Klassement

Nickie, Ik ben ervan overtuigd dat 'stoppen' je gaat lukken op het moment dat je inziet dat JIJ niet degene bent die jou vertelt dat je drank nodig hebt om jezelf te kunnen handhaven. Als je begrijpt dat dit slechts verhaaltjes zijn waarin je bent gaan geloven, omdat ze bijzonder overtuigend klinken. Die verhalen zijn niet waar. Het zijn maar gedachten. Je hebt ze gecreëerd omdat je iets wilde beschermen, of iets wilde ontwijken, en je gelooft erin omdat ze je iets brachten. Het is allemaal een illusie, Nickie. Alles wat je nodig hebt om jezelf in stand te houden zit al in jou. In de échte jou, niet in wat je denkt en zelfs niet in wat je voelt. Je bent zo ontzettend veel perfecter dan je nu misschien denkt, gewoon nu al, van jezelf. Laat die echte Nickie weer boven water komen, red haar van de verdrinkingsnood, en je zult het zelf ervaren, echt. x

Hoi appeltje, Ik was (ben)ook een binge drinker! Uren weg van avonden. Vreselijk. Nooit de grens weten te moeten stoppen. Ik dronk net als jij niet door de weeks alleen met vrienden. Het heeft mij heel veel moeite gekost om te stoppen, maar na een incident waarbij mijn zus contact heeft verbroken heb ik de knoop doorgehakt en nooit meer een druppel aangeraakt. Nu 2,5 jaar ADB, met zus nu heel langzaam weer een klein beetje contact. Ze weet niet dat ik gestopt ben en hoop dat ik het op een dag tegen haar kan vertellen, als t contact langzaam herstelt is. de tijd is nog niet rijp. Veel mensen om mij heen begrijpen mijn strijd niet en ik doe het alleen met dit forum, waar ik op kijk als ik het moeilijk heb. Ik besef dat de AA ook goed was geweest en misschien nog steeds is. Het heeft heel lang geduurd om te komen waar ik nu ben, maar ik moet wel zeggen dat ik zelfverzekerder ben geworden en anders naar het leven ben gaan kijken, plezier haal ik uit gezondere dingen- dit heeft veel tijd gekost, omdat je tot de kern van jezelf moet komen en weinig mensen behalve wij dan deze strijd voeren, dus is het ook een eenzame strijd. Het feit dat je hier bent en de eerste stap heb genomen is een teken van een kracht. Mijn tip is; ga het aan met je zelf-stop ermee en al die moeilijke momenten waar je in komt accepteren ze horen bij het proces en het pad die je nu gaat bewandelen. Het pad is nu nog donker en grijs, maar hoe verder je wandelt wordt hij groener, wijder en comfortabel. Af en toe bewandel je de weg snel en soms ben je moe en energieloos en gaat het wat langzamer, maar je zit er wel op! Je zal mensen tegen komen die er ook op lopen verder of achter je of zelfs er helemaal van af en soms zelfs naast je. Zet m op!

Hoi Nickie, Je vroeg specifiek aan MG waar het omslagpunt lag. Volgens mij heb je een heel mooi antwoord gekregen. Voor mij was er geen echt omslagpunt. Ik was al wel een tijdje 'op zoek'...naar mezelf, zingeving hoe je het noemen wilt...en elke keer kwam ik op een punt waarop ik dan net de stappen niet kon zetten. Ergens zag ik toen een verband tussen het drinken en het feit dat ik bleef hangen in mijn groei, ontwikkeling...ik kon vanalles ondernemen, therapieën etc. Zolang ik bleef 'verdoven' zou het me niet verder brengen. Da's geen punt geweest maar een soort wakker worden. Ook vind ik dat ik een grote verantwoording heb naar mijn kinderen. Voorbeeldfunctie, mijn gezondheid. Ik worstel en het is niet zo dat ik net als MG geen druppel meer heb aangeraakt, heb een paar uitglijders gehad. Maar ik weet zeker dat mijn leven zonder drank waardevoller, eerlijker is en dat ik zelf tot mijn recht kan komen. Dat maakt dat ik het vol wil houden..en er ook van overtuigd ben dat het gaat lukken...met vallen en opstaan en met geduld. Ik heb geen specifieke hulp...ben wel veel hier, heb een partner waar ik goed mee kan praten en doe een opleiding waarin veel zelfonderzoek zit. O jawel..ik heb een periode proberen te minderen, met behulp van een psycholoog..maar dat werkte ook niet bij mij. Kon teveel sjoemelen Volgens mij is het goed als je op één of andere manier hulp zoekt..juist het feit dat het bij jou niet aangeslagen heeft zegt ook wat. Ik leer mezelf nu echt kennen, en ik ben blij met dat mens!! Ik herken je geworstel en soms baal ik er ook enorm van...stoei ook nog met de acceptatie, maar toch is het het allemaal waard als ik de balans opmaak. Succes Nickie.

