer dat ik daar kwam voelde ik me echt Alice in Wonderland Mooi, nu eerst even een bakje...

DAGPACT: Claudius Yvonne

Goedemorgen frummers, Dat die knullen nou in hun blote kont door de straten wilden rennen.... ze gaan hun gang maar, lekker met die kou🤡, maar dat er weer dieren het loodje moeten leggen voor die ongein 😡. Afijn, die bos bloemen vind ik persoonlijk toch iets leuker bedacht.... Goedemorgen frummers. Na weer een dag met sneeuw en kou vandaag waarschijnlijk een dag met zon en kou, das pas fijn! Eerst maar even een bakje.

@ikkanhet, wat hoop ik dat die bestraling je verlichting zal geven. En wat een ellende dat je er nu ook zo'n last van je rug bij hebt... Lieve Ikkanhet, een bakje koffie-met-liefde voor jou

DAGPACT: Claudius Fonny🌞 Yvonne

Goedemorgen frummers. Het lijkt erop dat het vandaag een rustig dagje wordt. Wel prettig na alle sneeuw- en gladheid ellende van gisteren. Even een bakje neerzetten hier en dan ga ik aan de slag in huis.

Goedemorgen Fonny, Claudius en goedemorgen frummers. Buiten is het donker, koud en nattig, binnen staat inmiddels een bakje klaar.

DAGPACT: Claudius Fonny Yvonne

Goedemorgen Fonny en Claudius. En ja hoor: het is inderdaad de 10e vandaag Snel even een bakje neerzetten en dan weer door. Vroege en drukke dag vandaag...

Wat was het een heerlijke zonnige dag... en ja, ook hier is de was vandaag buiten gedroogd. Morgen is het weer vroeg dag, dus ik duik mijn bed in. Eerst nog even de dieren verzorgen. En ik wilde nog even zeggen dat ik hartstikke blij voor @Lika ben dat haar moeder niet direct afwijzend stond tegenover haar voorstel. Wat zou het mooi zijn als zij daar kan wonen.... Luitjes... trusten allemaal... tot morgen.

DAGPACT: Claudius Yvonne

Goedemorgen lui, De resultaten van de afgelopen week vind je hieronder. Mooi, @Claudius is Topper van de Week, het gaat de goede kant weer op, nu volhouden Claudius!! Geeft niks hoor dat je even niets doorgaf @rapilos, je bent er weer, das belangrijk. Lieve mensen, we hebben weer een hele week om er iets moois van te maken. En zeker weten: het voorjaar komt eraan!!! (ik weet het: ik ben een juffertje ongeduld) We gaan er vol goede moed weer tegenaan.... Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

Goedemorgen frummers, goedemorgen @claudius.. Het is al licht geworden inmiddels, de lucht buiten kleurt roze, dat lijkt me een goed teken... Eerst maar even een bakje...

Nee, ik hoop dat het 'overwaait' Claudius, ik heb absoluut geen zin in echte griep. Heb komende week een paar dagen met verplichtingen, het zou wel heel slecht uitkomen. Maar goed, gewoon even rustig dit weekend en dan hoop ik weer boven Jan te zijn...

Goedemorgen @Fonny, @Claudius en alle andere frummers. Het belooft een sombere dag te worden hier, ach, gisteren hebben we aardig wat zon gehad, vandaag dan maar binnen gezellig maken. Ik heb keelpijn en mijn spieren doen al een paren dagen gewoon pijn. Hopelijk blijft het hierbij.... Eerst even een bakje neerzetten hier, even bijlezen en dan straks aan de slag . Paar boodschappen en de boel in huis even aanpakken...

Zo, tijd om de laptop dicht te klappen en in beweging te komen. Luitjes, maak er een mooie dag van, dag dag....

Ja @Lika, ik kan me heel goed indenken dat dat energie slurpt. En dat loslaten.... ik denk dat dat wel héél moeilijk moet zijn, zo niet onmogelijk... sterkte hoor.

Heerlijk Rapi, leuk, ik hoop dat je het er heel erg naar je zin zult hebben.

Daaaaaar is de koffieeee... Goedemorgen frummers. Na die heerlijke zon van gisteren mogen weer een dag met aardig wat zonneschijn verwachten, fijn. Ik hoef vandaag nergens naartoe, dus wat rommelen in huis, wat lezen en lekker haken. Nog even een bakje, dan met de hond naar buiten (ben een beetje lui dit keer) en dan lui zijn.... Ja, ook ik merk dat het lezen veranderd is. Ik kon altijd 'verdrinken' in een boek, tegenwoordig stap ik er veel makkelijker uit. Toch maar eens aan gaan 'werken' .....

Jammer, dan maar wat sfeerlampjes aandoen @Claudius en het binnen gezellig maken...