Goedemorgen,
Vandaag 11 maanden niet gedronken. Merk dat het steeds meer een gewoonte wordt en ik er steeds minder bij stil sta. Wel een openbaring dat ergens op visite gaan of visite krijgen ook leuk is zonder veel drank. Misschien zelfs wel leuker, omdat de gesprekken echter zijn en ik me niet druk hoef te maken of ik wel genoeg te drinken krijg… Wat dat betreft is mijn leven in veel opzichten enorm verbeterd. Toch zou ik zo graag van het eeuwige piekeren afwillen. Me druk maken om van alles en nog wat. Grote en en kleine dingen. Dingen die misschien ooit gaan gebeuren. Dingen die ik fout zou kunnen hebben gedaan. Pffff…. Zo vermoeiend en lijkt zonder drank zoveel erger geworden te zijn. Enorme angst om te leven ook. Nog genoeg werk te doen dus.
Maar voor nu ook maar eens op naar het tuincentrum voor wat planten voor in de potten en daarna lekker nog wat opruimen in de tuin.
Emmy' data-ipsDialog data-ipsDialog-size='medium' data-ipsDialog-destructOnClose data-ipsDialog-size='narrow' data-ipsDialog-title='Alle leden' title='Toon alle leden' data-ipsTooltip>een andere reageerde op
Lonster1 voor een discussie
Ja dat is waar, zonder alcohol ben je gevoeliger. Niet altijd makkelijk, vooral het denken óver het denken is vermoeiend. ik heb er de laatste weken ook last van, zit mezelf enorm in de weg.
Mooi dat je al 11 maanden niet gedronken hebt. Petje af hoor.
Niet leuk. Maar wel goed dat je er mee bezig bent! Zelf ga ik sinds ik gestopt ben ook naar een therapeut. Hierdoor is het wel beter geworden en heb ik wat meer tools om beter om te gaan met het piekeren, maar twijfel of het genoeg is. Wil daarom eigenlijk terug naar de huisarts, maar vindt het lastig om te bespreken. Wel fijn trouwens om te weten dat ik niet de enige ben die hiermee worstelt….
Goedemorgen.
Goed gedaan @Emmy. Op bezoek zijn bij iemand en dan met argusogen de glazen in de gaten houden: drink ik niet te snel vergeleken bij de anderen? Ik zorgde ervoor dat mijn glas niet als eerste leeg was. En bij het bijvullen quasi nonchalant zeggen: niet teveel hoor. En dan zogenaamd te afgeleid zijn om stop te roepen. Haha. Die dingen. Verspilde energie allemaal. Maar het ergste vond ik toch wel het naar huis willen om daar verder te drinken. Zo zonde achteraf, want je ontzegt jezelf zo veel door die drank.
Toch fijn dat ze het nu goed gaan onderzoeken @ikkanhet Hopelijk zitten ze ernaast en kun je dat afstrepen.
DAGPACT
Beatrix
Roberto
Fonny
Toos