Klassement

Goedemorgen! Terug van een zonnige citytrip. Wat heb ik veel mensen op een terrasje zien zitten met een biertje of een glaasje wijn. De eerste middag was ik er even helemaal van van slag. “Waarom ik niet” schreeuwde alles in mij. Daarna was het over en heb ik mij prima gered met alcoholvrije biertjes en mocktails bij het eten. Ook geen last meer gehad eigenlijk. Dus weer een hobbel genomen: een korte vakantie kan prima zonder alcohol. Dagpact ; Beatrix Fonny Rapilos Pytje

Goedemorgen allen, thee al gehad nu aan mijn eerste koffietje… dagpact Dune al gaat het met de craving wat beter. Ik heb een appje die bijhoud hoeveel liter ik niet heb genomen en geld wat ik heb bespaard. Ik zie al voor me hoe er 30 literflessen wijn op tafel staan die ik niet heb genomen… dat is een mooie gedachte…

Goedenavond, streepje aan de balk van het dagpact. Morgen 3 weken droog. Fijn al had ik vandaag weer een klein trekje.. maar verdwijnt uiteindelijk ook weer welterusten allen

Een week vol afscheid. Van onze schoonmaker ( na ruim 30 jaar), van mijn werk en van dochter. Zij deed eindexamen en nam afscheid van school en is nu op reis. Mooi wel alles zo bij elkaar. Vanochtend weer gezwommen. Ik was alleen in het meer. Zo mooi, zo fijn. Rijkdom. En ik ben moe. Minder moe maar nog steeds moe. Volgende week onderzoek.

de AA raad het af om alcohol gerelateerde dranken te nuttigen, zoals 0.0 wijn in een wijnglas enzo… kan me daar wel in vinden. Hoewel ik nooit een wijnglas gebruikte maar een klein limonade glaasje enniewee mag mijn dagpact weer als geslaagd beschouwen, op naar de 3 weken fijne avond en truste voor straks

Zeven jaar alcoholvrij alweer. Het is naar mijn gevoel volkomen normaal geworden, maar er blijven altijd van die kleine twijfelmomentjes waarin ik overweeg het toch weer eens te proberen. Maar niet doen, het is ook nergens voor nodig. Ik kan evengoed plezier hebben zonder zo'n stimulans en hoef niet meer iets te dempen, wat vroeger wel zo geweest is. Ik merk dat er een heel interessante nieuwe fase in mijn leven is ingegaan sinds ik de knop wist om te zetten. Ik heb mezelf maar ook andere mensen beter leren kennen en begrijpen. Daar ga ik nog maar even mee door zo. Dus op naar het achtste jaar.

We nemen voorlopig afscheid van @Fonny en @Senna34. Hopelijk tot gauw! Respect voor alle blijvers, en in het bijzonder @Rudy, @water, @Asterix, @MissSauvignon, @Artemis, @Forza en @Marij1984, die er weer een volle maand bij hebben.

Dank je wel @lady jane dat ik van jou op het dagpact mag

Zeven jaar @Bob! Hoed af.

Bob, ook van mij gefeliciteerd

Dat klopt maar de glazen gebruiken om dit te nuttigen kunnen een trigger zijn. Emmy en Spirit hebben dit ook ervaren. Zal wel een kern van waarheid inzitten denk ik dan

Mijn toevoeging nog: je schijnt er geen rekening mee te houden dat het gebruik van alcohol doorgaans ook de trek in alcohol weer opwekt. Deze stelling zou dus wel eens te optimistisch kunnen zijn. Maar het is niet bij iedereen hetzelfde. Dus misschien werkt het bij jou wel. Maar het advies blijft eerst minstens een jaar helemaal niet te drinken en ook daarna je ervan bewust te zijn dat het drankduiveltje heel sluw is en je door en door kent.

Nou Strijkbout, ik heb waardering voor je optimisme. Niet drinken maar een 'paar' keer per jaar het er flink van nemen. Ik denk dat ik nu toch ga zeggen wat de ervaringsdeskundigen hier denken: het hele jaar (ook de periodes dat je niet drinkt) ben je dan bezig met die paar keer dat het 'mag'. En dan natuurlijk de vervelende vraag: wat is 'een paar'? Als je dat vaag houdt, kan je jezelf er nooit op afrekenen dus dat is dan misschien wel weer slim. Hoe lang je ook gestopt bent, ik voorspel met 99% zekerheid dat je na die paar keer weer in mum van tijd vervalt in de oude patronen en jezelf vervolgens afvraagt 'hoe heb ik zo naïef kunnen zijn?' Normaal ben ik niet zo'n voorstander van ongevraagd advies, maar ik zou me geen ander scenario kunnen voorstellen. Het zou toch zonde zijn als je dit plan gaat uitvoeren en over twee jaar denkt 'waarom ben ik toen niet meteen al gewoon helemaal gestopt'. Misschien heb je het nodig om daar zelf achter te komen en dan wens ik je daar veel wijsheid bij.

Hoi allen, @Bobje mag me verwijderen…