Klassement

Week 35 Goedemorgen luitjes Laat, heel laat de cijfers van de afgelopen week. Kon niet eerder, tis niet anders, maar ze staan er weer. Etty en Rapi trotse toppers van de week, mooi!. Jane is weer stabiel en verlaat ons, helemaal mooi. Niet dat verlaten natuurlijk, wel dat je gewoon goed gaat!!! Fibo komt ons versterken, welkom Fibo, succes en dank voor het complimentje. En dan hebben we ook nog drie sterke stijgers waarvan Skyer de kroon toch wel pittig spant. Ik hoop dat het lekker was Skyer, superlekker Deze week er weer hard tegenaan toch? En ja, we gaan er allemaal weer voor deze week. Komende zondag allemaal groene cijfers, ja? Succes ...... Wens Start 31-07 07-08 14-08 21-08 28-08 04-09 Jootje 95 106,0 00,0 105,3 105,0 104,7 104,5 105,0 Yvonne 70 89,8 94,3 94,7 94,7 93,8 94,3 94,3 Rapilos 64 70,4 69,0 69,5 68,8 68,5 69,7 69,1 Gerrit 86 99,8 91,0 90,7 89,9 90,4 89,6 89,4 Janina 62 68,8 64,2 64,4 65,5 65,1 65,4 65,0 Ietje 73 84,5 77,5 76,4 77,0 75,7 75,7 75,3 Jan 00 107,0 00,0 105,5 00,0 00,0 00,0 00,0 Nancy 68 74,0 75,8 00,0 75,4 76,5 77,0 77,5 Jannigje 70 74,0 00,0 74,0 74,0 00,0 73,0 73,0 Leila 68 72,5 00,0 72,5 72,4 72,5 72,2 00,0 Sita 75 79,5 00,0 00,0 79,5 78,2 77,2 78,5 Skyer 80 85,0 00,0 00,0 84,5 84,0 84,0 87,0 Etty 66 68,0 00,0 00,0 00,0 68,0 68,0 67,4 Lars 90 97,3 00,0 00,0 00,0 00,0 97,3 98,5 Fibo 82 88,2 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 88,2 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

Dag 61 Werk en sporten vandaag. Ik ga me niet meer op het dagpact melden. Heeft momenteel niet zoveel zin meer voor mij. ik meld me eigenlijk alleen maar aan en af . Still going strong

Niet fijn... Sterkte Skyer.

Je olifanten (tekening) knipogen, zegt Mootje. Dat vind ik mooi!! Goed naar ze kijken, en dan de knipoog zien met deze tekst: Hey Lars, wink-wink, volhouden, maatje!

Ik reageer ind heel gevoelig. Tot 3.25 mg was het allemaal redelijk maar vanaf dan moest ik serieus de rem opzetten. Nu is het .01 per week en nog heb ik weinig dagen dat er niks is. Maar ik moet functioneel blijven met 2 kinderen. Ik kan niet alles op een ander laten draaien. Mijn man is ondertussen al meer begripvol geworden, denk dat hij wel al merkt dat ik toch wel al wat veranderd ben in de positieve zin en dat als ik niet buiten wil hij met niet onder druk moet zetten. Wat ik heel erg mis is mijn energie ! Ik was echt een bommetje en nu ben ik een zak ! Zal zo blij zijn als die energie terug is en ik weer kan genieten v het sporten Voorlopig blijft het bij kijken en muziek lluisteren. Drukke dagen zijn goed ! Zo kan je je gedachten verzetten maar er moet ook af en toe wat rust bij ; zo is het toch bij mij. Als het te druk was heb ik echt een rustdagje nodig ? Kan jij nog sporten ? Ik zou dat zo graag weer kunnen. Ik mis het enorm. Hopelijk komt er een periode waarin ik rapper kan afbouwen want de wijze waarop ik nu bezig ben duurt het nog 4 jaar en dat voor 4 maand nemen. Ik nam vroeger nooit wat at heel gezond en sportte genoeg. Mijn dochter is spijtig genoeg net zo dus is echt uitkijken en komt daarbij ook dat ze hoogsensitief is dus niet slapen hoort daar ook bij met momenten. Maar ik weet wat doen, bij haar gaan er geen pilletjes in. Zo'n stommiteiten gebeuren hier geen 2x. Gelukkig weet ze en snapt ze waarom dit vergif is als ze ziet wat het met haar mama heeft gedaan ! Succes iedereen ! Hopelijk komt de dag dat we weer kn gaan genieten ! Een ding is zeker, iedereen die dit heeft meegemaakt, zal nooit meer hetzelfde zijn, niks meer vanzelfsprekend nemen, en gelukkiger zijn dan ooit ervoor ! Liefs x Sh x

je loopt gracieus je heldere pad meis, gestaag achter BB aan

Dank voor jullie reacties! Hoort erbij dus, ook nu nog.... Misschien naïef maar na dik 5 maanden had ik dit niet (meer) verwacht. Niet zonder een herkenbare reden iig. Dat dagje vrij nemen ervaar ik niet als bijzonder. Maar misschien zit er meer achter dan ik denk, zal daar op gaan letten. Belangrijkste is dat ik het droog heb gehouden. Ben nu wel nieuwsgierig of dat ook was gelukt op een ander moment. Daar gaan we misschien nog achter komen. Het is inderdaad een kwestie van uitzitten. Even door de drang heenbijten en beseffen waar je mee bezig bent. Nou ik was alert en ben nu superalert, is het toch ergens goed voor geweest. En inderdaad een ervaring rijker die me zal helpen bij een volgende aanval van waanzin

Nancy jarig???? Van harte gefeliciteerd en lees even wat onze wijze Soothe je heeft geschreven. voor jou (dit is een geschenk, geen glas)

Gefeliciteerd met je verjaardag Nancy!

Hoi Nancy. We horen weinig van je. Vandaag ben je jarig, Dat is een prachtdag om een rookvrij jaar te starten. Als je inmiddels al gestart bent is dat helemaal mooi. Groet.

Ok. Ik hak de knoop door. Ik kom ook

.

Ik dronk omdat.......... En daarom drink ik nu niet meer!!! Ik dronk op zoek naar geluk en.......... vond louter ongeluk. Ik dronk om me vrolijk te voelen, maar.......... ik voelde me slechts ellendiger. Ik dronk om er bij te horen, maar.......... ik maakte met iedereen ruzie. Ik dronk om "soepeler" te zijn, maar..........gedroeg me juist onaangenaam. Ik dronk op nieuwe vrienden, maar..........ik kreeg er vijanden bij. Ik dronk om uit te rusten, maar.......... ik werd er dood en doodmoe van. Ik dronk om me sterker te voelen, maar.......... voelde me ál slapper en zwakker. Ik dronk om me te ontspannen, maar.......... zat meer en meer te trillen. Ik dronk mezelf moed in en.......... werd steeds angstiger. Ik dronk op zoek naar zelfvertrouwen en.......... werd alsmaar onzekerder. Ik dronk om gemakkelijker te kunnen praten, maar.......... werd totaal onverstaanbaar. Ik dronk om te kúnnen werken, maar.......... raakte uiteindelijk mijn baan kwijt. Ik dronk om te vergeten, maar.......... stapelde slechts herinneringen op. Ik dronk, op zoek naar hemelse gevoelens, maar.......... belandde in een ware hel. Ik dronk om het léven aan te kunnen, maar.......... dronk mezelf bijna dóód.