Alcohol en depressie gaan hand in hand dus het is niet vreemd dat je je down voelt en je wilt tips, iets wat ik nergens lees is van je dat je professionele hulp gaat zoeken wat in jou geval overduidelijk nodig is als je je destructieve bui op je partner gaat richten, een kwade dronk noemen ze dat en misschien dat er nog niks is gebeurd maar bij kwade dronken, als het een keer mis gaat, gaat het goed mis. Dat je geen ontwenningsverschijnselen hebt na een paar dagen zegt ook nog niks, ik had ook nooit ontwenningsverschijnselen tot ik opeens een week later me rot zweette elke dag maar ik lees ook nergens hoe lang je hebt gedronken en hoeveel want bij het vissen tik je een paar biertjes en van een paar biertjes per dag krijg je niet zo snel ontwenningsverschijnselen. Er zijn overigens weinig mensen die in 1x slagen met stoppen hé, de meesten zijn een paar keer terug gevallen waar het om gaat is dat je het blijft proberen. Ik zelf was 2 weken gestopt (ben 34) maar met oud en nieuw ben ik keihard los gegaan, heb er achteraf wel spijt van gehad maar ben niet in me oude patroon gevallen dus nu weer 6 dagen nuchter, ik doe het momenteel zonder hulp en ik heb jaren 3-4 flessen whiskey en rum in de week gedronken met vaak erna nog halve liters bier of een fles wijn/port maar ik ben nooit een kwade dronk geweest en was alleen maar destructief naar mezelf maar ik heb wel met mezelf afgesproken dat als ik nog 1x terug val in het drink patroon dan ga ik aan de bel trekken en zoek ik hulp en ik denk ook zeer zeker dat jij ook hulp moet zoeken.

RAFteam, Geertjegeert en Bart hoppah weer een maandje erbij time flies

Ik heb een super rare dag gehad. Tandarts.Was allemaal goed maar ik kreeg op het werk een verlaat nieuwjaars relatie geschenk.... Een fles Prosecco. Naar huis meenemen durf ik nog niet aan. Dus ik heb hem " vergeten" ....... Nou ja vriendin geappt. Dat ik die fles heb. En dat ik die kwijt moet.

Ha Nicky, In het woord "proberen" ligt de mislukking al besloten! Suc6 met "besluiten"!

Het zou wel eens te maken kunnen hebben met het drankgebruik van oud en nieuw. Daar kan je tot 5 dagen later nog een dip van krijgen. Mijn theorie is dat de dip wel eens een lichamelijke reactie van het immuunsysteem zou kunnen zijn, waardoor je een depressie ervaart. Je voelt je ziek, terwijl je eigenlijk niet ziek bent. Maar het lichaam reageert op het alcohol alsof het om een ontsteking gaat. Let op: dit zuig ik zo uit mijn duim, maar misschien zit er een kern van waarheid in.

Bambam en Meiske, gefeliciteerd!!!!! Lieve Jan, zou ik er ook weer op mogen? Het wordt de laatste keer dat ik het je vraag, hoor, ik wil er nooit meer afkukelen.... Stopdatum: 9 september 2014

Ik vind dat niet zo confronterend hoor, meer getuigen van mens zijn en blijven en daar de verantwoording voor nemen. Volwassen is dus een beter woord voor haar. Want dat ene moment om het eerste glas wel te nemen vond ik vroeger mezelf een klein kind dat haar zin wil hebben. Ik had in die tijd graag van Refusal gehoord lijkt me nu. Maar ik kan me voorstellen dat het voor jou iets lijkt van: wat dan nog steeds angst voor trek en eraan toegeven? Na al die jaren? Dat is wel een boodschap om in je achterhoofd te houden, dat het na al die jaren nog steeds op de loer kan liggen. Voor ons lijkt niet drinken op een gegeven moment vanzelf- sprekend maar is het dat misschien nooit meer. Ik vind het wel fijn me daar af en toe van bewust te zijn, en blijven.

http://www.rtvnh.nl/nieuws/157130/documentaireserie-039ik-ben-alcoholist039-volgt-alcoholverslaafden donderdag 01 januari 2015 | 16:35ALKMAAR Honderdduizenden Nederlanders hebben een alcoholprobleem. Maar er over praten doen maar weinig. Vier leden van een zelfhulpgroep ban Anonieme Alcoholisten uit Alkmaar zijn bereid er over te praten. In de documentairereeks 'Ik ben Alcoholist' vertellen zij openhartig over de worsteling met hun alcoholverslaving. In de eerste aflevering vertelt Walter van Gelderen over zijn grote passie: hardlopen. "Voor een grote wedstrijd kon ik het goed opbrengen om een hele poos niet te drinken. Maar dan wel met de gedachte: daarna staat de bar weer open. De zucht die is er en is moeilijk te stoppen. Dat ik een probleem heb weet ik, maar hoe ga je er mee om? Kun je het echt hanteren? En het blijkt dat ik dat niet kan." Ook zijn vrouw praat openhartig over het probleem van haar man. "Het was lastig om het bespreken, zeker als hij wat op had. Dat werd het binnen de kortste keren ruzie", vertelt Dorien. "Hij dronk ook stiekem. Dat heeft hij me pas later vertelt. Dat hij boven een fles wodka in zijn sporttas had zitten. Of als hij dronk als hij aan koken was, als ik het niet kan zien." 'Ik ben Alcoholist' is de komende maand iedere donderdag te zien om 17.10 uur op RTV NH en terug te kijken via onze website.

O,o,o, wat een strijd wordt hier geleverd als ik dat allemaal zo lees. En dat terwijl dat grotendeels helemaal nergens voor nodig is. Stoppen is immers nooit zo gemakkelijk geweest als momenteel met al die goede dampmaterialen die er op de markt zijn? En waarom twijfels over dampen zoals huttula schrijft? Het wordt wel de beste uitvinding genoemd sinds de peniciline. De man die dat bedacht heeft zou de nobelprijs voor geneeskunst moeten krijgen of zo. En die opmerking van kipje over nicotine... da's raar wanneer je in aanmerking neemt dat nicotine ook zit in mais, aardappelen, tomaten etc. etc. Gelukkig wordt nicotine vrijwel meteen afgebroken en dat duurt dus echt geen week.