smart' data-ipsDialog data-ipsDialog-size='medium' data-ipsDialog-destructOnClose data-ipsDialog-size='narrow' data-ipsDialog-title='Alle leden' title='Toon alle leden' data-ipsTooltip>een andere reageerde op
Reacher voor een discussie
kruidenthee67' data-ipsDialog data-ipsDialog-size='medium' data-ipsDialog-destructOnClose data-ipsDialog-size='narrow' data-ipsDialog-title='Alle leden' title='Toon alle leden' data-ipsTooltip>een andere reageerde op
Sita2 voor een discussie
Mooi het dagpact. Voor mij een zware én bijzondere dag. Tweede EMDR sessie gehad en die ging onbedoeld (we zouden het rustig aan doen) onverwacht ver terug het verleden en de diepte in. Heftig. Maar/ en: ik kon het dragen. De emoties zijn nu vrijwel neutraal. Niet gedacht of verwacht, wel voor gebeden. Nog veel werk te doen, maar dit begin geeft hoop en nog meer motivatie.
'Gevoel' wat nu overheerst is rust en warmte én verder een enorme vermoeidheid. De gedachte "was deze therapie maar eerder in mijn leven voorbij gekomen'' even gehad en weer gelaten voor wat het is.
Nu is nu.
Kannietmeer ik hoop dat je naar het vuurwerk kan gaan en een beetje kan genieten. Vroeger in Scheveningen gewoond en konden het vuurwerk op ons balkon zien. Erg mooi, dus gaan als je kan. Even genieten is goed voor je.
Ik denk dat ik geen last meer heb van ontwenningsverschijnselen door Lora. Alleen het slapen is @##$%&. Lig 4-5 uur wakker en maal veel. Hopelijk krijg ik daar iets voor.
EMDR gaat diep Sita, en wordt dacht ik, alleen gegeven bij zware trauma's.
Waarschijnlijk is deze therapie pas voorbij gekomen omdat je die nu aan kunt.
Je drinkt niet meer en daarom kun je het dragen, en belangrijker nog, heeft het resultaat.
Ik vond en vind het wel mooi die lange lijst.
Normaal gesproken zet ik mijzelf er niet op, maar vandaag had ik erg behoefte aan "samen". Ik meld me droog af, welterusten