Klassement

Mijn dochter vertelde me net dat ze ook dezelfde droge dagen app heeft geïnstalleerd om met me mee te tellen, hoe lief is dat.

Hartelijk gefeliciteerd, @Happiness. Je staat op 8 jaar! Vertel, hoe bevalt dat nu, en ga je verder naar negen jaar? We zijn benieuwd hoe het voor je voelt. @kruidenthee67, gefeliciteerd met je 6 maanden. Da's alvast mooi op de helft van het jaar. Applaus ook voor @Lika, @bolletje en @Soothe.

Heb mezelf weer eens overtroffen op culinair gebied. Mexicaanse bonenschotel met groenten en rundergehakt. Een volwaardige maaltijd . Ben tevreden over deze dag.

Goedemorgen allen, @Yvonne lekker een grote mok rooibos met melk en honing voor mij, dankjewel ik sta vandaag goed op, ik heb mijn kansen aanzienlijk vergroot tenopzichte van mijn vorige fase. Hulptroepen ingeschakeld kinderen op de hoogte gebracht dat is geen stokje maar een balk achter de deur denk ik zo direct de huisarts bellen voor verwijsbriefje en evt starten met campral…. Daar denk ik nog even over na ik vind 3x 2 pillen per dag behoorlijk wat, en de werking ervan… kan niet heel veel haleluja vinden op het net. Aan de andere kant…. Alle hulp is welkom, dat dan weer wel ik ga vandaag mijn huisje eens onder handen nemen, opgeruimd huis is opgeruimd hoofd. fijne dag voor iedereen, enne ik hou het vandaag droog hoor daar ben ik zeker van dagpact Dune

Met een knipoog naar de titel van mijn draadje: how high can you get?! IK HEB EEN WONING!!! YEAAHHHHH! MAN ik ben zo blij. Dat was waar ik me het meeste zorgen over maakte, zoals ik hier al schreef. En afgelopen dinsdag kwam het verlossende woord van de woningstichting: gefeliciteerd! U heeft een nieuwe woning! Vrijdag de 14e ging ik de woning bezichtigen, heel benieuwd en het bleek mijn stoutste verwachtingen te overtreffen. Middenin het stadje waar ik vlakbij woon, je wandelt zó het winkelcentrum in, ontzettend leuk appartement met hoge plafonds (ruim 3 meter) en ook nog een 2e verdiepinkje wat het domein van mijn zoon wordt. Tja, dan ziet de wereld er ineens veel zonniger uit! Vandaag is mijn broer komen helpen. Ik was al weken bezig en had al mijn spullen al ingepakt. Ook meubelen die ik mee ga nemen al gedemonteerd en vandaag met mijn broer in zijn truck alles verhuisd naar de nieuwe woning. Lig nu met de laptop in bed (nog in de oude woning) uit te puffen en mijn zere knie te masseren. Morgen gaan we verder, laminaat leggen en alle meubelen weer monteren en op hun plek zetten. Volgend weekend worden wat zware spullen verhuisd (koelkast, wasmachine en dergelijke) en dan gaan we definitief over. Ook mijn zoon is heel blij en heeft vandaag gewerkt als een paard. Paps is apetrots op dat jong. Ik maak me alleen zorgen over mijn bijna-ex-vrouw, die heeft zó ontzettend veel spullen hier in huis, dat gaat haar nooit lukken bijtijds te verhuizen. En 1 augustus moet het huis leeg worden opgeleverd. Maandag maar even met de advocaat bellen hoe dat zit als ik wél weg ben en zij nog niet. Vorige week vrijdag helemaal vergeten de gebruikelijke vrijdagavondborrel te drinken. Ging helemaal nuchter naar bed en vond dat eigenlijk best okay. Gisteravond na de noeste arbeid de eerste verhuizing voor te bereiden tóch maar dat biertje gedronken en, hoewel het een prima biertje is, het smaakte me niet zo. Ik denk overdag ook veel minder aan alcohol, heb ik gemerkt. Misschien rol ik vanzelf wel een volledig alcoholvrij bestaan in??? Zo. Ik slaak een diepe zucht als ik dit schrijf, ga zo nog even netflixen en dan slapen voor een nieuwe inspannende dag.

Goedemorgen frummers. De hond en katten hebben lekkertjes, de vogels vers voer en ik heb een lekker bakje voor mij staan. Een nieuwe week, nieuwe ballen, nieuwe kansen, kom maar op met die maandag.

