Yvonne

Goedemorgen, De weken vliegen voorbij, helaas vliegen bij de meesten van ons de onsjes er niét vanaf: slechts vier groene vakjes deze week... Een mooie start @knakker, Topper van de Week!!! Het evenwicht was er dus niet deze week @Lika, jammer, maar je gaat gewoon in de herkansing, net als @Bob en @renaldo61. Lieve luitjes, de zomer is ten einde, de blaadjes aan de bomen worden langzaamaan rood en oranje, laten wij het tabelletje komende week voor de verandering eens helemaal groen kleuren.... Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

Dagpact: knakker renaldo61 MaryArt Yvonne

Goedemorgen frummers. Ja, hoesten, verkoudheid, het kan inderdaad een reactie zijn op het stoppen met roken, maar vervelend is het wel. @Yana, kan me indenken dat je er naar van wordt. Heb je er vaker last van? Geen andere klachten erbij?? Ik ben laat voor mijn doen mijn bed uit. Vaak wakker geweest vannacht, lastig, maar het is niet anders... Nu even een bakje.

Jawel Renaldo, er zijn tijden geweest dat we bijna dagelijks dronken, en bijna dagelijks teveel. Niet overdag en niet de hoeveelheden die ik hier wel eens voorbij heb zie komen, maar dat maakt niet uit. Het was te vaak en teveel. Een fles rode wijn kon ik wel aan.

Ik ben niet 100% gestopt @Noelle, zo af en toe drink ik een paar wijntjes, en dat is dan aan het eind van de zaterdag: borreltijd. Kees gaat dan zijn favoriete cd'tjes 'draaien', biertje erbij en wil dan dat ik er ook gezellig bij kom zitten. Meestal drink ik dan een 0.0 biertje of alcoholvrije wijn, maar af en toe toch ook gewone wijn....

Oh, en dan vergeet nog een bakje neer te zetten...

Dagpact: renaldo61 MaryArt knakker Noelle Etty Yvonne

Goedemorgen frummers. Weekend, gek dat ik dat na tien jaar niet meer werken nog altijd als 'lekker vrij en alles op mijn gemak' zie. We krijgen geen visite, we hoeven niet op bezoek, heerlijk, niks moet en alles mag.... Ja, dat scheelt. Ik zou het ook wel heel prettig vinden als Kees niet zou drinken. Hij heeft het ooit een maand of vier volgehouden, maar dat is inmiddels alweer jaren geleden. En zeker in het weekend wil hij gezellig zitten met een glaasje.. Afijn, ik ga maar weer een glaasje nepwijn dan, een theetje of een colaatje...

Dagpact: Mormel renaldo61 MaryArt Yvonne

Goedemorgen frummers. Tsja, slecht slapen... ik word elke nacht een paar keer wakker, moet minimaal drie keer even naar de wc, maar toch kan ik niet zeggen dat ik altijd slecht slaap, ach, tis niet anders... En stoppen met roken, pfff, dat is al 13,5 jaar geleden inmiddels, de 1001e poging indertijd. Ben nog altijd blij dat ik er vanaf ben, maar mis het zo héél af en toe ook nog wel eens. Net even opgezocht wat een pakje sigaretten nu kost, ik meen iets van 11,50. Hm, ik rookte 1 à 1,5 pakje per dag.... Een bakje om de dag te beginnen dan maar even.

Dagpact: renaldo61 knakker Mormel MaryArt Noelle Etty Yvonne

Goedemorgen frummers, Geen zonnetje nog tot nu toe, maar ook geen regen (helaas). Afijn, het is maar goed dat we daar geen zeggenschap over hebben, dan zou er nóg meer ruzie in de wereld zijn dan nu al het geval is. Eerst maar even een bakje nu.

En soms mag er hier ook best eens iemand in het zonnetje gezet worden. @renaldo61, petje af, ruim een jaar geen drup naar binnen gewerkt. En daarnaast altijd ook een ander een hart onder de riem willen steken, top. Je mag trots op jezelf zijn, je mag blij met jezelf zijn!

Dagpact: renaldo61 MaryArt knakker Noelle Mormel Yvonne

Goedemorgen frummers, Oei ja, 's nachts lijkt het allemaal veel erger dan overdag. En ja, zo'n camera... zou het echt helpen? Hondengeluiden wel... je mag mijn boefje wel een nachtje lenen de volgende keer. Maar ja, ook dan doe je geen oog dicht natuurlij😉 Vandaag ben ik lekker een hele dag gewoon thuis, nu even een bakje tussendoor.

Goedemorgen, Het lijstje met resultaten van onze lijninspanningen van de afgelopen week. Topper van de Week is @rapilos met @Maja op de hielen.... Knakker welkom hier, verstandig om wat extra op jouw gewicht te lettenna stoppen met roken.. Lieve mensen, we hebben weer een paar dagen de tijd om een groen vakje te creëren, succes. Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

Goedemorgen frummers. Jaaaa, weer een hartstikke mooie dag in het vooruitzicht. @Lika veel plezier met repeteren vandaag, @Freekie en kinderen succes met de mudrun, @lady jane plezier bij en in het water en smakelijk en gezellig eten voor later... Voor mijzelf wordt het een dagje tuinrommelen...

Nou @knakker, dat heb je weer mooi voor elkaar... Jammer dat @tasseke hier niet meer post... die had wel raad geweten met jou met haar naaldhakken. En dat geldt ook voor @Mormel geloof ik als ik een beetje tussen de regels doorlees...

Dagpact: renaldo61 MaryArt Knakker Yvonne

Goedemorgen frummers. Ja, een mooie dag gaat het weer worden... En het is weekend, geen visite, dus lekker 'niks hoeft en niks moet'... Eerst nu even een bakje.

Waar blijft @Mormel trouwens op het dagpact? Inmiddels zijn we 6 uur verder, dus het kan weer zou ik denken. Om een heel mooie uitspraak van @renaldo61 maar even aan te halen: 'Maak je problemen niet nodeloos groter @Mormel en stop met dat vergif in je te gieten'. Er is geen enkele reden om aan de drank te gaan, je maakt het er alleen nog maar erger mee. En al helemaal in periodes die moeilijk zijn.

Zo! dat is hartstikke mooi Yana. En heerliijk dat je een dag hebt die je zelf helegaar naar eigen inzicht kunt invullen. En jou kennende wordt het een heerlijke dag!!!

Dagpact: renaldo61 MaryArt Luz Yvonne

Goedemorgen frummers. We knopen er weer een zomers dagje tegenaan, mooi. Niet zo goed geslapen, maar ach, er zijn ergere dingen. Eerst maar een bakje en dan aan de slag. Ah, leuk je weer te lezen @Yana. Ik ben ook absoluut geen poetser hoor. Maar ik merk wel dat ik naarmate ik ouder word (hm, oud ben), niet goed meer tegen rommel kan. En die muizen, die komen hier alleen binnen als jongste kater weer een 'speelkameraadje' heeft gevonden. Maar na de laatste keer dat ik er boos om werd laat hij ze na het spelen toch maar in de tuin liggen, mag ik ze opruimen. Jij veel plezier met de visite en het vooraf poetsen @bumperjim😂. Zo. een bakje nu eerst even.

Ai, dat klinkt niet goed @Mormel. Maar is dat op dit moment wel zo verstandig, zo vlak na jouw laatste pittige uitglijder? Uiteraard weet ik totaal niet wat en waarover het telefoontje ging, maar ik kan me zo indenken dat jouw vrouw nog niet helemaal bijgedraaid inmiddels.. Misschien toch even nog wat geduld hebben?