Voor @Dune en iedereen die het kan gebruiken. LYRICS; You told yourself "I'd write a letter today" Tell the world that you would hurt yourself Can't look in mirror much less anyone else You try to move on from here But you look like a ghost alive You can't think always running in place A lost soul that won't show his face But I know you're just someone who's feeling all alone You're just someone who doesn't seem to know which way to turn If you just ask for help, if you just ask for help First thing I'll say is you gotta love yourself Find it hard to take Hard to take even the best of praise A pair of hands that became too tough A growing armor for whatever they might touch But I know you're just someone who's feeling all alone You're just someone who doesn't seem to know which way to turn If you just ask for help, if you just ask for help First thing I'll say is you gotta love yourself But I know you're just someone who's feeling all alone You're just someone who doesn't seem to know which way to turn If you just ask for help, if you just ask for help First thing I'll say is you gotta love yourself You gotta love yourself, you gotta love yourself

Ik ben er pas mee begonnen @Toos dus is een beetje uitproberen.

Dit weer vind ik heerlijk, de hitte en ik zijn nooit fijn geweest net of ik de warmte niet kwijt kan.. @bolletje je vroeg me waar de angsten zijn ontstaan, de de geboorte van mijn jongste 31 jaar geleden een hevige postnatale depressie gehad en uiteindelijk is dat uitgegroeid tot straatvrees.. inmiddels is dat redelijk leefbaar, maar snelweg, grote winkels veel mensen en liften openbare toiletten ontloop ik wel. Dat is oke voor mij waar ik vandaan kom…. Dat accepteer ik ook al vergeten mijn naasten mijn beperkingen nog wel eens. Moet ook echt een aanloop nemen, spontaan naar mijn dochter 45 autominuten doe ik niet in opwelling maar bereid me voor. Daar is niks mis mee dat is wie ik ben. @Remi1 dank voor de mooie woorden gisteren, doet me goed

Goeiemorgen @Yvonne en overige frummers Gisteren een spierverslapper genomen en weer eens redelijk kunnen slapen zonder krampen.

Proficiat, @dhen en @Jannigje.

Gelukkig is een boot meestal niet zo heel groot. (maar dan is het vaak al snel weer een rommeltje en zo blijft men aan den gang eigs.. want een grote dure boot moet zover niet komen want daar is die te luxe en te duur voor.) Hersenspinsels. Lekker Koese @Zbb alvast

Hoi Senna. Ik heb onlangs ook bijna mijn ouder verloren maar gelukkig tot nu toe ook wel goed gekomen, maar toch ook nog erg zorgelijk allemaal. Op mij heeft dat diepe indruk gemaakt en dan wel zodanig dat ik er ziek op reageer (rare voor mij onbekende lichamelijke klachten) momenteel, en erover praten wat gebeurd is kan ik ook (nog) niet echt. Sterkte met verwerken wat gebeurd is en wat goed dat je weer helder bij de les bent na een zo heftige periode.

Precies dat schreef ik gisteravond ook Bolletje. @Dune Ik ben van mening gekomen dat altijd maar het continue jezelf willen veranderen het tegenovergestelde resultaat geeft want het is de harde kant, zeker wanneer je jezelf niet kunt veranderen. Dan is jezelf accepteren zoals je bent met al je goede en minder goede eigenschappen; jezelf omarmen, jezelf liefhebben, met mildheid in het reine komen met jezelf en dan gaat zelfzorg vanzelf wel meekomen want dat ben je waard en dat weet je dan zelf intussen ook. Dan ben je mens, zoals jij en ik. Jij. Mooi mens. (lees; onder zelfzorg kan eventueel, behalve zelf-acceptatie, ook hulp aanvaarden/ accepteren vallen he want ook dat kan zelfzorg zijn. @Roberto schreef het vanmorgen ook al)

Hallo allemaal. Ik zit nog steeds op 1 glas wijn aan het eind van de avond. Tot nu toe geen behoefte gehad om daarna een 2e te nemen. Brengt het me iets? Ik weet het niet. Ik houd van structuur in mijn dag. Vroeger was vanaf 17.00 uur drinken een deel van die structuur. Toen ik vorig jaar stopte, werd dat vervangen door ijsjes. Die zijn nu dus weer vervangen door dat ene glas. Ik ben toch wel teleurgesteld in mezelf. Had er echt alle vertrouwen in dat ik met externe hulp een definitief punt achter het gebruik zou zetten. Deze week start ik met een nieuw therapietraject. Ik ben - gevoed door mijn burnout - zo op zoek naar wie ik wil zijn in de rest van mijn leven. Vorig jaar ben ik 60 geworden en ik vind dit de grootste “transitie” in mijn leven tot nu toe. Alles is op losse schroeven komen te staan en ik ben voortdurend op zoek naar de schroevendraaier.